Что делать если трясется глаз. Психологическая проблема подергивания мышц глаза и авитаминоз

Если дергается глаз, причины и лечение у взрослых необходимо изучить, чтобы быстрее избавиться от проблемы, которая доставляет жуткий дискомфорт.

Каждый из людей хотя бы раз в жизни сталкивался с дрожью века.
Но не все считают это состояние поводом для посещения специалиста.
В единичных случаях причиной может быть стрессовая ситуация.

Иногда спазм на глазу служит симптомом серьезной болезни.Нервный тик в области глаза – это спазм мышц век, проявляющийся непроизвольными подергиваниями. Приступы длятся несколько минут, паузы между спазмами – от 1 до 3 сек.
Данная патология имеет неврологический характер. У некоторых людей это сопровождается непроизвольным тремором рук, тремором лицевых мышц, век.

В медицине тик имеет название – гиперкинез.
Патология не представляет угрозы для жизни, не является самостоятельным заболеванием. Но это симптом и достаточно красноречивое предупреждение организма о нарушениях в деятельности нервной системы.

Несвоевременное лечение может стать причиной гемиспазма (это периодически повторяющаяся судорога мышц лица), при котором закрывается непроизвольно глаз, кончик носа поворачивается к месту тика.

Чтобы понять, почему дергается левый глаз, причины, что делать в такой ситуации, следует изучить детально это состояние.

Почему дергается глаз

Когда дрожит мышца под глазом или над ним это очень скоро начинает докучать – «вибрация» может длиться несколько часов или даже суток. При этом она устает и начинает болеть.

Почему дергается глаз, верхнее веко :

• Практически всегда это обусловлено перенапряжением нервной системы, перенесенным стрессом или волнением. Причем это может быть единичный стресс, например при семейной ссоре, либо хронический, которому способствует нелюбовь матери, пониженная самооценка.
• Нервный тик – последствие переутомления, к примеру, после долгой и непрерывной работы за ПК; из-за недостаточного ночного отдыха.
• Врожденные, приобретенные нарушения нервной системы. Даже незначительная или перенесенная много лет назад родовая травма, гипоксия мозга (нехватка кислорода), небольшая травма головы, менингит, герпес, энцефалит, повышенное внутричерепное давление, могут привести к тику.
• Неврозы, депрессивные, тревожные состояния; чрезмерно развитые тревожные, агрессивные или депрессивные черты характера часто становятся причинами дерганья глаза.
• Наследственность или синдром Туретта. Если в роду у человека присутствовал такой симптом как тик, то возможно у детей под действием негативных факторов он тоже проявится со временем. Синдром Туретта – генетическое расстройство ЦНС, проявляющееся в детском возрасте, характеризующееся единичными или множественными моторными тиками.
• Неправильное питание становится причиной дерганья глаза из-за недостатка питательных веществ в организме. Судороги провоцирует недостаток кальция и магния.

Если — это продолжается на протяжении уже длительного времени (более двух месяцев), это может указывать на достаточно серьезные проблемы :

1. Растущая опухоль в области головы.
2. Постинсультное состояние.
3. Развивающийся инфаркт мозга.

Обратиться к врачу следует при таких симптомах :

1. Неделю дергается глаз.
2. При усилении тика, происходит спазм мышцы, приводящий к полному закрытию века.
3. Дерганье сопровождается сокращением других мышц лица, покраснением и нагноением глаза.
4. Опущено верхнее веко.
5. Дерганье , повышенное АД, двоение в глазах.

В том случае, когда подергивание глаза сопровождается снижением зрения, ощущением «сетки перед глазами» необходимо сразу обратиться к офтальмологу. Это могут быть , блефарита, других патологий зрительного аппарата.

Что предлагает официальная медицина

Почему дергается левый глаз, верхнее веко, может определить невропатолог.
Если возникнет необходимость – рекомендуется пройти одну или несколько диагностик (МРТ головы, ЭЭГ). В том случае, если с нервами у человека все в порядке и нет проблем с головным мозгом, следует посетить офтальмолога. От того, почему дергается правый глаз, верхнее веко зависит напрямую лечение.

Если причина дерганья глаза – психологическая, то назначаются успокоительные лекарства, психологические тренинги и методики, которые помогут быстро устранить проблему.

Лечение патологий головного мозга, сопровождающихся тиком, проводится в каждом индивидуальном порядке. В некоторых случаях врачи назначают хирургическое лечение.
Для устранения тика могут применяться следующие методики.

Лечение медикаментами

Назначаются препараты, для улучшения кровообращения головного мозга :

1. Пирацетам (цена – 88 руб.)
2. Актовегин (1512 р.)
3. Фенибут (254 р.).

Для нормализации нервной системы целесообразно принимать такие препараты :

1. Валериана – цена 31 руб.
2. Персен – 248 руб.
3. Глицин – 132 руб.
4. Ново-пассит – 214 руб.
5. Нотта – 416 руб.
6. Дормиплант – 409 руб.

Некоторым пациентам прописывают медикаменты, которые выключают вовлеченную в тик мышцу (Ботулотоксин). Ограничивает применение Ботулотоксина – это его достаточно высокая цена (около 370 $), в то время как лечением им нужно проводить неоднократно.

