Боли в костях: причины возникновения и лечение. Болят кости ног - причины и лечение

В человеческом теле имеется 245 костей, на них опираются мягкие ткани, к которым крепится большинство мышц. Суставы необходимы для подвижного соединения кости.

Зачастую причины боли в суставах и костях кроются в травмировании либо наличии внутренних болезней в организме. Однако почему болят суставы и кости, и как лечить их грамотно?

Классификация патологий заболеваний костной системы

Множество болезней костной системы группируют таким образом:

1. диспластические;
2. травмы;
3. дистрофические;
4. воспалительные.

Первым делом к травмам относятся трещины и переломы. Кости – это достаточно прочный материал человеческого организма. Но он тоже может сломаться, из-за повышенного давления.

Если на кости появляется трещина, то это значит, что она выдержала чрезмерное давление и не сломалась, но последствия нагрузки остались.

Переломы бывают закрытыми и открытыми. Они способствуют появлению глубоких и сложных изменений. Это определяется распадом некоторых веществ (тканевых белков, углеводов и прочее) и сбоем метаболизма в костных тканях.

Характерным примером, при котором происходит воспаление костей, является остеомиелит – воспалительный процесс в костном мозге. Такое заболевание развивается, когда инфицируются кости и суставы. Инфекция попадает в кость через кровь из внешнего источника либо из отдаленного очага (операция и ранения).

Наиболее опасной дистрофической болезнью костных тканей считается рахит. Такое заболевание зачастую поражает детей. Эта категория костных болезней развивается из-за неполноценного питания.

Кроме того, костные диспластические болезни появляются по причине нарушения формы кости, что способствует изменению строения скелета в целом.

Костные заболевания, которые развиваются чаще всего

Взрослый человек тоже может заболеть «рахитом», только его форма отличается от детского. Это может быть остеопороз и остеомаляция. Зачастую такие явления развиваются по причине дефицита витамина D.

В процессе остеомаляции кости становятся очень гибкими, из-за чего они искривляются. Такая болезнь зачастую развивается у беременных.

При наличии остеопороза костная ткань приобретает пористую структуру. А недостаток витамина D можно объяснить двумя факторами:

• дефицит ультрафиолета;
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Остеохондроз – это патология костной системы, которая развивается очень часто. Для нее характерно протекание патологического процесса, происходящего в хрящевых и костных тканях и в межпозвоночных дисках.

Еще одно распространенное заболевание костной системы – это искривление позвоночника. К таким явлениям относится кифоз, лордоз и сколиоз.

Классификация суставных заболеваний

Боль в суставах ног и рук – это довольно распространенное заболевание. Артрит представляет собой воспалительное заболевание суставов. Оно может развиваться самостоятельно либо быть последствием других заболеваний.

К характерной симптоматике артрита относится утренняя боль в суставах. Однако после движения дискомфорт уменьшается.

Кроме того, причины появления боли в суставах часто кроются в наличии артроза. Это группа болезней, при которых поражаются все элементы сустава:

1. мышцы;
2. хрящи;
3. связки;
4. кость, прилегающая к хрящевым тканям;
5. синовиальная оболочка.

Боль ощущается в глубине сочленений, ее интенсивность снижается, когда человек отдыхает и увеличивается, если нагружать суставы.

Зачастую боли в сочленениях и костях сопровождаются воспалительным процессом, возникающим из-за инфекции при артрите или метаболическом сбое при артрозе. При любом из этих заболеваний происходит воспаление в хрящевых тканях.

В таком случае принято лечить его с помощью хондропротекторов (Глюкозамин, Хондроитин). Для усиления эффективности эти препараты принимаются вместе с НПВП.

Диета

При лечении остеохондроза необходимо придерживаться принципов правильного питания. Так, каждодневный прием пищи необходимо распределить на 6 раз, причем порции должны быть небольшими.

Кроме того, позвоночнику нужны такие вещества как:

• фосфор;
• кальций;
• магний;
• марганец.

Все эти микроэлементы содержатся в печени, орехах, сыре, капусте, кисломолочных продуктах и кукурузе.

Чтобы наладить обменные процессы в костных тканях больному необходим витамин А, содержащийся в оранжевых и желтых плодах. Для нормального функционирования соединительных тканей организму нужен витамин С. Этот элемент можно найти в болгарском перце, шиповнике и различных ягодах.

Однако, если болят суставы и кости нельзя употреблять в пищу следующие продукты и блюда:

1. насыщенные бульоны из мяса и рыбы;
2. виноград;
3. зеленый салат;
4. бобовые;
5. щавель.

Подразумевает исключение из рациона продуктов, насыщенных мочевой кислотой и пуринами. Кроме того, больному следует отказаться от алкоголя, жира и соли.

При суставных заболеваниях полезно употреблять рябину, смородину, облепиху, яблоки, сливы и чернику.

Рецепты народной медицины

Если болят сочленения можно использовать следующий рецепт: в трехлитровой банке смешать сок моркови (0.5 кг), свеклы (0.5 л), черной редьки (0.5 л) и 1 стакан сока алоэ. Емкость доверху наполняется медом и все перемешивается.

