Что делать, когда немеют руки — причины и лечение. Общие и частные причины онемения пальцев рук: диагностика и лечение

Содержимое статьи

Проблема онемения или «затекания» верхних конечностей в ночное время и после сна знакома многим людям любого возраста. Зачастую они не придают этому значения, не пытаются выяснить, почему пальцы руки немеют ночью, считая, что это не связано с каким-либо заболеванием. Действительно, в некоторых случаях такой симптом возникает в результате пережатого сосуда в неудобной позе. Но иногда онемение кисти, ладоней, пальцев (большого, мизинца, безымянного) сигнализирует о более серьезных проблемах со здоровьем. О причинах онемения пальцев рук ночью и лечении возможных патологий, вызывающих это состояние, поговорим далее.

Почему во сне немеют пальцы рук

Онемением называется патологическое состояние, развивающееся из-за длительного сдавливания ствола сосудов, по которым происходит кровоснабжение конечности. Единичные случаи, когда немеют пальцы рук или ладони после сна, не представляет угрозу здоровью. Обеспокоенность вызывают систематические проявления данного симптома, дополненного другими проявлениями.

Само онемение рук не является заболеванием, его провоцирует другой патологический процесс в организме. Если потеря чувствительности верхних конечностей возникает после сна или длительного нахождения в неудобной позе, и после гимнастики все приходит в норму, скорее всего проблем нет. Если онемение появляется внезапно, следует пройти диагностику.

Основной причиной, по которой во время сна немеют пальцы рук, становится нарушение иннервации (нервной проводимости). Возникает это из-за пережатия сосудов в позвоночном столбе из-за остеохондроза, протрузии, межпозвоночной грыжи, остеофитов (костных наростов на позвоночнике).

Онемение пальцев во сне как признак болезни

Существует немало заболеваний, симптомом которых является затекание верхних конечностей.

Рассмотрим причины онемения пальцев рук во время сна медицинского характера подробнее:

• Болезнь Рейно.

Это заболевание, вызывающее длительный спазм артерий, питающих верхние конечности. В результате руки постоянно леденеют, а ночью немеют пальцы. Вызывается болезнь нарушением работы мелких сосудов, отвечающих за кровоснабжение рук.

Синдром Рейно можно определить по внешнему виду пальцев руки, которые становятся синюшными. Онемение и болезненность возникают ближе к утру и сами собой пропадают к полудню. Провоцирует заболевание частое переохлаждение организма. Помимо этого синдром Рейно может быть осложнением системной красной волчанки, ревматоидного артрита или диабета.

При запущенной стадии болезни Рейно пальцы меняют свой цвет: белеют, могут стать синюшными

• Синдром Гийена-Барре.

Острый воспалительный процесс, возникающий в нервах и их корешках. Первые симптомы – это онемение и ощущение покалывания пальцев во время сна. Дополняются они тахикардией, одышкой, общей слабостью организма, болевыми ощущениями в спине и бедрах. Синдром появляется после перенесенного ОРВИ, небольших расстройств пищеварения. Пик всех проявлений симптоматики наблюдается через 2-4 недели, потом все постепенно утихает.

• Рассеянный склероз.

Понижение чувствительности пальцев и кистей рук к прикосновению в некоторых случаях становится сигналом о манифестации серьезного заболевания – рассеянного склероза. Интенсивность онемения во сне пальцев рук при этом бывает разной и становится сильнее после повышенной физической нагрузки в течение дня. Через несколько минут двигательной активности после пробуждения, онемение само собой устраняется.

• Ревматоидный артрит.

Это заболевание, поражающее суставы рук, является частой причиной, почему во сне немеют пальцы рук. Обычно проявляется неприятным ощущением скованности и слабости верхних конечностей. Во время ночного отдыха пальцы немеют, ощущается болезненность, жжение в них. Люди жалуются, что ночью их беспокоит чувство надетых на кисти узких перчаток. По мере прогрессирования заболевания к онемению присоединяется видимая деформация суставов, высокоинтенсивные боли, повышение местной температуры. Лечат такое заболевание с помощью антиревматических и противовоспалительных препаратов.

• Болезни сосудов, сердца, системы кровообращения.

Это одна из распространенных и опасных причин, почему затекают и немеют во сне пальцы рук. Потеря чувствительности верхних конечностей (особенно левой руки) по ночам может свидетельствовать о серьезном угрожающем жизни нарушении – блокаде коронарных артерий. Также этот признак характерен для приступа стенокардии, сердечном приступе. Поэтому если во время сна или сразу после пробуждения ощущается онемение рук, сопровождающееся паническим страхом, ощущением нехватки воздуха, тяжести в груди, то следует без промедления обратиться к врачу.

• Инсульт.

Серьезный патологический процесс, характеризующийся нарушением кровотока в головном мозге. Одним из признаков приближающегося инсульта является онемение пальцев рук по ночам, покалывание в них. Дополнительными предвестниками этого серьезного заболевания являются «мушки» перед глазами, тошнота. Прединсультное состояние требует неотложной консультации специалиста.

• Тромбоз верхних конечностей.

Тромбоз развивается в результате закупорки артерии в верхней части руки сгустком крови (тромбом). Тромбоз опасен для здоровья и жизни человека, так как приводит к некрозу тканей и последующей ампутации верхней конечности. Начинается заболевание именно с онемения пальцев рук во сне. Обычно оно не исчезает на протяжении длительного времени. В случае если потеря чувствительности распространяется все больше по руке, необходимо срочно обратиться к врачу.

• Полинейропатия.

Заболевание периферических нервов, приводящее к нарушению их чувствительности. Как правило, полинейропатия становится следствием аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, сахарный диабет).

• Шейный и шейно-грудной остеохондроз.

Заболевание приводит к сдавливанию корешков спинномозговых нервов, которые отвечают за иннервацию конечностей, поврежденными позвонками.

Вторичные причины онемения пальцев

Неправильная гигиена сна — это второй по популярности повод и причина, по которой во сне немеют пальцы рук. К потере чувствительности в таком случае приводят:

• Неправильный выбор постельных принадлежностей.

