Часто о некоторых людях говорят: «Он харизматичный человек». Что это значит? И что такое харизма?

Харизматичный человек - это...

Иногда, просто взглянув на человека, можно понять, что он - уверенный в себе и ответственный человек, которому можно доверять. Или бывает, входит кто-то в комнату и от его присутствия сразу становится тепло и приятно на душе, и само помещение будто озаряется светом. Мы не можем выразить это словами, но подсознательно ощущаем, что у него есть некая сила, которая заставляет людей тянуться к нему. Такие или похожие к этим ощущения окружающие начинают испытывать, когда перед ними стоит харизматичный человек. Это может выражаться в чем угодно: во взгляде, осанке, стиле одежды, жестах… Но чаще всего это совокупность всех личностных качеств и привычек.

Прежде чем углубляться в тему и разбирать подробно, что означает харизматичный человек и можно ли стать таковым, познакомимся со словом «харизма». Корни его - в Древней Греции. Там слово «харизма» имело значение «подарок». Но не только древние греки так считали. Христиане полагали, что харизматичный человек - это тот, кто награжден Божьим даром, а под харизмой понимали некую великую силу, искру. А в великом и могучем «харизматичный» есть синонимом слова «обаятельный».

Современное толкование

Как видно, ещё древние заметили, что харизматичный человек - это сильная, обладающая «великим даром» личность. Современное общество также не отстает от своих праотцов. Существует более полусотни толкований термина «харизма». Однако известный политолог и психолог Марк Вебер первым обозначил, что это за «великая сила». Он всю жизнь посвятил изучению власти и лидерства и отметил, что харизма - такое качество, которое помогает личности выглядеть исключительной в глазах окружающих и как бы наделяет её владельца особой, «великой» силой, способной противостоять любым трудностям. Также Вебер предложил теорию, в которой харизматичный мужчина (или женщина) имеет влияние над широкой массой людей и может ими управлять.

В современном деловом мире это часто можно увидеть в бизнесе. Руководитель организации просто не может не обладать харизмой, это как пропуск в мир успешных и сильных. Это всё из-за того, что любой организацией управляет не самый умный специалист и не тот, кто больше всех работает, а тот, кто способен поднять и вдохновить своих сотрудников на великие трудовые подвиги и вести их до победного конца.

Необязательно быть успешным

К слову, совсем не обязательно быть богатым и успешным, чтобы иметь харизму. Дело в том, что с этим качеством не рождаются, его можно развить. Конечно, существуют люди с врожденной харизмой. Однако очень часто её влияние на окружающих кратковременно. Поэтому нужно всегда упражняться и развиваться в этом отношении.

Тем, кто родился и жил серой неприметной мышкой, не нужно отчаиваться и стоит хотя бы попробовать получить эту «великую силу». Правда, для этого нужно приложить огромные усилия и полностью изменить свою прежнюю жизнь. Прежде всего, нужно решиться на это. И это очень тяжело, так как предстоит каждодневная, возможно продолжающаяся несколько лет, закалка характера. Это подразумевает приобретение новых полезных привычек и полный отказ от старых, вредных. И раз уже начал, нельзя ни в коем случае ослаблять хватку и останавливаться, иначе всё пойдет прахом. И самое главное, должна быть непоколебимая вера в себя. И тогда результаты трудов несомненно превзойдут все ожидания.

Как стать лидером

Итак, твердая решимость измениться к лучшему и развить в себе лидерские качества есть. Осталось только узнать секреты харизмы и определиться с тем, что именно нужно развивать.

1. Уверенность. Никто и никогда не станет слушать того, кто пытается доказать свою точку зрения, сгорбившись в три погибели и мямля что-то непонятное тихим голосом. Ровная осанка и походка, расправленные плечи, уверенный взгляд, уместные жесты, мимика и четкая, разборчивая речь - вот что поможет донести свою точку зрения до оппонента.
2. Имидж. Сильная личность должна выделяться. Это не значит, что нужно бежать в дорогущий бутик за модными «тряпками» или надеть мусорное ведро на голову и ходить с ним. Пусть одежда будет скромной и недорогой, главное, чтобы она дополняла образ и создавала нужное впечатление. Как говорится, главное, чтобы костюмчик сидел.
3. Умение нести ответственность. Сейчас это нечастое явление. Мало кто хочет получать на орехи из-за невыполненного задания, поэтому такие персоны стараются отстраниться от любой ответственности. Настоящий лидер должен уметь брать на себя ответственность не только за себя, но и за каждого, кто находится под его началом. Иначе ни о каком доверии не может быть и речи.
4. Эмоциональный контроль. Крайне необходимо развить подобное качество. Ни один не последует за тем, кто при первой же трудности начинает паниковать так, как будто наступил конец света.