Лекарство накрывается крышкой и настаивается одну неделю. По прошествии 7 дней средство процеживается, а осадок выбрасывается.

Средство следует пить по 40 мл за один прием перед сном. Продолжительность терапии – от 4 недель.

Чтобы улучшить не только состояние сочленений, но и всего организма надо измельчить 3 редьки, положить их в банку (3 л) и залить сухим белым вином. Лекарство накрывают и оставляют на 3 недели.

Когда вино станет медового цвета, средство процеживают и отживают, а затем оставляют еще на трое суток. Лекарство пьют на ночь по 60 мл.

Кроме того, если болят суставы и кости полезно делать компрессы. С этой целью в пол-литровую банку следует налить 1 ст. кефира, который нужно смешать с крошками ржаного хлеба.

По прошествии трех дней неприятные симптомы становятся менее интенсивными. Полностью боль уходит через 7 дней.

Если суставные заболевания появляются вследствие сбоя в функционировании эндокринной системы, тогда можно приготовить сбор на основе корней и цветов подсолнечника, лабазника вязолистного, корней больного сабельника и донника. Четыре столовых ложки измельченных трав заливаются 1 л. холодной воды и перемешивают.

Лекарство доводят до кипения в течение 2-3 минут на небольшом огне. Затем его нужно настаивать на протяжении 3 часов и процедить. Лекарство пьют на протяжении дня, пока состояние не улучшится.

С болевыми ощущениями в костях и суставах периодически сталкивается каждый из нас. Не каждая из таких проблем опасна. Но, лучше всего обезопасить себя и показаться специалисту.

Ведь такие проблемы могут привести к серьезным последствиям.

«Болят все кости и суставы что делать?» это тот вопрос, который можно задать травматологу, терапевту, ортопеду и хирургу . К кому из них обращаться в первую очередь? Давайте разбираться.

Причины болевых ощущений в суставах

Болевые ощущения в костях и суставах могут сигнализировать о различных проблемах. Специалист должен выяснить природу проблемы и найти связь (если таковая имеется) между этой проблемой и поражением мышц и нервов.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Причинами болей и дискомфорта в суставах может стать артрит. Это заболевания характеризуется воспалительными процессами. Нарушение обмена веществ в организме может привести к артрозу. Также на описываемые боли влияют заболевания тканей, окружающих сустав вследствие инфекционного поражения, аллергии, заболеваний крови.

Ниже, мы расскажем о частых причинах таких болей.

Спортивные перегрузки

Если болят суставы и ноги после нагрузок, то это скорее всего, связано с перетренированностью . Особенно интенсивно проявляются такие боли при совершении движений частями, в которых локализуется боль. Чаще всего от перетренированности страдают кости нижних конечностей. Ведь именно они подвергаются особенно сильным нагрузкам. Но, и проходят боли в ногах при перетренированности достаточно быстро. Для этого достаточно увеличить время покоя или обработать мышцы согревающей мазью. Но, если боль после нагрузок не проходит долго, то нужно отправиться на консультацию к врачу. С этой проблемой поможет справиться терапевт.

Если ему не удастся это сделать он может отправить вас на консультацию к неврологу или другому узкому специалисту.

Системные заболевания крови

Боли в костях и суставах могут быть следствием поражения костного мозга из-за заболеваний крови. Болевые ощущения могут сигнализировать о миеломной болезни, остром лейкозе и хроническом миелолейкозе.

При миеломной болезни неприятные ощущения локализуются в ребрах, костях таза и позвоночника. Они могут иметь ярко выраженный мучительный характер. Болезнь поражает кости до такой степени, что они становятся хрупкими. Что может привести к компрессионным переломам позвоночника.

Этот опасный патологический процесс лечиться врачом онкологом.

При остром лейкозе боль проявляется в разных частях тела. У страдающего этой болезнью могут быть увеличены лимфоузлы и селезенка. Пациент жалуется на слабость и незначительное повышение температуры тела.

Если болят суставы и кости, и при этом часто проявляются заболевания инфекционного характера, то это указывает на хронический миелолейкоз. Косвенными признаками этого заболевания являются увеличение селезенки (видно невооруженным глазом) и повышенная потливость.

Инфекционных и воспалительные заболевания

Также болевые ощущения в костях могут быть вызваны заболеваниями инфекционного и воспалительного характера . Одной из самых частых болезней этой разновидности является остеомиелит. Это заболевание сопровождается воспалением костного мозга сопровождается выделением гноя и поражением кости. Болевые ощущения при остеомиелите проявляются очень сильно и остро. Кроме того, у больного сильно повышается температура. В кровь проникают токсины, которые поражают остальные части тела и внутренние органы. Что приводит к еще большим проблемам. Часто при этом заболевании пораженная рука или нога не может полностью выполнять свои функции.

Описываемая проблема может возникнуть и при гриппе.