Если человек укладывается на высокую подушку, появляется некий провал, в который голова падает. В итоге мышцам шеи приходится удерживать ее в нормальном положении. Из-за этого они всю ночь напрягаются и спазмируются. Неправильное положение шеи и головы приводит к нарушению кровообращения в сосудах, из-за чего ночью могут онеметь руки.

• Поза тела.

Нахождение человека в неестественном положении приводит к механическому передавливанию сосудов, по которым идет кровоснабжение рук. В этом случае онемение появляется в результате недостатка кислорода в тканях. Если компрессия продолжается долго, это может привести к необратимым нарушениям.

Также вторичными причинами, по которым немеют пальцы рук по ночам, требующие лечения, являются:

• Синдром лестничной мышцы.

Это процесс сдавливания пучка нервов в поясе верхних конечностей. Развивается из-за сильной нагрузки на руки и плечи в результате длительного статического нахождения в одной позе. Первым признаком этого синдрома является потеря чувствительность пальцев и кистей верхних конечностей. Затем присоединяются слабость, боль в руках.

• Туннельный синдром.

Патология развивается из-за пережатия срединного нерва, иннервирующего кисть. Чаще всего туннельный синдром возникает из-за длительной однообразной работы, когда кисти постоянно находятся в одном и том же положении. Часто от туннельного синдрома страдают музыканты, люди, работающие за компьютером, водители. Помимо онемения при туннельном синдроме наблюдается покалывание, жжение в кистях и пальцах.

• Недостаток витаминов группы В.

Наличие этого витамина в достаточном количестве обеспечивает нормальное функционирование и проводимость нервных волокон.

Как себе помочь

Если ночью немеют пальцы рук, это является сигналом о нарушении проводимости нервных сигналов от мозга к соответствующему органу. Нервы имеют свою систему кровоснабжения, в нее входят соседние артерии и их разветвления. Если на артерию что-то давит, нарушается доступ кислорода и питательных веществ к нерву, из-за этого он перестает нормально функционировать.

При краткосрочном давлении нерв быстро восстанавливается. Но при регулярном его пережатии он утрачивает свою работоспособность. Поэтому так важно обращать внимание на появление онемения кистей и пальцев рук и быстро применять меры лечебного воздействия.

Если причина, почему ночью немеют пальцы руки, обусловлена внешними факторами, такими как высокая подушка, тесная пижама, неудобная постель, то устранить ее можно самостоятельно без помощи врачей и медикаментозной терапии. Для этого заменяют постельные принадлежности ортопедическими, а одежду для сна выбирают более комфортную. Это способствует правильному положению тела во время ночного отдыха, улучшению кровоснабжения конечностей.

Если потеря чувствительности спровоцирована неправильным рационом, отсутствием адекватных физических нагрузок, недостатком витамина В в организме, это решается самостоятельно с помощью небольших корректировок образа жизни.

Справиться с онемевшими во время сна пальцами рук, помогут несложные гимнастические упражнения для разминки пальцев (сжимание и разжимание пальцев, растирание ладоней). Для предотвращения неприятной симптоматики следует больше двигаться. При монотонной работе через каждый час рекомендуется делать небольшие перерывы, в течение которых следует разминать мышцы и суставы (делать наклоны, потягиваться, растирать конечности).

Народные способы лечения

Средства немедикаментозной медицины можно применять только в тех случаях, когда онемение пальцев и кистей верхних конечностей не вызвано серьезными проблемами со здоровьем, требующих немедленной госпитализации. Травники советуют использовать следующие рецепты:

• Медовый компресс.

На кисти рук наносят тонким слоем мед, обматывают их хлопчатобумажной тканью и оставляют на ночь. После 3 процедур можно заметить улучшение состояния рук.

• Контрастные ванночки.

Берут два тазика, в один наливают горячую, в другой холодную воду. Руки поочередно опускают в разные сосуды и держат 30 секунд, повторяют не менее 6 раз. После окончания процедуры руки смазывают скипидарной мазью и надевают хлопчатобумажные перчатки. Всего 10 процедур и можно забыть о потере чувствительности рук.

• Перцовое масло.

Прекрасное средство для разогревания конечностей и улучшения кровообращения. Необходимо взять черный перец горошком, измельчить его. 100 грамм молотого перца залить литром подогретого растительного масла и оставить настаиваться в течение суток. Затем средство втереть в кисти. Для более яркого эффекта вместо черного, можно использовать красный жгучий перец. Но с ним нужно быть осторожнее, средство может обжечь нежную кожу.

Приведенные методы лечения касаются тех случаев, когда онемение пальцев рук во сне (мизинцев, безымянных, больших) не вызвано патологическими процессами в организме.

Когда обращаться к медикам

Если онемение возникает только по утрам после сна, то часто люди не обращают внимания на этот признак, считая это нормальным. В ряде случаев это действительно так. Но иногда руки начинают неметь не только по утрам, но внезапно в течение дня и без особой причины, причем это может случаться все чаще и на восстановление чувствительности приходится тратить все больше времени. Такой признак игнорировать уже нельзя, следует обратиться к специалисту.

Если ночью немеют пальцы правой руки, причины могут быть самыми разнообразными, их очень много. Связано онемение с гипоксией тканей в результате пережимания сосудов и ухудшением трофики тканей. Для выяснения истинной причины в каждом конкретном случае важна диагностика. Для консультации следует обратиться к врачу-вертебрологу.

Он после сбора анамнеза, в ходе которого выявляет возможные причины возникновения онемения рук, определяет их как результат факторов профессионального или бытового характера. Возможно, потребуется консультация терапевта, невропатолога, эндокринолога, кардиолога. Прежде чем приступить к лечению онемения рук по ночам, необходимо провести ряд диагностических исследований.

Назначают следующие процедуры:

• МРТ позвоночника;
• рентгенографическое исследование;
• ангиографию (проверка проходимости сосудов);
• анализ крови на сахар;

Только после установления точной причины онемения пальцев рук ночью разрабатывается комплекс лечебных мероприятий.

