В жизни каждого человека случался момент, когда ему приходилось перебирать с нормой алкоголя. Понятно, что алкоголь приносит огромный вред организму человека, но в описанной выше ситуации нас интересует другой вопрос: что делать, если перепил? Как можно в домашних условиях справиться с похмельем, чтобы это было легко, быстро и эффективно? И какие средства смогут помочь в этом? Для начала нужно разобраться в некоторых важных моментах, чтобы лучше понимать природу похмельного синдрома.
Что происходит в организме человека?
Понимание всех происходящих процессов в организме дает человеку своеобразный козырь, когда он самостоятельно может оказать себе помощь в некоторых ситуациях. Один из таких случаев – это похмелье наутро после употребления горячительных напитков.
Из-за употребления выпивки в теле человека начинается ряд процессов, которые по большой части связаны с переработкой продуктов распада этилового спирта.
Именно поэтому человеку и становится так плохо. А все потому, что наблюдается интоксикация, поскольку алкоголь и содержащийся в нем этиловый спирт неизбежно отравляют организм.
Интоксикация проявляется в следующих признаках. Из-за недостатка кислорода в крови начинает болеть голова, порой возникает головокружение. Большая часть запасов жидкости ушла на переработку этилового спирта, поэтому в организме выпившего сильное обезвоживание. Доказано, что за одну бурную вечеринку с большим количеством алкоголя можно потерять примерно 2-2,5 литра воды!
А это колоссальные потери для любого человека вне зависимости от его веса и возраста. Особенно это опасно для худощавых людей. Из-за сильного обезвоживания организма появляется жажда, которую трудно утолить за один раз.
Из-за интоксикации нередко возникает рвота, человека тошнит. Тело и внутренние органы таким образом отторгают чужеродное вредное вещество. Часто после пьянки не только тошнит и рвет, но возникают и другие проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. Сюда можно отнести понос, изжогу и запор.
Со стороны сердечной системы наблюдается учащенное сердцебиение. Мышечная система дает о себе знать напряжением или даже болью в мышцах.
Так выглядит типичная картина под названием “похмелье”. Конечно, бывают совсем сложные случаи, когда у человека возникают судороги, он бредит или даже у него появляются галлюцинации. Но это уже совсем запущенная ситуация, которую в народе принято называть “белая горячка”.
Лучшие домашние методы для борьбы с похмельем
Для начала стоит рассмотреть самые популярные и одновременно очень простые методы борьбы с абстиненцией в домашних условиях. Эти советы подскажут о том, что делать, когда перепил.
Каждый человек замечал, что после чрезмерного употребления алкоголя возникает очень сильная жажда. Это сам организм подсказывает ему о нехватке влаги. Необходимо как можно скорее восполнить недостаток жидкости.
Но не все люди делают это правильно.
Например, нельзя после выпивки пить очередную дозу алкоголя, даже если он совсем слабый. Также не самым лучшим решением станет употребление какого-либо сладкого газированного напитка. Сахар только усугубит алкогольное отравление. Намного более разумно пить обычную питьевую воду без газа, а лучше и вовсе чередовать ее с минеральной водой. Минералка крайне полезна, если человек перепил, поскольку во время переработки алкоголя теряется достаточно большое количество солей в организме. А ведь они так нужны человеку для нормального функционирования. Проблему решает минеральная вода. Пить жидкость нужно не залпом, а небольшими глотками, чтобы не возникла рвота. За два-три часа после пробуждения нужно выпить примерно 1-1,5 воды.
Хорошим решением будет вспомнить про старое и известное всем средство – обыкновенный рассол. Использовать можно рассол от огурцов, капусты, помидоров.
Многим знаком и такой способ для тех, кто перепил: нужно употребить что-то, в чем содержится витамин С. Если обратить внимание на состав многих аптечных средств от абстиненции, то можно заметить, что в большинстве из них есть витамин С. Аскорбиновая кислота бодрит, тонизирует организм, к тому же это отличный антиоксидант. Можно принять витамин С в таблетках, а можно обратиться к натуральным его источникам. Апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, белокочанная капуста, сладкий болгарский перец, киви – во всех этих продуктах в большом количестве содержится столь необходимый витамин С.
Уже говорилось о том, что если человек перепил, то в его организме присутствует токсины. Немалую их часть выведет обильное питье, а со всем остальным прекрасно справится активированный уголь. Можно использовать любой абсорбент, но уголь является самым дешевым и доступным. Он связывает вредные вещества и выводит их из организма. И вот вас уже не беспокоит рвота.
Но это далеко не все способы, что еще можно делать, если перепил?
Другие способы прийти в себя после алкоголя
Неплохо помогают справиться с плохим самочувствием физические нагрузки. Они должны быть умеренными, к примеру, плавание, езда на велосипеде или бег. Если погодные условия не позволяют, то велосипед можно заменить на велотренажер, а бег компенсировать беговой дорожкой.