Это далеко не весь набор необходимых качеств, однако это самое основное, на что обращают внимание и что привлекает массы. Кроме этого, нужно иметь несколько весьма полезных привычек, перед тем как стать харизматичным человеком.

Он умеет слушать

Нужно уметь очень внимательно выслушать собеседника, вникнуть в его проблемы, посочувствовать, что-то посоветовать, подбодрить. При этом желательно задействовать жесты и мимику для поддержания разговора. Говорить должен именно собеседник, но никак не руководитель.

Порой каждому из нас нужен не другой человек, но его уши, в которые нужно выговорить всё, что наболело и годами хранилось глубоко в душе. Бывает, что просто выслушать оппонента вполне достаточно, ведь в этом случае в центре внимания только он и больше никого.

Он может отложить дела в сторону

При общении с собеседником всё внимание должно быть сконцентрировано именно на нем. Нельзя отвлекаться на что-либо ещё, даже если это будет очень важный звонок. Оппоненту в беседе будет очень неприятно, если ваше общение будет прервано разговором по телефону. Стоит подарить эти несколько минут, и собеседник увидит настоящего лидера, запомнит его надолго.

Лидеры видят преимущества других

Харизматичный человек - это не только тот, кто имеет лидерские качества и всех выслушивает. Ни один представитель человеческого рода не в состоянии все знать и все уметь. Поэтому лидер всегда видит сильные стороны и навыки других людей, прислушивается к ним в вопросах, касающихся их профессиональных навыков, а также хвалит и благодарит за прекрасно проделанную работу.

Они не сплетничают

Харизма лидера не позволяет сплетен у кого-то за спиной. Сильный человек никогда не будет поливать грязью другого, особенно, если не знает всех подробностей и тонкостей сложившейся ситуации.

Однако он может вдоволь посмеяться над собой и своими ошибками из прошлого, передавая поучительный опыт своему окружению. При этом не нужно запрещать смеяться на ними другим. Ведь в этом случаи никто над вами не смеется, все просто веселятся вместе с вами.

Примеры сильных людей

За всю историю человечество таких людей было огромное количество. Но чтобы лучше всего понимать, кто такой харизматичный человек, лидер, можно разобрать пару-тройку личностей.

Владимир Путин

Харизматичный мужчина и прекрасный пример лидера в современном обществе. Идя вместе с народом, он потихоньку восстанавливает страну из руин после «лихих 90-х». Особенно он полюбился народу своей (и не только) страны за то, что выслушивает всех без исключения граждан и реагирует на их просьбы и замечания, а также за то, что не поддается на провокации остального мира и ведет политику так, как считает нужным.

Стив Джобс

Очень харизматичный человек, пример которого можно взять себе на вооружение. Он считал, что не существует человека, который бы чего-то добился, не совершив ошибок. Именно те, кто постоянно падали, но всегда поднимались, перебирая разные стратегии и способы достижения поставленной цели, достойны стать великими. К слову, он сам через всё это прошел.

Махатма Ганди

Идеолог и один из тех, кто боролся за независимость родной Индии от власти Великобритании. Что примечательно, главным принципом борьбы была идея ненасилия. Он считал, что любой конфликт можно решить исключительно мирным путем, с помощью переговоров. Нужно обладать огромной силой воли и характера, чтобы проповедовать любовь и мирные отношения, когда вокруг тебя текут реки крови.

Харизма — это неисчерпаемый запас обаяния, умение общаться и оставлять после себя неизгладимое впечатление. Не каждому человеку присущи такие качества, однако при желании их можно развить. Харизматичный человек всегда в центре внимания. К таким людям тянутся, потому что они обладают притягательной энергетикой. Многим интересно, почему у одного человека обаяние и харизма присутствуют, а у другого таких качеств нет.

Секрет успеха в данном направлении во многом зависит от внутреннего психологического состояния той или иной личности. Если человек уверен в себе, у него нет проблем в общении и социализации, то развить подобный набор качеств для него не составит труда. Для людей замкнутых и чувствительных к переменам преобразовать свою манеру подачи себя в более эффективную будет сложно.