Важно обращать внимание на то, как проявляется онемение. Возникает ли оно только на одной руке или на обеих, немеют только некоторые пальцы, кисть или вся рука. Все это может свидетельствовать о различных процессах в организме.

Особенно внимательными следует быть к онемению слева, когда во сне немеют пальцы левой руки. Этот признак может указывать на проблемы с сердцем. Обусловлено это нахождением слева артерий, ответственных за кровоснабжение сердечной мышцы. Если пальцы или кисть левой руки немеют по ночам или днем, внезапно и по нескольку раз, то это может говорить о закупорке сосудов и проблемах с системой кровообращения. В некоторых случаях потеря чувствительности пальцев левой руки становится единственным признаком инфаркта миокарда.

Избавление от факторов риска

Если в ходе диагностических мероприятий подтверждено, что потерю чувствительности верхних конечностей вызывает патологический процесс, тогда терапия будет направлена на ликвидацию основной причины, из-за которой происходит нарушение трофики тканей конечностей. Часто назначают ЛФК, массаж, физиотерапию, иглорефлексотерапию, мануальное воздействие, вакуумный массаж.

При наличии патологических изменений проводят терапию медикаментами. Это болеутоляющие, сосудорасширяющие препараты, а также средства, способствующие расширению сосудов и витамины. Медикаменты применяют в виде инъекций, таблеток, мазей, гелей.

Самыми популярными препаратами являются:

• среди противовоспалительных средств назначают Ортофен, Нурофен, Дикловит, Кеторол, Кетонал;
• для снятия спазмированности мышц прописывают Мидокалм, Сирдалуд;
• для улучшения обменных процессов в нервных тканях назначают витаминные комплексы Нейромультивит, Мильгамму;
• для улучшения проходимости сосудов и их общего состояния применяют Вазонит, Кордафен, Нифедипин.

Онемение рук, вызываемое остеохондрозом, туннельным синдромом, ревматоидным артритом устраняют с помощью комплексной терапии, которая включает прием медикаментов, ЛФК, физиотерапию. Такой подход дает возможность вернуть кистям полноценное кровоснабжение. Если во время сна немеют пальцы рук, и причина потери чувствительности связана с беременностью, проводят курсы акупунктуры, лимфодренажа, которые благотворно влияют на функционирование кровеносной и лимфатической систем.

При наличии остеохондроза назначают тракцию позвоночника для высвобождения защемленных нервных окончаний. Также необходимы хондропротекторы, спазмолитики, витамины группы В.

Если онемение пальцев связано с заболеванием позвоночника, назначают специальные разогревающие мази, противовоспалительные средства, хондропротекторы, новокаиновые блокады. В самых запущенных случаях проводится хирургическое вмешательство.

В некоторых случаях при наличии шейного остеохондроза устранить ночную потерю чувствительности верхних конечностей поможет ортопедический воротник. Его надевают непосредственно перед сном. Воротник способствует поддержанию мышц шеи в расслабленном состоянии. Т.к. позвоночник находится в естественном положении, нервы, нервные корешки не пережимаются, а, значит, конечности получают достаточное питание и насыщение кислородом.

Если после применения в ночное время ортопедического приспособления произошло восстановление чувствительности верхних конечностей, следует пройти процедуру МРТ шейно-грудного отдела позвоночника, вероятно с ним имеются проблемы.

Устранение онемения пальцев, вызванное остеохондрозом, требует комплексного воздействия. Полностью вылечить остеохондроз невозможно, лечение сводится к поддержанию нормального функционирования позвоночника с помощью профилактических мероприятий.

Если онемение вызывается полинейропатией (патологией периферической нервной системы), проводится лечение с помощью медикаментов и физиопроцедур. Также врачом будет подобран специальный комплекс ЛФК для восстановления нормального функционирования кистей рук.

Онемение кистей, вызванное инфарктом или инсультом, устраняют исключительно в условиях стационара, иначе могут произойти необратимые последствия.

Потеря чувствительности, возникшая из-за синдрома Рейно, устраняется с помощью смены места работы и режима трудовой деятельности.

Потеря чувствительности рук во время сна – это очень частое явление. Вызывается оно различными причинами, среди которых есть серьезные проблемы со здоровьем и обычные внешние факторы. Самостоятельно выяснить, что конкретно приводит к онемению пальцев верхних конечностей практически невозможно, поэтому следует обратиться к врачу для постановки диагноза. Только после выявления причины и проведения адекватного лечения можно будет полностью устранить ночную потерю чувствительности рук.

Довольно неприятным симптомом является онемение пальцев одной из рук. Часто, люди не обращают внимания на такой сигнал, однако за ним кроется целый ряд причин, среди которых есть серьезные нарушения функционирования организма.

Потеря чувствительности рук может быть не связана с определенной болезнью и вызвана такими предпосылками как переохлаждение, неудобная поза сна ночью, а также воздействие на организм различных веществ: алкоголя, антибиотиков или тяжелых металлов.

Немаловажным фактором онемения является профессиональная причина. Она кроется в постоянном ежедневном монотонном труде, при котором руки часто поднимаются выше уровня сердца.

Повторяющиеся движения вызывают затруднительное кровообращение, в связи, с чем происходит онемение пальцев на руках.

В зависимости от различных причин, могут затекать разные пальцы:

1. Большой палец . Онемение данной фаланги левой руки может появляться не только при защемлении нерва. Наиболее частой причиной являются остеохондрозы грудного и шейного отделов.

   Также специалисты выделяют невралгию плечевого нерва, при которой происходит потеря чувствительности от локтя до плеча. Такая симптоматика может указывать на нехватку некоторых витаминов. Если большая фаланга немеет во сне, возможные причины – стенокардия, инфаркт или инсульт.

2. Средний . Такой симптом нередко наблюдается у беременной женщины, что свидетельствует о проблемах с сосудами. Также это явление можно сопоставить с травмами после перелома.

   Обратите внимание на сопутствующую симптоматику: при наличии покраснений, гематом, шелушений – срочно обратитесь к врачу, чтобы спасти руку.