Придется кстати прохладный душ. Только он не должен быть слишком холодным, чтобы не простудиться. Летняя вода поможет взбодриться, прийти в необходимый тонус.
Водная тема на этом не заканчивается, потому что есть еще один способ избавиться от похмелья – это баня. Благодаря ее благоприятному воздействию человеческий организм восстанавливается, а все плохое выходит через эпидермис. Но во всем нужно знать меру. Не нужно слишком долго находиться в сауне или бане, а уж тем более пить там.
С утра после застолья нужно съесть сытный завтрак, который будет богат правильными углеводами. Это запустит процесс метаболизма в организме. Прекрасно, если в состав такого завтрака войдет какой-либо кисломолочный продукт. Кефир, ряженка, простокваша, тан, кумыс – все это хорошо выводит токсины из организма.
Есть специальный напиток, который помогает прийти в себя после употребления спиртного. В его основу входит мед, корень имбиря и несколько долек лимона. Корень имбиря натирается на мелкой терке, а потом заваривается кипяченой водой. После того как состав значительно остынет, туда можно добавлять мед.
Но не раньше, поскольку в горячей воде (более 60°С) этот полезный природный продукт теряет всю свою целебную силу. В заключение добавляется несколько долек лимона. Можно наслаждаться прекрасным вкусом, вдобавок этот напиток выведет из организма все токсины, шлаки и прочие вредные вещества.
Великолепно справляется с похмельем куриный бульон. Его приготовление не займет много времени, а польза будет поистине неоценимой. Бульон восстановит силы, придаст бодрости, снимет неприятные симптомы. Не зря ведь во все времена куриный отвар использовали для поддержания сил организма при многих заболеваниях.
При желании можно обратиться к аптечным средствам по устранению похмельного синдрома.
Фармацевтические препараты от абстиненции
На данный момент в любой аптеке присутствует широкий ассортимент средств для тех, кто перепил. И лучше всего иметь такие препараты в запасе, чтобы обратиться к ним тогда, когда необходимо.
Например, в своей аптечке можно держать Зорекс. Данный препарат способствует более быстрому течению процесса окисления алкоголя, из-за чего он скорейшим образом выводится из организма.
Прекрасным средством от похмелья является и Алко-Зельтцер. У него довольно простой состав: аспирин, сода пищевая и лимонная кислота. Эти компоненты помогают быстро прийти в норму.
Если хочется максимально натурального состава, то стоит обратить свое внимание на такой препарат, как Зеналк. Он представляет собой растительное средство из Индии, в состав которого входят только натуральные растительные компоненты. Они снижают отрицательное влияние спиртного на организм, а также производят на него антиоксидантное воздействие, что тоже важно.
Есть и такие препараты, которые можно принимать еще до выпивки, чтобы заранее минимизировать плохое воздействие этилового спирта. Антипохмелин помогает перерабатывать этиловый спирт так, чтобы в результате этого процесса не возникало интоксикации организма. Однако не только Антипохмелин способен на предупреждение похмельного синдрома.
Что нужно делать, чтобы не было похмелья?
Есть несколько простых способов, которые помогут либо вовсе предотвратить похмелье, либо минимизировать его.
Например, за несколько часов до выпивки необходимо выпить уже упомянутый активированный уголь. Этот абсорбент сразу возьмет на себя все негативное влияние алкоголя, спасая человека от интоксикации.
Важно знать и то, как правильно пить. Чтобы избежать обезвоживания и сильного опьянения, нужно пить достаточное количество жидкости. Особенно это касается крепких спиртных напитков. Рекомендуется запивать алкоголь чем-то несладким, поскольку сахар только усиливает степень опьянения и интоксикации. Нужно не забывать и закусывать, что тоже поможет не перепить.
Также перед употреблением спиртного можно съесть немного сливочного масла. Оно создаст своеобразную защитную пленку на стенках желудка, что помешает алкоголю всасываться в кровь.
Благодарим за отзыв
Комментарии
Megan92 () 2 недели назад
А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
Дарья () 2 недели назад
Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
Megan92 () 13 дней назад
Дарья () 12 дней назад
Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .
Соня 10 дней назад
А это не развод? Почему в Интернете продают?
Юлек26 (Тверь) 10 дней назад
Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
Ответ Редакции 10 дней назад
Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!
Соня 10 дней назад
Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
Margo (Ульяновск) 8 дней назад
А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
Андрей () Неделю назад
Случалось ли вам задаваться вопросом, как отрезвить пьяного человека? Итак, будучи в компании вы отметили, что один из гостей вечеринки явно «принял на грудь » лишнего. Его телесные движения напоминают едва наученного ходить ребенка, фокусировка и чистота взгляда сравнима разве что с туманом Сайлент Хилла, а речь напоминает дикцию человека с расстройством личности?