Назначаются также Магне В6 (стоимость – 700 руб.) и глюконат кальция (цена – от 160 до 500 руб.) при дефиците этих элементов в клетках мозга.

Расслабляющая гимнастика

Многие задаются вопросом: «если глаз дергается несколько дней, что делать?». Ответить можно однозначно – заняться расслабляющей гимнастикой! Методика предусматривает выполнение упражнений по 5 раз. По окончании каждого упражнения необходимо закрыть глаза и расслабить их.

Помогут устранить тик следующие упражнения :

1. Удобно сесть. Медленно перемещать зрачки максимально вверх, вниз, вправо, влево. При этом голова и шея не двигаются.
2. Голова прямо. Посмотреть в нижний левый угол, затем в правый.
3. Посмотреть на точку между бровями. Задержаться на 2-3 сек, затем переместить взгляд на кончик носа.
4. Глазами сделать медленно визуальный круг сначала вправо, затем влево.
5. Закрыть глаза так сильно, как это можно. Удерживать это сокращение 3 сек, расслабить их.

Гимнастику можно проводить в любое удобное время – на работе, перед сном, вечером за ужином.

Как лечат подергивание глаза восточные врачи
Назначается для лечения подергивания глаза :

• стоун-терапия (прогревание теплыми камнями) – расслабляет и успокаивает нервную систему;
• моксотерапия – прогревание полынной палочкой;
• восточный массаж, возвращающий силы организму;
• вакуум-терапия – .

Вышеперечисленные методики будут эффективны, если причина – нервный срыв или постоянное перенапряжение.

Существуют в медицине специальные нейрохирургические стереотаксические аппараты, которыми проводится коррекция центров головного мозга через небольшое отверстие в своде черепа.

Такие операции выполняются при тяжелом протекании этого недуга. Методика малоинвазивная, то есть, минимизирована область вмешательства и степень травмирования. После ее проведения практически отсутствуют побочные эффекты и осложнения.

Что предлагает народная медицина

Эффективны для устранения дергающегося глаза народные средства.
Наиболее действенные :

• Расслабляющая ванна. Успокоить нервную систему и снять гипертонус мышц поможет ванна с морской солью, эфирными маслами можжевельника, ментола, мелисы, герани.
• Компрессы. Следует прикладывать к дергающемуся глазу мед; ватные диски, смоченные в холодной воде; компресс из листьев герани, лаврового листа. Их нужно делать 5-6 раз в день (по возможности), чередуя компоненты.
• Аромотерапия. Данная методика . Даже если человек на работе целый день, можно утром перед выходом из дома капнуть на носовой платок каплю масла мелисы. Затем на протяжении дня вдыхать этот аромат. Нервы существенно успокоятся, значит, дергающийся глаз не будет донимать своего «хозяина».
• Пить настойку пиона по 40 капель в день на протяжении недели.
• Принимать отвары трав: ромашка, мелиса, можжевельник, зверобой, чабрец, валериана, пустырник, полынь, липа, тимьян. Из трав следует приготовить отвар по стандартной схеме: 1 ст. л. измельченной сухой или свежей травы заливается 1 л кипятка, доводится до кипения. Проваривается на протяжении 5 мин. После 2 часов настаивания принимать по 6-7 раз в сутки (по 1 ч. л.).

Чтобы достичь максимального эффекта, нужно придерживаться комплексного лечения. Зачастую подергивание глаза носит лишь невротический характер и устраняется с помощью немедикаментозной терапии.

Как остановить дерганье глаза

Методика устранения проблемы!

Существует несколько методик быстро устранить дергающийся глаз :

• Устранение спазма. Для этого нужно сильного прищуриться, затем открыть глаза максимально широко. При непрерывном повторении этого движения слезная пленка распределится равномерно. Увлажненный глаз, расслабленные веки и мышцы будут освобождены от спазма, тем самым перестанет беспокоить человека.
• Расслабляющий массаж. Средними пальцами, легко помассировать веки круговыми движениями. Предварительно руки вымыть, чтобы в глаз не попала инфекция. Благодаря массажу улучшится циркуляция крови, усилятся и укрепятся мышцы.
• Моргание. Нужно быстро моргать на протяжении 30 сек. Для этого достаточно представить, что веки – это крылья бабочки. Такая процедура расслабит глазные мышцы, увлажнит и очистит глазные яблоки, что остановит подергивание.

Какими бы ни были причины, по которым дергается глаз, следует все методики и способы лечения обсудить со специалистом. Не нужно забывать, что такой симптом может быть признаком серьезных заболеваний!

Нередко случаются дни, когда с самого утра нет ну просто ни одной минуты для того чтобы отдохнуть: ранний подъем, поздний отход ко сну, постоянные дергания шефа - просто непроходящий стресс, кроме того и дома не отвлечься от проблем. Да, расслабиться в такой ситуации невозможно. Как раз все это так часто и становится причиной появления дергания глаза или нервного тика. Скорее всего, вы уже не раз замечали, когда в самом веке или под ним возникает мелкая-мелкая дрожь. Пусть сначала это не сильно заметно, а окружающие так и вовсе его не увидят, но затем вы начинаете сильно отвлекаться и раздражаться по этому поводу. Это хорошо, когда глаз перестает дергаться сам по себе, но случается и так, что уже прошел день, два или неделя, а непроизвольная дрожь все так и не исчезла и начала вам сильно отравлять жизнь.

