Что брать с собой на море: необходимый список. Аптечка в дорогу: советы врача

Накануне летних отпусков немало вопросов возникает по составу аптечки в дорогу - особенно если планируется отдых с детьми. Отоларинголог Иван Лесков не только дает исчерпывающий список лекарств для детской аптечки - он подробно сравнивает аналогичные средства, помогает выбрать лучшее, а также дает советы по лечению детей в самых разных ситуациях, которые могут возникнуть на отдыхе. Мы, в свою очередь, советуем распечатать эту статью и вложить в домашнюю аптечку - или сохранить ее на своем мобильном устройстве: с первого раза все рекомендации запомнить трудно.

Собственная аптечка в дорогу необходима в случаях, когда помощь приходится оказывать самим или под руководством врача, с которым вы находитесь на связи во время отдыха.

Исключение составляют случаи, когда немедленно следует вызывать "скорую помощь" или напрямую обращаться в стационар:

• тяжелая травма (например, в результате автоаварии)
• повреждение глаз
• тепловой удар
• кровотечение (за исключением мелких порезов)
• внезапная потеря сознания
• судороги
• утопление
• укус змеи (паука, скорпиона)

Что же должно быть в аптечке, если вы собираетесь на отдых с ребенком? Она должна отвечать всем вашим потребностям, в ней должно быть все необходимое. Вместе с тем аптечка должна быть очень компактной, не занимать много места, и большинство лекарственных средств в ней должно быть подобрано таким образом, чтобы их можно было использовать в разных ситуациях.

Состав аптечки, приведенный ниже - примерный, вы можете добавить в него какие-то препараты, которые для вас более привычны, что-то убрать из списка как неприемлемое или же добавить туда лекарства, которые, по вашему мнению, будут уместны там, куда вы отправляетесь на отдых с ребенком.

Медицинские изделия

Обязательно возьмите с собой электронный термометр, при помощи которого можно измерять температуру тела на лбу и в ухе - такой способ измерения температуры может пригодиться при диагностике возможного среднего у ребенка.

Кроме термометра вам на отдыхе могут понадобиться одноразовые шпатели и фонарик в виде авторучки - эта форма наиболее удобна для осмотра горла.

Перевязочные материалы

В составе аптечки в дорогу обязательно должно быть два вида бинтов - марлевый и эластичный (есть еще бинты для фиксации повязок, если вы нашли его в аптеке - берите смело) и пластыри, лучше всего в виде набора, в котором предлагаются пластыри разной величины и формы. Много упаковок брать с собой не нужно - пластыри можно купить на месте в любом супермаркете. Дополнительно можно взять с собой или купить на месте ватные палочки или ватные диски - для обработки потертостей или мелких порезов.

Для промывания ран среди содержимого аптечки надо иметь пузырек перекиси водорода - лучше пластмассовый. Правда, перекись так же легко купить на отдыхе, в супермаркете или в аптеке. В крайнем случае рану можно промыть хлоргексидином (если взять его с собой), наконец, просто кипяченой или минеральной водой, но после этого обязательно обработать антисептиком.

Из наружных антисептических средств в аптечке нужно иметь йод или зеленку (лучше в виде карандашей), можно взять с собой пузырек фукарцина. В качестве антисептиков для обработки ран подойдут хлоргексидин, мирамистин, еще лучше - октенисепт в виде спрея, а также настойка календулы - последнюю можно применять и для полоскания горла. В Европе в аптеке можно приобрести бетадин (водный раствор йода) - или в виде геля, что очень удобно, или в виде раствора.

При растяжениях, ушибах и воспалении мышц применяют гели с нестероидными противовоспалительными веществами - фастум гель, флексен гель, диклофенак или диклак гель. Эти средства можно применять и у детей, поэтому в аптечке для отпуска обязательно должен быть тюбик такого геля.

При кожных аллергических реакциях (например, при укусах комаров или контактах с некоторыми растениями) очень хороший эффект дают такие средства, как целестодерм с гарамицином (практически универсальное средство при кожных проблемах) и фенистил гель, который лучше всего помогает как раз при укусах насекомых.

Для борьбы с солнечными или термическими ожогами подойдут пантенол (спрей или гель) и бальзам "Спасатель". Как вариант, можно рекомендовать бепантен - по сути тот же пантенол.

Средства для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта

Проблемы с желудком и кишечником на отдыхе возникают часто - непривычная пища (хочется ведь попробовать всего), непривычная вода, иногда питание в, скажем так, сомнительных местах - все это никак не способствует улучшению пищеварения.

Наиболее частая кишечная инфекция во время летнего отдыха - это пищевая токсикоинфекция или, как ее называют в англоязычной медицинской литературе, пищевой токсикоз. Суть ее очень проста: живущие на продуктах бактерии попадают в желудок и там погибают под воздействием соляной кислоты.

Освободившиеся при этом токсины вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта, которое проявляется в виде диареи и рвоты. Если токсины при этом еще и всасываются в кровь, появляются симптомы и общей интоксикации. Это тот самый случай, когда бороться с причиной недомогания (то есть с инфекцией) нет никакого смысла - самих бактерий давно уже нет в живых. Нужно бороться как раз с последствиями.