Сейчас явно не время для длинных нотаций и нравоучений о том, где он взял третью бутылку, почему понижал градус и зачем отказывался от закуски. Лучшее, что вы можете сделать – отрезвить его. Учтите – состояние сильного алкогольного опьянения вовсе не смешно и не забавно, а самого «виновника » оно способно даже привести к летальному исходу.
Вариант не для брезгливых
Если вы не брезгливы, наилучший вариант того, как отрезвить сильно пьяного человека – естественное очищение. Как вы уже могли догадаться, он подразумевает вызов рвоты у «страдальца ». Приведите своего приятеля к ближайшему унитазу, усадите на корточки, попросите вольно опустить голову. Введите два пальца в его глотку и легко надавите на корешок языка.
Повторите несколько раз, пока человека тошнит. Как только все яды вместе с неусвоенным алкоголем выйдут, сделайте слабый раствор марганцовки (1 ч.л. на 1,5 л воды) и дайте товарищу выпить залпом. После этого снова спровоцируйте у него рвоту. Проделайте несколько раз, пока человеку не станет легче.
Аналогично влияет на организм человека обычная поваренная соль. Если вы брезгливы умеренно, и просто не хотите пачкать собственные руки в рвотных массах, или человек вам не настолько близок, чтобы вы могли себе это позволить, прочистьте его пищеварительный тракт следующим образом. Наберите в стакан доверху теплой дистиллированной или фильтрованной воды.
Туда же поместите 4 ст.л. соли (йодированной, английской, каменной – неважно). Интенсивно взболтайте. Заставьте друга выпить все это залпом, а затем идентичным образом поступить с тремя стаканами обычной теплой кипяченой воды.
Главное – будьте в том месте, где можно опорожнить желудок. После того, как вы убедитесь в том, что его больше не рвет, дайте человеку несколько таблеток активированного угля (из расчета 1 таблетка на 7 кг массы тела).
Если опьянение не сильное – поможет нашатырь
Как отрезвить человека при помощи нашатырного спирта? Для этого наберите стакан очищенной кипяченой воды и введите к ней 2-3 капли концентрированного нашатыря. Дайте приятелю выпить этот раствор. Если он не может сделать этого самостоятельно – разожмите ему рот и постарайтесь влить туда содержимое стакана.
Если человек не слишком пьян, но ведет себя достаточно буйно, пока вы приводите его в чувства, старайтесь не перечить ему и не спорить с ним. Совсем. Даже если он излагает откровенную околесицу – поддакивайте ему, где нужно, соглашайтесь с ним. Не нужно перечить, спорить и перебивать – это вполне может спровоцировать агрессию у пьяного, даже если в обычной жизни он является тихим и спокойным человеком. Вторьте ему во всем, что не расходится с моралью и не представляет какой-либо опасности.
Чтобы мгновенно привести в сознание выпившего приятеля, попробуйте резко, быстро и интенсивно потереть его ушные раковины своими ладонями. Прилив крови к голове заставит «очнуться » даже самого пьяного человека, после чего его можно отрезвлять уже рассмотренными способами.
Если человек сильно пьян
Как отрезвить очень сильно пьяного человека? Здесь нельзя ничего советовать однозначно. При выраженном алкогольном отравлении с его характерными признаками и симптомами, лучше не предпринимать никаких действий самостоятельно, и вызвать скорую помощь.
Вы можете облегчить состояние отравившегося спиртным по следующей схеме:
- Все то же промывание желудка, описанное в первой части материала;
- Придерживая язык, необходимо собрать скопившуюся слизь с полости рта больного при помощии медицинской груши;
- Если отравившийся стабильно дышит, ему необходимо предоставить обильное питье. Это обязательное условие эффективной помощи!;
- При отравлении алкоголем у вашего приятеля резко расширяются сосуды по всему телу, что ведет к быстрой утрате тепла. Поэтому, оказывая помощь, укутайте приятеля в теплое одеяло.
Если дело дошло до белой горячки, необходимо срочно вызывать неотложную помощь. Белая горячка – это острый алкогольный психоз, в котором больной не может контролировать собственные поступки, эмоции и действия. Этот процесс может стать опасным как для самого больного, так и для окружающих.
И если вовремя не предпринять никаких мер по детоксикации и госпитализации, белая горячка вполне может стать причиной гибели пьяного человека. До приезда «скорой » нужно лишить человека возможности двигаться, иначе он может причинить вред себе и окружающим. Если больной не успокаивается, ему срочно вводят снотворное.
Экспресс-методы
Случается, что нужно экстренно отрезвить человека хотя бы на непродолжительное время. Как действовать в этом случае? Как быстро отрезвить умеренно пьяного человека?
Вам помогут такие способы:
- Холодная ванна или душ;
- Чистка зубов при помощи газированной воды, полоскание ею же;
- Умывание лица пьяного снегом;
- Обливание очень холодной, почти ледяной водой (главное, чтобы микроклимат в помещении или на улице, где вы находитесь, был теплым!);
- Энергичный массаж ушных раковин или ступней (особенно между пальцами);
- Разжевывание сушеного лаврового листа или свежей петрушки;
- Прием «антипохмельных » средств наподобие Медихронала.
