Что нужно знать о шалфее беременной женщине. Можно ли шалфей беременным: категорические запреты и когда растение полезно будущей маме Шалфей от горла при беременности

Шалфей широко известен как лекарственное растение. Но при беременности, несмотря на множество полезных свойств, с ним нужно быть осторожной: неправильное применение может нанести вред.

Состав и полезные свойства

Шалфей - это высокое растение с красными, лиловыми, розовыми или белыми цветами и приятным горьковато-пряным запахом. В природе существует много его разновидностей: лекарственный, мускатный, зелёный, мучнистый и другие.

Название шалфея происходит от латинских слов «спасать», «предохранять». Ещё Гиппократ советовал использовать его для восстановления сил и продления молодости.

Много веков люди применяют растение для своих нужд. В лечебных целях используются листья с и цветы, реже - корни и семена. Трудно представить себе область медицины, где его свойства оказались бы невостребованными:

• убивает микробы;
• снимает воспаления;
• избавляет от кашля;
• улучшает состояние кожи (в том числе при экземе и псориазе);
• снимает стресс и успокаивает;
• останавливает кровотечение;
• имеет мочегонный эффект;
• уменьшает выделение пота и приливы при климаксе;
• способствует похудению и омоложению организма.

В шалфее содержатся растительные аналоги женских половых клеток - эстрогены, поэтому издавна считается, что его использование повышает вероятность зачатия. Врачи подтверждают этот факт, но с оговоркой: растение помогает стать мамами только тем женщинам, в крови которых недостаточный уровень эстрадиола. В остальных случаях он оказывается бесполезным или наносит вред.

Шалфей - это многолетнее лекарственное растение, которое ценится с давних времён

Химический состав шалфея очень богат. Его ценными компонентами являются:

• эфирные масла, оказывающие положительное воздействие на умственную и физическую деятельность;
• дубильные вещества, придающие растению вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное свойства;
• органические кислоты, основная роль которых состоит в поддержании кислотно-щелочного баланса;
• фитонциды, подавляющие рост бактерий;
• витамины А, В, Е, К, РР;
• микро- и макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк.

Шалфей с успехом применяют в косметологии, кулинарии, виноделии, добавляют в зубные пасты и порошки, шампуни и ополаскиватели для волос. Народным способом его использования является борьба с молью.

Можно ли шалфей при беременности

Несмотря на многочисленные целебные свойства, при беременности шалфей категорически противопоказан для приёма внутрь из-за возможности влиять на гормональный фон. Вещества, содержащиеся в нём, изменяют уровень эстрадиола и прогестерона, основные функции которых направлены на сохранение и нормальное протекание беременности.

Лекарственные формы: таблетки (пастилки/леденцы) для рассасывания, измельчённые листья, эфирное масло

Производные шалфея выпускаются в нескольких лекарственных формах. Для каждой из них есть свои показания и ограничения.

Лекарственные формы выпуска шалфея и его производных - таблица

Шалфей и его производные в лекарственных формах - фотогалерея

Шалфей в таблетках при беременности противопоказан
Из листьев шалфея делают настой для наружного применения, но при беременности он противопоказан
Эфирное масло шалфея используют для приготовления компрессов и аромаламп

Использование и ограничения применения шалфея беременными

Во время беременности лишь в некоторых случаях разрешено применение шалфея.

Ванночки для ног с отваром растения

Отвар шалфея при беременности может использоваться для добавления в тёплые ванночки для ног. Они облегчают состояние будущей мамы при отёках, варикозном расширении вен, усталости. Аромат, исходящий от воды, помогает успокоиться и расслабиться.

Как заваривать травы - видео

Примочки из настоя шалфея

Примочки из настоя шалфея используются при раздражении, аллергической сыпи на коже или при укусах насекомых. Они снимают зуд и болевые ощущения.

Ингаляции и полоскание горла

Эфирное масло шалфея, которое используется для ингаляций и полосканий, обладает острым и специфическим запахом. Во время беременности такие свойства применяемых для лечения средств лучше исключить. Для этих целей врачи обычно рекомендуют более подходящие масла.

Почему при беременности шалфей может быть опасным (в том числе на ранних и поздних сроках)

В первом триместре, когда происходит закладка систем жизнедеятельности ребёнка, любое внешнее вмешательство в организм женщины нежелательно. Шалфей стимулирует сокращение мышц, в том числе маточных, поэтому при его использовании существует опасность выкидыша. Во втором и третьем триместрах применение растения повышает риск преждевременных родов или отслойки плаценты.