3. Указательный . Кончики указательных пальцев обеих рук часто покрываются мурашками и покалывают? На лицо проблемы с двигательной функцией руки. Если своевременно не посетить доктора, можно заработать парез и обездвиживание.

   Часто болевые ощущения постепенно отдают на область подушечек, а также переходят на зону большого пальца. Симптомы говорят о присутствии заболевания нервной системы или позвоночника.

4. Безымянный . Онемение данной фаланги на левой руке свидетельствует о защемлении нерва, сердечной патологии, межпозвоночной грыже. Если палец потерял чувствительность на правой руке – это указывает на проблему сердечно-сосудистой системы.
5. Мизинец . Самый маленький, тонкий палец также может неметь. Это связано со сжатием локтевого нерва, ишемией, а также туннельным синдромом. Нередко онемение переходит на безымянный палец.

Наиболее часто, данная симптоматика наблюдается у подростков в переходном периоде, когда наблюдается нехватка витамина А. Кроме того, онемению рук подвержены взрослые люди, возрастом от 40 лет.

Лечение и препараты

Многие люди имеют пренебрежительное отношение к данному явлению, наивно полагая, что пальцы онемели из-за неудобного положения в ночное время. По утрам человек также может ощущать некоторый дискомфорт в подушечках.

Выявив главную причину данного симптома, следует начать грамотное ее устранение. Для этого стоит проконсультироваться с доктором, который проведет необходимые исследования для подтверждения диагноза.

Лечение заключается в применении лекарственных средств и других методов избавления от потери чувствительности.

Обратите внимание! Диагностика проводится путем рентгенографии, исследования сосудов, МРТ, компьютерного сканирования позвоночника, энцефалографии.

Самым частым диагнозом считаются всевозможные невралгии, которые вызывают онемение кистей, локтей, самих пальцев. Следует выяснить, что делать в определенных случаях заболеваний.

Когда немеют пальцы рук не стоит пускать ситуацию на самотек. Лучше всего предупредить и вовремя обнаружить причины данного явления, чем разбираться с последствиями отложенного лечения.

Народные средства

Онемение, которое возникает при переохлаждении или неудобной позе руки лечить не стоит. Оно проходит само по себе, не представляя опасности. Другое дело – если оно обосновано наличием заболевания.

Многих больных интересует вопрос, к какому врачу обратиться при таком симптоме? Периодически теряя чувствительность пальцев, посетите невролога.

Пользоваться народными средствами самостоятельно можно только после консультации врача. Например, при онемении пальцев при беременности, после родов не стоит принимать экспериментов. Лучше прислушаться к мнению специалистов, следуя их указаниям.

Лечить онемение можно в домашних условиях такими способами:

• Нормализовать питание, а лучше всего придерживаться специальной диеты.
• Принимать витамины, которых не достает организму.
• Каша из тыквы в теплом виде используется как компрессы для рук – она хорошо устраняет затекание пальцев.
• Лечебные ванны из теплой воды и растительных масел или натуральных трав отлично расслабляют мышцы рук и восстанавливают функционирование пальцев.

Регулярное выполнение разминки для рук приведет к улучшению кровообращения, особенно если ежедневная работа связана с применением компьютера. Эти рекомендации подходят в тех ситуациях, когда онемение не вызвано болезнью.

Если имеется обратный случай, самым верным решением станет посещение невролога.

Полезное видео

Похожие записи

Всем людям знакомо чувство, когда при неудобном положении рук могут терять чувствительность, неметь кисти и пальцы. Если это явление кратковременно, то оно связано со сдавливанием нервных окончаний и не должно тревожить.

Однако, если онемение возникает без явной причины, и продолжается длительное время, или совсем не прекращается, то это явный признак имеющейся патологии.

При каких заболеваниях немеют пальцы рук, причины и лечение этого неприятного, а порой опасного явления - далее в статье.

Симптомы

Характерными симптомами для онемения рук является дискомфорт в области кисти, предплечья и области локтевого сгиба. При этом может отмечаться покалывание кожных покровов и ощущение, что на них ползают мурашки. При этом у человека снижается порог чувствительности онемевшей руки или ноги, возникает ощущение холода, а иногда и боль.

Когда появление данного симптома связанно с патологическими процессами, довольно часто кожа в этот момент приобретает синюшный оттенок. В медицине данное явление именуется, как парестезия.

Физиологические факторы

Временное онемение руки может быть вызвано:

1. Долгим сидениям рукой, переброшенной через спинку стула или кресла, в результате которого сдавливаются нервы, и прекращается кровоснабжения конечности.
2. Длительное ношение тяжелой сумки на плече или рюкзака.
3. Сжимание манжеты при измерении давления, неудобная и тесная одежда.
4. Работа, связанная с подъемом рук выше уровня сердца.
5. Сужение артерий в холодную погоду.

Такие явные причины легко устранимы: достаточно время от времени менять позу, шевелить рукой, при необходимости немного помассажировать затекший участок, чтобы кровообращение шло без препятствий. Если на работе вам приходится много сидеть - устраивайте физ-минутки через каждые полтора-два часа.

Причины онемения рук

Наиболее частой причиной онемения пальцев рук считают кратковременный пережим пучка нервов и сосудов расположенными в этой области соединительными тканями или мышцами. Если конечность немеет на короткий период времени и после смены положения руки или энергичного массажа такие симптомы исчезают, для беспокойства особых причин нет.

Если же это чувство сохраняется долго и ни смена положения тела, ни массаж не помогают от проблемы избавиться, можно предположить серьезное ущемление участка, от которого зависит кровоснабжение срединного нерва.

