Первая неделя лета всегда восхитительна. На второй неделе вам уже почти хочется поскорее вернуться в школу. Выбросьте эту мысль из головы! Кругом столько увлекательных занятий - целого лета может не хватить, чтобы перепробовать их все, так что ловите момент и выберите дело на сегодня!
Шаги
Новые умения и интересы
Поживите в палатке. Проведите несколько дней с семьей или друзьями в палаточном лагере или разбейте такой лагерь в саду , если живете в отдельном доме или на даче. Соберитесь вокруг костра, жарьте шашлыки или пеките картошку, пойте песни или рассказывайте страшные истории.
Поучаствуйте в геокэшинге . Геокэшинг - это игра, состоящая в поиске спрятанных тайников по их географическим координатам. Найдите посвященный ему сайт и узнайте, проводится ли он в вашем городе. С помощью GPS-приемника вы можете искать тайники или, напротив, самим устраивать их и передавать координаты другим участникам.
Устройте отпуск на дому. Если погода, транспорт или отсутствие культурных событий не дают вам побыть туристом в городе, устройте мини-отпуск, не выходя из дома. Пригласите друзей переночевать у вас и украсьте комнату, чтобы превратить ее во дворец, джунгли, отель или другое интересное место. Купите необычной еды и мелких «сувениров» для гостей. В дождливый день можно надеть купальники и темные очки и отдыхать в комнате, играя, будто вы на солнечном пляже.
Встречайтесь со старыми друзьями. Если ваши нынешние приятели заняты или уехали на каникулы, разыщите старые телефонные книжки или пролистайте список контактов в электронной почте и свяжитесь с теми, с кем общались раньше. Любое занятие будет веселее в дружеской компании, хотя можно и просто провести вместе день, делясь новыми событиями в жизни и предаваясь общим воспоминаниям.
Попробуйте что-нибудь построить. Постройте что угодно - дом из картонных коробок, шалаш, даже просто соберите 3D пазл. Это не только развлечет вас, но и будет отличной тренировкой логического мышления и прикладных навыков.
Развлечения в жаркую погоду
-
Освежитесь с помощью других водных развлечений. Даже если вам некуда сходить поплавать, это не отменяет других веселых игр с водой. Наденьте купальник или легкую одежду, которую не страшно намочить, и позовите друзей, чтобы присоединиться к вам.
- Включите садовые опрыскиватели и играйте в догонялки, прятки или «Али-бабу» среди водных брызг.
- Устройте водную битву. Сделайте брызгалки, купите дешевые водяные пистолеты или используйте садовый шланг. Это может быть игра на один раз или всего лишь первое сражение великой водной войны.
Ходите купаться. Если лето в ваших краях жаркое, это и развлечет вас, и поможет охладиться. Отправляйтесь с семьей или друзьями на местный пляж или в бассейн. Плавайте наперегонки, играйте в игры , прыгайте в воду, ныряйте за ракушками или соберитесь компанией побольше и попробуйте сыграть в водное поло.
Лето - самое здоровое время года. Мы едим больше свежих и сырых продуктов, больше двигаемся и больше времени проводим на улице, получая натуральный витамин D. Уезжаем в отпуск и берём отгулы. Как результат - меньше стрессов.
Но лето проходит так быстро, что не успеваешь даже оглянуться, а уже осень. Поэтому нужно поторопиться взять от этого лета всё и по максимуму. Мы подготовили для вас небольшой список вещей - очевидных и не очень, - которые нужно успеть сделать до завершения этой чудесной поры.
1. Пикник
Ешьте побольше на природе. Вы можете позавтракать на крыльце, если живёте в частном доме, или же захватить завтрак в парк. Хватит бессознательно закидываться едой, сидя за ноутбуком или телевизором. Можно устроить пикник с соседями, что создаст или же укрепит дружеские связи с ними.
2. Вернитесь в реальность. Скиньте с себя социальные цепи
Лето - пора, когда стоит отключить компьютеры и как можно меньше времени проводить в Сети. Если у вас такой возможности нет, то попытайтесь уменьшить использование компьютера и телефона до минимума. Ну и, конечно же, общайтесь с друзьями в реальной жизни, а не в Facebook и «ВКонтакте». Или же возьмите компьютер и переместитесь хотя бы в летнее кафе. Улыбка в реальной жизни гораздо приятнее, чем смайлы в Интернете.