Конечно, нам приходится сталкиваться с безбожно пьяными людьми не каждый день. Но если уж такая ситуация стряслась у вас в компании, не теряйтесь! Ведь именно вы можете не только оказать человеку добрую услугу, но и спасти его от серьезных осложнений. Отрезвление пьяного – не всегда дело прихоти. Порой это действие может спасти жизнь. Будьте ответственны за друзей и близких!
После пьянки можно наблюдать заметное ухудшение здоровья и самочувствия. На душе после алкоголя скребут кошки, хочется пить, закладывает нос, в глазах появляются «вертолеты». Это стандартный список жалоб, которые оставляет спиртной напиток после себя. При этом неважно, сколько вы выпили алкоголя, следующий день для вас тяжелый. Некоторым достаточно пары бокалов шампанского, как их уже бросает в пот, появляется слабость. Здесь важно учитывать, как количество выпитого алкоголя, так и индивидуальные особенности человека. Почему же так плохо после алкоголя на следующий день?
Плохо после приема алкоголя может быть по нескольким причинам. Вы можете заработать алкогольное отравление, особенно если употреблять спиртное огромными количествами. Можно столкнуться с алкоголем низкого качества или индивидуальной непереносимостью этанола, на которую вы раньше не обращали внимания. Для улучшения состояния, важно знать, почему выпивка так плохо на вас повлияла.
Частой причиной, когда состояние резко ухудшается, становится алкогольная интоксикация. Среди ее признаков можно выделить:
- расширенные зрачки;
- покраснение кожи;
- проблемы с давлением и сердцебиением;
- смену температуры тела;
- тошноту и рвоту.
В более тяжелых случаях может добавляться , нарушение дыхание, общая слабость, человеку становится очень плохо, даже если он просто встал со стула. Состояние по тяжести варьируется в зависимости от количества выпитого алкоголя.
Непереносимость алкоголя встречается не так уж и редко. Связана она с ферментом алкогольдегидрогеназом. При поступлении алкоголя в организм человека, с его помощью происходит быстрая переработка этанола на безопасные продукты распада, которые выводятся выделительными системами. Если фермента в организме недостаточно, то человек быстро опьянеет, состояние может ухудшаться каждую минуту.
Наибольшую опасность в плане алкогольного отравления представляют суррогаты и алкоголь низкого качества. Эти алкогольные напитки смертельно опасны и становятся причиной массовых отравлений. Суррогатный алкоголь можно купить в праздничные дни. Люди пытаются сэкономить, поэтому покупают спиртное в непроверенных местах, ориентируясь на самую низкую цену. Состояние человека после употребления таких алкогольных напитков тяжелое и без экстренной помощи медиков не обойтись.
Как избавиться от похмелья
Если речь идет не об алкогольном отравлении, а о похмелье, которое иногда длится несколько дней, порядок действий несколько иной, так как причиной неприятного состояния является интоксикация. Для приведения себя в порядок после алкоголя в первую очередь нужно ее устранить.
Похмелье после алкоголя проявляется тем, что вам хочется пить и это верная реакция организма. Связано это не только с тем, что алкоголь обладает обезвоживающим эффектом, и организм остро нуждается в жидкости, но и со своего рода защитным механизмом. Чем больше жидкости будет в организме, тем быстрее будет работать выделительная система, соответственно, организм быстрее избавится от последствий алкогольной интоксикации.
Кроме того, что человека преследует жажда, пьянство приводит к недостатку солей, минеральных компонентов и витаминов в организме. Алкоголь приводит к нарушению баланса, поэтому требуется срочное восстановление. Лучше всего, если потеющий человек отдаст предпочтение обычной питьевой или минеральной воде, но только без газа. Неплохо помогает после алкоголя рассол, но только поученный путем квашения, натуральные соки без подсластителей, отвары, настои, некрепкие чаи.
Утром после пьянки нередко проявляется повышенное потоотделение. Это связано с тем, что организм пытается избавиться от излишков алкогольных токсинов, выводя их таким образом. Для лучшего эффекта стоит отправиться на свежий воздух. Кислород – это то, что так нужно головному мозгу после возлияния. Так быстрее исчезает шум в голове, восстанавливается потоотделение.
Начните с обычного проветривания помещения. Если состояние не так уж и плохо, то можно отправиться на легкую прогулку. Свежий воздух и физическая активность помогут в быстром восстановлении жизненного тонуса. Однако, если заложенный нос мешает дышать, чувствуются проблемы с координацией, лучше не рисковать выходом на прогулку, ограничьтесь проветриванием.