Существует ряд болезней, симптоматика которых проявляется онемением:

1. или нейроциркулярная дистония – устаревшее название целого комплекса вегетативных нарушений, вызванных расстройством нервной регуляции. При ВСД у больных наблюдается не только онемение рук, но и такие симптомы как: сонливость или бессонница, головные боли, головокружения, колебания давления, тахи- или брадикардия, панические атаки.
2. – возникает при поражении межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника, что приводит к защемлению нервов. Причины шейного остеохондроза – наличие грыжи между позвонками, гиперреактивность шейного позвонка, суставная дегенерация. Симптомы заболевания – боль, когда поворачивается шея, физическая работа руками, нарушение координации верхних конечностей, чувство покалывания.
3. Кистевой туннельный синдром . Сжатие срединного нерва, проходящего через запястье, приводит к возникновению кистевого туннельного синдрома. Обычно он бывает у людей определенных профессий (музыканты, программисты, упаковщики), работа которых связана с активным сгибанием рук в запястьях. Иногда синдром возникает после травм и оперативных вмешательств, встречается он и при отеках беременных, а также при выраженном ожирении.
4. Болезнь Рейно . Проявляется это заболевание приступообразными расстройствами кровообращения артерий, которые, чаще всего, проявляются в области стоп и кистей. При болезни Рейно ощущается не только онемение, но и быстрое замерзание, а также приобретение синего оттенка пальцев рук на холоде и при волнениях. Чаще всего болезнь воздействует на вторые, третьи и четвертые пальцы ног и рук. Если не оказать должного внимания таким симптомам и не лечиться, болезнь может поразить и другие органы (подбородок, уши, нос). Сначала поражаются руки, а позже – ноги.
5. Недостаток витамина «B12» . Так как он присутствует во всех процессах жизнедеятельности в области нервных волокон, он будет влиять на мышечную чувствительность и работу сердечнососудистой системы. В качестве проявления проблемы выступают судороги и онемение.
6. Плохое кровообращение – возникает из-за ряда болезней (из-за инфаркта, ишемии, диабета). Руки немеют из-за того, что нервы начинают плохо работать в результате плохого кровотока. Например, при диабете стенки сосудов разрушаются из-за глюкозы.
7. Ишемическая болезнь изнашивает сердце . Оно начинает хуже проталкивать кровь по сосудам. Обычно онемение во всех этих случаях может сопровождаться мигренями, ухудшением самочувствия, головокружениями. Онемение возникает и при малокровии. Поэтому так важно хорошо питаться. Нельзя исключать из рациона продукты, богатые железом.

При возникновении проблемы онемения рук не стоит отмахиваться от нее, надеясь что «само пройдет». Прежде всего, необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки и одежды для сна. Конечно, обязательна и консультация врача-терапевта, который назначит вам необходимые обследования и в сомнительных случаях направит к узким специалистам – неврологу, кардиологу, гематологу. И помните! Своевременное начало лечения в большинстве случаев – гарантия благоприятного исхода.

Диагностика

Чтобы разобраться, как лечить онемение рук и пальцев, необходимо не просто диагностировать симптом, а и определить причину его развития. Для этого назначают стандартные анализы — необходимо сдать кровь, мочу.

Из аппаратных методик используют:

• рентгенографию шейного отдела;
• допплерографию артериальных сосудов позвоночника и шеи;
• магнитно-резонансную томографию (МРТ);
• компьютерную томографию (КТ);
• эхоэнцефалографию (ЭхоЭГ);
• электроэнцефалографию (ЭЭГ).

Каждый метод дает дополнительную информацию, помогающую не только поставить диагноз, но и выбрать оптимальные способы лечения.

Что делать, если онемели руки?

Если онемение рук случается внезапно, то следует обязательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Но если эти ощущения редки, кратковременны и не вызывают сильного дискомфорта, то избавиться от них можно при помощи специальных физических упражнений.

Отличной профилактикой онемения рук является утренняя зарядка, которой можно заниматься, не поднимаясь с постели. Покрутите кистями рук сначала в одну, затем в другую сторону. После этого для разминки плечевого сустава сделайте круговые движения рукой.

Помимо этого, народная медицина предлагает широкий спектр методов лечения этого состояния. Мы подобрали для вас самые популярные и эффективные. Вот некоторые из них:

1. Засыпьте на треть пол-литровую банку измельченным свежим чесноком . Залейте чистой водой «по плечики». Закройте плотной полиэтиленовой крышкой, уберите в темное место на 2 недели. Каждый день, банку встряхивайте. Затем, пейте по 5 капель настойки на 1 ч. л. кипяченой воды, три раза в сутки. Курс лечения – не менее месяца.
2. Согревающий лосьон : на один литр воды берется 50-60 граммов нашатырного спирта и смешивается с 5-6 каплями камфарного спирта, затем в полученный раствор всыпается столовая ложка соли. Лосьон нужно втереть в немеющие суставы и оставить на ночь.
3. Эффективный метод – растирание . Для него нам потребуется: 2-3 соленых огурца, 3 стручка красного перца и 500 мл водки. Огурцы и перцы тщательно измельчаем, смешиваем с водкой и прячем в тёмное место на неделю. Перед растиранием процедить.
4. Контрастные ванны хорошо помогут при продолжительных болях и онемении тела. Можно принимать полностью контрастный душ, а можно налить в 2 небольшие ванночки воду: в первую – горячую, во вторую – холодную. Теперь опускайте по очереди руки сначала в первую ванночку, потом во вторую. Держать руки в каждой нужно не менее 2-3 минут. Прежде чем опустить руки во вторую ванну, подождите 1 минуту. На протяжении дня повторяйте такую процедуру 4 раза. Во время принятия горячей ванны постарайтесь разрабатывать пальцы. Для этого сильно надавливайте ими на дно ванночки, а также сжимайте и разжимайте.

Также весьма популярные методики при лечении онемения рук – локальное воздействие, которое помогает восстановить трофику тканей. Есть несколько способов, среди которых:

1. Физиотерапия , активирующая периферическое кровообращение и улучшающая питание в онемевшей зоне. В частности, речь идет о фоно- и электрофорезе, воздействующих на больное место лекарственными препаратами, воздействие микротоками, ультразвук, лазерная терапия – все эти процедуры обладают биостимулирующим эффектом.
2. Мануальные процедуры , улучшающие приток крови к месту онемения. При их проведении происходит высвобождение суставных и мышечных блоков, которые вызвали сдавливание нервов и сосудов.
3. Лечебная физкультура , позволяющая уничтожить двигательные стереотипы, в результате чего суставы и мышцы разрабатываются и укрепляются.