Употребление шалфея внутрь может усилить свёртываемость крови и стать причиной тромбоза, в результате чего появляется вероятность нарушения функций плаценты и кислородного голодания плода. Однако его способность вызывать маточные сокращения иногда оказывается полезной во время родов.

Эфирные масла могут стимулировать сокращение матки, облегчая роды, а роженицу - побуждать расслабиться, и тогда боль будет терпимой. Эфирные масла для родов - это масла бергамота, шалфея мускатного, ладана, герани, жасмина, лаванды, мандарина, майорана, нероли, челнобородника горького, мяты перечной, пшеницы обыкновенной, розы и иланг-иланга.

Дэнис Вичелло Браун

«Ароматерапия» - ФАИР-ПРЕСС, 2007

«Зелёный доктор» в косметологии

Все беременные женщины красивы уже только потому, что они собираются подарить жизнь новому человеку. Иногда это счастливое состояние омрачается выпадением волос, появлением прыщей и раздражением кожи. Если ежедневно протирать лицо отваром шалфея, то воспаления, шелушения, покраснения и угревая сыпь уменьшатся. Для этой цели его можно заморозить в формочках для льда.

Маска из сока растения с добавлением мякоти огурца (в пропорции 1:1) омолаживает. Настоем ополаскивают волосы для того, чтобы они были здоровыми и шелковистыми.

Масло шалфея используют для борьбы с растяжками после родов.

С самых дальних эпох шалфей лечебный ценится народной медициной как лекарство от всех недугов. Он имеет широкий спектр воздействия. До сих пор используется шалфей при планировании беременности, являясь верным средством в борьбе с бесплодием.

Эффективное растение полезные свойства при бесплодии
Диагностика в третьем триместре Когда их больше, чем обычно у доктора
схватки зарядка лежа

Трава обладает противовоспалительными, смягчительными, кровоостанавливающими качествами.

Полезные свойства растения

Чаще всего это растение используют при:

• простуде;
• расстройствах нервной системы;
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• инфекциях верхних дыхательных путей.

Шалфей при планировании беременности эффективен благодаря высокому содержанию фитогормонов, призванных нормализовать гормональный фон женщины. Также данная трава обладает несильным андрогенным эффектом, уменьшает количество выработки молока у родившей женщины, помогая ей завершить период лактации, когда настал нужный момент.

Эффективное растение

При бесплодии «растение жизни» действует следующим образом:

• нормализует менструальный цикл;
• снимает менструальные боли и спазмы;
• увеличивает толщину эндометрия;
• ускоряет рост фолликулов;
• усиливает работу яичников;
• повышает половое влечение.

Но чем же полезен шалфей при беременности, если долгожданный ребенок уже на пути развития в животике у мамы? Его действие следующее:

• помогает эффективно бороться с инфекционными заболеваниями ротовой полости;
• помогает лечить горло при простуде или ангине;
• снимает отечность ног и борется с варикозным расширением вен.

На данном этапе, многие женщины задаются вопросом, можно ли употреблять леденцы шалфея при ранней беременности для лечения болей в горле. Необходимо обратиться к врачу за консультацией: он сможет вам точно сказать, можно ли принимать таблетки, а также тот же шалфей при беременности, не вредна ли доза растения, упрятанная в маленькой капсуле леденцов. Таблетки для рассасывания при ранней беременности могут быть опасными.

На первом триместре беременности нужно быть еще более осторожной и отдать предпочтение лишь безопасным народным средствам:

• полоскание;
• теплое питье;
• ингаляция;
• прогревание.

Несмотря на опасность применения лечебного растения внутрь в этот период, можно проводить полоскание горла шалфеем лечебным. Кроме того, полезно проводить ванночки против варикозного расширения вен и отечности на основе отвара этого эффективного растения. Так, шалфей при беременности, а именно ванночки на основе отвара этого растения, снимут не только отеки, с которыми каждая женщина в этот период сталкивается, но и расслабит, снимет усталость.

Обладает полезными свойствами

Рассмотрим, как же действует растение при полоскании рта во время беременности на ранних сроках и не только:

• убивает микробы за счет натурального антибиотика;
• убивает неприятный запах изо рта, придает свежесть;
• действует как обезболивающее средство за счет вяжущих веществ;
• создает некую невидимую пленку на слизистой рта, защищая ее от контакта с болезнетворными бактериями.

Благодаря этому шалфей лечебный во время беременности помогает при возникших стоматитах, язвах слизистой и гингивитах. Достаточно лишь полоскать рот 4-6 раза в день.