Организму в такие моменты требуется поддержка, зачастую с похмелья хочется сладкого съесть и в принципе не обязательно себе в этом отказывать. Единственное, лучше обратить внимание на сладкие фрукты или некрепкий сладкий чай, чем на бисквитное пирожное с масляным кремом. Нежирный куриный бульон отлично подойдет в качестве первого завтрака.
Если проблем с аппетитом нет, вы не чувствуете подкатывающих приступов тошноты, можно перекусить овощным салатом или супом. Однако жирная, жареная, острая пища под запретом. Пищеварительная система сейчас нуждается в отдыхе, а не в дополнительных перегрузках. Стоит отказаться от мучного и сладких кондитерских изделий, так как ими значительно повышается нагрузка на поджелудочную железу. В конечном итоге злоупотребление сладким может стать причиной диабета.
Дополнительные меры
Хорошо в борьбе с похмельем зарекомендовал себя контрастный душ. С помощью такого способа можно восстановить тонус и привести себя в чувства. Заодно это поможет устранить неприятный пот, который часто отличается липкостью. После чистки зубов вы сможете ослабить запах ацетона, который называется просторечным словом перегар.
Не нужно пытаться скупать половину аптеки в борьбе с похмельем. Достаточно остановиться на сорбентах, особенно если имеется тошнота или рвота. С помощью хорошего адсорбента можно быстро избавиться от токсинов.
Конечно, такие способы борьбы за свое здоровье не приносят немедленного облегчения такой неприятной симптоматики, как головная боль, головокружения, однако налегать на анальгетики в таком состоянии не стоит. Достаточно одной таблетки аспирина или парацетамола. Однако пить обезболивающие после спиртного на регулярной основе запрещено. Лучше полежите в постели пару часов. Адсорбенты выведут токсины из организма, и вы сразу почувствуете улучшение.
Избавиться от запаха ацетона изо рта обычно не так просто. Для некоторого поправления ситуации можно прополоскать рот. Воспользоваться жевательной резинкой или специальными освежающими спреями. Однако при выборе жвачки отдавайте предпочтение фруктовым вкусам. При смешивании с запахом перегара они не дают неприятного эффекта, в отличие от мятных.
И все же рассчитывать на волшебное избавление от него не стоит. Запах ацетона отличает стойкость, поэтому его можно лишь замаскировать. Устранится он только после того, как организм выведет продукты распада этанола
В борьбе с , возникающим под утро, хороши некоторые медикаментозные средства. На данный момент компании обращают большое внимание на производство средств, направленных на устранение похмелья или плохого состояния после пьянки. Присутствуют в том числе средства растительного происхождения, отличающиеся меньшим количеством побочных эффектов.
При похмелье можно обратить внимание на таблетки типа Алка-Зельтцер, Антипохмелин, Зеналк, Гутен Морген. На прилавках аптек представлен и ряд других препаратов, главное действие которых – помощь при похмельном синдроме.
Меры профилактики
Если у человека после пьянки наблюдаются симптомы острого алкогольного отравления, важно знать, чего делать нельзя. В частности, распространяется запрет на укладывание пострадавшего на спину. В таком положении он может захлебнуться подступившей к горлу рвотой.
Откажитесь от принятия холодного душа. После пьянки, когда сосуды сначала расширяются, резкое их сужение опасно для сердечной деятельности. Если состояние человека плохое, вызовите скорую, но не оставляйте его одного до приезда врачей. Нередко при сильном алкогольном отравлении может наблюдаться потеря сознания и остановка дыхания, в таких случаях вам придется выполнить реанимационный комплекс действий. При первых признаках отравления прием алкоголя должен быть исключен.
Надежным способом профилактики является . Однако не для всех это вариант. Поэтому важно придерживаться нескольких простых правил, которые помогут получить удовольствие от алкогольной вечеринки и не ограничивать себя в удовольствиях.
Исключите употребление алкоголя натощак. Прежде чем переходит к бокалу шампанского, кружке пива или рюмке водки, нужно поесть. В качестве закуски для алкоголя выбирайте пищу, которая богата белком. Чтобы избежать эффекта раскалывающейся головы на следующее утро, нужно отказаться от смешивания напитков, различающихся по крепости.
Стоит отдавать предпочтение постоянным проветриваниям помещения или выходу на улицу в процессе вечеринки, при условии, что там не 30-градусный мороз. В качестве запивания алкоголя не выбирайте газированные напитки. Не поддавайтесь на уговоры выпить еще алкоголя, немного поднять настроение в состояние небольшое количество вина или рюмка коньяка.
Если вы почувствовали себя плохо, значит вы переборщили со своей дозой алкоголя, стоит остановиться. При регулярном употреблении алкоголя, организм подвергается постоянной интоксикации, что становится причиной серьезных болезней.
Алкогольные напитки оказывают стимулирующее воздействие на нервную систему, поэтому у человека появляется чувство свободы, радости. Но эти признаки куда-то деваются на следующий день, а на смену приходит тошнота, головная боль и прочие неприятные симптомы. Такие же признаки бывают, если человек перепил и что делать, чтобы быстрее избавиться от негативных проявлений, не допустить сильного отравления.