Харизма значение имеет большое. Люди, обладающие ей, кажутся . При этом не обязательно являются эталоном красоты. Иногда такое качество появляется в человеке от рождения, однако его можно и дополнительно развить.

Секреты харизмы заключаются и в высоком интеллекте. Люди, не одаренные умом, часто обделены обаянием, так как имеют ограниченный запас речевых и других видов ресурсов, необходимых для эффективной коммуникации.

Что представляет собой харизма?

Невыразимое обаяние присуще не каждому индивиду. Способность прикоснуться к сердцу человека всего парой фраз является исключительным даром. Харизматичные люди чаще всего становятся актерами, ведущими и другими выдающимися деятелями искусства. Человек, обладающий подобными личными качествами, всегда пользуется популярностью у противоположного пола.

Секреты мужской харизмы кроются в умении правильно подать себя. При этом нет никакой наигранности. притягивает женщин. Чтобы его развить, необходимо заняться своим внутренним состоянием. Если присутствует комплекс неполноценности, то добиться успеха не получится. Поэтому в первую очередь следует избавиться от внутреннего конфликта. Необходимо понять свою исключительность и уникальность. Развитие харизматичности возможно только в том случае, когда проработаны все комплексы, и человек любит и принимает себя таким, какой он есть.

Секреты обаяния скрыты и в умении держаться непринужденно. При общении даже с толпой такой человек ощущает расслабление. Кажется, что подобные личности излучают магнетизм. Секреты обаяния раскрыть не так просто. Ведь есть лица, которым не присуща данная модель поведения. Они от природы закрыты и замкнуты. Харизматичные натуры всегда раскрепощены. Они со всеми общаются легко и непринужденно. Ощущение дискомфорта с такими индивидами напрочь отсутствует.

Данные лица становятся лидерами практически в любой сфере деятельности. За ними может следовать толпа. При этом они воздействуют на людей каким-то волшебным образом. Таких личностей хочется слушать, не останавливаясь. Харизма — это что-то природное, заложенное генетически.

Люди данного склада личности не боятся подавать себя. Они в любом месте чувствуют себя уверенно, быстро ориентируются в изменениях. Лидеры по натуре и свободные в общении, они всегда добиваются успеха. Они достигают порой пика популярности и редко страдают какими-либо заболеваниями. Психика таких людей всегда стабильна.

Как развить харизму?

Как развить харизму? Сделать это не всегда просто. Однако ничего невозможного нет, если следовать некоторым правилам. Замкнутым людям будет вдвойне сложно. В первую очередь следует заняться аутотренингом. Необходимо ежедневно повторять про себя или вслух о своей исключительности. Нужно убедить себя в привлекательности собственной персоны.

Чтобы это сделать, нужно соблюдать 3 правила:

1. Никогда не сравнивать себя с окружающими. Это касается как внешних данных, так и способностей. Помнить о своей уникальности.
2. Подчеркивать достоинства и игнорировать недостатки. Акцент нужно всегда делать только на своих положительных качествах.
3. Постоянно развиваться. Для этого нужно ставить цель и достигать ее. Хорошо, если поначалу это будут легкие задачи. Постепенно их можно усложнять.

Значение слова харизма тесно сопряжено с обаянием. Большинство людей, внешне не особо привлекательных, становятся любимцами публики из-за своей способности эффектно преподнести себя. Развить в себе такой навык можно, если избавиться от внутренних зажимов. Необходимо тренироваться, учиться свободному общению. Для этого рекомендуется научиться представлять себя во время разговора в каком-то комфортном месте. Постепенно эта надобность пройдет.

Навыки свободного общения можно натренировать только на практике. Развитие харизмы должно происходить в несколько этапов. Нужно понравиться самому себе, буквально влюбиться. Однако не стоит, конечно, впадать в фанатизм. При этом любовь следует излучать и в окружение. и агрессивный не может быть харизматичным

Развитие женской и мужской харизмы

Мужская харизма базируется на нескольких постулатах. Первое — это открытость и мужественность. Последнее качество заключается в умении отстаивать собственные интересы без агрессии. Можно ли развить харизму? Сделать это вполне реально, если подходить к данной задаче сразу с нескольких сторон. Необходимо постоянно развивать свой интеллект. Не стоит забывать и о внешнем совершенствовании.

Женская харизма позволяет каждой представительнице прекрасного пола быть успешной как в личном плане, так и в карьере. Девушки, наделенные таким качеством от природы, часто получают хорошую должность или завидного жениха. Многие сетуют на удачу, но это далеко не так.