Причины явления

Подобные непроизвольные, но очень надоедливые движения мышц глаза, которые ну никак не получается урегулировать самостоятельно, называются нервным тиком. Он является невралгической проблемой, связанной с каким-либо невралгическим заболеванием.

Нервный тик может быть как первичной, так и приобретенной проблемой. Причины, вызывающие дергание глаза, века или его мышц довольно просты. Нервная система подает ложный импульс, который заставляет постоянно сокращаться группу мышц или одну мышцу. Со временем, эта мышца, находящаяся в непрестанной работе, устает, и появляются болезненные ощущения.

Одну из причин, почему дергается глаз, мы уже установили. Но если все это рассматривать несколько шире, то мы можем понять, что виновата в такой ситуации может быть и травма головы, и любое инфекционное заболевание, которое даже было перенесено в очень далеком прошлом. Как вы знаете, ничего не проходит без следа, поэтому то, что происходило пусть и очень давно, со временем может сказаться на нашем организме.

На сегодняшнее время причина, которая объясняет дергание глаза - это бешеный ритм нашей жизни, отсутствие определенного режима труда и отдыха, постоянные физические и, что еще более важно, эмоциональные нагрузки. Люди изо всех сил пытаются бежать впереди времени, совершенно позабыв о собственном здоровье.

А что в результате? Депрессии, неврозы, постоянная агрессия, апатия и совершенно неуравновешенная психика. Да, остаться спокойным и уравновешенным человеком в подобных условиях практически невозможно. Теперь вы знаете, что причин, почему, дергается левый глаз, например, огромное множество.

Существует несколько вариантов, которые помогают снять напряжение и немного «растрясти» свой организм, выведя его из состояния нервного застоя.

Скорее всего, для вас не будет открытием, если вы узнаете, что необходимо урегулировать собственный режим дня, сна и отдыха. Очень важно, чтобы у вас был полноценный сон. Кроме того, постарайтесь разнообразить рацион своего питания, включите в него фрукты и вощи, побольше зелени. Все эти продукты содержат не только витамины, но и множество минералов, которые необходимы для того, чтобы поддерживать правильную работу вашего организма.

Если вы заметили и вас очень беспокоит, почему дергается правый глаз, это говорит о том, что не все в вашем организме совершенно благополучно. Постарайтесь на время оставить решение самых сложных и нервных проблем и попробуйте просто отдохнуть (посетить салон, сходить на пляж, даже просто выспаться).

Когда вы отдохнете, вам покажется, что ваши ужасные проблемы оказывается и не так страшны. И что очень важно, у вас пройдет этот противный нервный тик.

Скорее всего, сами вы не сможете определить причину, по которой у вас дергается глаз. Ведь для каждого человека она индивидуальна. Но если причина вам известна, то знайте, что удалить нервный тик вы сможете, только вылечив заболевание или убрав проблему, которая его провоцирует.

Когда будете лечиться, старайтесь ни в коем случае не перегреваться, переохлаждаться и вообще каким-либо образом провоцировать собственный организм. Иначе несложно получить что-то гораздо более страшное, чем простой нервный тик.

Если вы следовали абсолютно всем рекомендациям, а глаз так и не перестал дергаться, стоит все же посетить врача. Не знаете к кому обратиться? Лучше всего вам подойдет специалист невропатолог, ведь такие, казалось бы, незначительные симптомы могут являться предвестником довольно серьезного заболевания. Так что время упускать не стоит.

Что делать, когда дергается глаз

1. Очень важно понимать, что если вы сами не будете настроены на то, чтобы успокоиться и отдохнуть, может статься так, что нервный тик превратиться только лишь в первые проявления сбоя в вашем организме. Очень важно, хоть и непросто, взять себя в руки. Задумайтесь о своем здоровье.
2. Далее примитесь за более активные меры, а именно, пропейте полный курс препаратов на травах или успокоительные настойки, например, ромашку, валериану и прочее.
3. Чтобы глаз перестал дергаться, очень важно расслабиться: закройте крепко глаза и сделайте очень глубокий вдох. Затем откройте глаза. Необходимо повторять такое упражнение не меньше 5 раз. Не надо игнорировать такой простой метод, ведь он замечательно расслабляет нервную систему.
4. Очень важно хорошо высыпаться. Старайтесь ложитесь спать пораньше, хотя бы на 2 часа раньше, чем вы делаете это обычно. А в течение дня (если есть такая возможность) можете себе устраивать небольшие перерывы минут по 15.
5. Некоторым людям довольно быстро помогает убрать тик простое моргание. Просто поморгайте в течение минуты часто-часто.
6. Очень большое напряжение для глаз может быть вызвано постоянной работой за компьютером. Старайтесь хоть немного сократить время, проводимое за ним.
7. Еще одна причина дергания глаза – недостаток магния в организме. Ведь именно этот элемент отвечает за то, что нервная система человека работает ровно и без сбоев, он же снимает перевозбуждение нейронов. Для того, чтобы получить нормальное количество магния, кушайте арбузы, рыбу, бананы, горох, фасоль, ржаной хлеб и шоколад.
8. Старайтесь не попадать ни в какие стрессовые и конфликтные ситуации. Постарайтесь поберечь собственное здоровье.