Признаки отравления алкоголем
Сильное опьянение наступает в случае попадания алкоголя в объеме 200 мл чистого этилового спирта. Такая доза приводит к интоксикации, человека тошнит, рвет, сильно болит голова, появляется сухость, чувство жажды. Кроме того, к признакам перепоя относятся следующие симптомы:
- у людей пропадает чувство меры, и они пьют, даже если сильно пьяны;
- есть признаки нарушения сознания: спутанная речь, плохая координация движений;
- кожные покровы краснеют, особенно это заметно на лице, руках, человек сильно потеет;
- появляется тремор.
Важно! При появлении первых же признаков интоксикации следует немедленно прекратить употребление спиртного, иначе процесс спровоцирует алкогольную кому. Состояние очень сильного опьянения иногда сопровождается непроизвольным мочеиспусканием, дефекацией.
Алкогольная кома имеет три стадии: легкую, среднюю, тяжелую. В первом случае достаточно промывания желудка, в остальных – немедленная госпитализация. Если содержание спирта в крови достигается 5 промилле, доза становится смертельной.
Что делать при избытке спиртного в организме
Если перепившим не оказать действенную помощь, пациенты могут получить сильное отравление, которое спровоцирует развитие патологических процессов в организме.
Официальная медицина
Ситуация может успешно решиться консервативными методами, достаточно перестать употреблять алкоголь и принять спасительную таблетку, которая почистит кишечник, устранит токсины и спасет микрофлору организма:
- Активированный уголь или любой другой сорбент поспособствует быстрому выведению токсинов из организма.
- Регидрон – препарат противорвотного свойства, восстанавливающий водно-солевой баланс. Важно лишь дождаться, чтобы человека прекратило рвать, чтобы средство не вышло обратно.
- Энтеросгель – это суспензия, обладающая вяжущими свойствами. Состав обволакивает стенки желудка выпившего и мягко выводит продукты распада этилового спирта, токсины и яды.
- Смекта – препарат, восстанавливающий пищеварение, флору кишечника.
- Антидоты – препараты, известные под названием Антиполицай, Алька-Зельтцер и другие, но действие препаратов не всегда эффективно.
При слишком серьезных симптомах алкогольного отравления следует обратиться к профессиональной медицинской помощи.
Помощь в домашних условиях
Первое, что делать если перебрал с алкоголем – промыть желудок. Выпить как можно больше воды и вызывать искусственную рвоту – способ помогает всем без исключения и значительно снижает уровень спиртного в организме. Очень хорошо помогает слабый раствор марганцовки (вода должна быть светло розовой) – состав не только удаляет спирт из организма, желудка, но и обеззараживает слизистую. Промывать желудок нужно до тех пор, пока рвотные массы не станут полностью прозрачными.
Важно! Часто человек напивается до бесчувствия и его начинает рвать непроизвольно. В этом случае нужно повернуть голову набок, чтобы пациент не захлебнулся, и попробовать привести его в чувство, брызгая водой или давая под нос ватку с нашатырем.
После того, как пациент вернулся в сознание, и рвота прекратилась, следует дать выпить крепкого кофе, таблетки активированного угля (1 таблетка на 10 кг массы). Кофе тонизирует, поднимает давление, которое падает с перепоя, а уголь вытянет токсины. Как правило, пациента начинает трясти, поэтому пригодится теплое одеяло, грелка. Обязательно открыть окно для доступа свежего воздуха, категорически отказать в сигарете или стопке водки и обильно поить водой.
Совет! Если после перепоя нужно добраться домой, то после вызывания рвоты и выпитой чашки кофе плюс таблеток угля состояние нормализуется примерно через 40-50 минут. У пациента остается час-полтора, чтобы добраться до дому, затем будет «вторая волна» и приступ сонливости.
Чего нельзя делать, когда перепил:
- Ложиться на спину, в случае непроизвольной рвоты пациент захлебнется;
- Вставать под холодный душ – организм в период интоксикации теряет тепло, а холодный душ усугубит состояние.
- Если много выпил водки, не стоит сразу вставать и активно двигаться – сильный стресс приведет к необратимым последствиям, а кроме того, неадекватные движения часто приводят к травмам.
- Пить спиртное. Даже если кажется, что состояние нормализовалось, продолжать пить не следует, это приведет к очень быстрому опьянению и избавиться от него будет намного сложнее.
Совет! Длительный перепой грозит заболеваниями: ЖКТ, белой горячкой, бредом, комой. В мире констатируется более 53% смертей, связанных именно с избыточным употреблением спиртного.
Народные способы устранения перепоя
Если под рукой нет таблеток и прочих медикаментов, помогут домашние доступные средства:
- Лимонная кислота. Напитки с лимоном или лимонной кислотой быстро приведут в норму даже с сильного перепоя. Пейте состав из 0,3 ч. л. лимонки и 2 таблеток аскорбинки, разведенных в стакане крутого кипятка еще во время застолья – это сократит время восстановления.