Основная группа лекарственных средств, которая для этого будет нужна - это сорбенты . Традиционное и самое привычное средство - активированный уголь. Он не очень удобен в применении и перевозке, поэтому многие ищут ему замену. Такой заменой могут быть препараты полисорб, полифепан, энтеросгель. Самые удобные по форме препараты - это эспумизан (который в виде суспензии можно применять у детей с самого раннего возраста) и смекта.

Детям до года для восстановления баланса жидкости в организме после поноса и рвоты может понадобиться регидрон.

Чтобы восстановить нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта, необходимы ферментные препараты - креон, хилак форте, а более старшим детям, начиная с 6 лет, можно давать и "взрослые" лекарства - например мезим форте или фестал.

Противодиарейные средства, напрямую действующие на механизм диареи (например, лоперамид или лопедиум) из-за побочных эффектов детям младше 6 лет давать не нужно (да и смысла в этом в большинстве случаев нет никакого). А вот рвоту у детей младшего возраста нужно останавливать - особенно в жаркую погоду из-за опасности обезвоживания. Оптимальный для этого препарат - в том числе и по форме выпуска - мотилиум, который, кстати, охотно назначают многие педиатры.

Такие препараты как линекс или аналогичные лучше с собой не брать - все равно они начинают действовать очень поздно.

Дополнительно будут не лишними и средства от запора - лучше всего брать или свечи с глицерином, или микроклизмы микролакс.

Внимание! Если диарея продолжается у ребенка больше трех дней без тенденции к улучшению, вам необходимо обратиться к местному врачу для решения вопроса об эвакуации или госпитализации ребенка.

Жаропонижающие и обезболивающие средства

Все препараты, которые дают детям при повышении температуры, обладают и обезболивающим эффектом, поэтому я их объединил в одну группу.

Детям младшего возраста нужно обязательно положить в аптечку свечи - эффералган или нурофен. Для более старших детей лучше брать эти же препараты и в форме свечей, и в форме сиропов (детям до 6 лет) или таблеток. Свечи быстрее всасываются и быстрее оказывают эффект. Сиропы более неприхотливы при транспортировке.

Для быстрого снятия ушной боли необходимо иметь с собой капли отипакс (отинум и анауран действуют медленнее и далеко не всегда облегчают боль).

Средства от аллергии

Глазные капли

Практически универсальные средства - тобрадекс, софрадекс или декса-гентамицин. Из-за того, что в пузырьке этих капель содержится всего 5 мл, а использовать их можно не только как глазные капли, но и как капли в нос, лучше брать с собой несколько флаконов.

Самые частые заболевания уха у детей на отдыхе - не острый средний отит, а наружный отит (воспаление кожи наружного слухового прохода, например, после купания в не очень чистом водоеме) и баротравма при взлете и посадке самолета.

И то, и другое - проблемы вполне решаемые. Многие родители берут с собой капли анауран, которые и обезболивают, и лечат инфекции слухового прохода.

Но на самом деле любой универсальный препарат, который справляется со всеми проблемами, справляется с ними плохо. Поэтому будет лучше взять с собой отипакс, который намного быстрее обезболивает (и вытягивает на себя жидкость из среднего уха при остром среднем отите), и все тот же софрадекс (а еще лучше - лишний пузырек глазных капель тобрадекс или декса-гентамицин).

Но поскольку ни отипакс, ни софрадекс, ни декса-гентамицин нельзя применять при перфорации барабанной перепонки, необходимо помнить - при появлении выделений из уха необходимо срочно показаться врачу.

Средства от боли в горле

Здесь я бы рекомендовал на выбор два средства - или спрей в горло тантум верде, или спрей в горло каметон. Антисептические спреи в горло, такие как любимый педиатрами гексорал, с собой лучше не брать - он просто будет занимать место.

Капли в нос

Универсальное средство от всего - от аллергии, заложенности носа и инфекции в полости носа, то есть зеленых соплей - это полидекса спрей в нос. И как все универсальные средства, полидекса работает плохо, поэтому будет лучше заменить этот препарат другими средствами. Какими?

В первую очередь будут нужны сосудосуживающие капли , причем понадобятся они уже в самолете. Я обычно рекомендую капать их в нос непосредственно перед полетом - когда вы уже займете свои места. Необходимо это для того, чтобы снять отек слизистой оболочки носа и возможный отек устья евстахиевой трубы, чтобы взлет прошел нормально.

Соответственно, перед посадкой капли в нос следует применять (если полет длится более 4 часов) непосредственно перед снижением - когда бортпроводница попросит всех занять свои места, выключить электронные приборы и пристегнуть ремни.

Из противоинфекционных средств лучше всего брать с собой спрей в нос изофра (он единственный разрешен к применению у детей до года). Если же вы уже положили в аптечку глазные капли тобрадекс или декса-гентамицин, то будет лучше добавить к ним еще и спрей ринофлуимуцил. Он не только разжижает сопли и немного (совсем немного, если честно) снимает отек слизистой оболочки носа, но и, при смешивании с глазными каплями, превращается в отличный антибактериальный спрей для носа, который излечивает любой насморк за 2-3 дня.

Противовирусные спреи в нос, такие как гриппферон или для местного применения, лучше с собой не брать - вероятность заразиться на отдыхе вирусной инфекцией достаточно мала. Исключение - если ребенок страдал весь год вирусными ринитами. Тогда есть вероятность, что затяжная вирусная инфекция на слизистой оболочке носа все же может обостриться в поездке.