Вызывающий это заболевание вирус попадая в кровь разносится по организму и поражает различные ткани. После того, как организм справляется с вирусом, болевые ощущения пропадают.

Боли из-за болезней нарушения обмена веществ и гормональных заболеваний

Почему болят все суставы и кости? Ответить очень трудно . Одной из причин такой патологии является неправильный обмен веществ. Если в следствии нарушения метаболизма происходит нехватка кальция или другого важного для костной ткани вещества, то это также может проявится болевым синдромом. Негативно сказываются на описываемой проблеме витамина нехватка витаминов D и B1. От их нехватки может пострадать колено или другой сустав.

Также на появления проблем с костями может повлиять избыток выработки организмом гормонов пищеварительных и щитовидной железы, а также коры надпочечников. Образование костной ткани уменьшается при длительной неподвижности больного и приеме некоторых гормональных препаратов. Проблемы в костях при таких проблемах проявляются незначительно.

Часто в виде ноющих болей.

Сахарный диабет

Такое грозное заболевание , как сахарный диабет также может стать причиной боли в костях. Чаще всего они локализуются в ногах. До сих пор неизвестно, что может привести к таким последствиям. Современная медицина считает, что появление таких болей обусловлено закупоркой сосудов, из-за чего происходит нарушение питания тканей. Боли в костях вследствие сахарного диабета могут иметь различный характер.

Эндокринная система оказывает непосредственное влияние на весь организм в целом. Избыток или недостаток того или иного гормона может сказаться на развитие патологических процессов в костях и суставах. Кроме того, сахарный диабет может спровоцировать развитие артроза.

При его проявлении, а также других болевых ощущениях в ногах, нужно обязательно указать об этом своему эндокринологу.

Опухолевые процессы костей

Если болят суставы и кости по всему телу, то это может указывать на онкологию. По статистике, опухоли костей встречаются очень редко. Всего 0,2-1% от общего числа всех заболеваний такого характера. Но, такое поражение костной ткани крайне опасно и часто приводит к летальным последствиям. К таким заболеваниям относятся:

• Лимфома Ходжкина. Эта болезнь, которая характеризуется нарушениями в лимфатической системе. Поражения костей при лимфогранулематозе встречается в 20% случаях. Чаще всего от этой патологии страдает позвоночник и ребра. При таком поражении боли являются очень сильными с иррадиирующим характером.
• Фибросаркома и гистиоцитома. Такие заболевания онкологического характера как фибросаркома и гистиоцитома также сопровождаются болями в костях. Сначала они проявляются не очень сильно, но постепенно их интенсивность увеличивается. Это связано с увеличением зоны поражения. Со временем кость не может справиться даже с незначительной нагрузкой и разрушается, характеризуются общим недомоганием организма, постоянной слабостью, увеличением температуры и снижением массы тела.

Очень часто онкологические заболевания лечат с помощью химиотерапии.

Эта процедура в свою очередь может привести к появлению болей в суставах. Это связано с общей интоксикацией организма. Устранить такие болевые ощущения можно с помощью специальных лекарственных препаратов.

Туберкулез костей

Еще одно заболевание, которое может сопровождаться болями по всему телу – туберкулез костей. Эта болезнь связана с негативным действием палочки Коха . Эта микробактерия поражает кости, содержащие губчатое вещество. В тяжелом случае болезнь может привести к разрушению костей и суставов, а также параличу конечностей. Болевые симптомы при туберкулезе костей начинаются с неприятных ощущений в местах их локализации. Со временем они могут перерасти в сильнейшие боли.

В начале этого заболевания может незначительно увеличиться температура тела.

Больной становится вялым, а в небольшие боли начинают локализоваться в месте поражения. В зависимости от него болезнь может поразить позвоночник, коленный, тазобедренный, плечевой, лучезапястный и локтевой суставы. Также выделяют туберкулез голеностопного сустава и трубчатой кости.

Эта заболевание проявляется нарастающими болями.

Если в первой фазе туберкулеза костей можно говорить о незначительной слабости, температуре которая редко превышает 37 градусов и слабыми болями, то в заключительной стадии болезни боли бывают нестерпимыми, а температура доходит до 40 градусов.

Интермиттирующая лихорадка

Эта болезнь, которую еще называют малярийная лихорадка, сопровождается болями в середине позвоночника и сильной жаждой. Частым симптомом этого недомогания является жар. Причем высокая температура может быстро смениться нормальной температурой.

Этот недуг развивается при заражении малярией, бруцеллезом и возвратном тифом.

Интермиттрирующая лихорадка лечится курсом хинина. Который назначается в виде внутривенных инъекций или таблеток.

Бородавки и папилломы

Невоспалительные доброкачественные образования на коже также могут стать причинами болевых ощущений в костях. Бородавки, которые образуются из-за поражения организма вирусом папилломы, становятся причинами боли только в том случае, если образовываются на стопе ног .