- Влить в стакан ледяной воды 2 ст. л. нашатыря. Размешать, зажать нос и выпить залпом – отрезвление наступает почти моментально, но это разовая мера!
- Помогает и такой коктейль: на 1 сырое куриное яйцо взять 1 ст. л. столового уксуса, щепотку соли, перца, разболтать и выпить залпом, не заедая.
Если человеку совсем плохо, но спиртное не выходит естественным путем (рвотой), то на 1 ст. томатного сока берется 1/4 ч. л.тертого мускатного ореха. Состав пьют залпом, ложатся горизонтально и через 15 минут ждут улучшений, затем нужно сделать вторую порцию напитка, помогающего отрезвлению и снова немного полежать. Затем нужно съесть несколько ложек супа или другого жидкого блюда. Съеденный ужин поможет нейтрализовать токсины и через несколько минут можно отправляться домой. При этом нужно помнить, что скоро захочется спать, поэтому нужно все же поторопиться.
Зная, что делать если перепил, можно всегда оказать помощь как самому себе, так и соратнику по застолью. Но не забывайте о том, что чем больше пьёшь, тем сильнее похмелье, избавиться от которого будет также непросто. Ацидоз наступает вне зависимости от крепости напитка, легкие коктейли не сделают синдром легче. Все зависит от того, сколько выпьешь, поэтому перебирать со спиртными напитками не следует. Да и в компании человек, который блевал, выглядит не самым лучшим образом.
Совет! Большие дозы алкоголя, принятые за короткое время, вызывают кроме опьянения сильнейшее отравление и лучше не рисковать домашними средствами, а сразу обратиться к профессионалам. Средством для возврата к жизни может стать обычная капельница из физраствора с глюкозой, которая помешает пациенту впасть в кому.
Спиртные напитки в небольшом количестве вызывают эйфорию, расслабляют, дают возможность забыть о проблемах. Алкоголикам позволяют «поправиться». Но если перепил, через несколько часов состояние резко ухудшается. Продукты распада этанола курсируют в организме, развивается алкогольная интоксикация, в просторечье - похмелье. Средняя доза, после которой появляются болезненные симптомы отравления алкоголем, для непьющих мужчин - 650-750 мл водки, выпитые за 5 часов, при алкоголизме - 1,5 л. Восприятие алкоголя зависит от общего состояния.
Что происходит в организме перепившего
Выделяют 3 стадии алкогольной интоксикации. Когда слегка перепил - легкая. Появляются эйфория и расслабленность, снижается самоконтроль и повышается самооценка, становится легко общаться. За это алкоголь и ценят. Если остановиться, то продукты распада этилового спирта через 2 часа нейтрализуются и состояние восстановится без посторонней помощи.
Признаки того, что перепил, могут появляться уже во время застолья. Лицо краснеет, становится нечеткой речь, нарушается координация движений, потоотделение повышается. Дополнительные признаки: тошнота, выраженное головокружение, хочется спать. На следующий день, после пробуждения, когда перепил, появляются симптомы похмелья. Печень не успела нейтрализовать алкогольные токсины - полностью восстанавиться возможно лишь через несколько часов. Можно диагностировать вторую степень алкогольной интоксикации.
На последней стадии, если перепил, снижаются артериальное давление и температура, тошнота сменяется рвотой, сердечная деятельность нарушается, пульс становится нитевидным, развивается отдышка. Блокируются нервные импульсы - пропадает реакция на внешние раздражители. Понятием «перепил» такое состояние не характеризуется - симптоматика свидетельствует об отравлении.
На третьей стадии интоксикации нужна помощь официальной медицины. Возможны развитие алкогольной комы и летальный исход. Злоупотребление алкоголем опасно для жизни.
Экстренная помощь
С первой степенью интоксикации человек способен справиться самостоятельно. Понять, что перепил и нужна помощь, можно по появлению уже описанных симптомов алкогольной интоксикации второй степени. В первую очередь убирают из доступа спиртное, можно предложить энтеросорбенты, сделать крепкий чай - лучше зеленый.
Если сильно тошнит, нельзя оставлять пострадавшего одного. Уснув, он может захлебнуться рвотными массами. Желательно у того, кто перепил, контролировать пульс и температуру. Состояние оценивают визуально. Прикладывают руку ко лбу, пульс проверяют на запястье или в шейной ямке.
«Скорую» пора вызывать, если перепил алкоголь и стало плохо:
- пульс частый, нитевидный;
- кожа бледная;
- пот стал липким и холодным;
- появились мышечные судороги;
- возникло неконтролируемое расслабление сфинктеров.
Дополнительные признаки, что перебрал: боль в животе и в груди, кровь в каловых и рвотных массах. Промедление с оказанием помощи может спровоцировать развитие необратимых осложнений и даже летальный исход.