Из противоаллергических средств можно брать кромогексал (я уже писал, что он может оказаться хорошим подспорьем и при инфекционном рините за счет противовоспалительного действия) или аллергодил, который намного лучше, чем кромогексал, снимает симптомы именно аллергического ринита. Если же у вашего ребенка в анамнезе уже был поллиноз, то в аптечку дополнительно следует положить спрей авамис - он работает быстрее, чем любимый педиатрами назонекс.

Противоинфекционные средства

В Средней полосе дети в осенне-весенний период обычно болеют вирусными инфекциями, однако во время поездок на море чаще все-таки случаются инфекции бактериального характера, в первую очередь кожные или кишечные.

Тем не менее, если ребенок часто болел вирусными инфекциями до выезда на отдых, то в поездке может случиться на фоне переохлаждения именно обострение персистирующей вирусной инфекции. В Европе врачи практически не назначают противовирусных средств, да и в аптеках их получить практически невозможно. Так что противовирусные средства - лучше универсальные свечи виферон или генферон лайт - лучше брать с собой.

Наоборот, антибиотики врачи в Европе выписывают при заболеваниях охотно. Но попасть к врачу в некоторых местах все же достаточно трудно, и может так случиться, что ребенок попадет к врачу на осмотр только на третий-четвертый день болезни.

Это означает, что антибиотики тоже лучше взять с собой. Для детей до 2 лет в аптечку положите аугментин или сумамед в виде суспензии, для детей старше 3 лет можно взять с собой флемоксин или флемоклав солютаб, а сумамед в этом случае лучше брать в таблетках.

И обязательно оставайтесь на связи с вашим врачом - он поможет разобраться, какой препарат из вашей аптечки нужно принимать в том или ином случае.

Иван Лесков врач-отоларинголог

Каждый родитель, если имеется возможность, старается вывезти своего ребенка отдохнуть на море. Палящее солнце, экскурсии, аттракционы и другие развлечения могут вызвать у детей переутомление, ожоги, травмы, простудные заболевания и другие неприятности. Длительная дорога может спровоцировать укачивание. Непривычная для ребенка пища часто вызывает отравление или аллергию. В первые дни отдыха может наблюдаться акклиматизация как у взрослого, так и у ребенка. У детей она проходит в более тяжелой форме. Поэтому заранее перед поездкой необходимо позаботиться о том, какие лекарства взять ребенку на море, чтобы не тратить время на поиски аптек, особенно в ночное время, а немедленно оказать необходимую помощь. А если это отдых за границей? Найдя аптеку, но не зная языка, вам придется очень постараться, объясняя продавцу на пальцах, что вы от него хотите. Ведь необходимо, чтобы он продал нужное лекарство. Стоимость на препараты за границей может существенно отличаться от отечественных цен как в меньшую, так и в большую сторону.

Аптечка в дорогу

Перед отдыхом собираем аптечку на море в герметичную упаковку. Обязательно следует обратить внимание на срок годности лекарственных препаратов, разрешено ли их использование в стране, в которую намечена поездка. На сильнодействующие медикаменты рекомендуется взять с собой предписание врача или его рецепт. Не стоит забывать про инструкции применения лекарственных средств. Препараты для экстренной помощи обычно кладутся в сумку так, чтобы при первой необходимости их можно было без усилий найти.

Аптечка в дорогу на море должна обязательно содержать: медикаменты от аллергии, пищевого отравления и диареи, боли и жара, для восстановления кишечной микрофлоры, антивирусные средства, капли от насморка. Также не забывайте про лекарства от ожогов, царапин и порезов, крем для безопасного загара, от укусов комаров и прочих насекомых, перекись водорода, зеленку, два бинта, пластырь, стерильную вату.

Что нужно взять в первую очередь

Особое внимание заслуживают препараты, которые жизненно необходимы ребенку в силу различных заболеваний. Эти лекарства для детей на море необходимо взять в первую очередь. Особенно если они выдаются исключительно по назначению врача и их невозможно купить в свободной продаже. Если это отдых за границей, то не исключено, что необходимых препаратов в аптеке не будет. Либо они могут стоить намного дороже, или медикаменты будут реализовываться по рецептам.

Возможно, поездка на море является не первой, и уже есть опыт предыдущих путешествий, в которых ребенок мог заболевать одними и теми же недугами. В таком случае необходимые препараты обязательно должны находиться в аптечке.

Перелет в самолете

Перелет в самолете может вызвать у ребенка неприятные ощущения и боли в ушах. Поэтому аптечка, в отпуск на море вами взятая, должна содержать солевые капли для носа, так как сухой воздух в салоне во время перелета может способствовать прилипанию к слизистой ребенка бактерий. От неприятных болей в ушах помогут сосудосуживающие препараты. Их необходимо закапать в нос перед вылетом.

Период акклиматизации у детей

Первые признаки акклиматизации у ребенка начинают проявляться ближе к вечеру. Чем меньше дети, тем восприимчивее они к перемене места. Для предотвращения усугубления самочувствия ребенку вечером рекомендуется дать жаропонижающее средство. Для этого случая универсальным препаратом для любого возраста являются свечи «Нурофен».