При возникновении непроизвольного подергивания века, ощущается неудобство. Спазмы или так называемый нервный тик возникает из-за периодических судорог.

Обычно подергивание бывает в верхнем веке, но иногда может дергаться и нижнее. Продолжаться это может от нескольких секунд до минуты или двух, а в некоторых случаях может возникать по нескольку раз в день. В большинстве случаев нервный тик века безопасен.

Почему дергается глаз: выявляем причины для устранения

Хотя подергивание глаза может произойти без каких-либо существенных вмешательств, но вызывается или усугубляется при определенных условиях. Устранить такое явление можно, если известны причины судорог.

Хотя подергивание глаза может произойти без каких-либо существенных вмешательств, но вызывается или усугубляется при определенных условиях.

Наиболее распространенными причинами считаются:

Лечение нервного тика, когда дергается глаз

Если дергается глаз или верхнее веко, то важно определить момент, когда следует обратиться к врачу.

Если есть предположение, что подергивание века связано с глазными заболеваниями, то лучше обратиться к офтальмологу, чтобы сделать обследование.

Если есть предположение, что подергивание века связано с глазными заболеваниями, то лучше обратиться к офтальмологу, чтобы сделать обследование.

Обратиться к врачу следует, если присутствуют такие симптомы и сам нервный тик длится несколько месяцев:

• отек или покраснение глаз;
• патологическое увеличение кровеносных сосудов в глазу;
• при каждом закрытии века, оно начинает подергиваться;
• двоение в глазах и головная боль.

Хронический тик может развиться при наличии ссадины роговицы. При глазной травме, обращение к врачу должно быть немедленное , потому, что царапины на роговице могут привести к необратимому повреждению глаза.

Лечебные медикаментозные препараты

Обычно в случае возникновения непроизвольного подергивания назначаются препараты, оказывающие действие на работу головного мозга:

• «Баклофен»;
• «Феназипам»;
• «Фенибут»;
• «Клонозепам».

Их назначают исходя из анамнеза заболевания и тяжести его протекания. В некоторых случаях принимается решение назначить препараты, используемые при лечении болезни Паркинсона: «Паркопан» или «Циклодол».

Интересно знать! Справиться с подергиванием мышцы глаза можно введением ботокса или ботулотоксина. Спазмы при этом методе исчезают уже на третий день. Но таким способом можно избавиться от подергивания только на 3-6 месяцев.

Средства и методы народной медицины

Релаксация и упражнения для глаз

Если приходится много часов проводить за компьютером, что требует напряжения глаз, то желательно периодически делать такие упражнения:

Следующими упражнениями укрепляют мышцы глаз:

Если выполнять такие упражнения по несколько минут, перестанет беспокоить вопрос, что делать, если дергается глаз. Верхнее веко, благодаря мощному эффекту релаксации, постепенно перестанет совершать непроизвольные движения.

Коррекция режима бодрствования и работы

Стресс, полученный на работе – наиболее часто встречающаяся причина , из-за которой дергается верхнее веко. Чтобы минимизировать такие ситуации, и сделать труд максимально продуктивным, накануне рабочего дня, рекомендуется его распланировать.

Если выделить несколько наиболее важных задач, которые необходимо выполнить за день, то глаза будут спасены от перенапряжения.

При выполнении одной задачи не стоит пытаться одновременно заниматься решением второй. Это только создаст нервозную обстановку и замедлит темп выполнения работы, а в итоге приведет к стрессовой ситуации.

На протяжении дня рекомендуется менять вид деятельности. При сидячей работе, следует периодически вставать и прохаживаться. При физической деятельности, наоборот, присесть и отдохнуть. Специалисты советуют делать перерывы примерно через каждый час работы.

Эфирные масла

Перенапряжение может спровоцировать стресс, который вызывает нервный тик. Проверенным и действенным способом расслабления считается ароматерапия. Она восстанавливает силы и успокаивает нервную систему.

Эфирные масла воздействуют на психоэмоциональный фон , помогая преодолеть последствия стрессовых ситуаций и стимулируя иммунную систему.

Для таких целей можно использовать эфирные масла апельсина, мяты, лаванды, мелиссы бергамота или кедра. Способов их использования несколько.

Некоторые предпочитают аромокулоны. Такая вещь постоянно находится рядом, и, нагреваясь от тепла тела, выделяет целебные вещества. В такой кулон достаточно добавить 1-3 капли подходящего эфирного масла.

Другой способ аромотератии — релаксация при помощи аромолампы – специального приспособления, куда ставится свеча, разогревающая раствор эфирного масла, смешанного с небольшим количеством воды. Достаточно от 15 минут до 1 часа такой процедуры в день.