Бородавки могут появиться в любом месте тела. Чаще всего такие новообразования достигают в диаметре несколько миллиметров. Но, встречаются и такие, размер которых может достигать нескольких сантиметров. Избавиться от бородавок можно с помощью косметолога.

Вирус папилломы, который и приводит к появлению бородавок, передается при контакте с переносчиком или через использование общих предметов. Очень часто подцепить этот вирус можно в общественных бассейнах, банях и саунах.

При этом, он может находиться в организме в спящем состоянии и проявиться через несколько месяцев после заражения.

В каком случае немедленно к врачу?

В этой статье мы ответили на вопрос, почему болят кости и суставы всего тела. Чаще всего такой дискомфорт быстро проходит . Но, если боль не проходит более суток, то это является весомой причиной того, что пора отправляться к врачу.

Боль это один из способов организма указать на развивающуюся проблему.

Обязательно посмотрите следующее видео

Поэтому, принимать обезболивающие препараты и забыть о ней, не самый лучший выход. Особенно, если болевые ощущения периодически появляются в одном и том же месте. Прислушайтесь к своему организму. Заниматься самолечением не стоит. Пройдите обследование у профильного специалиста. Так можно снизить риск развития опасных заболеваний.

Нередко при обращении к врачу пациенты жалуются, что болят все кости и суставы. Что делать человеку, когда болевые симптомы распространяются на все костно-суставные участки опорно-двигательной системы, как определить причину клинической симптоматики и избежать прогрессирования различных ? Если вовремя не распознать причины подобных ощущений, то можно в дальнейшем ожидать непредвиденных последствий.

Распространенные причины болей в суставах и костях

Анатомический скелет взрослого человека насчитывает более 200 костных образований и 360 суставных элементов, соединённых между собой мышцами, связками, сухожилиями, сложнейшей иннервацией и системой кровообращения. В случае нарушения какого-либо сегмента опорно-двигательной системы возникает .

Причины возникновения болевого синдрома зависят они от образа жизни человека, его трудовой деятельности, питания, санитарно-гигиенических условий, геоклиматического состояния окружающей среды и других факторов.

Чтобы установить причину боли в костях и суставах, необходимо пройти диагностику, которая станет подтверждением того или иного болевого признака.

Наиболее вероятные причинно-следственные факторы симптоматической боли в суставах и костях:

• хроническая усталость от постоянных перегрузок после тяжёлой физической работы;
• дефицит минеральных и витаминных микроэлементов ;
• нарушение обменных функций организма;
• гормональный сбой у женщин при менопаузальном синдроме;
• нарушение магистрального кровообращения;
• остаточные явления после затяжных патологий костно-суставной системы;
• малая активность опорных сегментов;
• результат нервно-психологического стресса;
• переутомление или переохлаждение;
• злоупотребление вредными привычками: курение, алкоголь, наркотическое воздействие.

Проведя клиническую диагностику и собрав полную картину всех признаков и симптомов, консультирующий врач определит, почему болят кости и суставы всего тела. Рассмотрим наиболее вероятные и часто встречающиеся заболевания с подобной болевой симптоматикой.

Артрит и артроз суставов

Дегенеративно-дистрофическое поражение костно-суставных элементов анатомического скелета человека распространенный вид поражения хрящевой ткани суставных поверхностей. Потенциальный возраст носителей таких симптомокомплексов – это люди средней и старшей возрастной категории, причем вне зависимости от половой принадлежности.

Артроз сустава, вид хрящевой поверхности.

Почему болят все суставы и кости при поражении или остеоартрозом , ответить сложно. При определении причинно-следственной связи возникновения болевого синдрома необходимо учитывать биологический, морфологический и физиологический факторы конкретного человека.

Деформация суставов – это результат функциональной недостаточности, приводящей к повреждению суставного хряща с последующей воспалительной реакцией. Факторы риска , или костно-суставного артрита возраст человека, специфика его труда, избыточная масса тела, расовая принадлежность, наследственная предрасположенность.

Устранить отягощающие болевые признаки в костно-суставных регионах скелетного остова помогут фармакотерапевтические средства лечения, качественное питание с добавлением витаминных и минеральных добавок в рацион, санаторно-курортное и , комплекс специально разработанных , лечебный массаж.

Костный остеопороз

Если болят кости и суставы постоянно, возможно, прогрессирует системное хроническое заболевание, характеризующееся нарушением обменных процессов, снижением плотности костно-мышечных тканей, определяемой в медицине, как остеопороз .

Нарушение костно-мышечной архитектоники, усиление костной хрупкости объясняются метаболическими процессами в их тканевой организации. Опасность ситуации в риске получения переломов в наиболее уязвимых местах. По данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), именно остеопороз причина наиболее частых переломов.

Статистика свидетельствует, что около 20% переломов у мужчин – это результат хрупкости и недостаточной плотности костей, среди женщин процент травмированных из-за остеопороза составляет чуть менее 40%.

Среди людей пожилого или преклонного возраста следствием недостаточной плотности тканевых костных структур является перелом шейки бедренной кости, 20 лет назад приводивший к летальному исходу.