На протекание акклиматизации влияет и питание ребенка. Нужно следить, чтобы он принимал пищу в одно и то же время, избегать чрезмерного употребления экзотических продуктов. Давайте детям много фруктов и овощей и поменьше мясных и кондитерских изделий.

Акклиматизация занимает от семи до десяти дней. Чтобы она прошла менее ощутимо перед поездкой ребенку рекомендуется давать витамины для повышения иммунитета.

Не многие знакомы с таким понятием, как реакклиматизация. Она происходит после возвращения домой ребенка. Детский организм после адаптации к новому климату возвращается в прежние условия, к которым привыкать приходится заново. Этот процесс обычно происходит менее болезненно и более быстро. Несмотря на это, в первую неделю после приезда ребенка не нужно переутомлять и нагружать чем-либо.

Лекарства от аллергии, диареи, отравления

Заграничная кухня может существенно отличатся от привычного для нас рациона. Это может вызвать нежелательные последствия - аллергию или отравление у ребенка. Особенно это касается азиатской кухни. Например, в Таиланде считается нормой добавлять огромное количество различных специй в еду. Незнакомые цитрусовые и другие фрукты могут также вызвать нежелательные последствия. В выборе еды для детей лучше всего отдавать предпочтение знакомым проверенным блюдам. Поэтому при решении вопроса по поводу того, какие лекарства взять ребенку на море, чтобы предотвратить возникновение аллергической реакции, выбор стоит отдать препарату «Супрастин». Одной таблетки может быть достаточно, в отличие от медикаментов «Зорекс» или «Кларитин». Лечение этими препаратами требует прохождения полного курса, поэтому быстрого эффекта не будет.

При возникновении спазмов в желудке поможет лекарство «Галидрол» или «Но-Шпа». При кишечных инфекциях - средство «Эрсефурил». Также необходимо запастись активированным углем, пакетиками «Смекты» или «Ригидрона». Для восстановления кишечной микрофлоры после расстройства желудка подойдет препарат «Линекс».

Все эти медикаменты должна содержать взятая с собой аптечка для ребенка на море, т. к. побочные явления от приема пищи - частые случаи во время отдыха.

Препараты от ожогов

Детская кожа сильнее подвержена воздействию солнечных лучей. Ребенок быстрее загорает, что может вызвать сильные ожоги. Поэтому аптечка для ребенка должна содержать и препарат от термических травм. Мази «Бепантен», «Пантенол» или «Сульфаргин» для этого лучше всего подойдут.

Во избежание ожогов необходимо приобрести крем для безопасного загара или против воздействия ультрафиолетовых лучей.

Лечение солнечного удара

Помимо риска получения ожогов, ребенок может получить солнечный удар. Предотвратить его появление поможет головной убор, который скроет и защитит голову ребенка. Если солнечный удар не удалось предотвратить, в этом случае поможет лекарство «Парацетамол». Препарат необходимо дать ребенку сразу же после проявления первых признаков недомогания. Малыша следует оградить от прямых солнечных лучей, снять с него всю одежду и растереть смоченным в воде полотенцем.

Определить возникновение теплового удара можно по первым симптомам: беспокойному поведению ребенка, возбужденному и капризному состоянию, отказу от еды.

Особое внимание стоит уделить детям до трех лет, которые наиболее всего подвержены солнечному удару.

После появления первых симптомов (если не предпринять спасательные меры) состояние ребенка будет ухудшаться. Может возникнуть нарушение деятельности нервной системы, появиться заторможенность, вялость.

Как предотвратить появление отита?

Активное купание может спровоцировать у ребенка отит, так как вода попадает в слуховой проход малыша. Ухо обдувает ветром, что является причиной возникновения болезни. Поэтому аптечка для ребенка на море обязательно должна содержать капли для ушей. Данный препарат рекомендуется вводить в слуховой проход каждый вечер перед сном. Многие заботливые родители для таких случаев применяют капли «Отипакс».

Лечение царапин и порезов

Дети всегда активны и любознательны. Их непоседливость может спровоцировать появление царапин и порезов. Поэтому, определяясь с тем, какие лекарства взять ребенку на море, предпочтение многие родители отдают универсальному средству «Сульфаргин». Мазь является идеальным вариантом в таких ситуациях. Также она применяется и против ожогов. Поэтому, купив один препарат «Сульфаргин», можно защитить своего ребенка от ожогов, царапин и порезов.

Мазь наносится на саму рану и не вызывает неприятных ощущений, например чувства жжения, которое возникает при применении йода. Ионы серебра, входящие в состав мази, обеспечивают длительную антибактериальную защиту и быстрое заживление.

Средства от простудных заболеваний

Укомплектованная аптечка в дорогу на море не может обойтись без противовирусных препаратов. Например, подойдут средства «Циклоферон», «Кагоцел».

Ребенка может продуть в транспорте, под кондиционером, в различных помещениях, где есть сквозняки. Поэтому пакетики «Фервекса», «Терафлю», сосательные леденцы, капли в нос могут очень пригодиться.

При возникновении сухого или влажного кашля лучше всего использовать амброксолсодержащие препараты. К таким лекарствам относятся сиропы или таблетки «Флавомед», «Лазолван» и другие. Непродуктивный кашель лечится препаратами растительного происхождения. Это средства «Гербион», «Туссамаг». При раздражении горла применяются специальные спреи.

Простудные заболевания могут вызвать появление насморка. Если характер выделений из носа слизистый, то для облегчения дыхания применяют препараты «Отривин», «Називин», «Виброцил». Важно знать, что эти средства не лечат, а лишь облегчают дыхание.

Гнойные выделения из носа убирают антибиотиком «Синупрет». Препарат имеет растительное происхождение и разрешен для применения детям с двух лет.

Аптечка годовалому малышу

Аптечка годовалому ребенку на море должна содержать средства из нижеприведенного списка.

1. Лекарство «Смекту» - от кишечных инфекций.
2. Активированный уголь - применяется при пищевых отравлениях.
3. Препарат «Супрастин» - от аллергии.
4. Зеленку-карандаш - для обработки мелких повреждений кожи.
5. Сироп «Парацетамол» - используется при различных болях и инфекционно-воспалительных заболеваниях.
6. Капли «Називин» - помогают при заложенности носа.
7. Средство «Интерферон», обладающий противовирусным, противомикробным, противовоспалительным действием.
8. Препараты «Деринат» и «Бепантен» - для укрепления иммунитета.
9. Средство «Калгель» - используется во время прорезывания зубов.
10. Градусник, памперсы, пластырь, мазь «Спасатель», крем от солнца, ватные диски и палочки.
11. Средство от потницы или опрелостей.

И это не все содержимое, которое должна вмещать в себе аптечка на море. Список можно дополнить пеленкой, несколькими игрушками (чтобы было что грызть в дороге). Не забудьте компот, что-нибудь для перекуса, бумажные носовые платочки, пакетики и горшок. Также обязательно необходимо вооружиться средством от комаров, головным убором и полотенцами, коляской и москитной сеткой к ней.

Чтобы обезопасить себя от возможных нежелательных последствий, необходимо соблюдать элементарные правила: чаще мыть руки, пить бутилированную воду, в первые дни после приезда воздержаться от переедания, не испытывать недосыпания, выбирать кратковременные экскурсии.

Итак, теперь вы знаете, какие лекарства взять ребенку на море. Путешествие с детьми - дело хлопотное. Лучше будет подготовить все дома, чтобы не оказаться в чужом городе или стране в затруднительном положении.

Средства первой необходимости.

В первую очередь потребуется солнцезащитный крем.

Если ребенок не загорал до этого совсем в первые дни лучше использовать крем со степенью защиты 40-50 от лучей типа А и В, постепенно снижая ее к концу отдыха до 15-20. Хорошо, если в состав крема входит витамин Е, он дополнительно защищает кожу от ожогов. Наносить крем на кожу следует каждые 2 часа.

В настоящее время в аптеках большой выбор солнцезащитных кремов для детей начиная от 6 месяцев. На упаковках солнцезащитных кремов признанных марок, таких как Виши, Эйвон, Нивея имеется предупреждение: не рекомендуется загорать от 11 до 16 часов. Его стоит принять к сведению.

Перед применением (лучше еще до отъезда) небольшое количество крема нужно нанести на кожу ребенка в области предплечья, если кожа через 20-30 минут не покраснеет, у ребенка нет аллергии на крем и его можно использовать.

Средство для лечения солнечных ожогов.

Самое надежное и проверенное средство – это пантенол . Он обладает ранозаживляющим, обезболивающим и противомикробным действием. Лучше всего подходит пантенол-спрей. Крем или мазь пантенол тоже эффективны, но их наносить на обожженную кожу не так удобно и болезненно.

На случай ранений кожи нужны:

пластырь, бактерицидный и обычный,

стерильный бинт,

Лекарства для приема внутрь.

Свечки для поездки не очень подходят (их нужно хранить в холодильнике). Сиропы и микстуры возить неудобно, открытый однажды пузырек легко разлить. Таблетки в дороге – самое удобное лекарство, если ребенок принимает их без проблем. Для детей существуют сладкие и растворимые таблетки. Лучше брать те лекарства, которые ребенок уже принимал раньше и на них не было аллергии.

Обязательно нужно взять жаропонижающее.

Для детей можно использовать анальгин , парацетамол или найз . Они же подойдут как средство от головной боли. Температуру рекомендуется снижать от 38°С и выше.

Парацетамол разрешается с рождения, бывает в детских таблетках в дозе 0,2г, делить его удобнее, и в таблетках для взрослых – 0,5г. Дозировка у детей – 10-15 мг/кг. Годовичку потребуется половина детской таблетки, а ребенку в 5 лет можно дать целую.

Найз. Очень удобно использовать у детей старше 2х лет найз. Существуют детские сладкие растворимые таблетки в дозе 50мг. Стандартная разовая доза 1,5 – 2 мг/кг. От 2 до 5 лет будет достаточно половины таблетки, от 5 до 7 – 3/4 таб, старше 7 лет можно дать целую.

Антибиотики.

Рекомендую взять в поездку антибиотик, который ранее ребенок успешно принимал (т.е. лекарство ему помогло) при ангине или затяжном бронхите (флемоксин, флемоклав, супракс , сумамед ). При любой возможности, если ребенок заболел следует обратиться к врачу. Использовать лекарство самостоятельно, можно только в крайнем случае, только проверенное лекарство, только в той дозе, которую раньше рекомендовал врач.

На случай кишечной инфекции.

Довольно частая проблема – конъюнктивит - воспаление конъюнктивы глаза. Средство первой помощи глазные капли: левомицетин 0,25%.

Некоторые дети часто страдают отитами – возьмите софрадекс или отинум . Боли в ушах – очень неприятная проблема, чем быстрее Вы поможете ребенку – тем лучше.

У некоторых детей бывает местная аллергия на укусы насекомых или контактный дерматит – поможет наружное противоаллергическое средство, например, фенистил -гель.

Иногда из-за сквозняков возникают сильные боли в мышцах – миозиты – например невозможно повернуть шею или разогнуться в пояснице. Этим чаще страдают взрослые или подростки. Здесь поможет

Отдых всей семьей на морском побережье – мечта многих пар, однако это проблематично когда в семье маленький ребенок. Детский организм может отреагировать на смену обстановки самыми непредсказуемыми последствиями. Именно поэтому педиатры не рекомендуют брать с собой малышей до .

Если вы решили, что ваш кроха, которому исполнился годик, готов к путешествию и отдыху на море, позаботьтесь взять с собой всё, что ему может понадобиться. Отдельным пунктом в списке должна идти аптечка. Мы решили узнать, какие препараты для поездки советуют педиатры..

Решаем проблему укачивания

Простуду могут сопровождать, кроме повышенной температуры тела, и другие симптомы – боли в горле, насморк, кашель или боли в ушах. Добавляем в аптечку на море:

• От кашля можно использовать Бромгексин либо Лазолван.
• При насморке – Називин, Аквамарис.
• При болях в горле допускается применение масляного раствора хлорфилипта или ½ таблетки Стрептоцида (растворить в чайной ложке теплой кипяченой воды).
• При возникновении отита хорошо помогают капли Отипакс.
• При конъюнктивите традиционно используются альбуцид.

Расстройства кишечника

Новый климат и непривычная пища значительно повышают риск развития кишечной инфекции. Что может помочь в этом случае?

• При отравлениях, расстройстве стула или инфекции можно использовать Смекту, Фуразолидон, Нифуроксазид (суспензия) или обычный активированный уголь.
• При развитии запора мягко решит проблему средство Дюфалак.
• Для восстановления нарушенной микрофлоры можно дать, например, Линекс.

Лечение порезов, ссадин и ушибов

Годовалый непоседа уже достаточно активный, а потому падения и появления царапин – далеко не редкость. Чтобы не занести инфекцию в ранку, нужно обязательно вооружиться следующим набором:

• зеленка в виде карандаша или йод;
• стерильные вата и бинт;
• пластырь с бактерицидным эффектом;
• мази с заживляющим действием (можно взять Сульфаргин).

Ускорить рассасывание синяков поможет мазь Троксевазин.

Аллергическая реакция

У малыша – даже если этого никогда не случалось – может развиться аллергическая реакция на новую для него пищу. Эффективными средствами, снимающими тяжелую для годовалого ребенка симптоматику, будут: сиропы Тавегил, Супрастин, Виброцил и другие.

Чтобы снять зуд от укусов комаров, стоит дополнить аптечку Фенистил-гелем.

Средства общего назначения

При поездке на море с годовалым малышом необходимо позаботиться, чтобы в аптечке на море были не только медикаментозные препараты, но и элементарные вещи. Речь идет о следующем:

• ножницы с загнутыми кончиками;
• ватные палочки;
• электронный градусник;
• антисептические салфетки;
• средства от укусов комаров.

Этот набор будет нужен в любом случае, даже если годовалый ребенок хорошо перенесет весь отпуск.

Путешествие на море с ребенком дарит совершенно иные эмоции от поездки. Ведь для крохи многое будет впервые! И чтобы не омрачить поездку поисками аптеки и нужного препарата, позаботьтесь о сборе аптечки на море еще дома.

Отдых на море с ребенком, что может быть лучше, но для того чтоб он прошел без «сюрпризов», родители должны правильно собрать аптечку путешественника. Хорошо, если аптечка не понадобится, но в большинстве случаев без нее не обойтись. Дети намного хуже переносят другой климат, а также поездки или перелеты, другую еду, поэтому аптечка первой помощи всегда должна быть под рукой. Не стоит надеяться, что необходимое лекарство можно будет купить в том городе или стране, куда семья отправляется на отдых. Не все населенные пункты отдыха имеют свои аптеки, а если отдых планируется за рубежом, цены на некоторые лекарства там в разы выше, а большинство препаратов можно купить только по строгому рецепту врача. Учитывая все нюансы, аптечку для ребенка лучше собрать дома. Всеми нами известный врач педиатр Евгений Олегович Комаровский считает, что выбор лекарств для аптечки – задача довольно ответственная, поэтому прежде чем их собирать, нужно составить список препаратов, а также не забыть о средствах по уходу за ребенком, которые крайнее необходимы на отдыхе.

Как правильно собрать аптечку путешественника – Комаровский

Некоторые родители предпочитают покупать уже скомплектованные аптечки, которые можно приобрести в любой аптеке города, но такие наборы содержат только крайнее необходимые препараты первой помощи, а в дороге может случится всякое, поэтому лучше собрать аптечку самостоятельно и положить в нее все необходимые лекарства.

Для самой аптечки может подойти небольшая коробочка или термосумка. Для того чтоб сэкономить место, лучше убрать все коробки от лекарств, но при этом к каждому препарату при помощи резинки нужно прикрепить инструкцию. По мнению врача, составлять список препаратов нужно заранее, это поможет не упустить какое-либо важное лекарство. Родители должны предусмотреть все ситуации, которые могут случится на море: от укусов насекомых и ссадин, до отравления и аллергии. Обязательным пунктом при сборе аптечки должны бить те лекарства, которые принимает ребенок. К примеру, если малыш болеет бронхиальной астмой, нужно взять лекарство от возможных приступов, при этом оно должно быть всегда под рукой. После того как аптечка будет укомплектована, ее не нужно прятать вглубь других вещей. Аптечка должна быть под рукой, поскольку казусные ситуации чаще всего встречаются именно в дороге.

Брать с собой в дорогу нужно только проверенные и допустимые лекарства. Многие препараты, которые полностью доступны в нашей стране, заграницей восприниматься как наркотические средства, поэтому если такие лекарства будут присутствовать в аптечке, могут появится проблемы на кордоне или в аэропорту. Именно поэтому всеми любимый педиатр рекомендует составлять аптечку на море вместе с врачом или же воспользоваться его советами.

Список лекарств

Все лекарства, которые будут входить в аптечку должны отвечать возрасту ребенка, быть качественными, иметь длительный срок хранения. В списке должны присутствовать следующие лекарства:

Препараты от укачивания . Практически каждый второй ребенок плохо переносит перелеты или поездки в транспорте, именно поэтому при родителях всегда должны быть такие препараты как «Авиа – море», «Вертигохель» или «Таблетки от укачивания», «Драмина» и другие, которые могут применятся детям.

Жаропонижающие . Повышение температуры у детей может проявится как на фоне отравления – кишечной инфекции, так и при простуде или вирусных заболеваниях. Первым помощником в таких ситуациях станет такой препарат как Панадол, Нурофен, Эффералган или ректальные свечи Цифекон. Такие препараты предназначаются детям от рождения или 3-х месяцев, до 14 лет.

Противоаллергические средства . Важная часть составляющей аптечки, особенно в тех случаях, когда ребенок страдает аллергией. Для детей можно брать такие препараты как Диазолин, Эриус, Телфаст. Такие препараты не вызывают сонливости, действуют в течении 24 часов.

Средства от ожогов . Детям нужно купить специальный солнцезащитный крем с высоким уровнем УФ-защиты. Такие препараты помогут защитить нежную детскую кожу от воздействия солнечных лучей: спрей или мазь Пантенол, мазь Бепантен. В случаи полученного ожога стоить обратить внимание на такой препарат как Солкосерил.

Лекарства от кашля и боли в горле . Резкая смена климата, много холодного мороженого, может привести к ангине, кашлю. Снять боль в горле у ребенка поможет Фарингосепт. Данный препарат можно применять детям от 1 года. В качестве спрея, можно выбрать Гексорал, Тантум Верде, Орасепт или Ингалипт. Для борьбы с кашлем можно взять какой-либо сироп отвечающий возрасту ребенка: Амброксол, Гербион и другие, также стоить обратить внимание на леденцы Доктор мом от кашля.

Кишечный антисептик . При диареи, боли в желудке, можно использовать препарат Нифуроксазид или капсулы Энтерол. Принимать такие препараты можно с грудного возраста.

Пробиотики . Препараты для нормализации и восстановления микрофлоры кишечника. Принимаются при нарушении стула, в комплексном лечении кишечной инфекции или при приеме антибиотиков: Линекс, Лацидофилл, Бифиформ. Принимать такие препараты можно с рождения.

Энтеросорбенты . Прием таких препаратов позволяет очистить организм ребенка от токсинов, восстановить работу кишечника: Смекта, Энтеросгель, Белый уголь.

Обезболивающие средства . В детской аптечке путешественника должен присутствовать обезболивающий препарат для детей. Наиболее распространенным средством считается тот же Нурофен, который применяют при повышенной температуре тела. В качестве обезболивающего также можно использовать спазмолитик, Но – шпа в таблетках. Такие препараты могут применяться при боли разной локализации и интенсивности.

Антибиотик . Применять антибиотик ребенку без рецепта врача не рекомендуется, но в странах Европы купить такие лекарства без рецепта врача не возможно. Поэтому лучше их взять з собой. Наиболее безопасным и эффективным считается Аугментин, Оспамокс, Фромилид или Сумамед. Относятся такие антибиотики к препаратам широкого спектра действия. Антибиотики для детей нужно покупать в форме суспензий или таблеток. Доза препарата должна соответствовать возрасту, весу ребенка.

Сосудосуживающие капли для носа . При появлении насморка, в аптечке должны присутствовать такие капли как Називин, Нафтизин. Применять их можно не больше 5-ты дней. Для промывания носа можно взять Аквамарис, Хюмер или, Но – соль.