3. Отдыхайте у воды как можно больше
Проводите время у воды. Это очень успокаивающе действует на организм. Простое наблюдение за водой помогает почувствовать себя умиротворённо и свободно. Отправляйтесь к ближайшему водоёму так часто, как это только возможно. Озеро, пруд, река или даже море. Поваляйтесь на берегу, а ещё лучше - поплавайте. У многих самые яркие воспоминания из детства связаны именно с отдыхом у воды.
4. Ходите пешком
Дайте передышку своему автомобилю. Вместо автобуса используйте велосипед, роликовые коньки или пройдитесь пешком. И не обязательно идти или ехать, потому что вам это нужно делать. Просто прогуляйтесь по набережной или по лесу. Всего десятиминутная прогулка может значительно поднять настроение. Включите приятную музыку в плеере и отправляйтесь погулять. Если вам всё же нужна причина, чтобы пойти погулять, то возьмите с собой собаку. Или позовите друзей.
5. Пейте смузи
Да, этим летом на волне показного патриотизма очень модно пить квас, компот и всё такое. Но напиток, название которого режет слух русскому человеку, гораздо полезнее. Да и летом гораздо больше возможностей его приготовить. Ведь в продаже или у себя в саду легко найти свежие фрукты. Накидайте в блендер фруктов, пару кусочков льда, залейте всё молоком и перемешайте. И пейте по дороге на работу, учёбу или же просто валясь в гамаке у себя на даче. Хотя смузи можно и есть. Как вам больше нравится.
6. Живите сегодня
Тратьте время на анализ облаков, а не вашего календаря или банковского счёта. Мы - общество скоростей. Мы постоянно движемся, мыслим, планируем. Но лето - пора, когда нужно полностью расслабиться и жить немного проще. Перестаньте думать о прошлом и будущем. Насладитесь сегодняшним днём. Насладитесь природой, поваляйтесь на траве, посмотрите, как цветут цветы, подышите летним воздухом.
7. Попробуйте какой-нибудь новый вид спорта
Начните новый вид тренировки или присоединитесь к какой-нибудь спортивной команде. Вы будете расти, когда покинете свою зону комфорта. А пробовать что-то новое и непонятное - именно то, что вам для этого нужно. Плюс это отличный способ встретить новых людей или стать членом какой-нибудь группы, команды или сообщества.
8. Посадите что-нибудь
Может, это будет просто пара черенков базилика на подоконнике. А может, целая мини-ферма на балконе. Попробуйте позаботиться о чём-то, что требует ухода. Особенно если у вас ещё нет детей. Купите пару комнатных цветов. Например, пальму. Зелёный цвет в вашем пространстве никогда не помещает. Тем более, что зелень поднимает настроение и очищает воздух.
9. Делайте планку три раза в день
В последнее время большую популярность получило упражнение «планка». Это упражнение поможет подтянуть все мышцы тела за короткий срок. Абсолютно неважно, где вы находитесь - на работе, на пляже или дома. Всё, что вам нужно, - более-менее ровная поверхность. Установите таймер на 1,5 минуты и встаньте в планку. Три раза в день. Это ведь не так уж и много и не так сложно. Но зато какой результат.
Удачного вам лета!
Что делать летом? Лето - это сказочная пора. Потому как именно летом люди отдыхают больше всего, а работают, соответственно, меньше.
Но если не работать, то есть не делать привычные нам дела, то чем же на самом деле заняться летом, чтобы затем не жалеть о бесцельно упущенном времени? Все возможные варианты можно разобрать более детально.
1. Прежде всего, лето ассоциируется у нас с солнцем и водой, которые всегда идут рука об руку словно закадычные друзья. Если вы отдыхаете на море, то рядом непременно есть вода, где можно искупаться после принятия солнечных ванн. Купание - это первое занятие, которое без сомнения станет для вас пригодным ответом на вопрос о том, как провести свое лето.
2. Загорать на пляже не у каждого получается, ведь ровный загар не ко всем типам кожи одинаково хорошо «липнет». Правда, спасают в этом деле солярии, так как все равно лето без загара - это не лето. Загорать - действие номер «два», которое с удовольствием можно делать летом.