О состоянии своего здоровья человек должен заботиться самостоятельно. Тогда его самочувствие будет всегда хорошим, и никакие дискомфортные ощущения не станут препятствовать привычному образу жизни. В случае выявления какого-либо заболевания, своевременное принятие мер по устранению недуга способно гарантировать благоприятный исход и наименьшие затраты как по времени, так и в средствах.

Немеют руки по ночам

Если же немеют руки по ночам из-за неправильной позы во время сна или неудобной постели, следует исключить и эти факторы. Необходимо приобрести качественный, не слишком твердый ортопедический матрас и небольшую подушку, которая обеспечит полноценный отдых позвоночнику и не будет поддерживать голову в слишком приподнятом положении.

Также стоит отучить себя засыпать с поднятыми вверх руками. Кроме того, следует позаботиться и об удобной одежде для сна. Она не должна пережимать руки и сковывать движения.

Если причинами неприятности являются заболевания, то врач направляет пациента на обследование (сдача анализов мочи и крови, РКТ и МРТ головы и шеи, рентгенография суставов руки и кисти).

К какому врачу обращаться

Выбор специалиста для назначения лечения, зависит от того, что послужило причиной онемения пальцев. Для начала человек может обратиться к терапевту, который выслушает симптомы и направит больного к профильному врачу.

Если причиной онемения стали болезни сердца, то необходимо направление к кардиологу и проведение соответствующих обследований, при неврологических патологиях, придется посетить невропатолога.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с перечисленными заболеваниями, следует:

• избегать длительного ношения тяжестей;
• больше бывать на свежем воздухе
• ввести в питание больше продуктов, содержащих витамин В12;
• во время монотонной работы делать перерывы для активных физических движений;
• своевременно лечить стрессы;
• полностью отказаться от курения и алкоголя;
• тепло одеваться в холодную погоду.

Не следует забывать и о профилактических осмотрах, которые рекомендуется проходить не реже одного раза в год.

Онемение пальцев рук – довольно распространенное явление, причем с этой проблемой сталкиваются не только лица пенсионного возраста, но и достаточно молодые люди. Отсутствие чувствительности конечностей сменяется ощущением покалывания, а иногда и ноющей болью.

Если исключить такие ситуации, когда человек спит в неудобной позе, можно с точностью сказать, что онемение кистей и пальцев рук – это симптом болезни. Чаще всего оно свидетельствует о нарушениях кровообращения или проблемах с позвоночником, но иногда причиной может стать инсульт или тромбоз верхней конечности. В этом случае необходимо срочно обратиться за помощью, так как иначе можно лишиться руки и даже жизни.

Чем обусловлено онемение кончиков пальцев рук

Список причин онемения пальцев рук достаточно широк. Например, большие и указательные пальцы немеют, как правило, при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба. Травма и воспаление локтевого сустава приводят к подобным ощущениям в среднем и указательном пальцах. При сердечных заболеваниях часто немеют мизинец и безымянный палец. Обобщать эти случаи нельзя: только врач способен установить верный диагноз.

Итак, причинами онемения пальцев рук являются:

• Нарушения функций позвоночника;
• Защемление нерва;
• Остеохондроз шейного отдела;
• Инсульт;
• Сахарный диабет;
• Межпозвоночная грыжа;
• Сдавливание нервов в локте, лодыжке или запястье;
• Ревматизм и воспаление суставов;
• Тромбоз верхних конечностей;
• Поражение нервов из-за наследственных заболеваний, либо в результате патологических изменений в суставах;
• Нарушение кровообращения в конечностях;
• Синдром Рейно;
• Рассеянный склероз;
• Недостаток витаминов (особенно B12) и микроэлементов;
• Заболевания эндокринной системы;
• Травмы;
• Злоупотребление алкоголем.

Диагностика патологии

Для того чтобы исключить и предупредить тяжелые нарушения мозгового кровообращения, необходима точная и своевременная диагностика заболевания. При жалобах на онемение пальцев рук врач может назначить следующие методы исследования:

• Рентгенография шейного отдела позвоночника. Рекомендуется делать снимки в нескольких проекциях, так как это поможет наиболее точно выявить место локализации компрессии нервов и сосудов;
• Допплерография (исследование проходимости) артерий позвоночника и шеи;
• Магнитно-резонансная ангиография сосудов вертебробазилярной зоны и мозга;
• Электроэнцефалография;
• Эхоэнцефалография;
• Магнитно-резонансное и компьютерное сканирование шейного отдела позвоночника и головного мозга.

Приступать к детальной диагностике заболевания можно лишь, убедившись в отсутствии патологий со стороны центральной нервной системы.

Лечение онемения пальцев рук

Выбор лечебной тактики зависит от причины, вызвавшей нарушения в верхних конечностях. Методы терапии могут сильно отличаться и подбираются индивидуально в каждой конкретной ситуации. Например, способы лечения онемения пальцев рук при остеохондрозе принесут вред при болезни Рейно, это верно и в обратном случае.

Иногда достаточно смены одежды и специальных упражнений, но если в результате диагностики подтвердились такие опасные заболевания, как нарушение кровообращения или сахарный диабет, потребуется медикаментозная терапия и обращение к специалистам соответствующего профиля.

При онемении кончиков пальцев рук вследствие остеохондроза хорошо помогает иглоукалывание, являющееся восточным методом лечения. Иногда допустимо использование способов народной медицины, но только после предварительной консультации и одобрения врача.

Лечение народными средствами

Нетрадиционные рецепты и средства ввиду своей доступности, дешевизны и простоты применения часто используются в домашних условиях. Однако следует понимать, что они направлены на временное снятие боли и онемения, то есть устраняют или облегчают симптом, но первопричину не лечат. Ниже представлены некоторые из них:

• Тыквенная каша. Прикладывать в теплом виде по всей длине руки, укутав сверху шерстяным платком. Повторять процедуру до наступления облегчения;
• Соленые огурцы. Нарезать кубиками, добавить 3 измельченных стручка красного перца и залить 0,5 л водки. Настоять в темном месте в течение 7 дней, затем процедить и растирать полученным средством кисти и пальцы рук;
• Багульник болотный. Выдержать настойку растения на яблочном уксусе одну неделю, соотношение ингредиентов – 1:3. Растирать проблемные зоны 3 раза в день до появления облегчения.