Необходимо знать, что такое харизма, как влиять, убеждать и вдохновлять, не прилагая особых усилий. Для начала следует поверить в этот особый дар. Быть уверенным в себе и чаще улыбаться. Необходимо легко принимать то, что приходит, и так же отпускать уходящее из жизни.

Многие задаются вопросом, как развить в себе харизму и что для этого нужно. Человек должен иметь предрасположенность к подобному набору характеристик. Следует убедиться в том, что женское обаяние и мужская самодостаточность — это следствие программирования себя на успех. Если человек убежден в собственной исключительности, то так будут думать и другие люди.

Если есть харизма, как влиять, убеждать и вдохновлять себя и других? Следует поверить в то, что мир настроен дружелюбно, и ко всему относиться играючи. Задаваясь вопросом, что такое харизма и как ее развить, нужно понять, что человек, наделенный подобными качествами, является независимым от чужого мнения. Его самооценка не базируется на отношении окружающих.

Что такое харизма в человеке, хотят знать все. Это в первую очередь постановка конкретной задачи и навыки ее успешного решения. Это задатки лидера, умение аргументированно убеждать в собственной правоте. Делать это нужно свободно, не наигранно. Понятие харизма весьма емкое. Это своеобразные качества, которые обладают необыкновенным притяжением. Секрет заключается в том, что такие люди не впадают в зависимость от кого-либо, но с радостью излучают добро и помогают.

Такое качество, как харизма, врожденное или приобретенное? Однозначно, такой дар рождается вместе с человеком, но развить его вполне возможно. Личная харизма появляется тогда, когда человек уверен в том, что он победитель и самое лучшее достанется ему. В данном убеждении нет гордыни. Здесь скорее преобладает уверенность в собственных силах.

Харизма, как влиять, убеждать и вдохновлять, чтобы становиться на ступень выше в своем развитии, — весьма актуальная тема. Главное — открытость, легкость, уверенность и позитивный настрой. Если взращивать в себе эти качества, то энергетика будет с каждым днем мощнее, а обаяние притянет много новых людей.

Друзья, всем привет! Обществу нужны герои. А нужны ли ему люди, которые заряжают жизненной энергией, завораживают и ведут за собой? Безусловно! Черта, которая выделяет таких персон среди окружающих, знакома каждому. И при желании ее можно приобрести и вам. Если вы еще не догадались о чем идет речь, я подскажу. Сегодня мы с вами обсудим, что такое харизма в человеке, в чем она проявляется. Вы выясните, как стать интересной личностью и примером для многих. Недавно я писала статью, прочитайте её также.

После прочтения, вы гарантировано задумайтесь над своей жизнью и решите ее поменять. Потому что добродушному и энергичному человеку живется проще. Этим он и привлекает других.

Под данным словом в психологии используется понятие, которое означает воздействие с помощью шарма и обаяния одного человека на несколько других. То есть такой индивидуум вызывает к себе уважение и восхищение.

Простыми словами, харизма — это такое яркое качество личности, которое выделяет ее среди других. Способность вызвать бурный шквал эмоций у других. Естественно, не только позитивных, но и негативных.

Следовательно, проявлением данного качества может послужить все что угодно: от стиля одежды и прически, до манеры речи и смеха. Но не только это является причиной общего интереса к одному человеку. Например, высокие достижения в спорте и музыкальный талант могут быть поводом для привлечения внимания. Потому как тот, кто добился большего, считается непревзойденным для многих других. Он — тот, на кого хочется равняться, с кого есть желание брать пример.

Харизматик — кто это?

Наверняка, ваше окружение включает в себя одного (возможно, и больше) такого неординарного человека. Не исключено, что им являетесь вы сами.

Даже харизматичные люди бывает совершенно разные по своему проявлению. То есть некоторые не столь заметны. В то время как про других знают все и всюду.

Итак, что же выделяет харизматиков на фоне остальных?

• Ораторские способности и правильно поставленная речь;
• коммуникабельность;
• умение быстро и без труда сойтись с малознакомыми людьми;
• жизненный оптимизм;
• лидерские качества;
• уверенность в себе;
• уважение к другим людям.

Следовательно, человек с набором лучших качеств, одних привлекает к себе, а у других вызывает зависть.

Что значит женская и мужская харизма

В чем состоит отличие данного качества, в зависимости от пола?