Степень риска классифицируют по нескольким факторам.

Генетические и физикальные признаки:

• естественное старение организма;
• малый вес (до 55 кг у женщин, до 70 кг у мужчин) или критический рост (выше 175 см для женщин, более 185 см для мужчин);
• наличие остеопороза у ближайших родственников;
• хрупкое телосложение человека;
• сутулость позвоночника;
• появление поясничного лордоза или грудного кифоза;
• малая костная масса.

Эндокринологические факторы:

• гормональный дисбаланс;
• ранняя менопауза у женщин или позднее первое менструальное кровотечение у девушек;
• неспособность к деторождению.

Объективно-обусловленными признаками возникновения остеопороза считаются:

• недостаточная физическая активность или гиперактивность;
• гиповитаминоз;
• нарушение пищевой абсорбции;
• хроническая недостаточность магистрального кровообращения или функциональное снижение работы почек.

Латентное течение болезни не позволяет адекватно индифицировать причины боли в костях и суставах, поэтому происходят первые, так называемые гипотравматические, переломы.

Единственно возможный путь устранения остеопороза – это увеличение и укрепление костной массы. Добиться результата возможно только достаточным насыщением организма кальцием, витамином группы D. Необходимо соблюдать , исключить соленую пищу, отказаться от курения, алкоголя, которые способствуют активному выведению кальция из организма.

Остеомиелит

Это гнойно-некротическое воспаление костной ткани, обусловленное проникновением патогенных, то есть гнойных, микробактерий. Процесс инфицирования охватывает всю кость, иногда распространяясь на костный мозг. К пораженной бактериями костной ткани подключаются лейкоциты. После ферментации начинается разложение ткани.

Три формы клинической патологии:

• септико-пиемический вид, когда, помимо боли или , температура тела достигает 39-40º С, появляется озноб, приступы головной боли, рвота, проявляется гемолитическая желтуха;
• местный острый остеомиелит , характеризующийся локализованной болью в костных структурах, болевой , то есть невозможностью полностью сгибать или разгибать суставы конечностей;
• токсическая форма гематогенного остеомиелита – это наиболее опасный вид инфицирования, так как стремительно развивающаяся болезнь сопровождается болевыми симптомами в костях, выражается тяжелым токсикозом.

В случае появления любого из перечисленных симптомов следует немедленно обращаться в больницу. Пациенту необходима обязательная госпитализация и введение активной антибактериальной терапии. Лечения в домашних условиях различными народными средствами не существует.

Костная остеомаляция

В дословном переводе с древнегреческого языка «остеомаляция» означает «размягчение костей». Системное заболевание обеспечивает человеку ломкость, боль в суставах и костях. Причины такого состояния костно-суставной системы недостаточная минерализация костной ткани основным питательным компонентом – витамином D. Провоцирующие факторы возникновения клинического состояния дефицит макро- и микроэлементов, нарушение обменных функций.

Основная причина уменьшения костной минерализации – это повышенная фильтрация в почках с нарушением всасывания минеральных компонентов кишечником. Подобная клиническая ситуация вызывает болевой синдром в костях и суставах, приводит к понижению мышечного тонуса и гипотрофии с дальнейшей деформацией костного скелета.

Особую опасность остеомаляция представляет для маленьких детей, беременных женщин и людей пожилого возраста.

Для устранения системного заболевания предусмотрен консервативный метод лечения. Пациенту назначают общеукрепляющую терапию препаратами с достаточным количеством минеральных микрокомпонентов: кальция, калия, железа, фосфора, витамина группы D.

Для стабилизации мышечного тонуса рекомендуют ультрафиолетовое облучение, лечебно-профилактическую гимнастику и массаж. В случае формирования четко выраженной деформации конечностей, мешающей жизнедеятельности, решение проблемы – это оперативное вмешательство. При костной деформации остеомаляцией при беременности женщинам проводят кесарево сечение.

При своевременном обращении к профильным специалистам прогноз на выздоровление положительный.

Гипофосфатазия

Это редкое генетически обусловленное заболевание, когда болят кости и суставы. Причина врожденной патологии – это недостаточная минерализация костного скелета и зубов. Помимо классических признаков ноющей симптоматики в костно-суставных организациях, у больного отмечается нарушение дыхательных функций, периодически возникает мышечная слабость, судороги, а иногда нефрокальциноз. Болезнь имеет угрожающее значение для жизни человека.

При перинатальной форме образования болезни во внутриутробном периоде смертность составляет 100 %, а при инфантильной форме выживаемость достигает 40 %.

Нередко во взрослой жизни диагноз пациенту ставят случайно, когда он проходит медицинское освидетельствование при приеме на работу или при прохождении призывной военно-медицинской комиссии.

Наиболее эффективное лечение – это прием ферментного препарата Асфотаза альфа. Дополнить патогенетическую терапию гипофосфатазии прочими препаратами терапевтического лечения, в том числе лечебной профилактикой или народными средствами, невозможно.