Применение во время вынашивания

Несмотря на все полезные свойства, пастилки шалфея при беременности лучше не употреблять. Но, как мы уже отмечали выше, можно применять настои/отвары для ванночек, примочек и полоскания рта, горла.

Кроме того, полезно полоскать рот отваром данной травы для борьбы с воспалениями. Несмотря на скептицизм некоторых женщин по поводу того, можно ли применять шалфей во время вынашивания, врачи даже рекомендуют принимать ванночки для ног невысоких температур на основе отвара растения, чтобы избежать развития варикоза. Кроме того, при проблемах с кожей, высыпаниях, ранах и порезах можно обрабатывать пораженные участки настоем.

Растение от кашля при ранней беременности употреблять нельзя. К тому же сильный кашель данное растение призвано усилить, а не вылечить.

Чем растение опасно для беременных?

Несмотря на огромное количество полезных свойств, все же траву нельзя принимать внутрь во время «положения» из-за ряда побочных эффектов и рисков для ребенка:

• повышает уровень гормона эстрадиола, который при беременности вырабатывается в больших количествах, этот гормон поднимает артериальное давление;
• стимулирует сокращения матки, поэтому шалфей при вынашивании, принятый внутрь, может привести к выкидышам и преждевременным родам;
• применение отвара или настоя растения внутрь повышает свертываемость крови, а это может привести к тромбозу, как известно, тромбоз прерывает нормальную работу плаценты, не давая плоду питаться полезными веществами и кислородом, это, в свою очередь, тормозит развитие малыша;
• значительно влияет на количество вырабатываемого молока, снижая уровень до критического, поэтому шалфей лечебный при беременности на поздних сроках противопоказан без исключения.

Рецепты отваров и настоев

Так как с вопросом о том, можно ли полоскать горло шалфеем лечебным при беременности мы разобрались, узнаем же, как приготовить отвар и как его применять в разных случаях.

Для лечения ангины, проблем с ротовой полостью понадобятся:

• трава шалфея;
• кипяток.

Способ применения.

1. Залить 1 ч. л. сухого растения стаканом кипятка.
2. Дать отвару настоять в течение 30 минут.
3. Процедить напиток через ситечко или марлю.
4. Провести процедуру полоскания.

Необходимо делать полоскание шалфеем от кашля при беременности каждые 3 часа. После процедуры не следует есть/пить на протяжении 30-и минут, чтобы отвар успел подействовать на воспаленные участки.

Применяется при бесплодии

Применение при отеках и варикозном расширении вен.

1. Залить 6 ст. л. молотого растения или 10-12 стебелька двумя литрами кипятка.
2. Поставить на водяную баню и продержать в течение 15 минут.
3. Снять отвар и дать немного остыть.
4. Вылить теплый настой в тазик и опустить ноги на 15-20 минут.

При проблемах с кожей понадобятся:

• трава шалфея;
• кипяток.

Способ применения.

1. Залить столовую ложку измельченной травы стаканов кипятка.
2. Дать настояться в течение 2 часов.
3. Добавить 5-10 г меда, тщательно размешать.
4. Протирать средством пораженные участки 2-4 раза в день.

Шалфей с древних времен считается лекарством универсальным. Совокупность благотворных действий шалфея на организм настолько обширна, что в разных концах мира, в разные времена его называют «спасителем жизни», «священной травой», «травой бессмертия». Даже во времена эпидемий чумы он был первостепенным средством как в лечении, так и в восстановлении здоровья и, между прочим, в усилении репродуктивной функции у женщин.

С латинского слово «шалфей» так и переводится – «способствующий здоровью», «лечебный».

У шалфея множество целебных свойств. Ему присуще противовоспалительное, вяжущее, кровоостанавливающее, смягчительное действие. С давних времен это растение помогало женщинам забеременеть. Благотворное действие в этом смысле оказывало оно и на мужской организм.
А как можно использовать шалфей при беременности?

Почему нельзя шалфей при беременности

На самом деле, не в пример другим разнообразным растениям, которые в одних случаях при беременности можно применять, а в других нельзя, шалфей действительно опасен для женщин, ожидающих ребенка. Он – из тех трав, которые вызывают сокращения матки, что для беременной грозит выкидышем.

Шалфей оказывает влияние на гормональный фон женщины – повышает уровень эстрадиола, а уровень прогестерона понижает. Это лекарственное растение может быть причиной нарушения кровообращения в плаценте, провоцирует повышение давление будущей мамы, а это тоже небезопасно.

Когда шалфей противопоказан при беременности?

Сами врачи-гинекологи своим подопечным часто рекомендуют такие методы. Однако бывает, когда женщина принимает решение самостоятельно, будучи уверенной, что любую травку можно употреблять с пользой для себя – она у точно куда более полезна, чем лекарство. Такое решение является очень большой ошибкой. Фитотерапию многие не воспринимают всерьез. Однако это та же самая медицина с той лишь разницей, что она использует другие инструменты. И растительные лекарства, как и многие медицинские препараты, имеют много побочных эффектов и противопоказаний. Конечно, можно привести много примеров, когда весь период беременности женщина по незнанию пила чай с добавлением шалфея, но это никак не отразилось ни на ее состоянии, ни на здоровье ребенка.

Что ж, бывает и так. Но лучше подстраховаться. Так или иначе, шалфей при беременности, если и принимаете, то будьте осторожны, сведите дозировку к минимуму. Хотя помните, что и это запрещено.

Когда можно принимать шалфей при беременности?

Однако внешнее использование шалфея все-таки не запрещается даже в этот такой, казалось бы, потенциально небезопасный период. Отваром шалфея очень полезно полоскать горло при беременности – а в этом часто возникает необходимость. Это чудодейственное лекарственное растение можно также применять для предупреждения варикозного расширения вен и снятия отеков: ванночка для ног в отваре шалфея (только не в горячем!) на 15-20 минут может оказать не только полезное, но и приятное воздействие – он снимет усталость.

Издревле шалфей помогал людям справиться с их недугами или способствовал предотвращению развития многих патологий в организме. Но, как и всякое лекарство, а шалфей относится к лекарственным травам, он имеет свои показания и противопоказания к применению.

При беременности в организме женщины происходит множество изменений в органах и системах, и то, что могло ей оказать помощь до наступления беременности, теперь может принести вред. К тому же большая вероятность того, что вред может быть нанесен и развивающейся новой жизни.

Родом шалфей из Средиземноморья, и насчитывается его в настоящее время более 900 видов. Далеко не все разновидности шалфея обладают целебными свойствами. Например, некоторые виды, произрастающие в Мексике, обладают галлюциногенными свойствами.

В наибольшей степени полезные свойства проявляются у таких видов:

• шалфей лекарственный;
• мускатный;
• испанский;
• эфиопский.

Из глубины веков за шалфеем тянутся и другие его названия: священная трава, спаситель жизни, трава бессмертия. Сейчас это может вызвать удивление, но даже при эпидемиях чумы шалфей считался первостепенным средством в лечении.

Дословный перевод, от латинского Salvere, означает «быть здоровым», «хорошо себя чувствовать». И это неспроста, ведь состав лекарственного шалфея совершенно уникален:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• горечи;
• алкалоиды (эти вещества чрезвычайно важны в медицине);
• флавоноиды (обладают выраженными антиоксидантными свойствами);
• витамины Р и РР;
• различные органические кислоты;
• минеральные соли.

И это далеко не полный перечень веществ, которые содержатся в шалфее.

В нашей стране широко распространен луговой шалфей, именуемый в народе «васильками». Однако по своим полезным свойствам он значительно уступает шалфею лекарственному.

Лекарственный шалфей произрастает в виде полукустарника и не превышает 70 см в высоту. Листья его, серо-зеленого оттенка, имеют морщинистую структуру, и в длину достигают 8 см. Цветки красивого светло-фиолетового цвета образуют соцветия. В дикой природе его практически невозможно встретить – его произрастание тесно связано с активным вмешательством человека.

Для того чтобы в дальнейшем в полной мере использовать лекарственные свойства шалфея, начинают собирать его листья и верхушки стеблей в период, когда образуются бутоны. Затем собранные части растения подвергаются сушке вне прямых солнечных лучей. К слову сказать, шалфей нашел свое применение не только в народной и официальной медицине, но и в косметологии. А во многих странах его с удовольствием добавляют в различные блюда. Горьковато-пряный вкус листьев шалфея и их сильный аромат многим полюбился в мясных блюдах, а также используется в качестве приправы к холодным закускам, пирогам, рису.

Свойства шалфея и его влияние на организм

Лекарственные свойства этого удивительного растения так же многообразны, как и его состав:

• обезболивающее;
• противовоспалительное;
• обеззараживающее;
• вяжущее;
• отхаркивающее;
• противогнилостное;
• мочегонное;
• ветрогонное;
• оказывает влияние на секрецию некоторых желез организма;
• антимикробное;
• кровоостанавливающее;
• общеукрепляющее;
• эстрогенное.

Этот список можно еще долго продолжать, но и так становится ясно, насколько разносторонним действием обладает шалфей лекарственный.

Шалфей при планировании беременности

Для репродуктивной функции женского организма наиболее важны эстрогенные свойства шалфея. Его эстрогеноподобное действие способствует нормализации гормонального фона женщины, а значит, вероятность зачатия повышается. Конечно же, это не означает, что все гормональные нарушения можно откорректировать приемом настоя шалфея. Многие гормональные сдвиги в женском организме требуют врачебного вмешательства. Однако в части случаев помочь может и народная медицина.

Еще в Древнем Египте по достоинству оценили способность шалфея излечивать женское бесплодие. С этой целью женщинам назначался отвар шалфея с солью для внутреннего применения. В современном мире фитотерапевты рекомендуют принимать этот отвар без добавления соли:

• 1 ст. л. сушеных листьев шалфея лекарственного заливается 1 ст. кипятка (200 мл);
• раствор необходимо проварить на медленном огне в течение 10 мин;
• снять с огня и дать настояться в течение 30 мин;
• пропустить отвар через марлю или мелкое сито;
• принимать по 50 мл 3-4 раза в день за 30 мин до приема пищи;
• курс приема 1-3 мес.

Применение этого отвара постепенно нормализует деятельность яичников и способствует созреванию фолликула. Обратите внимание, что начинать прием отвара шалфея необходимо сразу после того, как закончилась очередная менструация и до того момента, как наступит овуляция. Срок наступления овуляции можно определить специальными тестами, приобретенными в аптеке, а также измеряя базальную температуру. В среднем, при регулярном менструальном цикле, овуляция приходится на середину цикла.

После того как произошла овуляция (яйцеклетка вышла из фолликула), количество приема отвара шалфея необходимо снижать (1 стакан отвара принимается в течение недели).

Дополнить эффект можно, применяя метод спринцевания этим же отваром (незадолго до полового акта). Желательно, чтобы жидкость внутри влагалища находилась не менее 10 минут (этому будет способствовать положение лежа на спине). К тому же спринцевание отваром шалфея способствует устранению воспалительных процессов женской половой сферы. Это происходит благодаря губительному воздействию шалфея на микробных возбудителей: стафилококков, стрептококков и прочих патогенных микроорганизмов. Необходимо обратить особое внимание на то, что при наступлении беременности и прием внутрь шалфея, и спринцевание немедленно прекращаются. Поэтому важно заранее запастись тестами для определения беременности.

До наступления долгожданной беременности узнать о том, что шалфей активно проявляет свои целительные свойства, женщина сможет по следующим признакам:

• происходит нормализация менструального цикла;
• значительно уменьшается болевой синдром во время менструации;
• если провести УЗИ, то можно обнаружить, что толщина эндометрия матки увеличилась;
• повышается либидо к партнеру (половое влечение).

Немаловажно быть в курсе противопоказаний к приему отвара шалфея.

• поликистоз яичников;
• миома матки;
• прогестероновая недостаточность;
• эндометриз;
• гипофункция щитовидной железы;
• период грудного вскармливания;
• острый воспалительный процесс в почках;
• аллергические проявления.

Поэтому ни в коем случае нельзя «вслепую» начинать прием отвара шалфея. Прежде необходимо пройти медицинское обследование, и быть в курсе о состоянии гормональной системы организма и наличии каких-либо хронических заболеваний. Иначе вместо исцеления, можно добиться совершенно противоположного результата и усугубить имеющиеся заболевания.

Шалфей при наступлении беременности пить категорически противопоказано потому, что он подавляет синтез прогестерона желтым телом. Это временная железа в женском организме, которая образуется на месте лопнувшего фолликула. Прогестерон, который выделяет желтое тело, способствует имплантации плодного яйца в матке и сохранению беременности. Если прием шалфея будет продолжен, то уровень прогестерона снизится, и может произойти выкидыш.

В случае изначальной прогестероновой недостаточности в организме женщины, под влиянием шалфея могут образовываться кисты в яичниках.

Даже если не произошел выкидыш, то прием шалфея на ранних сроках беременности может привести к нарушению плацентарного кровообращения, а также способствовать повышению артериального давления у женщины (что, опять же, не лучшим образом скажется на состоянии плода).

Исходя из всего сказанного, ответ на вопрос: «Можно ли принимать шалфей при беременности?», отпадает сам собой.