Среди народных методов лечения онемения пальцев рук можно отметить контрастные ванны. Для этого необходимо взять две емкости и налить в одну из них холодную воду, а в другую – горячую (температура должна быть как можно более высокой, но чтобы не получить ожог). Затем следует поочередно опускать кисти рук в обе тары с интервалом в одну минуту. Такую процедуру можно повторять 2-3 раза в день.

Профилактика онемения пальцев рук

Не допустить развитие заболевания, а значит, и онемения, можно, если позаботиться о профилактике. Следующие несколько советов помогут снизить риск развития патологий суставов и сосудов, которые приводят к неприятным последствиям:

При малоподвижном образе жизни риск онемения кончиков пальцев рук возрастает, поэтому утром и на протяжении дня необходимо выполнять такой комплекс физических упражнений:

• После пробуждения, не поднимаясь с кровати, поднять кулаки вверх, а затем сжимать их и разжимать 50 раз. Затем вытянуть руки вдоль туловища и заново повторить упражнение;
• Встать на носочки лицом к стенке, поднять руки вверх и задержаться в таком положении на минуту. Повторять упражнение 5-7 раз в день;
• Прижать ладони друг к другу, скрестить пальцы и сжимать и разжимать их примерно 30 раз.

Благодаря этим простым упражнениям можно предотвратить возникновение ощущения онемения пальцев на руках. Но если симптом все-таки появился, не стоит медлить или заниматься самолечением, необходимо как можно быстрее обратиться к невропатологу. Правильное и своевременное лечение – это залог выздоровления и сохранения подвижности пальцев рук.

Потеря чувствительности в пальцах верхних конечностей часто указывает на развитие серьёзной болезни. Отниматься могут как отдельные фаланги, так и полностью вся кисть. Если онемение пальцев рук происходит регулярно, необходимо выяснить источник неприятного симптома.

Онемение пальцев признак болезни

Причины онемения пальцев рук

Чаще всего немеют пальцы на руках во сне или по утрам, когда человек просыпается. Что это значит? Причиной подобному состоянию служит неправильное положение тела во время сна, от чего происходит нарушение кровообращения в конечностях и вызывает временные неприятные ощущения. Если подобное состояние происходит нечасто, причин для волнений нет.

Когда же немеют пальцы одной или обеих рук постоянно, провоцирующими факторами могут быть следующие состояния:

• патологии сердца и сосудов (атеросклероз, стенокардия, рассеянный склероз, закупорка сосудов головного мозга);
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой);
• плохая проходимость в сосудах верхних конечностей (тромбоз) или нарушение кровяного обращения в капиллярах и венах пальцев рук (синдром Рейно);
• травмы или ушибы плеча, локтя, пальцев, кистей;
• давление корешки нервов из-за отёчности рук при беременности;
• ущемление нерва в запястном канале (заболевание людей, которые долго работают за компьютером).

Тромбоз — частая причина онемения конечностей

Нередко пальцы немеют вследствие заболевания внутренних органов (печень, почки, лёгкие) или в результате сильного стресса, нервного перенапряжения.

Само по себе покалывание только кончиков или всех полностью пальцев левой и правой руки не является патологией. Это неприятный симптом, который предупреждает о развитии негативных отклонений в организме.

По неприятным ощущениям в той или иной фаланге можно определить конкретное заболевание.

Онемение большого и указательного пальца

Если занемел большой или указательный палец после монотонной продолжительной работы (вязание, печатание, вышивание), речь идёт о перегрузки нервно-мышечного аппарата. В это время потеря чувствительности может сопровождаться судорогами и нарушением двигательной способности. Такое состояние длиться недолго и не является патологическим отклонением.

После долгого вязания могут неметь большие и указательные пальцы

В основном указательный и большой пальцы часто немеют, когда имеет место воспаление в межпозвонковых дисках, которое возникает из-за ущемления нервных окончаний в шейном отделе. Ещё одной причиной такого состояния может быть межпозвоночная грыжа.

Терпнет средний, безымянный палец и мизинец

Онемение мизинца вместе со средним и безымянным пальцем может свидетельствовать о проблемах с сердцем и сосудами. Обычно сильно немеют фаланги ночью на левой руке, а днём пациент ощущает еле заметное покалывание, которое распространяется по всей поверхности руки до плеча.

На воспаление локтевого сустава или защемление нервных окончаний в плечевом сплетении указывает плохая чувствительность безымянного и среднего пальца с тыльной стороны ладони, что сопровождается болевыми ощущениями от кисти до локтя.

Из-за воспаления локтевого сустава часто немеют пальцы

Нередко спровоцировать онемение среднего пальца может сильное отравление всего организма. Чтобы точно определить источник неприятных ощущений, лучше обратиться к врачу.

Покалывание кончиков любого пальца в подростковом возрасте часто возникает из-за недостатка витамина А и группы В. После 45 лет дефицит таких веществ провоцирует не только временную потерю чувствительность в конкретной фаланге, но и онемение рук в целом.

К какому врачу обратиться?

Если пальцы рук отнимаются постоянно, необходимо . В процессе обследования врач собирает анамнез и определяет, к какому доктору узкой специализации направить пациента.

В зависимости от клинических проявлений это могут быть:

Диагностика

Чтобы исключить тяжёлые отклонения в мозговом кровообращении и не допустить их развитие, врач назначает пациенту ряд медицинских исследований.

1. Доплерография сосудов шеи – позволяет оценить степень проходимости артерий и вен.
2. Томография (компьютерная и магнитно-резонансная) головы и шеи – выявление дегенеративных процессов в позвонках, нервах и мягких тканях.
3. Электроэнцефалография – диагностика мозговой активности и оценка насыщения главных сосудов кислородом.
4. Эхоэнцефалография – изучение структурных изменений в головном мозге.
5. Рентгенография шейного отдела позвоночника – оценка состояния межпозвонковых дисков и выявление сдавливания сосудов и нервов.