Препарат от ушной боли . В дороге всегда присутствует риск «продуть» ухо, что повлечет за собой острую ушную боль, развитие отита. Первой помощью при ушной боли у ребенка станут такие лекарства как ушные капли Отипакс, Отривин. Их действие отмечается уже через 5 минут после закапывания ушной раковины.

Средства от укусов насекомых . Защитить ребенка от укусов насекомых и комаров смогут такие препараты как Москитол, Рефтамид. Не стоить забывать, и о том, что в случаи укуса насекомого, сразу нужно принять антигистаминное лекарство.

Имея под рукой все вышеперечисленные лекарства, отдых на море пройдет спокойнее, поскольку родители смогут быть уверены, что в случаи какого-либо заболевания их ребенка, они смогут ему помочь. Важно отметить, что если ребенок в повседневной жизни принимает какие-либо лекарства, они также должны присутствовать в «детской аптечке путешественника».

Средства первой помощи при ушибах, повреждениях, травмах

Помимо лекарственных препаратов, аптечка должна содержать антисептические и дезинфицирующие средства, а также стерильные бинты и салфетки, которые могут понадобится при полученной травме или ушибе. Обязательно перед тем как отправляться на море с ребенком в аптечку нужно положить:

1. Стерильную вату и бинты.
2. Ватные палочки.
3. Лейкопластырь.
4. Эластичный бинт.
5. Медицинские перчатки.
6. Таблетки фурацилина для промывания ран.
7. Бактерицидный лейкопластырь.
8. Термометр.
9. 3% перекись водорода.
10. Спиртовой раствор йода.
11. Пинцет.
12. Маленькие ножницы.

Вышеперечисленных средств вполне станет для того чтоб оказать помощь ребенку при падении, ушибе или ранах.

Аптечка для новорожденного

В аптечке должны присутствовать следующие средства по уходу за малышом:

1. Влажные салфетки. В дороге нет возможности покупать ребенка или провести соответствующую гигиену, поэтому влажные салфетки станут незаменимы.
2. Детский крем по уходу за кожей.
3. Памперсы.
4. Крем от опрелостей.
5. Присыпка.
6. Ватные диски.
7. Детское мыло.
8. Детский шампунь.
9. Детское полотенце.
10. Мочалка.
11. Масло для массажа.
12. Назальный аспиратор для отсасывания слизи с носика.
13. Пипетка для закапывания носика и ушка.

Вышеперечисленные средства по уходу за новорожденным не должны находится вместе с лекарственными препаратами, но они являются важней составляющей аптечки для новорожденного. Для таких средств можно выделить отдельный пакет или коробку, но они также, как и лекарство должны всегда присутствовать возле мамы и малыша.

От каких лекарств нужно отказаться?

Собирая аптечку для ребенка, нужно ложиться только разрешенные препараты. Если ребенок принимает сильнодействующее лекарство или препарат, который содержит наркотические компоненты, вместе с лекарством должен присутствовать рецепт от врача. Иначе есть все шансы, что дальше границы или аэропорта никто не окажется.

В аптечке путешественника не должны присутствовать снотворные препараты, нейролептики, психотропные лекарства или те, которые содержат наркотические вещества, даже в незначительном количестве. Стоить отказаться и от ртутного градусника, лучше купить электронный.

Если семья отправляется на отдых в жаркие азиатские страны, всегда присутствует риск заболеть малярией или другими болезнями, которые практически не встречаются у нас. Для лечения таких заболеваний использовать аптечку практически бесполезно, единственным правильным решением обратится за помощью к медицинским специалистам по месту отдыха.

Если есть необходимость в постоянном приеме какого-либо лекарства и родители вынуждены взять несколько упаковок, обязательно нужен рецепт врача.

1. Откажитесь от лекарств в стеклянной таре. Такие лекарства могут разбиться, залить одежду и повредить другие средства по уходу за ребенком. Лучше заменить такие препараты порошковыми аналогами или покупать лекарства в пластмассовой упаковках.
2. Если в аптечке содержатся сильнодействующие препараты, нужно позаботится чтоб они имели соответствующий рецепт от врача. Таким образом можно избежать проблем на пограничном досмотре.
3. В аптечке должны присутствовать только проверенные препараты, которые отвечают возрасту ребенку.
4. Перед поездкой обязательно нужно осмотреть каждое лекарство на повреждения целостности упаковки или блистера, а также срок годности.
5. Все лекарства должны содержать инструкцию, ее можно прикрепить резинкой к каждому препарату.
6. При применении любого препарата нужно строго соблюдать дозировку препарата.
7. Перед поездкой желательно проконсультироваться с детским врачом, который сможет подсказать какое лекарство может пригодится в дороге.

Помимо того, что аптечка для ребенка полностью укомплектована, родители должны крайнее внимательно следить за ребенком, избегать длительного перебивания на солнце, кормить ребенка только качественной и свежей пищей. Важно следить, чтоб напитки были комнатной температуры, не разрешать много времени проводить в воде, не оставлять ребенка без присмотра, следить за правилами личной гигиены. Соблюдая эти правила, вполне возможно, что аптечка ребенку не понадобится. В случаи, когда ребенок заболел на море, при этом те лекарства, которые присутствуют в аптечке не приносят нужных результатов, нужно искать врача или клинику, где ребенку смогут оказать медицинскую помощь.

Видео