Планируя беременность, совершенно ни к чему принимать отвар шалфея «просто так», а вдруг это улучшит зачатие. Ведь если в организме женщины совершенно нормальный уровень эстрогенов, то излишнее дополнение эстрогеноподобных веществ будет способствовать тому, что фолликул лопнет раньше положенного срока. А это означает, что выйдет недозревшая яйцеклетка и зачатие не произойдет. Поэтому применение шалфея оправдано в случае недостатка собственных эстрогенов в женском организме.

Еще стоит обратить внимание на то, что если назначены какие-либо гормональные препараты, то принимать шалфей можно только после разрешения лечащего врача.

В случае если беременность не наступила по истечении максимально разрешенного курса приема отвара шалфея (3 месяца), то повторный можно начинать только лишь после перерыва в 1 месяц.

В каких случаях применяется шалфей при беременности

Утверждение, что шалфей для внутреннего употребления категорически противопоказан при беременности, вовсе не запрещает использовать его в качестве наружного средства.

При беременности происходит перестройка во многих органах и системах женского организма. В частности, снижается иммунитет, что приводит к повышению риска простудных заболеваний. А при простуде в период беременности женщине становится недоступен весь привычный арсенал противопростудных средств по понятным причинам. Конечно же, нужно в первую очередь показаться врачу и прислушаться к его назначениям. И если назначаются какие-либо таблетки для рассасывания при боли в горле, нужно уточнить, можно ли их заменить полосканием настоем шалфея. Вряд ли это вызовет возражение со стороны врача.

Итак, полоскать горло шалфеем при беременности можно. Для этого нужно:

• отмерить 3 ст. л. сушеных листьев шалфея;
• залить 2-мя стаканами горячей воды;
• оставить на 30 мин для того, чтобы шалфей настоялся (можно накрыть крышкой);
• полоскать горло через каждые 2-3 ч, предварительно процедив настой.

Использовать для полоскания горла нужно только теплый настой. Обратите внимание, что принимать пищу или пить какие-либо напитки сразу после полоскания нецелесообразно – это значительно снизит эффект от проведенной процедуры. А вот по истечении 20-30 мин все это не возбраняется. После приема пищи, наоборот, не нужно отсчитывать минуты – можно сразу приступать к полосканию горла.

Полоскание шалфеем при беременности можно осуществлять и более концентрированным настоем. Для этого заваривают на 1 стакан кипятка 1 ст. л. сухой смеси из листьев и цветков шалфея. Тогда для полноценной процедуры можно будет использовать ½ стакана настоя. Такой концентрированный раствор более уместен для применения при выраженной ангине или стоматите (воспалении слизистой полости рта). Общая продолжительность процедуры полоскания должна занимать не менее 2-х минут. Только тогда шалфей сможет в полной мере проявить свои бактерицидные и противовоспалительные свойства.

Горячие ингаляции при беременности

Верным спутником простуды, помимо боли в горле, является кашель. И, несмотря на то что доступ шалфею закрыт внутрь организма беременной женщины, применять это лекарственное растение можно в виде ингаляций. Концентрация эстрогеноподобных веществ во время ингаляции парами шалфея будет настолько невелика, что это никак не сможет отрицательно сказаться на малыше. А вот будущей маме значительно поможет облегчить дыхание и размягчить скопившуюся в бронхах мокроту за короткий период.

Лучше всего для проведения данной процедуры подойдут аптечные ингаляторы, но не возбраняется воспользоваться и подручными средствами. Такими средствами может выступить отрезок плотной бумаги, который сворачивается в конус – как во много раз увеличенный пакетик для семечек. Вот только отверстие на вершине конуса не нужно загибать, через него будет производиться вдыхание паров шалфея. Если подходящей по плотности бумаги не нашлось, то можно использовать чайник. Пары для вдыхания будут поступать через его носик. Однако нужно быть предельно осторожной во избежание ожога. Такую же осторожность необходимо соблюдать и при использовании кастрюли в качестве подсобного инвентаря для ингаляции. Потому что, накрывшись плотной тканью и опустив голову над кастрюлей с горячим раствором, можно по неосторожности обжечь лицо и верхние дыхательные пути.