Прежде всего, женщина-харизматик отличается своим тонким душевным строением. Однако, за ним выстроена целая логическая цепочка умственных процессов. Именно они помогают себя контролировать и вести должным образом. Наверняка, вы поняли о чем речь. Если возникли сомнения, я объясню. Женщины — существа импульсивные и крайне чувствительные. Их образ мышления глобально отличается от мужского. Поэтому именно для того, чтобы вызывать неподдельные эмоции у других, девушкам необходимо держать над собой контроль. То есть мыслить в какой-то мере, как мужчина, и придерживать свои эмоции.

Харизматичная внешность девушки, друзья, отличается загадочностью, кокетством, обаянием и интеллектом. Причем последнее должно быть не только на умственном уровне, но и, как я говорила выше, на эмоциональном. Мужчину больше привлекает та девушка, которая с ним «на одной волне».

Харизматичный мужчина, напротив, отличается своим упорством и стойкостью. Представителям сильного пола нет надобности под кого-то подстраиваться. Все, что необходимо — это быть лидером, уважая собеседника. Как правило, такому человеку на работе отдаются самые важные поручения, потому что он очень ответственный. Возле него всегда много поклонниц и друзей. Он умеет выражать свои мысли и выполняет обещания.

Как развить навык

Безусловно, друзья, многие мечтают быть индивидом, постоянно находящимся в центре внимания. Вероятно, вы считаете, что это дано лишь единицам от природы. Смею вас обрадовать. Каждому под силу развить в себе данный навык, хотя бы на начальном уровне. Можно постараться изменить себя в лучшую сторону. Тогда вы увидите, как жизнь вокруг вас тоже начнет приобретать совершенно иные краски. Прежде всего, стоит избавиться от врагов каждого человека: зависти, обиды, неуверенности в себе. Как перестать обижаться на всех вокруг можете прочитать в . Все это копит в вас только плохое. У вас есть пример харизматика? Задумайтесь, как бы он отреагировал на те ситуации, которые вызывают у вас вышеперечисленные чувства. И следуйте его примеру.

Помимо этого, стоит сделать акцент и на других вещах. Сейчас мы с вами обсудим, как стать харизматичной личностью.

1. Следите за языком тела

Прежде всего, необходимо научиться владеть своим телом. Человек, выступающий перед аудиторией с опущенными плечами и согнутой спиной, вряд ли вызовет уважение. Скорее его захочется пожалеть. Ваша осанка должна быть ровной, а походка решительной.

При знакомстве всегда улыбайтесь. Главное, не натянуто, а искренне. Нужно дать понять людям, что вы готовы прямо сейчас завести с ними диалог и не боитесь этого. Также, не стоит принимать закрытых поз.

Будьте предрасположены к собеседнику, копируйте некоторые его жесты. Помните, что зрительный контакт необходим. Поэтому уберите телефон при личном общении подальше и смотрите глаза в глаза рассказчику, не опуская их вниз.

2. Уважайте собеседника

Что означает харизма? Прежде всего, уважение. Думаю, не стоит говорить, что оно должно быть взаимным. Однако, при отсутствии такого, не нужно опускаться до уровня собеседника. Лучше виртуозно и культурно выйти из разговора с ним.

Помните, важно находиться на одном уровне. Если вы — руководитель, то при личной беседе с подчиненным нет нужды показывать свое превосходство. Даже при общении с ребенком, не пользуйтесь своим авторитетом.

3. Будьте внимательным слушателем

Нам всем важно быть услышанными. Очень неприятно вести диалог с человеком, который в это время весь в своих мыслях. Тогда медленно, но верно все переходит в монолог. Причем тот, до которого никому нет дела. Научитесь слушать других. Не делать вид, а именно слушать.

Как дать понять человеку, что вы вникли в его рассказ?

• Уточните некоторые моменты;
• в ходе разговора продолжите его мысль;
• подытожьте рассказ, выскажите свое мнение по ситуации.

Например, для меня наиболее важный показатель — это собственное мнение собеседника. Мой рассказ закончен, и мне важно услышать мысли на этот счет другого человека. А когда в ответ слышишь короткое «ясно», становится жалко потраченное время.

4. Говорите приятные слова

Стоит отметить, что приятные слова будет рад услышать каждый человек. А слово «харизматичный» означает также и умение хвалить других. Но говорить комплименты необходимо правильно. Не нужно пускать в ход явную лесть. Это создаст лишь неприятное впечатление о вас.

