Дежавю - этонеобычный эффект, при котором настоящее воспринимается как прошлое. Такому явлению с давних времен люди пытались найти объяснение. Забытые сновидения, фантазии, сильная усталость, реинкарнация - множество идей и теорий выдвигают ученые, экстрасенсы, психологи и парапсихологи.
Происхождение слова "дежавю"
Французское словоdéjà vu звучит как«дежавю» на русском языке. Этот феномен передает ощущение человека, что он уже был в этом месте или знает людей, которых до этого момента никогда раньше не встречал.
Эффектдежавю (перевод слова - «уже виденное») имеет и противоположное явление.Jamais vu - «никогда не виденное». Оно происходит в тот момент, когда человек не узнает, не вспоминает знакомую ситуацию или место.
Само слово «дежавю» в русском языке обычно пишется слитно. Это отличие от французской версии не имеет под собой серьезных обоснований. Такое написание принято использовать для простоты и удобства.
Эффект дежавю
Дежавю - этоизвестный термин, который часто используется в психологии, психиатрии, повседневной жизни. Дежавю, или ложное воспоминание, является психическим состоянием. Во время его у человека создается ощущение, что он уже был в подобном месте или ситуации.
Феномен дежавю возникает неожиданно, длится несколько секунд и также внезапно пропадает. Его невозможно вызвать искусственным путем. В книге «Психология будущего» Эмиль Буарак впервые использовал подобный термин.
У здоровых людей эффект дежавю бывает несколько раз в жизни. Больные эпилепсией способны испытывать такое ощущение по нескольку раз в день. При этом дежавю у них часто сопровождается галлюцинациями.
Почему происходит дежавю?Ранние христиане утверждали, что феномен связан с реинкарнацией человека, его воспоминаниями о прошлых жизнях. Однако в VI веке эта теория была признана высшей церковной властью еретической.
Причины возникновения дежавю
Дежавю - это состояние психики, при котором создается отчетливое ощущение, что индивид уже испытывал подобные чувства или бывал в такой же ситуации. Такое воспоминание не связано с конкретными моментами из прошлого. Оно относится к прошлому в целом, человек не может идентифицировать подобную ситуацию со схожей в своем сознательном прошлом.
Исследованием феномена занимались психологи, экстрасенсы, медики, священники. Почему возникает дежавю?Что провоцирует его появление? Существует несколько предположений, почему феномен иногда происходит со здоровыми людьми.
- Забытые сны или фантазии. Они проявляются, когда человек попадает в место или ситуацию, которую видел в мечтах или сновидениях.
- Усталость или сонное состояние также способствует забыванию. Воспоминания стираются из памяти. Когда человек вновь оказывается в подобной ситуации - возникает эффект дежавю.
- Эмоциональное состояние в период полового созревания или кризиса среднего возраста, когда человек пытается предвосхитить картины идеального будущего или ностальгирует об ушедшем времени.
- Аномалия развития мозга. Эта гипотеза принадлежит американским ученым, которые выяснили, что недостаток серого вещества в подкорке может спровоцировать эффект дежавю.
- Серьезные проблемы, связанные с психическим состоянием человека, которые необходимо устранить с помощью профессиональной медицины.
Виды дежавю
Что означает дежавю? Это обобщенный термин. Он включает в себя зыбкие воспоминания о звуках, запахах, местах, ситуациях, чувствах и ощущениях. На самом деле эффект дежавю разграничен более узкими понятиями.
Déjà visité («дежа визите») - уже был здесь. Находясь в новом месте человек ощущает, что оно ему знакомо. Что он уже находился здесь когда-то. Этот термин связан с местом и ориентировкой в пространстве.
Presque vu («преске вю») - почти увиденное. Наиболее популярное явление, когда человек не может вспомнить слово, название, имя, фразу. Такое состояние очень мешает, отвлекает. До 2-3 дней может задержаться в мыслях поиск нужного слова.