3. Активная деятельность на свежем воздухе всегда сказывается в положительную сторону на здоровье человеческого организма. Летом это проявляется особенно сильно, так как можно не только впитывать в себя все преимущества солнца и воды, но и испытывать настоящее наслаждение от вдыхания чистого воздуха.
4. Там где активный отдых, там и путешествия . Именно летом так хочется посетить как можно больше интересных мест, узнать новое об окружающей нас среде, а также изучить необычные виды животных и растений на собственном опыте.
5. Вместе с путешествиями можно причислить к методикам активного отдыха еще много развлечений. Прежде всего, популярны летом становятся прогулки на лошадях, катание на роликах в парке, а также занятия экстремальными видами спорта
.
6. Среди экстрима можно особенно много уделить внимания «банджи джампингу» или сплаву вниз по течению горной реки. Это определенно даст вам порцию адреналина, а также зарядит вас бодростью духа на весь последующий год.
7. Правда иногда летом наступает такая пора, когда даже солнышко уже не радует, а наоборот - вы им тяготитесь и пытаетесь избежать долгого пребывания под открытым солнцем. Именно тогда на выручку приходят современные средства коммуникации - телевидение, интернет, а также прослушивание умиротворенной музыки.
8. Лето - это не только жара и невыносимый зной, но и быстротечные грозы, которые время от времени заставляют нас убегать домой. Отличным вариантом в этом случае могут стать развивающие игры для всей семьей, что не только увеличит уровень вашего IQ, но и поспособствует большему сплочению вашей семьи.
9. Также подобные вечера можно провести с хорошей книгой в руках и чашечкой горячего чая рядом. Ведь именно летом тяга к чтению и впитыванию большого количества новой информации в людях развита более всего.
10. Утром в летний период очень популярна рыбалка . Это хорошо еще и тем, что вы совмещаете приятное с полезным - проведете отлично время с удочкой, получив возможность не спеша поразмыслить о смысле жизни и прочих глобальных вещах, а также, вполне возможно, принесете домой неплохой улов, который определенно порадует все ваше семейство.
11. Следует разделять летние интересы молодежи и более старшего поколения. Если студенты ищут летом возможности подзаработать, дабы неплохо себя чувствовать в финансовом плане, по крайней мере, во время осеннего семестра, то люди уже стабильно работающие наоборот - ищут возможности для отпуска и отдыха.
12. Так, одним из действенных методов избавиться от рутины бетонных мегаполисов является поездка на дачу в деревню
. Именно там можно не только дышать чистым воздухом, но и наслаждаться первобытной тишиной.
13. Также летний период является наиболее жарким для воплощения в жизнь строительных идей и прочих инженерных замыслов. Если вы длительное время вынашивали план по благоустройству территории возле вашего загородного дома, то лето - это именно тот период, когда этим заняться наиболее целесообразно.
14. А там где дача, там и огород. Большинство женщин не могут представить себе своей жизни без собственной рассады или цветников , за которыми необходимо постоянно ухаживать и затем получать возможность наслаждаться результатами своего труда.
15. Каждый из нас наверняка помнит летние вечера у костра с гитарой наперевес. То, что было модно еще во времена пионеров, не утратило свою актуальность и сейчас. Молодежь именно летом активно применяет давнишние методы развлечений, ведь это просто таки переполняет наши души романтикой!
16. Если вы планируете кардинально поменять свою жизнь или просто начать какое-либо глобальное дело, то лучшего времени для этого чем лето, просто не найти. По некоему негласному закону бытия как раз летом мы больше всего подвержены созиданию и творчеству.
17. Кстати, о творчестве. Именно лето лучше всего способствует развитию мышления в нужном направлении в том плане, что все наши творческие идеи и планы находят свое воплощение максимально быстро.
18. Для женщин летний период является просто таки идеальным для того чтобы заняться своей внешностью. Обилие свежих овощей и фруктов вокруг становится «манной небесной» для приготовления и прочих средств по уходу за своей кожей.
19. , неплохо было бы уделить внимание и дому. Уборка, причем зачастую капитальная, сопровождает практически каждый летний день, ведь все мы хотим жить в свежем и чистом доме.
20. Летний период отлично подходит для новых романтических знакомств , потому как именно сейчас ваши чувства наиболее открыты для восприятия окружающими, а возможностей для романтических вечеров на открытом пространстве и в самых необычных местах хоть отбавляй.