Эффективным способом считается аромованна. В теплую воду добавляется примерно 5 капель масла. Эту процедуру лучше проводить перед сном. Не рекомендуется делать ее чаще, чем 2-3 раза в неделю.

Массаж с аромомаслами помогает справиться со стрессовой ситуацией , улучшить кровоток, улучшить общее самочувствие и восстановить жизненные силы.

Особенности дерганья глаза у беременных, детей, пожилых людей

Причиной нервного тика у беременных является изменение гормонального фона. В это время организм привыкает к новому состоянию, и даже приятные волнения в ожидании ребенка могут вызвать непроизвольное подергивание верхнего века.

Если такое явление не периодическое, а регулярное, то рекомендуется провести углубленное обследование.

На основе проведенной диагностики доктор назначит необходимое лечение. В первой половине беременности обычно назначается не медикаментозное лечение. Главное условие — соблюдение режима работы и отдыха , а также исключение стрессовых ситуаций.

У детей проблема с подергиванием мышц глаза появляется:

• в период их привыкания к детскому саду или школе;
• вследствие сильного испуга.

Зачастую это проходит само по себе, но в затянувшейся хронической стадии требуется консультации детского невропатолога.

Также причиной непроизвольного подергивания мышц может быть перенесенное заболевание центральной нервной системы. Наиболее часто этим страдают дети в возрасте от 5 до 12 лет.

У пожилых людей часто неконтролируемое сокращение мышц глаза происходит из-за повышенной сухости органа зрения.

Возрастные изменения в организме препятствуют всасыванию витамин и микроэлементов, что также становится причиной подергиваний. Нередки случаи, когда остеохондроз пожилых людей приводит к нарушению работы нервной системы , защемляя нервные окончания и вызывая тик.

Какие продукты способны успокоить организм и избавить от нервного тика

Спасаясь от непроизвольного подергивания мышц глаза, немаловажным условием является питание. В рацион необходимо включать продукты богатые магнием, отвечающим за углеводный обмен, за неконтролируемые сокращения и судороги.

Большое количество магния имеют:

Недостаток кальция также вызывает подергивание мышц. Чтобы скорректировать рацион следует увеличить употребление молочных продуктов, а также кураги и миндальных орехов.

Если дергается верхнее веко, то необходимо вести здоровый образ жизни , с правильным питанием, достаточным отдыхом и минимальным количеством стрессовых ситуаций.

Из этого видео вы узнаете про причины и лечение нервного тика глаза.

Данный видеоролик поведает вам о том, почему появляется нервный тик и дергается глаз.

В данном видео описаны причины и способы лечения в случаях, когда дергается глаз.

Одним из подвидов гиперкинеза является глазной тик, возникающий при стрессовых ситуациях,и не являющийся самостоятельным заболеванием, в отличие от распространенного ошибочного мнения. Нарушение нормальной функциональности нервной системы (ЦНС) выражается в подобных сигналах.

Непроизвольные, повторяющиеся периодически, движения мышц вызывают у заболевшего чувство дискомфорта, мешают нормальной жизни и создают тревожные состояния. Причины, по которым дергается глаз, разнообразны и зависят от многих факторов.

Основные причины

Постоянные конфликты в семье и на рабочем месте, гнетущая обстановка, неожиданные душевные потрясения – частые факторы, провоцирующие подергивание глаз. Дополнительно на данный синдром могут влиять:

1. Гиповитаминоз или худшая степень недостатка полезных веществ – авитаминоз, их появление провоцируется нехваткой в организме больного магния, глицина, кальция. Недостаточность этих веществ способна провоцировать развитие судорожного синдрома, мышечных спазмов и вздрагивания всего тела.
2. Ослабление личностной иммунной системы после перенесенных простудных болезней неосложненного характера – ОРВИ, ОРЗ, с инфекционной основой.
3. Усталость глаз – при недостаточном количестве сна, чтении художественной литературы в сумерках, многочасовых работах за компьютером или иной цифровой офисной техникой, работе с мелкими предметами, требующие высокого напряжения и сосредоточенности.
4. Поражения ЦНС в детском периоде – синдром дефицита внимания, сочетанном со стабильной гиперактивностью.
5. Болезни глаз, требующие усиленного моргания – конъюнктивит, блефарит и многие другие.
6. Травмы при родовспоможении, механические увечья, причиной которых стали ушибы головы или глаз.
7. Продолжительное контактирование с лекарственными веществами, влияющими на работу головного мозга и отразившиеся в виде аллергических явлений.
8. Контактные линзы и беспрерывное ношение миопических очков.

Почему дергаются веки глаз без причины? Это не полный список возможных факторов риска, из-за которых может появиться подергивания глаза. Гиперкинез подразделяется на два основных вида:

• первичная форма – единовременное возникновение на короткий период времени, самостоятельно проходящий и не нуждающийся в специализированном лечении;
• вторичная – не останавливающиеся дергания глаз, в течение длительного периода и продолжающиеся по несколько часов подряд.