Доплерография покажет состояние артерий и вен

При необходимости, может быть назначена кардиограмма или УЗИ сердца. Такие исследования нужны в том случае, когда есть подозрения на предынфарктное состояние или другие болезни сердечной деятельности.

Лечение онемения рук

После диагностики и выявления конкретного заболевания врач решает, как лечить пациента.

Комплексная терапия объединяет использование:

• медикаментов;
• народных методов;
• гимнастики.

Главная задача лечения – снять воспалительный отёк, уменьшить болевой синдром и спазмы в мышцах, а также возобновить ток крови в верхних конечностях и организме в целом.

Лекарства

Медикаментозные препараты при онемении пальцев рук назначают в соответствии с выявленным заболеванием.

1. Сбои в сердечно-сосудистой системе – сосудорасширяющие таблетки (Коринфар, Кордафен, Нифедипин), препараты для уменьшения вязкости крови, улучшения микроциркуляции и насыщения кислородом (Пентоксифиллин, Вазонит, Тренпентал). Эти лекарства используются и при синдроме Рейно.
2. Защемление нервных корешков в результате остеохондроза или межпозвоночной грыжи, а также при запястном воспалении – противовоспалительные таблетки (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин), анальгетики (Амидопирин) и миорелаксанты (Мидокалм).

Коринфар — сосудорасширяющее средство

Снять неприятное покалывание в пальцах могут и наружные средства (мазь Вольтарен, Фастум гель, крем Диклофенак). Главное, все препараты (системные и местные) использовать только после назначения врача.

Как лечить народными средствами

Потерю чувствительности пальцев рук можно лечить народными средствами. Несколько эффективных рецептов помогут снять онемение и неприятное покалывание в короткие сроки.

Молочно-медовые ванночки

Смешать 2 л молока и 1 л кипячёной воды, добавить 5 ст. л. мёда и 0,5 кг соли. Всё тщательно перемешать и нагреть на медленном огне до горячего состояния (не кипятить). В растворе парить руки по 15–20 минут. Курс лечения – 12–17 процедур.

Ингредиенты для молочно-медовой ванночки

Яичная скорлупа

Измельчить скорлупу 10 куриных яиц до порошковой консистенции. Каждое утро съедать 1 ч. л. полезного зелья, запивая стаканом тёплой воды. Средство быстро восстанавливает затёкшие пальцы и предотвращает дальнейшее появление неприятных ощущений.

Яичная скорлупа помогает при онемении пальцев

Багульник болотный и яблочный уксус

Измельчить сухую траву багульника и залить яблочным уксусом в соотношении 1 к 3. Настаивать жидкость нужно не менее недели, после чего процедить и втирать в больные участки 3–4 раза в день. Длительность терапии – 2–3 недели.

Настаивать багульник болотный нужно не меньше недели

Чёрный перец и подсолнечное масло

В 700 мл растительного масла размешать 60 г молотого чёрного перца. Жидкость поместить на медленный огонь и варить примерно 45 минут. После того, как лечебное средство остынет, его можно втирать в пальцы рук 2–3 раза в день на протяжении 2 недель. Народное лекарство помогает разжижать кровь и улучшит её обращение в конечностях.

Подсолнечное масло улучшает кровообращение

Используя средства от потери чувствительности в пальцах рук, важно помнить о повышенной чувствительности к компонентам рецептов. Чтобы не навредить здоровью, рекомендуется не заниматься самолечением.

Упражнения при онемении пальцев рук

Восстановить подвижность пальцев и устранить их онемение поможет утренняя гимнастика. Она состоит из несложных упражнений.

1. Не вставая с постели, нужно поднять руки над головой, а затем 50–60 раз сжать и разжать кулаки.
2. Положение тела прежнее, руки плотно прижаты вдоль туловища. Одновременно сжать и разжать кулаки 60–70 раз.
3. Стать лицом к стене, возвести руки над головой, и подняться на носочках. В таком положении провести 30–50 секунд, после чего вернуться в исходную позу. Сделать несколько подходов.
4. Стать на полную стопу, завести руки за спину и сомкнуть в замок на минуту. Вернуться в нормальную позу и повторить упражнение 3–5 раз.
5. В положении стоя расслабиться и плавно повернуть голову сначала влево (задержать на 20–30 секунд), потом вправо. Круговые движения не делать.

Правильно выполненная гимнастика улучшает кровообращение в верхних конечностях и способствует быстрому облегчению при онемении пальцев.

Профилактика

Чтобы предотвратить заболевания, которые ведут к онемение пальцев рук, нужно выполнять некоторые профилактические меры.

1. Правильно подбирать одежду. Исключить ношение кофт и свитеров с тугими манжетами. Перчатки должны быть только из натуральных материалов и не сдавливать пальцы.
2. Уделять внимание рукам на работе. Стараться делать оздоровительную гимнастику для пальцев каждые 1–2 часа (особенно, если основная деятельность проходит за компьютером).
3. Контролировать подъём тяжестей и физические нагрузки.
4. Отказаться от вредных привычек (алкоголь, никотин).
5. Питаться правильно. В рационе должны всегда присутствовать продукты с витамином В12 (кисломолочные продукты, рыбные блюда, печень, яйца, морская капуста).

Употребляйте больше продуктов с витамином В12

Здоровый образ жизни, длительные прогулки на свежем воздухе, ограничение стрессов и нормализация сна – всё это помогает укрепить организм в целом и не допустить неприятных ощущений в верхних конечностях.

Плохая чувствительность в пальцах рук, онемение и покалывание часто указывают на патологические изменения в сосудах, сердце, эндокринной и нервной системе, также являются следствием деформации позвонков во время остеохондроза, грыж или травм. Важно не игнорировать регулярные приступы затекания пальцев рук, а стразу обратиться за медицинской помощью. Это поможет избежать негативных последствий и вовремя выявить причину неприятных ощущений.