Говорите восторженные слова оправданно. Например, будет очень уместно восхититься талантом начинающего художника и качеством его работ. Главное, не употребляйте данный прием для того, чтобы в тот же момент о чем-то попросить собеседника. Это будет выглядеть довольно некрасиво с вашей стороны. Кроме этого, следует не стесняться говорить приятные вещи знакомым и друзьям, а особенно близким людям. Как только вы начнете отрабатывать в себе эту привычку, войдете во вкус. Вашему окружению станет еще приятнее вас видеть и с вами общаться. Помимо этого, постарайтесь выработать в себе ещё некоторые привычки:

5. Оставайтесь спокойным и уверенным

Люди с постоянным спокойствием на лице многим кажутся хладнокровными и безразличными вообще ко всему. Вовсе не так. Все мы имеем свои переживания и чувства, без них невозможно жить. Но паника — нечто другое. Личности, которые постоянно паникуют, особенно на пустом месте, раздражают других.

Ваше спокойное выражение лица и холодный разум придают уверенности окружающим. А это очень важно в чрезвычайных ситуациях. Среди людей обязательно должно быть лидер именно с такими качествами. Как правило, он направляет их и придает им сил. Уверенный в себе человек, как спасательный круг для коллектива.

Заключение

Быть приятным обществу, а также стать для многих примером, не так сложно. Многие ошибочно полагают, что личностью, которая притягивают к себе окружающих, можно только родиться. Возможно, потому что некоторым лень поработать над собой, чтобы таким стать. Харизма, простыми словами, означает набор качеств, которые являются привлекательными для окружающих. Это может иметь несколько разных проявлений: от талантов и достижений человека, до его манеры речи и поведения.

Необходимо быть жизнерадостным человеком, чтобы дарить энергию другим. Возможно, это не так просто. Но оно стоит того, чтобы попробовать. Начните себя менять. И, возможно, именно вы станете тем лидером, который поведет окружающих к успеху.

Подпишитесь на обновления нашего блога, чтобы не пропускать интересные новости.

А моя статья закончилась. Буду благодарна вам за обратную связь. Нажимайте на кнопки социальных сетей внизу и поделитесь в комментариях своим мнением на счет нашей темы.

До скорой встречи! С вами была Юлия Кель.

Харизма - это исключительность, одарённость человека, особые психоэмоциональные качества, которые позволяют ему влиять на других людей, быть лидером и вести за собой.

Харизматичные лидеры меняют судьбы народов и государств, определяют глобальные события и навсегда остаются в истории. Сталин, Гитлер, Муссолини, Черчилль, Мартин Лютер Кинг, Махатма Ганди и бесконечная цепочка людей, запечатлённых в истории, - всё это харизматичные лидеры, которые могли убеждать миллионы людей, заражать их своими идеями и менять мир.

Впрочем, харизмой обладают не только великие вожди и духовные лидеры. Среди обычных людей, не отличившихся великими свершениями, тоже можно выделить личности с сильной харизмой.

Как правило, они имеют большее влияние на людей, чем остальные. К их советам прислушиваются, их уважают и любят. Поскольку все люди в целом - существа социальные, а общество и место в нём имеет огромное значение для счастья человека, обладателей харизмы можно назвать счастливчиками.

Но как определить степень своей харизмы?

Проверка на харизму

В интернете достаточно много тестов, призванных определить, обладает ли человек харизмой, но многие из них кажутся полной ерундой. Вопросы вроде «Привлекаете ли вы людей?» или «Как вы думаете, вы могли бы добиться успеха в политике?» основаны на самомнении человека, а не на оценке его эмоциональности.

Я предлагаю пройти тест Говарда Фридмана (Howard Friedman), профессора психологии из Университета Калифорнии. Этот тест проверяет испытуемого на качества «передатчика» - человека, хорошо передающего свои эмоции и настроения другим людям.

Итак, перед вами адаптированный тест из 16 вопросов из книги Говарда Фридмана «Проект „Долголетие“: сенсационные открытия, сделанные на основе исследования, которое длилось почти 100 лет».

Тест на эмоциональную выразительность

1. Когда я слушаю классную музыку, тело начинает автоматически покачиваться в такт.
2. Я всегда стараюсь одеваться модно.
3. Когда я смеюсь, это слышат все в округе.
4. Я всегда обращаю внимание на детали.
5. Когда я разговариваю по телефону, выражаю чувства громко и открыто.
6. Я всегда подготовлен.
7. Друзья часто рассказывают мне о своих проблемах и спрашивают совета.
8. Я использую списки дел.
9. Я стараюсь работать над чем-либо, пока не доведу до совершенства.
10. Люди говорят, из меня получился бы хороший актёр.
11. Я строю планы и следую им.
12. Иногда я забываю положить еду обратно в холодильник.
13. У меня отлично получается разгадывать шарады.
14. Люди обычно считают, что я моложе, чем есть на самом деле.
15. На вечеринках я всегда в гуще людей.
16. Когда я разговариваю с близкими друзьями, я часто дотрагиваюсь до них - обнимаю, похлопываю, кладу руку на плечо или колено.