Déjà vécu («дежа векю») - уже слышал звуки и запахи. Это смутное ощущение того, что человек может предсказать, что будет дальше. Он вспоминает знакомые запахи или слышит звуки, которые дают толчок для дальнейших воспоминаний. Но эффект ограничивается только ощущениями. Дальнейших воспоминаний не случается.
Déjà senti («дежа сенти») - уже чувствовал. Ощущение, что чувства или эмоции уже были. Будто человек уже чувствовал то же самое, что и в данный момент.
Противоположный эффект
Jamais vu («жамевю») - на русский язык переводится как «никогда не виденное». Это ситуация, когда человеку знакомо место, обстановка, окружение, но он не узнает ее. Такой феномен создает ощущение другой реальности. Человеку кажется, что он находится в другом времени, незнакомом месте.
Такое искажение памяти является подвидом криптомнезии, его соотносят с психическими расстройствами. Жамевю встречается редко и является признаком шизофрении, старческого психоза.
Частое дежавю
Редко встречается у здоровых людей частое дежавю. Это случается при наслаивании обработки нескольких видов памяти. Частое дежавю, сопровождаемое тревогой, запахами - функциональное расстройство, которое следует лечить у психолога, невролога. Также частое дежавю является симптомом временно-долевой эпилепсии.
В основе феномена лежит индивидуальная нейрофизиологическая аномалия. Она может быть врожденной или приобретенной (например, после нейрохирургической операции). Психиатры предупреждают, что частое дежавю может быть начальным этапом психического расстройства личности.
Исследования дежавю
Дежавю - этоинтересный феномен, научными исследованиями которого стали заниматься чуть более века назад. Немецкие ученые в XIX столетии предположили, что феномен проявляется в момент сильной усталости. Именно тогда и происходят сбои в коре головного мозга.
Зигмунд Фрейд считал, что дежавю возникает вследствие воскрешения подсознательных, забытых фантазий. Артур Аллин утверждал, что феномен является фрагментом забытого сна.
Герман Сно выдвинул гипотезу, что память хранится в виде голограмм. Каждый ее фрагмент содержит определенную информацию. Чем меньше фрагмент голограммы - тем расплывчатее воспоминание. В момент совпадения реальной ситуации с каким-либо фрагментом памяти происходит эффект дежавю.
По теории Пьера Глура память состоит из 2 систем - восстановления и узнавания. Когда происходит дежавю - активируется система узнавания, а система восстановления временно отключается.
Научное обоснование феномена
Современные ученые считают, что феномен дежавю связан с определенной зоной мозга. Она называется гиппокамп. Именно эта зона отвечает за идентификацию объектов. С помощью экспериментов было выявлено, что зубчатая извилина гиппокампа позволяет мгновенно распознать малейшие различия в схожих образах.
Человек, переживая что-либо в настоящем, способен соотнести свои ощущения с прошлыми чувствами и попытаться спрогнозировать свою реакцию в будущем. В этот момент включаются необходимые области мозга, начинает взаимодействовать кратковременная и долговременная память. То есть прошлое, настоящее и будущее присутствуют в мозге человека. Поэтому события настоящего могут восприниматься как прошлое - вот почему происходит дежавю.
Гиппокамп делит опыт человека на прошлое и настоящее. Иногда впечатления бывают слишком похожи, человек бывает в идентичных ситуациях множество раз. В связях между долговременной и кратковременной памятью происходит небольшой сбой. Гиппокамп сопоставляет похожие воспоминания, узнает мизансцену - тогда и возникает дежавю.
Мистическое обоснование феномена
Специалисты в области парапсихологии, экстрасенсорики предполагают, что явление дежавю напрямую связано с реинкарнацией. Жизнь человека - определенный этап приобретения знаний и опыта. После окончания одного этапа начинается новый виток жизни. В следующем воплощении человеку предстоит пройти другой путь и приобрести другой опыт и знания.
Сторонники реинкарнации утверждают, что феномен дежавю - воспоминания о прошлых жизнях, пройденных этапах. Так же как человек способен узнать место или ситуацию, он может опознать человека, знакомого из прошлой жизни. Именно этим и объясняются сильные чувства к незнакомым людям с первого взгляда. Это может быть любовь или ненависть. Такие чувства подтверждают, что в прошлых воплощениях люди были знакомы.