Причина «блефароспазма»

Это заболевание усиливается со временем и проявляется симптоматически в виде:

• неконтролируемых судорожных сокращений круговых мышц обоих глаз, продолжительностью от секунд до полноценных минут, с ускоренным и интенсивным миганием;
• тоническим спазмом – сжатием, сопровождающимся уменьшением глазной щели, без лечения – к абсолютному закрытию.

Со стороны наблюдается усиление сокращений мышц и-за яркого света, беспокойства и усталости.

Лечение данного заболевания проходит в двух вариантах:

• консервативном – инъекциями токсина ботулизма А, считается недостаточным;
• блокадами новокаина;
• массажем;
• медикаментами с бромом, обезболивающими;
• хирургическим.

Для уменьшения личностной реакции больным рекомендуется постоянное ношение светозащитных очков.

Симптоматика нервного тика глаз

Дерганье глаза сопровождается массой побочных симптомов, из которых принято выделять:

• состояние повышенной нервозности;
• увеличение нервного тика при любых попытках его остановки;
• частое моргание;
• закатывание глаз;
• самостоятельное движение бровей;
• щелчки языком, частое сплевывание;
• в отдельных случаях – скрежет зубами;
• при тяжелой клинической картине происходит непроизвольное сжатие кулаков, щелчки пальцами, непроизвольное подергивание рук.

В случае отказа от симптоматического лечения нервный тик, развившийся на глазах, медленно перейдет на все тело, постепенно захватывая все большие территории.

Что делать?

Непроизвольно дергается глаз, что делать первоначально? При первичной стадии нервного тика для остановки самостоятельных сокращений мышц глаз достаточно сильно зажмуриться, после чего открыть глаза. Попеременная смена движений (на каждое по 5 секунд) остановит сокращения.

Не стоит забывать, что эта мера даст временное облегчение, но не приведет к излечению. Без обнаружения основной причины возникновения тика, самоизлечения не произойдет.

Дергание глаза – это основной сигнал организма, требующий отдыха и полноценного сна. Вначале заболевшему необходимо изменить режим дня, уделяя особое значение полноценному сну, а в случае неостанавливающегося дергания глаз – взять длительный отдых или несколько нерабочих дней подряд, чтобы дат возможность организму самовосстановиться.

Занятия спортивными тренировками, отдых на воде, перемена привычной обстановки – все это рекомендуется специалистами в качестве первоначального лечения нервного тика и для успокоения центральной нервной системы.

Симптоматические методы лечения

Целебные травы

1. Пустырник – оказывает антиспазматический эффект, разрешен при наличие в анамнезе эпилепсии. Не рекомендуется применять в период беременности – оказывает действие на гладкую мускулатуру матки, стимулируя повышение тонуса. Используется в виде настоек, лечебных чаев.
2. Герань – применяется в качестве глазных примочек. Листочки перемалываются в кашу и прикладываются к глазам, время проведения манипуляции – 15 минут, ежедневно.
3. Цветки и плоды боярышника – противоспазматическое средство, с уменьшением невротических симптомов. Используется в виде густого сиропа, с сохранением всех качеств.
4. Ромашка аптечная – основное действие – успокаивающее, применяется как примочки и целебные чаи. Дополнительное используется как противовоспалительное и антисептическое лекарство. Чай из аптечной ромашки рекомендуется пить на ночь.
5. Рута (душистая) – лечит бессонницу, нервные тики, головную боль. При беременности применение нежелательно.

При неоказании необходимого эффекта, при применении лекарственных растений, необходимо посетить консультацию офтальмолога для выяснения причин и назначения лечения.

Антигистаминные препараты

При наличии аллергических реакций, одними из самых действенных медикаментозных средств считаются:

• «Эбастин»;
• «Азеластин»;
• «Лоротадин»;
• «Фексофенадин»;
• «Фенспирид»;
• «Цетиризин».

Применение антигистаминных препаратов разрешено с одобрения врача-аллерголога, самостоятельное употребление медикаментозных средств чревато развитием осложнений, вплоть до летального исхода.

Поддерживающие мероприятия

• Уменьшить количество употребляемого кофе, чая, заменив их травяными чаями.
• Отказ от острой, пряной пищи.
• Сокращение времени пребывания у телевизора, за чтением, за планшетом. В случае, если работа требует многочасового времяпрепровождения за оргтехникой, то нужно каждый час делать перерывы, минимально – на 5 минут.
• Заниматься специализированной гимнастикой для глаз, которую порекомендует лечащий врач-офтальмолог.

Почему дергается веко глаза – смена режима питания

Возможной причиной подергивания глаза считается недостаточное нахождение магния в организме заболевшего, для полноценного восполнения требуется дополнительно вводить:

• бобовые;
• фрукты, овощи;
• зерновые в виде каш;
• орешки (грецкие и миндальные);
• ржаной хлеб;
• семечки тыквы и подсолнечника.

При восполнении дефицитного состояния в виде недостатка магния, синдром «дергающегося глаза», как реакция нервной системы, самопроизвольно прекратится.

При недостатке кальция восполнение производится продуктами:

• кунжутом;
• кисломолочной продукцией;
• твердыми сортами сыра;
• арахисом;
• миндалем.