Народное избавление от болей в суставах и костях

Укрепить иммунную систему, качественно усилить минерализацию костно-суставных элементов опорно-двигательного аппарата помогут народные средства лечения. Различные рецепты отваров, настоек и целебных мазей можно приготовить самостоятельно. Рецептурное разнообразие окажет противовоспалительное, болеутоляющее, антибактериальное и антисептическое действие.

Рассмотрим несколько рецептов народной медицины избавляющих от болевых приступов костно-суставного образования:

• рецепт № 1 . Измельченные листья лаврового лист а (20-30 г) заливаются 200 мл кипятка. Настаивается целебный продукт 3-4 часа. Принимать по полстакана в течение 5-7 дней два раза в день, желательно утром и вечером. Курс лечения одна неделя;
• рецепт № 2. Для приготовления домашней мази из золотого уса необходимо смешать в равных количествах сок листьев растения с любым согревающим кремом и нанести готовую смесь на воспаленные участки. Ощущение боли исчезает после 2-3 сеансов. Курс лечения не ограничен;
• рецепт № 3 . Согревающий компресс для больных суставов можно приготовить с помощью пчелиного мёда и алоэ. Состав ингредиентов: сок алоэ – 50 г, натуральный мед – 100 г, спиртосодержащая жидкость – 150 г. Все лечебные компоненты тщательно перемешиваются в стеклянной емкости, смоченная в целебном растворе медицинская марля или бинт наносится на проблемный сустав. Такую процедуру рекомендуется производить на ночь. На утро болевые признаки бесследно исчезают. Курс лечения по мере надобности;
• рецепт № 4 . Согревающий компресс для больных суставов или костей можно приготовить на основе 200 мл водки или разбавленного спирта, 3 яичных белков, столовой ложки сухой горчицы и камфорного масла. Все ингредиенты смешиваются в одной емкости, настаиваются 1,5-2 часа. Натирать проблемные места рекомендуется 2 раза в день утром и вечером;
• рецепт № 5. Отличным согревающим действием обладает вареный картофель. Необходимо отварить 3-4 картофеля в мундире, очистив его, хорошо размять. Остуженный продукт до температуры терпения прикладывается к больному месту, укутывается пищевой пленкой или компрессной бумагой. Держать компресс до остывания. В случае необходимости повторять процедуру следует не чаще одного раза в два дня.

• отвар из листьев брусники;
• клюквенный морс;
• настой из кукурузных рылец;
• мочегонный сбор из лекарственных трав, который можно приобрести в аптечной сети по месту жительства.

При острых болевых проявлениях, сопровождающихся выраженным покраснением и отечностью, принимать согревающие компрессы не следует. Если нет возможности обращения к врачу, избавиться от неприятных ощущений можно при помощи следующих рецептов:

• купировать болевой синдром можно при помощи охлаждающих примочек, приготовленных на основе противовоспалительных лекарственных трав: ромашки лекарственной, календулы, березовых почек или листьев тысячелистника;
• очень чувствительно отзывается отечность на свежий лист белокочанной капусты. Для усиления противовоспалительного эффекта можно овощной продукт смазать пчелиным медом;
• прекрасным противовоспалительным средством, снимающим отечность с суставов, является отвар череды, сок сельдерея или черной редьки.

Народную медицину можно применять только, как дополнительную меру, и при предварительном согласовании с лечащим врачом!

Профилактика болей в суставах и костях

Важнейшие причинно-следственные факторы возникновения болевой симптоматики малоподвижный образ жизни, неправильное питание, излишняя масса тела. Поэтому следует усилить свою двигательную активность, нормализовать собственный вес, сбалансировать питание, добавляя в рацион кальций, витамин D и другие минералы.

Любое костно-суставное заболевание имеет отличительные особенности, однако существуют определенные правила, которые их объединяют:

1. Не следует переохлаждать или перегревать свой организм.
2. Увеличение физических нагрузок следует проводить постепенно.
3. Категорически запрещено заниматься самолечением, бесконтрольно принимать лекарственные средства.
4. Питаться только полезной пищей.
5. Вовремя обращаться к врачу при малейшем дискомфорте в суставах или костно-мышечном регионе.

Берегите себя и будьте всегда здоровы!

В сжатой в кулак руке лучше всего заметны суставы. Поскольку очень мало окружающих и защищающих их тканей, повредить эти соединения костей пальцев легко ударом, особенно когда они сжаты. Другие причины боли в костях руки связаны с заболеваниями и их тяжелыми осложнениями.

Кости руки

Рука человека состоит из 27 костей кисти, 2 предплечья, 1 плеча и 2 плечевого пояса. Кости запястья в каждой руке распределены так:

Почему болят кости в руке

Преимущественно боль появляется в результате травмы от воздействия жесткого предмета. Дискомфорт в суставах возникает по причине чрезмерного использования руки и пальцев, что приводит к деформации мышц, сухожилий и соединений костей. Провести различие между болью в кости и суставе удается не всегда, поэтому их состояние рассматривается вместе.