21. Летом обычно делают все то, на что не хватает время в иное время. Что именно это значит в его конкретном случае - каждый для себя решает сам.
22. И, наконец, именно летом мы готовимся к зиме, закатывая огромное количество разнообразной консервации и прочих полезных продуктов, нехватка которых зимой бывает просто таки критической.
Среди летних занятий есть такие, которые, без сомнения, подходят не всем. Но каждый может найти среди них тот островок спокойствия, который подарит ему счастье и гармонию в жизни.
Так что стремитесь провести этот чудесный летний период с максимальной пользой!
Мне безумно нравится лето. Да и кому оно может не нравиться? Тепло, ясно, птички поют, день длинный, ночь волшебная. Расслабляйся и получай удовольствие! Ну просто чудное время года!
Чем же занять себя летом
Разновидности различных занятий летом очень обширны. Вы можете просто валяться на диване и получать удовольствие, но лучше, конечно, развиваться, получать новые впечатления, поехать куда-нибудь и увидеть много нового. Нужно понять, чем вы хотите заняться, что вам будет интересно.
Допустим, вы захотели изменить или улучшить себя. Я, кстати, очень люблю это дело. Я частенько думаю о том, что мне не нравится во мне же самой, что я хотела бы изменить в себе, чего мне не хватает. И на основе своих длительных анализов выбираю себе дело, которое принесет и пользу, и радость.
Вот несколько занятий, которые могут вас увлечь, при этом принося пользу:
- Изучение английского языка.
- Чтение художественной литературы.
- Рисование.
- Рыбалка.
- Танцы.
- Изучение какого-либо материала.
Конечно, это не всё, чем можно себя занять. Тут уж дело фантазии. Саморазвитие – это важная вещь. С помощью неё вы, так сказать, повышаете уровень своих способностей. К примеру, я очень люблю рисовать. Круглый год я рисую и развиваюсь. Но именно лето даёт мне шанс рисовать на природе.
Что если не хочется сидеть дома
Бывают случаи, когда наш собственный дом надоедает, и хочется сменить обстановку. В этом случае следует куда-то поехать. Пункт назначения может быть различен. От деревни вашей бабушки до Нью-Йорка. Это также зависит от ваших интересов и возможностей.
Я подобрала места, которые нравятся лично мне:
- Абхазия;
- Крым;
- Кипр;
- Греция;
- Хорватия;
- Сицилия.
Там можно не только здорово отдохнуть, но и узнать много нового, познакомиться с интересными людьми. Смена страны или города благотворно влияет на человека. Поэтому копите деньги и смело отправляйтесь в путешествие. Если у вас есть дети, то им также повезло.
Представляете, сколько впечатлений будет у этого маленького чуда! Другие лица, другие места, другая еда. И всё такое манящее!
Полезно0 Не очень
Комментарии0
Каждый год с нетерпением жду лета, ярких впечатлений и эмоций. К моему сожалению, стала замечать, что оно проходит незаметно и не так запоминается, как в детстве. Что же делать, чтобы провести лето на полную катушку и получить максимум пользы? Этим вопросом задаются многие. Давайте попробуем разобраться.) Сегодня мы перегружены информацией, обязательствами, работой. Конечно, в таком цейтноте нет места радости и отдыху . Мне посчастливилось снова попасть в детство, увидеть его глазами своего малыша. Расскажу вам, как мы проводим самую лучшую пору года.
Что делать летом с ребенком
В зависимости от возраста вашего чада и финансовых возможностей, есть масса вариантов:
Где отдохнуть этим летом
Если у вас выдался отпуск, обязательно используйте это время с пользой. В зависимости от ваших предпочтений и возможностей, можно: отдохнуть за границей, поехать на море, отправиться в поход, съездить к родственникам в гости, провести время за городом. Мы с мужем отдыхали на даче, жарили шашлыки, купались на речке. Какой бы вариант вы не выбрали, помните, что главное - не цена, а качество. Ваше настроение и положительные эмоции - лучший критерий.)
И, напоследок, хочу сказать словами песни Олега Митяева: "Лето - это маленькая жизнь". Не пропустите свои три месяца, заполните их только хорошими впечатлениями!