Почему дергается веко глаза у ребенка?

Дети подвержены острому нервному тику, который может продолжаться длительный период времени. Основными причинами возникновения считаются:

1. Недочеты в педагогическом воспитании – недостаточное время общения со сверстниками и знакомыми взрослыми, гиперопека над ребенком или недосмотр, конфликты в домашних условиях с родителями, сестрами, братьями, старшим поколением.
2. Состояние острого стресса – потрясения, слишком глубокие для детской нервной системы.
3. Наследственная предрасположенность – при наличии у родителей или старших поколений нервного тика.
4. Заболевания – при атеросклерозе, инфекционных заболеваниях, болезней нервной системы, различных травмах головного мозга и лицевых нервов.

Для успокоения малыша и лечения в домашних условиях требуется:

• обеспечить в доме нормальный эмоциональный уровень, не беспокоить ребенка по пустякам и не прерывать его отдых;
• увеличить употребление кальция, магния, ограничить попадание алюминия;
• заниматься спортивными тренировками, прогулками, принимать успокаивающие ванны;
• в личную подушку малыша добавить целебные травы – лаванду, шиповник, лепестки розы, ромашку аптечную;
• не препятствовать общению малыша со ровесниками;
• использовать аромалампы с эфирными маслами.

Если методы не дали результата, отвести малыша на консультацию к врачу-неврологу. После установки диагноза и выяснения причин возникновения болезни проводится корректировка по основам:

• исключение любых неприятных моментов;
• обеспечение спокойного состояния малыша, исключение провоцирующих факторов в виде стрессов;
• занятия по совместной семейной психопомощи;
• поиск болезненных моментов в памяти малыша;
• психологическая коррекция состояния и поведения;
• уменьшение тревожности и развитие способностей.
• Медикаментозная – назначается при бездейственности предыдущих мер. Все лекарственные средства назначаются неврологом.

Почему дергается глаз – на этот вопрос могут ответить только специалисты. Без разностороннего подхода к проблеме, сдачи необходимых анализов и сбора анамнестических данных, нервный тик можно временно залечить, но проблема возникнет вновь через некоторый промежуток времени. Консультация врача необходима даже при единовременном возникновении, особенно в детском периоде.

Если у человека дергается глаз, что делать, не всегда понятно. Со стороны это выглядит очень забавно, однако подергивание глазных мышц может свидетельствовать о развивающемся нервном тике. Нетрудно догадаться, что в этом случае речь идет о проблемах с нервной системой. Однако не стоит исключать, что данное явление может не иметь ничего общего с поражениями этого типа.

Стоит подробнее рассмотреть ситуацию, когда дергается глаз, что делать, стоит ли придавать значение этому явлению? Необходимо ли обследоваться или проходить курс лечения? Можно ли избавиться от недуга народными средствами или подойдет только медикаментозное лечение?

Начать следует с наиболее часто встречающихся причин данного недомогания.

Поражение ЦНС

Если именно это стало причиной того, что дергается глаз, что делать, очевидно. Необходимо понимать, что это довольно серьезная причина, поэтому стоит посетить врача. Как правило, к подергиванию правого или левого глаза приводит пониженный тонус мышц. Также есть вероятность того, что человек страдает от рефлекторной возбудимости.

При разладе центральной нервной системы, рефлексы человека начинают искажаться. Мышцы перестают реагировать на получаемые ими импульсы. Это может привести к гипертонусу мышц и судорогам.

Наследственность

Дергается глаз, что делать в этой ситуации? В первую очередь необходимо выяснить причины. В этом случае речь идет не о диагнозе, а о предрасположенности по наследственной линии. В этом случае подергивание века может возникнуть также неожиданно, как и исчезнуть. При этом будет испытывать стресс или сильные переживания. Тик начинается сам по себе.

Дергается веко глаза, что делать, если это из-за наследственности? Ничего, только ждать. Как правило, данная симптоматика проявляется в детстве и довольно быстро проходит по мере взросления ребенка. В этом случае недуг редко приносит дискомфорт и подобные тики длятся недолго.

Если говорить о менее распространенных причинах, то в некоторых случаях такое происходит на фоне развития паралича Белла, болезни Паркинсона или синдрома Туретта.

Менее серьезные причины

К подобным факторам можно отнести самые разнообразные заболевания, включая сезонные вирусные недуги (ОРЗ или ОРВИ). В этом случае подобное явление происходит из-за резко снизившего иммунитета и прочих причин. Нервная система начинает реагировать на инфекционное заболевание и человек страдает от тика. Левое или правое веко глаза дергается, что делать в этом случае? Завершить курс лечения от вирусной инфекции и пройти курс лечения препаратами, помогающими восстановить работоспособность иммунной системы.

Также от подобного недуга можно избавиться, если вылечить возникшую инфекцию глаза. К тику чаще всего приводит конъюнктивит, блефарит и прочие недуги.

Кроме этого спровоцировать подобное состояние может привычка проводить за компьютером все свободное время. Если смотреть телевизор ночами напролет и не спать, то все это может спровоцировать нервные подергивания век.