Травмы конечности

• Удар.
• Прокол.
• Выворачивание.
• Чрезмерное использование.

В большинстве случаев это вызывает воспаление мягких тканей, а сама кость повреждается редко. Мышцы и сухожилия становятся напряженными, связки в травмированной области растягиваются или даже рвутся. От очень жесткого удара кость повреждается или даже ломается. Стресс переломы - крошечные трещины в кости. Появляются они, когда ткани не в состоянии выдержать приложенное к ним усилие.

Мы не задумываемся о том, но боль в запястья возникает от долгих часов работы с мышью компьютера, манипулировании мобильным телефоном или игровым видео контроллером на нем. Это связано с синдромом запястного канала, но чрезмерная нагрузка на кисть также влияет на суставы. Мышечные спазмы и тендинит (воспаление сухожилия) затрагивает тыльную сторону руки и распространяется на пальцы. Это происходит из-за спортивных травм и при злоупотреблении манипуляциями с конечностями.

Другие причины травм - воздействие агрессивных химикатов, ожоги и укусы насекомых - влияют на поверхностные ткани, кожу и то что под ней, а не на кости или суставы.

Инфекция

Затрагивает кости, суставы и подкожные ткани, покрывающие их. Заражение без травм с повреждением кожи, когда микробы, в частности, бактерий, могут попасть внутрь, бывает редко. Иногда микробы циркулируют с кровью и достигают костей. Заражение их и прилегающих к ним областей затем принимает форму:

В большинстве этих случаев заражение происходит бактериями, живущими на коже (из ее нормальной флоры), стрептококковым эпидермальным стафилококком.

Болезни

В и вокруг костей возникают не связанные с инфекцией или травмой заболевания. Иногда они развиваются после повреждения тканей или инфекции, но происходят и спонтанно. Говоря о последнем случае, это может быть связано с другими процессами, аутоиммунными заболеваниями, когда иммунная система нападает на ткани собственного организма, вызывая тем самым воспаление.

Кости, мышцы, сухожилия и суставы являются основными структурами руки. Большинство заболеваний конечности влияют на многие из этих структур.

• Миозит - воспаление мышц, не связанное с травмой. Это причина существенной мышечной боли.
• Тендинит - воспаление мышечных сухожилий, фиксирующих мышцы к костям. Сухожилия с тыльной стороной ладони нередко воспаляются при чрезмерном использовании руки.
• Остеоартрит - износ и повреждение хряща на концах костей в суставе.
• Подагра - накопление в суставах кристаллов уратов, в результате чего соединения воспаляются.
• Ревматоидный артрит - воспаление суставов вследствие воздействия иммунной системы, атакующей хрящевые оболочки костей.
• Периферическая нейропатия - заболевание нерва в конечностях, вызывающее боль в пораженной области без травм и воспаления других тканей.

Болезнь кожи

Причиной боли становятся проблемы с кожей над суставом. Одни кожные заболевания видны, о других свидетельствуют менее явные симптомы, боль и зуд. Кожа при этом выглядит здоровой.

Распространенные повреждения кожи связанные с травмой:

Повреждения кожи связанные с заболеваниями:

• Изъязвления (открытые раны) из-за тяжелых травм, инфекций и заболеваний, псориаза, аллергии и раздражающего дерматита.
• Инфекции - целлюлит, рожистое воспаление, фасциит, импетиго.
• Дерматомиозит.
• Ревматоидный артрит.

Другие болезни

На костях и суставах рук также сказываются системные заболевания. Это так не всегда, но необходимо учитывать их как возможную причину. Заболевания, которые влияют на весь организм, вызывающие боль в суставах:

• Сахарный диабет - диабетическая нейропатия и синдром Шарко-Мари-Тута.
• Опухоли в руке - либо доброкачественные (не раковые), либо злокачественные (раковые).
• Болезнь периферических артерий, их сужение в верхней конечности. Состояние приводит к острой ишемии руки, если артерия в ней вдруг блокируется сгустком крови.
• Сгустки крови также возникают при кровопускании.
• Лимфангит - воспаление лимфатических сосудов, влияющее на лимфодренаж.
• Болезнь Рейно, внезапное сужение крошечных кровеносных сосудов в руке.
• Облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера), закупорка сосудов, снабжающих руку кровью.
• Васкулит - воспаление кровеносных сосудов.

Лечение боли в костях руки

Причину боли необходимо выявлять и лечить руку соответственно. Поскольку большинство случаев боли бывает из-за травмы, чрезмерного напряжения, облегчение дает простой отдых конечности. Врач изучает руку, направляет на анализы, рентген и диагностирует причину дискомфортного состояния. Облегчить острую боль в костях рук помогут следующие меры:

1. Избегайте мероприятий, требующих интенсивных движений рук.
2. Держите руку в естественном положении.
3. При необходимости используйте шину для ладони или запястья.
4. По совету врача или физиотерапевта применяйте терапию тепла и холода.
5. Противовоспалительные лекарства и обезболивающие только по назначению врача.
6. Старайтесь через каждый час ручной активности делать короткие перерывы минут по 15.
7. Практикуйте упражнения для рук, предложенные физиотерапевтом.