Посчитайте свои баллы за ответы 1,3,5,7,10,13,15,16. Это действительно важные вопросы, остальные просто дополняют тест, чтобы усложнить сознательный подбор ответов.

А теперь результаты.

От 0 до 37 баллов. 25% людей набирают баллы в этом диапазоне. Возможно, вы застенчивы от природы или стали таким посредством строгого воспитания. Или просто вы не любите привлекать внимание и предпочитаете проводить время в одиночестве.

От 38 до 49 баллов. Большинство людей попадает в эту категорию. Вы можете иметь успех в общении, но не за счёт природного шарма, а за счёт социальных навыков и ума. Вы также можете пользоваться невербальными техниками, но вам придётся использовать их сознательно, а не инстинктивно, как это делают более харизматичные люди.

От 50 до 60. Люди с такими баллами обладают природным магнетизмом. Вы экстраверт и прирождённый лидер, хотя в вашем окружении есть и враги, поскольку вы выделяетесь из толпы. Иногда вы чувствуете себя обременённым вниманием и ответственностью за своих последователей.

От 61 до 72. Вы один из 5% счастливчиков, набравших такой высокий балл. Вы из тех людей, в присутствии которых в комнате становится светлее. Вы умеете эмоционально заряжать других людей и одновременно чувствовать, что испытывают они.

Эмоции людей с высокими баллами передаются инстинктивно, даже без помощи речи. Это подтверждает эксперимент того же доктора Фридмана.

После создания ещё одного теста, по содержанию схожего с приведённым выше, но состоящего из 30 вопросов, Фридман провёл эксперимент на передачу эмоций более и менее харизматичными людьми.

Учёный отобрал несколько десятков людей, получивших высокие баллы в результате теста, и несколько людей с самыми низкими баллами. Затем он попросил всех участников заполнить опросник, определяющий их ощущения в данный момент: радость, грусть, печаль, тревогу.

После этого Фридман поместил участников с высокими баллами в отдельные комнаты и свёл с двумя участниками с низкими баллами. Участники просто сидели вместе в течение 2 минут, могли не разговаривать и даже не смотреть друг на друга.

Всего за 2 минуты без единого слова люди с низкими баллами переняли настроение участников с высокими результатами.

Это и есть высокая эмоциональная выразительность, которая помогает людям заражать других своими идеями и настроениями даже без слов. Однако это не всё, что принято считать признаками харизмы. Даже если это одна из самых сильных составляющих, есть ещё по крайней мере пять признаков харизматичного человека.

5 признаков харизмы

Эмоциональная чувствительность

Харизматичные люди умеют не только заражать своими эмоциями, но и тонко чувствовать изначальный эмоциональный настрой других людей, а также выстраивать взаимодействие, опираясь на этот настрой. Они быстро устанавливают эмоциональный контакт с людьми, так что другой человек очень скоро начинает чувствовать себя «единственным человеком в комнате», а кому не приятно быть таким?

Эмоциональный контроль

Харизматичные люди умеют контролировать свои эмоции. Эмоциональное состояние становится их инструментом, они используют его для своих целей, от чего, впрочем, их эмоции не теряют искренности.

Умение выражать свои мысли

Практически все харизматичные люди являются хорошими ораторами, так что они воздействуют на собеседников не только с помощью эмоций, но и с помощью слов.

Социальная чувствительность

Харизматичные люди тонко чувствуют социальные взаимодействия, умеют слушать и быть на одной волне со своими собеседниками. Поэтому такие люди почти всегда тактичны и внимательны к своему окружению.

Самоконтроль в общении

Это важный навык харизматичных людей, который позволяет им сохранять самообладание и изящество в общении с любой аудиторией. Они могут установить эмоциональный контакт с любыми слоями населения.

Итак, до этого момента мы говорили о людях, харизматичных от природы. А как быть, если ваши показатели харизмы находятся на среднем или низком уровне? Можно ли стать более харизматичным?

Развиваем харизму

Прежде чем заражать идеями и эмоциями, надо загореться ими самому

Невозможно заражать других людей тем, в чём вы сами не уверены. Поэтому, прежде чем заражать других эмоциями и вселять в них уверенность в себе, нужно самому научиться всё это испытывать.

Перестаньте подавлять свои эмоции. Если вас что-то радует - смейтесь от души, не пытаясь подавить хихиканье, а если огорчает - не делайте равнодушное лицо, испытайте эмоцию в полном объёме.

Конечно, не все эмоции стоит выплёскивать на собеседников, это чревато эксцентричностью, да и популярности вам это не прибавит.

Все люди хотят быть смелыми и позитивными, не сомневаться в себе и своих силах. Если вы будете испытывать эти эмоции и открыто излучать позитив и уверенность в себе, это будет передаваться окружающим людям.

Правильный язык тела

Положение тела во время беседы, действия рук, мимика - всё это сильно влияет на восприятие вас другими людьми. Даже если вашу нервозность и неуверенность не отметит сознание собеседника, подсознание уж точно подскажет ему, стоит общаться с вами или нет.

К счастью, язык тела действует и в обратном направлении: если вы принимаете более расслабленную позу - начинаете чувствовать себя более раскованно, если улыбаетесь - на душе становится немного светлее.

Так что следите за положением и поведением своего тела: не сутультесь, даже во время самого напряжённого разговора не теребите предметы в руках и не мните пальцы, старайтесь чаще улыбаться и не принимать закрытых поз.

Уважайте собеседника и слушайте его

Если передачу эмоционального состояния не так просто наладить, то научиться социальной чувствительности гораздо проще. Всё, что нужно сделать, - это перестать считать себя самой важной персоной на свете и обратить внимание на собеседника.

Слушать других людей - это настоящее искусство. Если вы слушаете другого человека и интересуетесь им, он начинает чувствовать себя особенным. Думаю, не стоит объяснять, насколько круто это ощущать.

А как считаете вы, можно ли развить харизму или это врождённый дар, с отсутствием которого ничего не поделаешь?

» О сущности харизмы

Что такое харизма?

Харизма - это особое свойство, благодаря которому человека оценивают как одаренного особыми качествами и способного оказывать эффективное влияние на других.

Понятие «харизма» ведет свое начало из древнегреческой мифологии - означает притягивать к себе внимание. А хариты - это древнегреческие богини красоты, грации и изящества.

Классическое определение харизмы дано немецким социологом М. Вебером: «Харизмой называется качество личности, признаваемое необычайным, благодаря которому она оценивается, как одаренная сверхъестественными, сверхчеловеческими или, по меньшей мере, специфически особыми силами и свойствами, не доступными другим людям».

Среди известных истории харизматических личностей есть основатели мировых религий - Будда, Моисей и Христос. К харизматам относятся создатели направлений внутри мировых религий - например, Лютер и Кальвин. С другой стороны, это великие государственные и военные деятели, такие, как Чингисхан или Наполеон.

В ХХ веке среди таких деятелей - Гитлер и Муссолини, Ленин и Троцкий, но также Ганди и Мартин Лютер Кинг. Свойство харизмы относительно безразлично к роду деятельности и ее морально-этическому содержанию: харизматическим лидером с равным успехом может быть и святой, и преступник.

Важнейшей характеристикой любого харизматического лидера, независимо от характера его деятельности и намерений, является катализирующая энергия, способная возбуждать последователей. Выражение «У него есть харизма» означает, что человек производит на окружающих сильное впечатление, они поддаются его обаянию и готовы следовать за ним.

С точки зрения психологии харизма является сочетанием внутренних психологических качеств и внешних поведенческих навыков, позволяющим оказывать влияние на людей. К ним относят высокую уверенность в себе, волю, настойчивость, целеустремленность, коммуникабельность, красноречие, способность воодушевлять и мотивировать окружающих, в т.ч. собственным примером, умение ставить перед собой и другими правильные цели и достигать их, и мн. др.

«Харизма - идеальный шторм из нескольких ингредиентов: страсти, стойкости и драйва» (У. Боггс)

Настоящие харизматики в человеческой популяции встречаются весьма редко. Но когда они появляются где-то, их присутствие сразу ощущают окружающие.

Считается, что харизма дана (либо нет) человеку от природы. Однако некоторые харизматические черты и навыки можно развить в себе целенаправленными усилиями (до определенных пределов, обусловленных врожденным набором качеств).