Есть еще несколько причин появления тика. Если в глаз попало инородное тело или человек неправильно использует линзы, можно легко начать незапланированно подмигивать незнакомым людям, даже не замечая этого.

К подобному может привести элементарное раздражение. Например, если человек часто трет глаза или страдает от аллергических реакций.

Нехватка витаминов

Данное явление в настоящее время является довольно распространенным. В век, когда натуральные продукты все чаще заменяют искусственными добавками, можно легко заполучить патологии такого типа.

В этом случае глаз может отреагировать на отсутствие конкретных компонентов. Если в организме недостает магния, то это будет проявляться в виде двигательных нарушений в работе глазной мышцы. При нехватке кальция происходят нарушения в процессах нервно-мышечной проводимости. Недостаток глицина негативно сказывается на деятельности всей нервной системы человека.

Что делать, если дергается глаз (верхнее веко или нижнее)

Если человек не страдает от серьезных недугов, то в этом случае неприятный тик должен быстро прекратиться, если он начнет нормально высыпаться, будет соблюдать режим правильного питания, сократит время нахождения перед компьютером или телевизором.

Также стоит включить в свой ежедневный рацион продукты, в состав которых входит кальций и магний.

Частое нахождение на свежем воздухе также положительно сказывается на состоянии здоровья человека. Благодаря этому организму будет значительно проще справляться с нервным перенапряжением. Тогда можно будет быстро забыть о том, что глаз дергается, что делать в такой ситуации и прочие вопросы.

Если подобные профилактические мероприятия не принесли действенного результата, стоит обратиться к врачу. При крайне редких подергиваниях беспокоиться не стоит.

Дергается глаз - что делать, лечение

Чаще всего причины подобных появлений кроются в незначительных расстройствах нервной системы, поэтому серьезной медикаментозной терапии не требуется.

В первую очередь справиться с недугом можно при помощи простых упражнений для глаз. Для этого необходимо крепко зажмуриться и подождать полминуты. После этого требуется резко и широко распахнуть глаза. На следующем этапе необходимо быстро поморгать.

Также может помочь, если прикрыть веки и описать глазными яблоками круги по часовой стрелке и против нее.

Диета и витамины

Как уже говорилось ранее, к подобным явлениям может привести недостаток витаминов. Если организм отчаянно нуждается с магнии, то в своем рационе нужно отдавать предпочтение:

• грецким орехам;
• кунжуту;
• тыквенным семенам;
• зеленым овощам;

• фасоли;
• ржаному хлебу;
• отрубям;
• пророщенной пшенице.

Если организм нуждается в кальции, то восполнить его недостаток можно при помощи молока и молочной продукции, сыров, творога, кунжута, кураги, арахиса, тыквенных и подсолнечных семечек.

Также стоит обратить внимание на качество используемой питьевой воды. Если в ней содержится большое количество алюминия, то это негативно скажется не только на нервной системе, но и на состоянии зубов, особенно если установлены коронки или мосты. Стоит учитывать, что алюминий также присутствует в большинстве дезодорантов. Поэтому лучше отдавать предпочтение натуральным антиперсперантам из каменной соли или протирать подмышечные впадины раствором обычной соды.

Что делать, если дергается нижнее веко глаза или его верхняя часть? В этом случае стоит отказаться от энергетических и кофейных напитков, а также алкоголя. Эти жидкости оказывают негативное влияние на нервную систему организма, особенно если человек злоупотребляет тем или иным питьем.

Если подергивания глаза начались после перенесенной травмы, то в этом случае причины могут быть более серьезными, поэтому стоит обратиться к специалисту.

Если глаз дергается несколько дней, что делать? При возникновении неврозов стоит проконсультироваться с невропатологом. Скорее всего он пропишет пациенту легкие успокаивающие препараты противосудорожного действия.

Народная медицина

Если говорить о рецептах из натуральных компонентов, то избавиться от подергивания глаза можно, если начать принимать успокаивающие средства. Например, можно начать пить настойку пиона, пустырника или отвар из корней валерьяны (в каплях лучше не покупать, так как они не дают результата). Также стоит начать пить чай с мятой. Эта трава оказывает успокаивающее действие и помогает снять спазмы глазных мышц.

Также стоит обратить внимание на листья герани. Это проверенное средство, которое помогает избавиться от неприятного симптома. Если глаз начал подергиваться, достаточно срезать лист растения и приложить его к лицу. Кроме этого, из листвы этого растения можно готовить отвары, которые также отличаются положительным эффектом.

Чтобы избавиться от неприятного тика, стоит также приобрести цветы ромашки и траву пустырника. Эти компоненты в одинаковых пропорциях смешиваются с листьями хризантемы и завариваются как обычный чай.

При сильных тиках можно делать компрессы из мелиссы и ромашки.

В заключение

Если ни один из описанных способов не принес ожидаемого результата, то проблема может быть более серьезной. В этом случае необходимо обратиться к окулисту, терапевту и невропатологу. В некоторых ситуация оказывается, что тик возникает из-за нарушений кровообращения мозга. В редких случаях подобную симптоматику провоцируют воспалительные процессы, протекающие в глазном нерве.