«У меня так ломит кости!» - зачастую можно услышать от людей разного возраста. Как относиться к такому состоянию? Признак ли это серьезного заболевания или не стоит обращать на такое явление никакого внимания? Безусловно, обращать внимание нужно, так как кости просто так никогда не ноют. Однако есть причины, не вызывающие беспокойств, но иногда такая проблема с костями наблюдается при серьезных заболеваниях. Также стоит обсудить ситуацию, когда ломота костей наблюдается при беременности.

Причины не связанные с заболеваниями

Ситуация, когда ломит все тело, в том числе кости рук и ног, может довести человека до нервного расстройства. Зачастую, он не знает, что делать в такой непростой ситуации или переживает о причине своего состояния. Сначала рассмотрим самые безобидные причины по сравнению с теми, которые связаны с определенными заболеваниями.

• Значительные физические напряжения. Почему они могут приводить к ломоте костей рук и ног? Это связано с большой потерей питательных веществ костной ткани, а также нарушением обмена веществ. В таком случае может наблюдаться не только ломота, но и боль в костях. Она возникает при первичной картине сбоя в питании костной ткани, недостатке структурных костных веществ. Важно понимать, что наши кости неметаллические, поэтому, если на них оказывается негативное воздействие или не достает каких-то веществ, они обязательно покажут это.
• Избыточная масса тела. Если масса человека превышает норму, особенно на много килограмм, кроме остальных систем организма, страдают кости. Они рассчитаны на определенную нагрузку, поэтому, если она сильно превышает норму, это сказывается на их состоянии. Большая нагрузка приводит к нарушению метаболизма костной ткани. Как следствие – боль и ломота костей. В таком случае даже лечение может не приносить никаких результатов. Почему? Потому что избыточная масса тела все также будет давить на кости, развивая новый поток нарушения обмена.
• Возраст. Кто чаще всего жалуется на ломоту и боль в костях ног и рук? Конечно же, пожилые люди. И на вопрос, почему такое состояние усиливается именно с возрастом, есть простой ответ: костная система подвергается дегенеративным старческим изменениям, то есть кости с возрастом теряют коллаген, являющийся основным структурным костным элементом, истончаются, в них становится меньше кальция и других минеральных веществ. Чем старше человек, тем более явными становятся такие изменения.

Все эти причины встречаются довольно часто. Но есть еще две группы причин – беременность и заболевания.

Причины связанные с заболеваниями

На самом деле заболеваний, при которых наблюдается ломота костей рук и ног. Однако наиболее распространены четыре патологии с таким симптомом:

Конечно, нельзя забывать о том, что ломота костей может быть следствием ушибов и переломов. Поэтому важно своевременно лечить любые повреждения костей.

Ломота при беременности

Даже при беременности женщина может столкнуть с ломотой костей. Почему такое происходит? Ломота костей в сочетании с некоторыми другими признаками как раз может сказать о том, что женщина находится в интересном положении. Понятно, что симптомы проявляются на ранних сроках беременности. Однако ломота костей может наблюдаться и на поздних сроках. Разобраться, почему такое происходит несложно.

Лечение

Что делать, если ощущается ломота костей? Конечно же, лучше пойти в больницу и обследоваться, так как самостоятельно определить причину возникновения такого симптома невозможно. Если ломота вызвана избыточным весом, необходимо срочно похудеть. Однако, делать это важно правильно, не лишая организм необходимых веществ, поэтому лучше всего посещать следовать рекомендациям диетолога.

Если ломота – следствие физического перенапряжения, следует изменить это обстоятельство. Возможно, придется сменить работу, так как постоянные сильные физические нагрузки могут привести к более серьезным проблемам с костями.

Что делать пожилым людям, у которых ломота костей – следствие возрастных изменений? Им нужно поддерживать свое здоровье и отчасти смириться со своим состоянием, если оно не вызвано заболеваниями.

При деформирующем артрозе помогает физиотерапия, плавание, грязелечение и массажи. Ревматоидный артрит неизлечим, однако, его течение можно остановить с помощью противовоспалительных препаратов и хирургического лечения. При подагре врачи прописывают разные анальгетики. Ревматизм также невозможно вылечить без врачебного вмешательства.

Как видно, не остается ничего делать, кроме того, как идти в больницу и обследоваться. Это очень важно и поможет не только избавиться от ломоты в костях или уменьшить ее, но и предупредить серьезные последствия. При беременности, независимо от того, возникает ломота на ранних или поздних сроках, важно принимать витамины, не перегружаться и регулярно обследоваться у врача. Прим витаминов при беременности позволит сделать крепкой и костную систему малыша.

Если делать то, что говорит врач, заботиться о своем здоровье смолоду, то, конечно, ломота костей будет возникать гораздо реже. Кости могут многое рассказать о здоровье человека, поэтому, следует быть внимательными к их состоянию.