Дежавю (фр. déjà vy – «уже виденное») – это психологическое состояние, которое сопровождается ощущением того, что подобная ситуация уже происходила, словно повторное переживание, но это ощущение не связано с каким-либо определенным отрезком прошлого времени, данное ощущение связано в общем с прошлым. Сходными по значению являются понятия «уже виденного», «уже слышанного», «уже пережитого», «уже чувствовавшего», «уже обдумываемого».
Противоположным понятием является жамевю (фр. jamais vu) или «никогда не виденное», т.е. человек чувствует, что никогда здесь не был, хотя обстановка для него является привычной.
На данный момент не существует единой теории, которая объясняет истинные причины возникновения и развития этого феномена. Но имеется ряд предположений на этот счет.
Так некоторые ученые считают, что данный феномен является истинно физиологическим процессом, при котором происходит двойная обработка информации головным мозгом, двойное восприятие, ошибки памяти.
Возможно также, что возникновение данного чувства обусловлено разницей кратковременной и долговременной памяти, т.е. некоторая часть той или иной информации обходит краткосрочную и попадает в долгосрочную память.
Другое предположение объясняет возникновение данного феномена через своеобразную реакцию головного мозга на уже известные ему места и детали. Пример: зайдя в новое кафе, может возникнуть ощущение, что я уже здесь был, хотя на самом деле нет. Появляется это ощущение за счет того, что некоторые детали этого кафе схожи с интерьером кафе, в котором мы были.
Помимо вышеперечисленных биологических предположений, существует мнение, согласно которому явление «уже виденного» является механизмом защиты психической организации личности, отвечающий на незнакомую ситуацию данным феноменом. Согласно этой теории, данные механизмы необходимы для того, чтобы совладать с ситуациями, вызывающие тревогу и страх.
Также есть предположение о том, что описываемое нами явление есть не что иное как отголосок памяти наших предшествующих поколений, т.е. какие-либо моменты их жизни мы принимаем за свои собственные, словно переживаем то, что пережил наш предок. Согласно данной теории, существует генетическая память, которая поддерживает связь с нами посредством феномена «уже виденного».
Наиболее часто данный феномен сопровождает такие заболевания как эпилепсия и шизофрения. При эпилепсии подобные явления являются предшественниками эпилептических припадков. При шизофрении данные явления носят в большей степени патологический характер, так как данные переживания повторяются достаточно часто и имеют бредовый характер.
Отличительные особенности
Таким образом, отличительными особенностями данного феномена являются повторение, развитие его в большей степени в детстве/молодости, длительность от мгновенности до нескольких минут, переживаемая ситуация имела/не имела места быть в прошлом и могла явиться во сне.
Лечение
Перед тем, как принять решение о лечении, необходимо определить, являются переживания патологичными. Если ощущения «уже виденного» повторяются очень часто и имеют галлюцинаторный бредовый характер, то обязательно необходимо обратиться к специалисту. А если данные ощущения посещают достаточно редко, то вероятнее всего эти ощущения/ситуация могла присниться или уже имела место быть в прошлом. В данном случае помощь специалиста не нужна.
Это важно знать
Лечение данного феномена, если он носит патологический характер, т.е. сопровождает болезнь, осуществляется через лечение основного заболевания.
Если человек страдает шизофренией, то собственно производится лечение шизофрении и вместе с этим терапевтический эффект распространяется и на симптом «уже виденного».
Феномен «уже виденного» может возникать в случаях сильного переутомления, большой перегрузке информацией мозга.
В таком случае необходимо избавиться от сильного переутомления, дать мозгу и телу отдохнуть. Для этого можно:
Таким образом, правильное соблюдение режима труда и отдыха помогут избежать переутомления и сильного стресса, что, в свою очередь, не приведет к частому возникновению чувства «уже виденного».
Можно так же столкнуться и с обратным феноменом, который называют «жамевю». Это когда человек уже известное воспринимает как в первый раз. Например идя домой по улице, по которой вы ходите вот уже много лет, вдруг возникает ощущение что вы в совершенно незнакомом месте.
Причины возникновения эффекта дежавю
Существует довольно много различных гипотез о том, почему возникает дежавю, но мы рассмотрим лишь основные из них.
1. Кратковременное расстройство связей между сознанием и бессознательным.
Наше подсознание это огромный котел, в котором варятся множество неосознанных образов, идей, мыслей, переживаний, всего того, что вытесняется из сознания по каким-то причинам. И когда в реальности происходит совпадение с бессознательными образами и переживаниями, то возникает чувство дежавю.
2. Образы, видимые во сне совпадают с реальностью.
Пожалуй самой популярной и правдивой причиной является предположение о том, что дежавю возникает когда происходит частичное совпадение между пережитым во сне и тем, что человек переживает в данный момент. Во сне мозг может моделировать ситуации, очень близкие к реальности, ведь материалом для снов являются реальные воспоминания человека, его ощущения и переживания. Иногда такие ситуации могут сбываться и в реальности (вещие сны), но зачастую возникают лишь частичные совпадения между образами, вызывая ощущение дежавю.
3. Вспоминание и запоминание срабатывают одновременно
Сталкиваясь с чем-то новым, человеческий мозг начинает сопоставлять получаемую информацию с уже имеющейся в памяти (знаю — не знаю), а затем записывает ее. Но вот на мгновение происходит сбой в системе и новая информация одновременно и записывается и считывается, воспринимаясь мозгом как уже имеющаяся в памяти, вызывая чувство дежавю.
Одной из причин подобного сбоя может быть разница в скорости между получаемой мозгом зрительной информации с каждого глаза.
4. Когда дежавю оказывает настоящим воспоминанием.
Вспоминаем фильм приключения Шурика, когда он сдавал экзамен и так был увлечен подготовкой, что совершенно не обращал внимания на происходящее вокруг, в том числе на поход в гости к незнакомой девушке =) А затем оказавшись там второй раз, начал испытал то самое чувство дежавю. Даже когда мы что-то пропускаем мимо сознания, наш мозг непрерывно получает целую кучу информации и откладывает ее в подсознании, а затем при столкновении с этим в уже в сознательном состоянии возникают смутные воспоминания и ощущения.
5. Различные эзотерические и фантастические гипотезы
Так по одной из версий дежавю проявляется как память о прошлых жизнях человека, после переселения души в новое тело. Есть гипотеза о том, что время, как таковое это не линейное явление, оно может искривляться, образовывать петли, расслаиваться и даже вообще быть статичным, не имея ни начала ни конца. В результате чего дежавю объясняют как связь со своим другим «Я» из параллельной вселенной, либо же как перескакивание сознания по временной шкале (путешествие во времени), и после возвращения из будущего в прошлое могут проявляться остаточные воспоминания о будущем в виде эффекта дежавю.
С эффектом дежавю знакомы многие. Этому загадочному явлению приписывают магическое, эзотерическое, фантастическое и религиозное значение. Как объясняют появление «воспоминаний о настоящем» психологи, психоаналитики и психиатры.
Дежавю хотя бы раз в жизни бывало у каждого, даже у тех, кто слышит это слово впервые. Неожиданно возникает уверенность что «это» уже было: я уже бывал здесь, слышал те же звуки, чувствовал запахи, я знаю, что будет дальше. Состояние дежавю длится несколько секунд или минут, но ощущение ускользающего времени запоминается надолго. Моменты узнавания неизвестного случаются в самых обыденных ситуациях, без стрессов или ярких впечатлений.
Можно просто идти по улице, увидеть падающий лист и понять, что этот момент уже знаком. Иногда кажется, что в следующую секунду произойдет нечто значительное, но ничего не происходит и очарование развеивается. Остается воспоминание о предчувствии чуда, приближении к ясновидению, на какое-то время сохраняется иллюзия, что не хватило доли секунды, чтобы проникнуть сквозь тонкую преграду, разделяющую две реальности.
Название этого феномена происходит от французского déjà-vu , что переводится как «уже виденное». Первые описания дежавю прослеживаются чуть ли не с момента возникновения письменности. Античные философы были уверены, что это воспоминания из прошлой жизни или непрерывное повторение одного и того же момента. Здравомыслящий Аристотель искал рациональное объяснение дежавю, впервые связав его проявления с сумасшествием. Теория Аристотеля не нашла приверженцев – слишком многие по признаку дежавю оказались бы в рядах психически ущербных. Однако психиатры признают, что у людей с наследственной предрасположенностью с нарушениями восприятия (эпилепсия, шизофрения), дежавю проявляется чаще.
Дежавю бывает одинаково часто у мужчин женщин, 90% людей знакомы с эффектом узнавания незнакомого. Некоторые утверждают, что регулярно испытывают дежавю в состоянии стресса, усталости или раздражения. Дети дошкольного возраста крайне редко переживают это состояние, так как оно проявляется при достаточно развитом сознании.
Что же это такое – дежавю
Так как испытывают эффект дежавю практически все, доказывать его существование нет смысла. Мнений о природе этого феномена много. Возможно, это воспоминания из прошлых жизней или момент прорыва в будущее? Исследователи самых разных областей возвращаются к этой теме, пытаясь разгадать загадочное явление многие десятилетия. Первыми к решению непростого вопроса подошли психологи. В конце девятнадцатого века Эмиль Буарак первым ввел термин "дежавю". Современники французского психолога не обратили особого внимания на открытие Буарака, и дежавю еще долго оставалось вне зоны научных интересов. Возможно, такое равнодушие объяснялось невозможностью точно определить момент возникновения состояния, да и для научного исследования не было условий. Мало изученные явления неизбежно обрастают мистическим ореолом. Сейчас, когда ученые знают о механизме феномена несколько больше, чем сто лет назад, дежавю продолжает порождать фантастические гипотезы.
Многократность бытия
Некоторые исследователи связывают дежавю с теорией реинкарнации. Мы узнаем то, что в самом деле уже видели или слышали, но в своих прошлых воплощениях. Версия может показаться невероятной, но многие серьезные умы рассматривают этот вариант как возможный. Первым всерьез заговорил о реинкарнационной версии швейцарский психолог Карл Густав Юнг. Видимость научности ученый придал своему утверждению, назвав реинкарнацию генетической памятью. Однажды Юнг пережил яркую вспышку дежавю: он впервые увидел картину XVIII в., на которой был изображен врач. Пряжки на обуви доктора Юнг узнал сразу, как будто ботинки когда-то принадлежали ему самому. У теории Юнга немало приверженцев, например, Тина Тернер, Мадонна, Шон Коннери уверены, что помнят некоторые из своих воплощений.
Вселенская бесконечность и нелинейность времени
Следующая гипотеза близка к предыдущей – Вселенная циклично перерождается и мы вместе с ней каждый раз вновь и вновь проживаем уже бывшие события. Некоторые фрагменты истории изменяются, а другие остаются прежними. Прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно. Дежавю – знак того, что какие-то события в предыдущих циклах отбросили нас назад, и теперь нам дается возможность «переэкзаменовки».
Физики тоже пытаются приоткрыть полог тайны. Есть гипотеза, по которой время не линейно, а многослойно, и реально настолько же, как пространство. Если мы в какой-то момент смотрим телевизор у себя дома, это совсем не означает, что перестает существовать Тихий океан, Париж или Марс. Реально мы не можем видеть их одновременно, но это ничего не значит. Нечто подобное происходит со временем. Мы проживаем действительность, и одновременно можем участвовать в событиях прошлого и будущего. Дежавю возникает при сбое четвертого измерения – времени. Информация, не предназначенная для нас, случайно считывается, и это заставляет испытывать неожиданные воспоминания.
Психоанализ и игры памяти
Материалисты ищут логичные объяснения. Например, Зигмунд Фрейд считал, что дежавю связано с забытыми снами. Если принять во внимание, что содержание наших снов обычно связано с повседневной жизнью, объяснение можно принять к рассмотрению. Во время сна наш мозг прорабатывает варианты будущего, которое нас тревожит. Одно сновидение – один вариант. Мы постоянно смотрим сны, но запоминаем их крайне редко, чаще в памяти остаются яркие моменты и почти никогда – детали. Память же сохраняет все, что мы произвольно не можем «вытащить» на поверхность сознания. Вот эти вспышки воспоминаний мы и называем дежавю.
Эту теорию принимают многие исследователи, так как она кажется наиболее реалистичной. Но сбои в памяти могут объясняться не только забытыми снами. Кратковременная память сохраняет информацию от секунды до нескольких минут, при этом объем ограничен 7-9 элементами. В кратковременную память попадает все, что привлекает наше внимание, но воспоминания эти непрочны. Информация, которой мы постоянно пользуемся, откладывается в долгосрочной памяти.
Например, мы приехали на экскурсию в Рим. Работы для кратковременной памяти с избытком: эмоции, яркие элементы, красоты разного калибра. Что-то из впечатлений останется в долговременной памяти: фрески, храмы, шум толпы, жара, приподнятое настроение, итальянка в цветастом платье и т. п. Через несколько лет мы впервые попадаем в Барселону и переживаем вспышку дежавю – мы уже знаем этот город. Но это не так, просто какой-то элемент повторил римские впечатления: жарко, шумно и мимо прошла женщина в платье яркой расцветки. Мозг складывает пазлы в уже виденную картину, и вас озаряет узнавание.
Не так давно был фундаментально исследован гиппокамп – участок мозга, который ранее считали ответственным за восприятие запахов. Оказалось, что гиппокамп участвует в пространственной ориентации, формировании эмоций и закреплении впечатлений. Наш мозг ежесекундно воспринимает новую информацию и сравнивает ее с уже существующей в долговременной памяти. Сбой при сравнении новых данных из кратковременной памяти с «файлами» долгосрочной памяти может быть причиной дежавю.
Для сохранения события с долговременной памяти информация записывается на материальном носителе – белке внутри нейронов, так называемом арке. Арк заставляет правильно работать нашу память, но если белка недостаточно, мозг все медленнее воспринимает информацию, иногда возможны ошибки, когда новое кажется знакомым.
Травмы головы
Медики предполагают, что дежавю может быть вызвано травмой мозга. Левое полушарие отвечает за восприятие настоящего и будущего, а правое – хранит информацию о прошлом. При нарушении функций одного из полушарий может исказиться картина прошлого или ощущение настоящего. Сбои происходят не только при физических травмах, иногда достаточно сильного стресса, чтобы произошла путаница в памяти.
Ученые выделяют два периода, когда феномен дежавю проявляется чаще, чем в другое время. Подростки (15-19 лет) и люди среднего возраста (30-35 лет) чаще испытывают скачки памяти.
Подавляющее число исследователей относятся к дежавю как к реакции на стрессы и не видят в нем никакой угрозы. И только психиатры склонны видеть в этом явлении предвестие проблем с психикой. Феномен долго не исследовался фундаментально, так как существовало устойчивое убеждение, что дежавю невозможно вызвать в лабораторных условиях. Но в 1955 г. нейрохирург Уайлдер Пенфилд (Канада) случайно совершил открытие. Пенфилд изучал эпилепсию, и в процессе работы с пациентами ученый вызвал дежавю искусственно. Врач стимулировал мозг пациентов электрическими разрядами невысокого напряжения, и больные рассказывали о пережитых дежавю. Именно из этих результатов психиатры сделали вывод о патологичности явления.
Не хочется верить, но…
Итак, с точки зрения психиатров дежавю – симптом. Нам хотелось бы объяснить прорывы во времени ясновидением или интуицией, но психиатры неумолимы – многократные проявления дежавю являются психической патологией. Специалистов от психиатрии тревожит тот факт, что феномен сопровождается потерей связи с действительностью, правда, всего на несколько секунд. Успокаивает то, что врачеватели души признаются в недостаточной осведомленности о данном явлении.
Так что же такое дежавю?
Объяснения дежавю, устраивающего всех, пока нет. Находятся люди, считающие его выдумкой и результатом забывчивости. Рассказывают такую историю: некий американец описал яркую вспышку дежавю во время посещения форта Ларами. Мужчина клялся, что никогда не бывал в этих местах ранее. Ощущение дежавю было таким настойчивым, что человек знал о расположение помещений и дверей форта, не войдя внутрь. К концу экскурсии американец практически убедился в неожиданном ясновидении, но ему не суждено было сделать карьеру провидца. Загадка раскрылась при посещении сувенирной лавки, где наш герой увидел прочтенную им когда-то книгу о событиях в форте. Именно из этого источника были почерпнуты описания интерьеров и прочих подробностей. Иногда мы просто забываем об усвоенной информации.
Исследователи дежавю не пришли к общему мнению о природе явления, но все едины в одном – это повод задуматься. Если вы не переживаете стресс и не испытываете перенапряжения, просто знайте, что с вами произошло то же, что бывает с 90% жителей Земли.
Психоаналитики и парапсихологи рекомендуют погрузиться в анализ и подумать о верности выбранного пути. Философы уверены, что моменты дежавю – лучшее время для творчества. Главные открытия о природе загадочного явления нам еще предстоят – за дело взялись представители всех областей науки и исследования в разгаре.
На сегодняшний день эффект дежавю считается одним из самых загадочных феноменов человечества. Он возникает неожиданно и продолжается всего несколько секунд. Человек в состоянии дежавю воспринимает происходящую с ним в данный момент ситуацию как уже ранее виденную и пережитую. Это может быть, к примеру, незнакомое место, которое неожиданно кажется знакомым, или целая цепочка событий, в которых человек уже наперёд может назвать все свои слова и действия, а также прочувствовать образ мышления другого человека.
Значение слова происходит от французского déjà vu, что в буквальном переводе означает «уже увиденное».
Этот феномен исследуется ещё с античных времен. Аристотель одним из первых отнёс эффект дежавю к особому психическому состоянию, возникающему в ходе влияния определённых факторов на ментальную и психическую организацию человека. Наиболее активные исследования дежавю начались с 19-го века благодаря книге Эмиля Буарака «Будущее психологии». Исследователь затронул феноменальную на тот момент тему дежавю, также выявив ещё несколько схожих психических состояний. Антипод дежавю – понятие «жамевю»– считается одним из симптомов психических расстройств. Тогда как сам эффект «уже виденного» относится исключительно к игре сознания. Значение слова «jamais vu» переводится как «никогда не виденное».
Причины возникновения феномена
Существует множество теорий и версий того, почему возникает дежавю. С точки зрения биологии, эффект дежавю образуется в височном отделе головного мозга, где находится извилина гиппокампа. Именно она отвечает за распознавание информации и нахождение различий между разными объектами и явлениями. При полноценной работе извилины человек способен отличать прошлое от настоящего и будущего, новый опыт от уже пережитого.
Учёные считают, что дежавю возникает за счёт сбоя работы гиппокампа, который дважды прорабатывает одно и то же воспоминание. При этом человек не запоминает то, что с ним происходило в первый раз, а ощущает лишь результат уже второго, точно такого же пережитого события. Функционирование извилины может нарушиться в связи с различными заболеваниями, затяжной депрессией, резкой сменой температуры и т.д.
Психология рассматривает появление дежавю с точки зрения определённого психического состояния, в которое входит человек. Некоторые психотерапевты утверждают, что именно способность часто переживать эффект дежавю становится причиной эпилептических припадков, шизофрении и расстройств сознания, а не наоборот. Оказываясь в незнакомой обстановке, которая внушает недоверие, мозг человека автоматически включает функцию самозащиты и начинает выискивать знакомые места, людей, предметы. Не находя таковых, он «придумывает» свой аналог, который кажется человеку уже ранее виденным.
Метафизическая теория даёт свою интересную трактовку того, почему возникает эффект дежавю. В основе этой теории лежит экстатическая концепция, основывающаяся на четырёх измерениях нашей реальности. Первые три представлены соответственно прошлым, настоящим и будущим, тогда как четвёртое измерение определяется временным пространством. Мы находимся в данный момент времени в определённом месте и проживаем свои индивидуальные события, тогда как в это же время в соседнем городе или стране люди точно так же совершают определённые действия. Проявление дежавю приоткрывает перед нами завесу временного пространства, показывая нам те места, которые мы, по идее, должны увидеть в будущем, или события, которые должны пережить. Парапсихология, в свою очередь, рассматривает явление как воспоминание из прошлой жизни.
Существует ещё одна версия того, почему возникает данный феномен. Она связана с давно узнанной, но забытой на сегодняшний день информацией. Это может быть когда-то прочитанная книга с некоторыми интересными фактами и достопримечательностями, просмотренный фильм, услышанная мелодия и т.д. В определённый момент времени мозг возрождает давно узнанную информацию, сочетая её с элементами происходящего в настоящем. В реальной жизни насчитывается огромное количество таких случаев, следовательно, наша простая любознательность может стать причиной появления дежавю.
Во время сна мозг моделирует различные жизненные ситуации, которые могли бы произойти в реальности. Очень многие случаи дежавю связаны именно с ранее виденными во сне событиями, местами и явлениями. В моменты проявления дежавю наше подсознание просыпается, как и при погружении в сон, давая нам ту информацию, которая недоступна для обычного сознательного мышления.
Последние разработки учёных сводятся к тому, что феномен дежавю происходит за счёт голографической теории. Некоторые фрагменты текущей голограммы воспоминаний совпадают с элементами другой голограммы (прошлого времени). Их наслаивание друг на друга даёт явление дежавю.
Проявления
Эффект дежавю человек может переживать сотни раз за свою жизнь. Каждое проявление феномена сопровождается определёнными симптомами. Человек как будто входит в изменённое состояние сознания, всё вокруг ему кажется происходящим как во сне. Его не покидает чувство уверенности, что в этом месте он уже бывал и переживал когда-то это событие. Человек наперёд знает реплики, которые он скажет, и дальнейшие действия окружающих людей. Проявление дежавю схоже чем-то со способностью провидеть событие, однако оно носит лишь подсознательный характер.
Дежавю проходит так же неожиданно, как и возникает. Чаще всего длится не больше минуты. Явление «уже виденного» чаще всего не оказывает никакого существенного влияния на психику и сознание человека и происходит у 97% здоровых людей. Однако в медицинской практике уже были выявлены случаи взаимосвязи между учащёнными появлениями дежавю и психическими расстройствами. Поэтому не стоит игнорировать поход к специалисту, если Вы чувствуете, что стали частенько попадать в «уже пережитые» ситуации.
Бывает, что симптомы дежавю сопутствуют эпилептическим припадкам, при этом человек не может контролировать ни ход явления, ни само наступление припадка. Многие учёные сегодня бьются над вопросом, почему всё-таки возникает дежавю и как можно избавиться от этого явления. Пока же ответа на вопрос нет, поэтому людям, страдающим эпилепсией, а также склонным к психическим отклонениям, рекомендуется не сильно эмоционально переживать жизненные события, оградить себя от возбуждающих внешних факторов и незнакомых обстановок, дабы ощущение дежавю возникало как можно реже.
Над причинами того, почему происходит явление «уже виденного», можно размышлять долго. Нельзя однозначно сказать дежавю – это хороши или плохо. Однако пока не будет найдено единое мнение по этому феномену, дежавю останется загадочным и неизведанным по сей день явлением. Эта игра сознания является, в основном, безопасной для человеческого организма. Пристальное внимание на неё нужно обращать лишь в том случае, если она становится слишком частой.