Полезно0 Не очень
Комментарии0
Этим вопросом я тоже задавалась. Сейчас как-то и выбора нет, лето проходит примерно так: работа, работа, десятидневный отдых в какой-либо стране, а потом работа… Сейчас я помогу решить вопрос, дам несколько направлений, чем заняться.
Саморазвитие
Саморазвитие очень важно в жизни. Например, хочешь ты путешествовать, все понимать, что люди говорят, а языка-то не знаешь. Лично я советую учить до совершенства английский , так как с ним точно не пропадёшь.
Если не хочется английский, то в мире очень много языков:
- Немецкий.
- Испанский.
- Китайский.
- Японский.
- Французский.
Путешествуйте
Если позволяют финансы, то почему бы куда-нибудь не съездить? Будь то море, или просто другой город, а в идеальном случае – другая страна. Тщательно обдумайте, где хочется побывать . Посмотрите интересные места, найдите путёвки или билеты, найдите отель. Подсчитайте, сколько примерно будет затрат.
Пикник с друзьями – хорошее времяпрепровождение летом. Я в своём детстве (6-15 лет) очень много устраивала таких пикников, было весело. Пригласите друзей , скиньтесь по 50-200 рублей (хотя бы), купите еды, возьмите плед, настольную игру, найдите уютное место – готово!
А вот когда была постарше (15-19 лет) мы с друзьями брали палатки, гитару, также еду, плед, а затем отправлялись на речку. Ночевали, а потом возвращались домой, на следующий день.
Чем ещё заняться долгожданным летом
- Заниматься спортом. Бегать, плавать, делать зарядку каждое утро.
- Не спать всю ночь и встретить рассвет с близким человеком.
- Устроить летнюю фотосессию. Пусть останется много воспоминаний.
- Играть в волейбол на пляже.
- Сходить в аквапарк.
- Кататься на велосипеде.
- Покататься на колесе обозрения.
- Пожарить зефир на костре.
- Посетить зоопарк.
- Прочитать книгу , в идеале - больше 20.
- Покататься на катамаранах .
- Отправиться с утра пораньше на рыбалку.
- Сходить на концерт.
- Прокатиться на яхте.
- Отправиться в лес и собирать ягоды.
- Уйти в поход.
Лето дарит нам много возможностей!
Полезно0 Не очень
Комментарии0
Из всех времен года я всегда особенно любила лето . Мало людей можно найти, которые не обожают лето, ведь это время ассоциируется у всех с отпусками, каникулами и веселым беззаботным времяпровождением. Однако я всегда воспринимала эту пору как время безграничных возможностей. С радостью поделюсь с вами идеями, как весело, продуктивно и очень активно провести лето.
Что делать летом, чтобы поправить здоровье
Прежде всего, теплые летние месяцы стоит использовать, чтоб улучшить свое здоровье и красоту . В это время обязательно стоит наесться всех сезонных фруктов, овощей и ягод , богатых на витамины. Идеальным решением будет поездка на дачу или участок и наслаждение свежесорванными дарами природы, они полезнее всего. А вот за земляникой, ежевикой и прочими ягодами стоит отправиться в лес.
Летом важно пополнить запасы витамина D , который вырабатывается в коже при попадании солнца. Поэтому загорать и проводить время на свежем воздухе показано всем. Главное - не переусердствовать с солнечными ваннами.
Если есть возможность поехать на море, обязательно стоит купаться в соленой воде, она очень благоприятно действует на здоровье, особенно на состояние кожи и опорно-двигательного аппарата.
Лето - идеальная пора для физической активности
Те, кто любит спорт и активное времяпрепровождение , вообще не задаются вопросом, что делать летом. В это время можно:
Время для ярких впечатлений
Не стоит забывать, что летом в каждой стране мира проводится просто огромное количество самых разных развлекательных мероприятий, так что, скучать точно не придется. Главное - не лениться искать информацию о намеченных интересных событиях.
Летом проводятся самые яркие музыкальные фестивали и концерты . На многие из них можно попасть совершенно бесплатно. Также в это время года на площадях городов проходят праздники, фестивали кулинарии, дни искусства и т. д. А главное, что каждый день можно попасть на что-то интересное, ведь летом повсеместно выступают талантливые уличные музыканты .