Для ингаляции обычно используют следующие пропорции: 2 ст. л. сухих листьев шалфея на 1 л кипятка. При проведении процедуры необходимо соблюдать следующие правила:

• приступать к ингаляции необходимо по истечении часа после приема пищи;
• вдыхать необходимо ртом, а выдыхать через нос;
• вдох должен быть по возможности максимально глубоким и ровным;
• одежда не должна стеснять дыхательные движения грудной клетки;
• общая продолжительность процедуры не более 5-10 мин;
• при возникновении дискомфорта, головокружения или боли в дыхательных путях, следует немедленно прервать процедуру;
• после ингаляции стараться избегать разговоров в течение часа (голосовые связки хорошо разогреты);
• выходить на улицу нельзя в течение 2-х часов по завершению ингаляции;
• от еды и напитков следует воздержаться 1-2 ч (это же касается и полоскания горла);
• при влажном кашле нет необходимости в проведении ингаляции с шалфеем.

Холодные ингаляции с шалфеем при беременности

Необходимо помнить, что ингаляции не проводятся при повышении общей температуры тела до высоких цифр. В противном случае можно усугубить ситуацию и способствовать распространению инфекции в организме. В таком случае можно прибегнуть к холодным видам ингаляции с использованием эфирного масла. Но следует учитывать, что эфирное масло – это высококонцентрированное вещество, и возможны аллергические реакции. Поэтому следует перед ингаляцией провести тестирование на наличие непереносимости. Тем более что в период беременности женщина наиболее склонна к проявлению аллергии.

Ванночки для ног с шалфеем

Еще одна процедура, связанная с применением шалфея и допустимая в период беременности – это ванночки для ног. Эта простая процедура позволит уменьшить отечность ног, снять усталость, и особенно она важна при первых проявлениях варикозного расширения вен нижних конечностей.

Для приготовления отвара 1 ст. л. сушеных листьев шалфея лекарственного заливают 1 ст. горячей воды, затем на водяной бане выдерживают 15 мин. Затем отвар процеживают и добавляют горячей воды столько по объему, чтобы хватило для ножной ванночки. Держать ноги в такой шалфейной ванночке нужно не более 15-20 мин, и вода в ней должна быть комфортной температуры, а не горячей.

Применение шалфея в косметологических целях

Не секрет, что в период беременности часто проявляют себя проблемы с кожей, волосами и ногтями. Полезные свойства шалфея можно использовать для возвращения былой красоты волос. Для этого:

• 2 ст. л. сухих листьев шалфея заливаются 1 ст. (200 мл) горячей воды;
• дать настояться в течение 10-15 мин;
• процедить через марлю, сложенную в несколько слоев;
• долить 1 л кипяченой воды.

Полученным настоем необходимо ополаскивать волосы после мытья головы. Особое внимание нужно уделить корням волос, массируя кожу головы подушечками пальцев в течение 3-5 мин.

Для улучшения состояния кожных покровов применяются примочки с шалфеем. Они прекрасно справляются с проявлениями кожной сыпи, экземой, раздражением кожи, зудом. А использование ледяных кубиков из настоя шалфея поможет справиться с «мешками» под глазами. С этой же целью можно применять компрессы для глаз перед сном. Для этого ткань, смоченную в отваре шалфея (в ткани должны быть отверстия для глаз), прикладывают к области глаз на 10 мин.

Применение шалфея после беременности

Всем известно, насколько полезно грудное вскармливание для ребенка. Однако существуют такие ситуации, когда женщине необходимо прекратить лактацию раньше, чем это было бы необходимо. И в этом случае может помочь шалфей. Главное – не форсировать события, и дать время и себе и малышу, чтобы привыкнуть к отлучению от груди.

Наиболее эффективным в решении этого вопроса считается эфирное масло шалфея. Учитывая, что это высококонцентрированный продукт, достаточно добавить к какому-либо напитку 4-5 капель масла. Принимать нужно не менее 4-х раз в сутки. Обычно в течение 4-5 дней достигается намеченная цель.

Хорошо дополнить смазыванием груди маслом и компрессами с ним же. Только ни в коем случае не в чистом виде, иначе могут возникнуть проблемы – от аллергической реакции до ожога кожи. Необходимо 3-4 капли эфирного масла развести в 25 мл обычного растительного масла. И уже эту смесь использовать для смазывания кожи груди или для компресса.

Можно воспользоваться и другим способом для прекращения лактации:

• взять 2 ст. л. сухого шалфея и залить 300 мл кипятка;
• укрыть емкость теплым полотенцем;
• дать настояться в течение 1 ч;
• процедить и принимать по 50 мл 3-4 раза в день до приема пищи.

Помимо настоя шалфея можно приготовить и отвар из его листьев:

• в кипящую воду (200 мл) добавить 1 ст. л. шалфея;
• прокипятить на слабом огне около 10 мин;
• дать настояться в течение 20-30 мин;
• процедить через марлю или чайное сито;
• принимать по 1 ст.л. 4 раза в день.

Самый упрощенный вариант – это шалфей, который расфасован по пакетикам. Его можно приобрести в аптеке. Заваривается как обычный чай: 1 пакетик с шалфеем на 1 ст. горячей воды. Выпивается такой стакан за 2 или 3 раза. Каждый день необходимо заваривать новый пакетик с шалфеем.

По отзывам мамочек, которые применяли шалфей для прекращения лактации, молоко просто перестает образовываться. И, что самое главное, нет никакой болезненности или уплотнений в груди. Однако необходимо помнить об общих противопоказаниях к приему шалфея внутрь.

Шалфей может помочь справиться и с такой нередко возникающей деликатной проблемой после родов, как геморрой. Чтобы облегчить состояние, нужно сделать концентрированный настой из сухих листьев шалфея.

• 2 ст. л. шалфея залить 100 мл кипятка;
• настоять в течение 20 мин;
• процедить.

Этот настой нужно использовать ежедневно в виде клизм (предварительно сделать очистительную клизму с небольшим объемом теплой воды). Для того чтобы целебные свойства шалфея проявились в полной мере, необходимо полежать в течение 30 мин после клизмы с настоем шалфея.

Шалфей при планировании беременности: видео

Шалфей широко используемое в медицине растение. Из него готовят настои, отвары и даже таблетки для рассасывания от кашля. Свою известность как лекарственное растение шалфей получил еще в древние времена на территории Средиземноморья. Римляне, греки, египтяне использовали его для лечения заболеваний в гинекологии, для стимуляции овуляции у женщин. Если человек заболевал простудой, ему рекомендовали полоскать горло отваром из этой травы. Можно ли принимать шалфей при беременности, и в каком виде его лучше употреблять?

Можно ли употреблять?

Поскольку во время беременности принимать лекарства при простуде нельзя, женщины часто используют народные средства. Одним из них является шалфей. Его польза во время беременности неоценима:

• лечит гинекологические болезни;
• устраняет усталость;
• улучшает память;
• помогает от кашля при заболеваниях горла;
• успокаивает желудок;
• снимает зубную боль и многое другое.

Однако растение может таить в себе опасность, если принимать его бесконтрольно во время беременности. Даже таблетки для рассасывания на основе этой травы надо использовать только после консультации врача. Такие опасение объясняются тем, что шалфей повышает уровень гормона эстрадиола и понижает количество выделяемого во время беременности прогестерона, что может спровоцировать выкидыш.

Если принимать шалфей при беременности, он может стать причиной маточных сокращений и повышения тонуса. Не рекомендуется принимать шалфей и при грудном вскармливании, так как он уменьшает количество грудного молока.

Если пить шалфей внутрь во время беременности, он может привести к нарушениям кровотока в плаценте. В результате к ребенку будет поступать недостаточно кислорода и питательных веществ. Шалфей в больших количествах становится причиной недоразвития плода.

Однако наружное применение шалфея во время беременности вполне допустимо. Отвар из растения используют для лечения варикозного расширения вен, а также для профилактики этого заболевания во время беременности.

Шалфей также используют при проблемах с психикой. При плаксивом настроении, депрессии используется ароматическое масло шалфея.

Простуда и шалфей для беременных

Нередко трава используется для лечения заболеваний горла и как средство от кашля, однако пить его при простудах нужно осторожно. Лучше всего не принимать отвар или настой внутрь от кашля, а использовать для полоскания горла. Для этого следует залить одну ложку травы стаканом кипятка и настоять в течение получаса. Вы получите прекрасное средство для полоскания от кашля.

Однако полоскание горла шалфеем лишний раз применять не стоит. Часть отвара все равно проглатывается и поступает в организм. Если часто использовать полоскание для лечения, можно вызвать неприятные последствия.

В аптеке также можно встретить таблетки, леденцы для рассасывания от кашля, пастилки от горла на основе шалфея. При беременности любые таблетки и леденцы для рассасывания от кашля или при заболеваниях горла на основе этой травы лучше не применять, хотя у врачей нет на этот счет единого мнения.

Одни считают, что 1-2 таблетки для рассасывания в день не повредят плоду, зато позволят беременной смягчить боль в горле. Другие предпочитают перестраховаться и предостеречь женщину от употребления, чтобы избежать проблем с плодом.

В любом случае, прежде чем употреблять шалфей при беременности и любые средства и таблетки для рассасывания на его основе, надо посоветоваться с врачом. Возможно, чтобы не рисковать, можно будет подобрать менее опасные средства.