Лечение состояния
Первую помощь, если перепил, начинают оказывать самостоятельно. Нужно привести пострадавшего в чувство. Восстановить сознание поможет нашатырный спирт или иные резко пахнущие жидкости, например тройной одеколон. Возможно воспользоваться холодной водой - омыть лицо, торс, ладони или ступни.
Чтобы вывести токсины из пищеварительного тракта, когда перепил, делают слабо-розовый раствор марганцовки. Нельзя промывать желудок, если пострадавший без сознания - он может захлебнуться рвотными массами. При понижении температуры согревают, укутывая одеялом. Важно обеспечить свободное дыхание - расстегнуть стягивающую одежду, открыть окно. Возможно, что придется делать непрямой массаж сердца.
Нельзя оставлять, когда перепил, пострадавшего одного, особенно в положении лежа на спине, чтобы не запал язык; обливать холодной водой - при понижении температуры возможна алкогольная кома; заставлять делать какие-либо упражнения - повышается риск инсульта или инфаркта. При отравлении, вызванном метиловым спиртом, самостоятельные терапевтические мероприятия только поддерживают состояние больного. Шанс выжить, когда перепил непищевой алкоголь, без квалифицированной врачебной помощи крайне низкий.
Официальная медицина
Официальная медицина рекомендует тем, кто перепил, употреблять больше жидкости для восстановления водно-электролитного баланса. Если тошнит, используют «Регидрон». Самый простой домашний состав - в стакан воды добавляют 1 ч. л. сахара и 0,5 ст. л. соли.
Для нейтрализации токсинов, когда перепил, сначала промывают желудок слабым раствором марганцовки или содовой водой, а затем принимают сорбенты. Активированный уголь - из расчета 1 таблетка на 10-15 кг массы тела, Энтеросгель - 2 ст. л. при поносе, Полисорб или Смекту - 1 пакетик - при тяжести в эпигастрии. При острой интоксикации предпочтительнее Атоксил.
Хорошо помогают избавиться от похмелья с утра, если вечером перепил, Монике, Алькозельцер или Алька-Прим. Эти лекарственные средства разжижают кровь, нормализуют работу почек, помогают избавиться от отеков, ускоряют нейтрализацию алкоголя.
Для восстановления сердечной деятельности используют таблетки или водный отвар валерианы или пустырника. Спиртовые настои не применяют. От головной боли, когда перепьют, используют Аспирин, Анальгин, Цитрамон или Парацетамол. Интервал между приемом препаратов и последней рюмкой алкоголя должен составлять не менее 3-4 часов.
Когда перепил до тяжелого отравления, желудок промывают в условиях стационара, а внутривенно, с помощью капельницы, вводят солевые растворы, Глюкозу, Аскорбиновую и Никотиновую кислоты, спазмолитики. Иногда требуется лечение антидепрессантами и психотропными препаратами.
Народные методы
В домашних условиях к лечению подключают народную медицину. Быстро отрезвляет раствор воды с нашатырным спиртом - 1 ст. л. на 250 мл воды. Разовый прием снимает симптомы интоксикации.
- Взбивают сырое яйцо с солью, перцем и столовой ложкой уксуса. Принимают однократно. Если у того, кто перепил, проблемы с желудком, средство не используют.
- Настой из зверобоя, пустырника и шиповника. Настаивают травяную смесь в стакане кипятка, добавляют мед. Восстанавливает сердечный ритм, снимает нервное напряжение.
- Облегчает состояние, когда перепил, стакан томатного сока с 0,25-0,5 ч. л. мускатного ореха. После первой порции нужно полежать 15 минут, потом принять вторую.
Поможет быстро восстановиться аскорбиновая кислота. Принимают витамин в таблетках, разводят лимонную кислоту в кипятке, съедают лимон или грейпфрут. Это испытанный метод устранения интоксикации.
Профилактика: правила употребления
Чтобы не переживать, что перепил, желательно подготовиться к застолью заранее. Нельзя садиться за стол, не перекусив. Хлеб с маслом, кусочек сала или жирная селедка уменьшают всасывание алкоголя.
Заранее определяются, что будут пить. Смешивать разные виды алкоголя вредно. При желании попробовать все градус повышают постепенно. Перерывы между рюмками должны составлять не менее 20 минут. За это время печень успевает подготовиться к следующей дозе.
Желательно запивать алкоголь соками или минеральной водой. Для устранения интоксикации и ускорения обменных процессов после застолья расширяют питьевой режим за счет компота из сухофруктов, ягодных морсов, зеленого чая. На следующий день рекомендуется плотный горячий завтрак.
В том, что человек перепил, виноват не алкоголь, а отсутствие культуры употребления. Сохранить здоровье поможет умение вовремя остановиться. Превышение рекомендованной дозировки представляет опасность для жизни.
Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем
Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем
