Неприятные ощущения в молочных железах, появление давящей, ноющей или острой , вызывает у женщин всех возрастов панический ужас.

К опасениям за своё здоровье и жизнь добавляется страх потери привлекательности, сокращения активного периода жизни.

Однако такой симптом не всегда появляется на фоне развития патологии, существуют и другие причины.

Болит грудь у девушки – когда это нормально?

В подростковом возрасте боль в груди обусловлена физиологическими процессами. Начиная с 10 – 12 лет, под действием половых гормонов, происходит .

Болезненность может появиться уже на первой стадии развития, когда сосок набухает или под ним появляется уплотнение. С увеличением железистой ткани, ощущения дискомфорта возникают после физического воздействия (прикосновения, травмы) или носят постоянный характер.

С приходом первой менструации рост груди становится стремительным. Далее следует период становления цикла, когда , продолжают образовываться дольки молочных желёз, увеличивается количество кровеносных сосудов. Чувствительность груди может появляться и исчезать время от времени.

По достижении 14 – 16 летнего возраста менструальный цикл нормализуется, длится от 28 до 34 дней. Смена гормонального фона на его протяжении отражается на состоянии груди.

Первая фаза (с начала кровянистых выделений) характеризуется преобладанием эстрогена, а молочные железы мягкие и безболезненные. Во второй фазе, после овуляции начинает . Под его действием усиливается кровоснабжение груди, она увеличивается в размерах, уплотняется, набухает. Боль может локализоваться на сосках или охватывать всю поверхность, иногда отдаёт в руку. Симптомы пропадают с появлением менструации.

При каких болезнях может болеть грудь? И как определить причину?

Если у женщины болит грудь независимо от фазы менструального цикла, это может свидетельствовать о развитии патологического процесса. Факторами риска выступают эндокринные заболевания, отсутствие родов, отказ от грудного вскармливания, аборты.

– процесс разрастания или замещения железистой ткани на фиброзную. Проявляется наличием множественных узелков в молочной железе, которые постепенно увеличиваются. С развитием болезни возможно появление выделений из соска при надавливании.

Доброкачественные новообразования (киста, липома, фиброаденома) характеризуются появлением эластичного шарика в толще ткани, иногда с изменением цвета кожи над местом локализации. Болевые ощущения постоянные с усилением при нажатии.

Злокачественные опухоли редко сопровождаются болью. Среди первых признаков появление уплотнений, изменение контуров груди или формы соска, шелушение кожи, увеличение подмышечных лимфоузлов.

Развивающееся при попадании микроорганизмов внутрь ткани. Чаще встречается во время лактации, но может стать осложнением мастопатии при снижении иммунитета. Протекает с высокими показателями температуры (до 40° C), отёка и покраснения груди.

Чем можно убрать боль в груди – медицинские препараты – список

Циклическая форма боли в молочных железах абсолютно нормальна. Для улучшения качества жизни применяют несколько групп препаратов:

1. НПВС (нестероидные противовоспалительные) – обладают болеутоляющими свойствами, к ним относят Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол.
2. Мочегонные средства для снятия отёка груди , лучше использовать мягкие травяные сборы или препараты растительного происхождения Фитонефрол, Урифлорин.
3. Комбинированные гомеопатические средства Маммолептин, Мастодион – содержат комплекс экстрактов растений, которые снижают болевой синдром.
4. Мази, содержащие натуральные компоненты – Мастофит, Траумель, снимают воспаление и боль.
5. Гормональные гели – Прожестожель, Крайнон, устраняют гормональный дисбаланс, могут иметь противопоказания к применению.

При подозрении на инфекционное воспаление для уменьшения боли необходимо воздействовать на бактерии. Для этого используют противомикробные средства и антибиотики.

Народные средства от боли в груди – список рецептов

Рецепты народной медицины дополняют обезболивающую терапию. Когда болит грудь, применяют компрессы, настои, фиточай домашнего изготовления.

. Весной или в начале лета выкопать растение с корнем, помыть, очистить подземные части. Выжать сок, профильтровать через марлю. Смешать с сахаром 1:1, разбавить спиртом в количестве 0,1 части от объёма сока. Настаивать в холодильнике в течение 3 суток. Принимать 1 столовую ложку 3 раза за день. Для компресса используют свежие листья лопуха, которые фиксируют на груди на время ночного сна. В настое из листьев и корней лопуха смачивают тканевую салфетку и держат до полного высыхания. Чтобы его приготовить, растение измельчают, помещают в эмалированную посуду и заливают кипящей водой. После остывания используют однократно.

Свёкла. Взять 2 средних корнеплода, натереть на тёрке, добавить столовую ложку 9% уксуса. Перемешать и слегка нагреть массу на водяной бане или в микроволновой печи. Нанести на молочные железы, обмотать плёнкой, а сверху фланелевой пелёнкой. Держать не больше 8 часов. можно употреблять внутрь. Он выводит токсины, активизирует работу лимфатической и иммунной систем. После приготовления сока, его выдерживают в прохладном месте 3 часа, процеживают. Принимают, начиная с 1 столовой ложки утром, постепенно увеличивая дозу до половины стакана. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, смешать с любым другим соком или развести водой.

Травяной чай. Можно купить готовый сбор лекарственных трав или приготовить самостоятельно. Взять равные доли крапивы, цветков календулы, боровой матки, плодов шиповника. Залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, дать настояться. Пить тёплым 3 – 4 раза в день, можно добавить мёд для вкуса.

Как можно снизить боль в груди у подростка?

В пубертатный период дискомфортные ощущения, связанные с ростом молочных желёз, можно скорректировать без применения лекарств.

Для снятия напряжения с грудных мышц поможет ношение бюстгальтера и физические упражнения. Соблюдение принципов здорового образа жизни (режим дня, правильное питание) способствует становлению гормонального фона, нормальной работе всей половой системы.

Необходимо исключить воздействие ультрафиолета на кожу груди, придерживаться правил гигиены, не допускать опрелостей в жаркое время года. Переохлаждения также недопустимы.

Как связана регулярность половой жизни и боль в груди?

В результате нерегулярной половой жизни в организме женщины может нарушиться баланс половых гормонов. Длительное приводит к повышенному содержанию эстрогенов, которые задерживают жидкость, следовательно, увеличивают отёк молочных желёз.

Кроме того, отсутствие постоянного полового партнёра влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она подвержена депрессиям, чаще , что негативно сказывается на всей эндокринной системе.

Может ли грудь болеть из-за лифчика? Как выбрать правильный?

Тесное бельё сдавливает грудь, нарушая кровообращение и отток лимфы. Когда перед началом менструации молочные железы увеличиваются, давление бюстгальтера становится сильнее. В этом случае, даже если обычно у женщины не болит грудь во второй фазе цикла, такой симптом может появиться.

Выбирать нижнее бельё лучше из натуральных тканей, своего размера и фасона, подходящего по форме груди. Бюстгальтер не должен оставлять следы после ношения, впиваться в кожу. Модели на косточках не предназначены для ежедневного использования.

Чашечки могут плотно облегать грудь, но не передавливать её. Бретели выбирают достаточно широкие для равномерного распределения веса груди. Застёжка сзади не должна задираться вверх.

Чтобы грудь оставалась здоровой носить бюстгальтер следует не более 12 часов в сутки.

Какие продукты могут приводить к боли в груди? Что кушать, а что нет?

Синтез эстрогена происходит с участием холестерина, поэтому употребление большого количества жирной пищи провоцирует гормональный дисбаланс и, как следствие, болевые ощущения в молочных железах. Сдоба и сладости способствуют появлению , что также приводит к увеличению выработки эстрогена.

Злоупотребление солью ведёт к задержке жидкости, появлению отёков, чувства распирания в груди. Кофе, крепкий чай, горький шоколад содержат метилксантины, которые усиливают боль.

Все виды консервов, ненатуральные продукты, содержащие красители отрицательно действуют на эндокринные железы, поэтому также подлежат запрету.

Для поддержания здоровья репродуктивной системы следует обогатить рацион следующими продуктами:

1. Овощи богатые клетчаткой . Это все виды капусты, листовой салат, шпинат, фасоль, корнеплоды.
2. Кисломолочные продукты . Особенно кефир и творог, с пониженным содержанием жира.
3. . Лучший вариант – куриная грудка, но допускается и нежирная свинина.
4. Рыба , предпочтительно морская.
5. Фрукты и ягоды . Полезно употреблять их свежими, а также пить соки и компоты.

Чем опасна боль в груди у женщин?

Боль – это всегда сигнал организма о нарушениях или угрозе их возможного появления. Поэтому, когда болит грудь, женщине стоит задуматься о своём здоровье.

Появление дискомфорта на фоне физиологических изменений, связанных с менструальным циклом, считаются нормальным явлением, но могут перерасти в серьёзные гормональные дисфункции. В таких случаях бывает достаточно пересмотреть свой образ жизни, изменить питание, чтобы избежать болезни в будущем.

Патологии молочных желёз диагностируются у 70% женщин репродуктивного возраста. Современная медицина позволяет полностью избавить от большинства из них. Важно не пропустить начало заболевания и начать лечение на ранних стадиях.

ВИДЕО Почему болит грудь?

ВИДЕО Фиброзно-кистозная мастопатия. Отчего болит грудь

Спутать мастопатию и предменструальный синдром (ПМС) проще простого. Ведь проявления у болезни и у нормального физиологического процесса, который возникает у большинства женщин перед месячными, практически идентичны. К ним относятся набухание, уплотнение и болезненность молочных желёз. Поэтому многие женщины часто принимают одно за другое. Но есть и отличия, которые должны либо успокоить, либо, наоборот, насторожить. В норме вышеназванные симптомы возникают за несколько дней (максимум за неделю) до менструации и исчезают в течение первых дней после её наступления. При мастопатии процесс затягивается до середины цикла. И это уже нельзя назвать нормальным.

А если возникли выделения из соска, следует идти срочно к врачу. Для диагностики сегодня делают УЗИ молочных желёз, а также берут анализ крови на половые гормоны (пролактин, прогестерон, эстрогены).

Заболевание имеет множество разновидностей, но только две основные формы - диффузную и узловую. В первом случае в ткани груди можно распознать наличие многочисленных очень мелких уплотнений, которые сами собой рассасываются с началом цикла. Эта форма считается менее опасной, тем не менее за нею всё равно нужно пристально наблюдать и по возможности лечить. Ведь помимо всего прочего она существенно ухудшает качество жизни. А обнаружение узловой мастопатии, при которой в ткани молочной железы прощупываются одиночные и чётко выраженные «узелки» размером от горошины до перепелиного яйца, может быть показанием для хирургического лечения (секторальной резекции).

Будьте внимательны!

Риск перерождения доброкачественного заболевания в злокачественное повышают:

• наследственность по раку молочной железы;
• непрерывное использование в течение 5 лет и больше препаратов заместительной гормональной терапии (ЗГТ), которые назначаются женщинам для облегчения симптомов климакса. Чем более продолжительным был приём ЗГТ, тем выше риск.

Кто виноват и что делать

Причины возникновения мастопатии - дисбаланс уровня гормонов щитовидной железы или половых гормонов. Такое явление может наблюдаться при заболеваниях яичников, печени, эндокринных патологиях. Также в появлении мастопатии могут быть виноваты нервные расстройства, вегетососудистая дистония, генетика и плохая экология. Диффузная мастопатия лечится, как правило, при совместном участии гинеколога, эндокринолога и невропатолога.

Но сначала требуется определить корень зла. Для этого назначают анализы крови на гормоны, проводят ультразвуковое исследование щитовидной железы, печени и яичников. Лечение диффузной мастопатии заключается в стабилизации той системы, которая вызвала сбой.

Уменьшить проявления болезни можно и своими силами, если:

• отказаться от кофе, кока-колы, крепкого чая, шоколада;
• ограничить солёное;
• расстаться с курением;
• увеличить потребление свежих фруктов и овощей;
• принимать препараты для профилактики йододефицита и витамины (особенно В, С, А и Е) и минералы (особенно цинк и селен);
• заняться спортом: особенно плаванием;
• носить удобное нижнее бельё;
• избегать бани, сауны и не загорать ни на пляже, ни в солярии.

Как обследовать грудь

Каждая женщина должна 1 раз в месяц в конце менструального цикла проводить самостоятельный осмотр своей груди.

Сначала зрительно, стоя у зеркала, потом наощупь.

Нужно оценить, нет ли каких-либо изменений в молочных железах: не возникла ли их асимметрия, которой не было раньше, нет ли отёков, покраснений, сыпи, каких-либо ямок или выпуклостей, всё ли в порядке с сосками и нет ли выделений.

Ощупывать грудь можно и стоя, и лёжа - кому как удобно.

Движения пальцев должны идти от соска к периферии груди.

Оценить необходимо, нет ли уплотнений внутри сосков или молочных желёз, а также надо посмотреть, не увеличены ли лимфатические узлы в подмышечной области, надключичных ямках и на шее. Если что-то показалось подозрительным, не мешкая - к маммологу.

Женщины и мужчины всех возрастов периодически испытывают сильную боль в области груди. Первые чаще всего связывают это явление с предстоящим менструальным циклом, вторые – с усталостью и повышенной нагрузкой на грудные мышцы. Так или иначе, но данная проблема требует своевременной диагностики, даже если боль в груди не причиняет дискомфорта.

Болезненные ощущения в груди могут иметь разный характер и причину появления. Некоторые связаны с гормональными нарушениями в организме, другие же являются симптомами серьезных заболеваний.

Всего существует два основных вида болей в груди: цикличные и нецикличные.

Называют мастодинией или масталгией, и они появляются преимущественно за несколько дней до начала очередного цикла менструации. Боли в груди у женщины в данный период не являются аномальными и зачастую проходят незаметно с наступлением менструации. Обычно появляется ощущение набухания, будто бы грудь что-то распирает изнутри. У многих девушек и женщин грудь мягкая становится, повышается чувствительность, некоторые даже отмечают, что при пальпации болит грудь как синяк.

Бывают случаи, когда масталгия вызывает нестерпимые боли, и женщина просто не может вести обыденный образ жизни. Такие сбои нельзя оставлять без внимания, ведь они могут быть предвестниками развития серьезных патологических процессов. Если болит грудь на протяжении всей менструации и продолжает болеть после нее, обязательно посетите врача.

Проявляются нерегулярно и обычно связаны с какими-либо изменениями в организме как положительными, так и патологическими. Зачастую боль концентрируется только в одной груди.

К этому виду можно отнести болезненность груди во время беременности, лактации и грудного вскармливания. Женский организм начинает активно перестраивать под новую роль, соответственно происходят изменения и в грудной железе. Грудь начинает увеличиваться в размерах, набухать и готовиться к выработке грудного молока. По этой причине на последних месяцах беременности многие женщины жалуются на боли в молочных железах.

Нецикличная боль обычно ноющая, отдающая в руку. Болезненные ощущения зачастую усиливаются при любых прикосновениях к молочным железам.

Если груди болят, то объяснить данное явление можно рядом причин. Это могут быть как безобидные гормональные изменения в организме, так и серьезные патологии.

К основным причинам болей в груди, основанных на изменении уровня гормонов, относят:

• половое созревание;
• предменструальный синдром;
• беременность и лактация;

Когда болит грудь у девочки лет 9-12, то это связано с активным ростом и развитием грудных желез. В этом возрасте наблюдается значительное повышение уровня эстрогена в организме, что говорит о начале полового созревания. Капсула молочной железы растет, тем самым вызывая боли в груди, не причиняющие особого дискомфорта и проходящие в момент окончания периода интенсивного полового созревания. У мальчиков в подростковом периоде также возможно появление болезненных ощущений, связанное с изменением гормонального фона.

Во время менструации

У многих женщин возникают боли во время месячных, а у некоторых болезненные ощущения появляются уже за несколько дней перед их началом. Зачастую болят обе груди одинаково, могут даже увеличиться в размерах, но это не причиняет женщине неудобств. Все дело в том, что в организме скапливается влага, в частности в грудных железах, и это приводит к появлению болезненных ощущений. Стоит отметить, что не каждая женщина сталкивается с данной проблемой. Болям подвержены девушки и женщины, склонные к гормональным скачкам. Также они постоянно страдают от перепадов настроения, тяжести в животе и головных болей. Лечение в таких случаях не проводится.

Беременность

Женский организм претерпевает множество изменений в период беременности, а значит, и грудь не остается вне участия. Молочные железы активно готовятся к лактации, увеличиваются и набухают, повышается чувствительность. По причине того, что соединительная ткань не успевает за ростом железистой ткани, возникают боли в области груди. Изменения в обязательном порядке касаются и сосков. Максимум, что можно сделать, это подобрать удобный бюстгальтер из натуральной ткани и обеспечить уход за молочными железами посредством использования увлажняющих кремов, разрешенных во время беременности.

Также может быть причиной боли. Молозиво появляется незадолго до родов, а полноценное молоко начинает вырабатываться сразу после них. Если очень сильно болят груди и соски после кормления, есть вероятность, что вы неправильно прикладываете к ней ребенка.

В случаях, когда не происходит полное опорожнение молочных желез, начинается развитие мастита, при котором происходит воспаление, вызванное застоем молока и размножением инфекции. Бактерии могут проникать в организм посредством образовавшихся на сосках трещин, а далее через млечные протоки. Необходимо приостановить грудное вскармливание из больной груди и начать лечение. При этом обязательно сцеживать молоко из обеих грудей во избежание осложнений. Ребенка кормить молоком, сцеженным из здоровой молочной железы.

Заболевания и прочие причины

Боль в груди далеко не всегда связана с гормональными изменениями в организме, порой она бывает признаком серьезных заболеваний.

Наиболее распространенные причины:

• Мастопатия характеризуется тем, что между грудью или внутри нее появились доброкачественные новообразования в виде разрастания протоков, соединительной ткани и пузырьков молочной железы. Чаще всего при данной патологии может заболеть только одна грудь.
• Мастит обычно встречается у рожениц и женщин со слабым иммунитетом. В первом случае проявляется лактационный мастит, являющийся следствием лактостаза, во втором – нелактационный, спровоцированный ослаблением защитной функции организма.
• Фиброаденома, как и мастопатия, проявляется в виде доброкачественных новообразований. Опухоль может слегка уменьшаться в преддверии и на протяжении менструации за счет того, что фиброаденома напрямую связана с гормональными скачками.
• Рак молочной железы – самая серьезная из всех описанных патологий. Спровоцировать ее развитие могут даже поздние роды или долеченная мастопатия. С течением времени опухоль начинает прогрессировать и разрастаться, достигая нервных окончаний. Данные нарушения и становятся причиной боли. Некоторые женщины жалуются на то, что болит внизу груди, другие же говорят, что грудь сбоку периодически начинает пульсировать. Проявления рака молочной железы у каждого человека достаточно индивидуальны.
• При жировом некрозе присутствуют боли в груди и симптомы, характерные для развития раковой опухоли. Разница лишь в том, что жировой некроз зачастую спровоцирован полученными травмами в грудной области.
• Киста локализуется в одной молочной железе и при малейшей травме может разорваться, а ее содержимое становится угрозой для окружающих тканей. Достоверная причина появления кистозных образований до сих пор неизвестна. Боль в груди практически нестерпимая, поэтому с походом к врачу затягивать не стоит.

Нарушения в работе грудных желез

Как следствие, сильную боль может спровоцировать неправильный выбор нижнего белья и излишняя стимуляция. Синтетические и неподходящие по размеру бюстгальтеры ухудшают кровообращение и блокируют нормальное поступление кислорода. Предпочтение стоит отдавать нижнему белью, состоящему как минимум на 80% из хлопка. Практически сразу вы заметите улучшение состояния. Лечение в данном случае не потребуется. Когда грудь болит после секса, причиной выступает чрезмерная стимуляция. Достаточно умерить интенсивность и прибавить мягкости.

Боли и чувство тяжести в груди может появиться даже от курения. Именно никотин оказывает негативное влияние на рост, развитие и состояние молочных желез. Если вы начали курить уже давно, то становится ясно, от чего появилась боль. Тот факт, что вас тошнит, замучил кашель и частые боли в груди, вполне может свидетельствовать о развитии серьезной патологии. У курящих мужчин и женщин рак молочной железы и легких встречается гораздо чаще.

Диагностика

Если сильно болит грудь, в первую очередь необходимо обратиться к специалисту для дальнейшего обследования. Женщинам и мужчинам рекомендуется посетить маммолога.

Когда необходим срочный поход в поликлинику:

• увеличились лимфатические узлы в подмышечных впадинах;
• появились гнойные выделения из соска с примесью крови;
• повысилась температура тела;
• соски сильно вытянулись;
• на груди появились отеки;
• деформировались кожные покровы;
• нащупываются уплотнения и новообразования внутри молочной железы.

Сначала врач проводит визуальный осмотр и пальпацию груди, а также проводит опрос. Для проведения дальнейшей диагностики требуется оценить, как долго болит грудь и признаки, которые сопровождают боль. Значение имеет весь спектр жалоб: локализация болезненных ощущений, состояние сосков, прием гормональных препаратов, наличие пульсации, зависимость от менструации.

Проведя опрос и осмотр, врач может назначить следующие процедуры для уточнения диагноза:

1. УЗИ – позволяет обнаружить новообразования в грудной железе, имеющие размер более 0,5 сантиметра.
2. Биопсия – метод, позволяющий совершить забор биоматериала из молочной железы посредством тонкой иглы. Биопсия используется для точного обнаружения злокачественных клеток в железе. В случае их обнаружения, выход один – радикальное удаление.
3. Маммография – высокоточное исследование молочных желез с использованием рентгена, способное выявить патологические образования даже на самых ранних сроках, а также отслеживать состояние ранее обнаруженных. Применение данного метода у молодых девушек разрешается только по показаниям.
4. МРТ и УЗИ головы, малого таза, брюшной и грудной полости – данные процедуры назначаются для выявления первичного заболевания, с которым может быть связана боль в груди.
5. Дуктография – в млечные протоки вводится специальное средство, которое помогает при рентгеновском осмотре. Благодаря введенному веществу и появлению на снимке явного контраста, можно увидеть всю систему протоков и оценить ее состояние.

Дополнительно назначаются общий и биохимический анализ крови.

Лечение

Назначенное лечение напрямую зависит от результатов полного обследования и характера заболевания. Полноценная диагностика и грамотно назначенное лечение – половина пути к выздоровлению.

• Что делать, если грудь стала болеть перед началом менструального цикла? Можно обойтись курсом приема витаминов. Также для облегчения болевого синдрома и корректировки уровня гормонов разрешается принимать препараты растительного происхождения, назначить которые должен ваш лечащий врач.
• При пульсирующей боли и обнаружении гнойных воспалений рекомендуется прием антибактериальных средств. В особо тяжелых случаях назначается удаление гноя с последующим дренированием.
• Гинекомастия у мужчин так же, как и диффузная мастопатия у женщин, зачастую лечится посредством назначения гормональных препаратов. В зависимости от тяжести заболевания дозировка может различаться.
• Небольшие растяжения и воспаления можно вылечить при помощи легкой терапии: компрессов, противовоспалительных мазей и таблеток. А вот опухоли и узелковые новообразования зачастую подлежат хирургическому вмешательству.

Молочные железы могут подвергаться всевозможным заболеваниям, о которых первое время человек даже не подозревает. Стоит запомнить, что интенсивность болевых ощущений никак не зависит от степени тяжести заболевания. Боль при мастите может быть нестерпимой, а при раке молочной железы может вовсе не проявиться.

Инструкция

Эффективное средство против боли в груди перед началом менструального – препараты магния, которые рекомендуется начать принимать со второй половины . Магний не только предупреждает боль в груди, но и облегчает другие неприятные предменструального синдрома.

Подавить боль в груди можно с помощью болеутоляющих препаратов, продающихся в аптеке без рецепта врача. В число таких препаратов входят «Ацетаминофен», «Ибупрофен» или «Напроксен». Принимая лекарства, соблюдайте инструкцию и дозировку. При интенсивной боли, врач может назначить особые препараты, которые применяются для лечения молочных желез – «Бромокриптин», «Даназол» и «Тамоксифен».

Ежедневно принимайте по 400 миллиграмм витамина Е, спустя четыре-шесть недель вы почувствуете значительное облегчение перед началом менструации. Можно пропить комплекс витаминов, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Обратите внимание

При сильных и частых болях в груди обязательно обратитесь к врачу и пройдите все необходимое обследование.

Полезный совет

Носите удобный бюстгальтер, который не давит на грудь. Чтобы обезопасить себя от болей в груди, откажитесь от приема кофе и уменьшите потребление жиров.

Иногда болевой синдром подавляют средства местного воздействия - мази, гели, горчичники. Благодаря тому, что вещества, содержащиеся в них, раздражают нервные окончания в коже, способствуют приливу крови, происходит как бы отвлекающий эффект. Попробуйте подавить боль, нанеся на кожу средство (лучше по совету врача).

Неприятные ощущения в этой области могут возникнуть во время ПМС, беременности, в процессе кормления ю. В этих случаях женские соски несколько увеличиваются и набухают. Чувствительность их тоже повышается, что способно вызывать неприятные ощущения и боль.

В период кормления грудью болевые ощущения в сосках могут появиться по следующим причинам:
- ношение синтетического белья;
- сухость, повреждение или раздражение наружной части молочной железы;
- неправильное положение матери и ребенка в процессе кормления;
- неправильное сосание ребенком молока;
- неправильная (резкая) остановка процесса кормления.

Соски могут болеть и по другим причинам - к примеру, из-за ношения неудобного бюстгальтера, высокой чувствительности наружной части молочных желез, переходного возраста, беременности, умывания хлорированной водой, вытирания жестким полотенцем и др.

Боль в сосках у женщины может возникнуть из-за различных заболеваний, например или . Если при этом также наблюдаются выделения из сосков, это может означать наличие в груди опухоли. Однако не следует паниковать раньше времени, лишь специалист сможет точно установить причину и назначить вам лечение.

Почему болят соски у мужчин

Если в организме нарушен гормональный фон, это способно привести к болезненности и увеличению сосков. Чтобы точно выяснить, действительно ли это так, обратитесь за консультацией к врачу-эндокринологу, который вам назначит анализы на гормоны.

Чаще всего причиной таких неприятных ощущений в области сосков является гинекомастия. Увеличиваться и болеть может как два соска, так и один.

Гинекомастия может быть истинной или ложной. В первом случае молочные и существенно увеличиваются из-за разрастания соединительной ткани и протоков. Она может появиться из-за нарушения гормонального фона или вследствие наследственной предрасположенности.

Если такая гинекомастия появилась в подростковом возрасте, она может пройти сама по себе. При ложной гинекомастии соски увеличиваются в результате отложения жировой ткани в области груди, при этом они обычно не .

Другая возможная причина болезненности сосков - рак молочной железы. Это заболевание может появиться и у , и . Симптомы у представителей сильного пола отличаются своей спецификой.

Прекрасную форму груди мечтают иметь многие женщины, а мужчины просто трепещут, видя ее обнаженной. Как увеличить бюст и сделать его более упругим в домашних условиях? Для этого разработаны специальные упражнения, методики самомассажа и рецепты народной медицины. Если использовать их комплексно, то результат не заставит себя ждать, а грудь станет просто неотразимой.

Физические упражнения

Регулярные физические упражнения развивают грудные мышцы, приводят их в тонус и увеличивают объем груди. Это увеличение связано с притоком крови к мышцам груди и их ростом. Чтобы добиться заметных результатов, следует очень много и долго трудиться.

Для увеличения бюста нужно выполнять несколько специальных упражнений.

1. Отжимание - самое эффективное упражнение для увеличения груди, которое включает в работу несколько групп мышц одновременно. Чтобы равномерно распределит нагрузку между ними, необходимо правильно выполнять это упражнение.

2. Сжимание мяча усиливает приток крови к мышцам груди. Делают такие упражнения 20-30 раз, а затем отдыхают в течение 10 сек.

3. Упражнения с гантелями. Лежа или стоя, разводят руки с гантелями в противоположные стороны, а затем сводят на уровне груди.

Эффективность упражнений определяется усталостью, возникающей после тренировки. Ежедневные занятия с максимально возможным количеством подходов позволяют добиться хороших результатов и сделать грудь большой, упругой и красивой.

Массаж

Увеличить бюст в можно с помощью самомассажа. Он улучшает кровоснабжение груди, стимулирует метаболические процессы в тканях молочной железы, способствует их обновлению, а также увеличивает выработку эстрогенов. Самомассаж груди делают ежедневно со специальным массажным маслом, контролируя силу надавливания. Это условие является обязательным, поскольку кожа на груди нежная и тонкая, капилляры расположены поверхностно и их легко повредить.

Самомассаж начинают с медленных вращательных движений ладонями, расположенными . После их выполнения, делают глубокий вдох и придавливают грудь на выдохе. Затем круговые движения повторяют. После массажа груди ладони перемещают под грудь и делают более интенсивные вращательные движения. Процедура массажа длится в среднем 5 мин.

Народные средства, увеличивающие грудь

Среди средств народной медицины большую популярность завоевали чаи, . Для их приготовления используют крапиву, липу и полынь. Травы заваривают по очереди, пьют каждую в течение 3 мес, делая недельный перерыв после месяца употребления чая. На чайную ложку травы берут стакан кипятка, прогревают на водяной бане полчаса, настаивают 40 мин., процеживают и принимают по третьей части стакана 3 раза в день.

Смесь, приготовленная из лимона, грецких орехов и меда, поможет увеличить грудь и сделать ее упругой. Берут неочищенный лимон, измельченные ядра грецких орехов и мед примерно в равных количествах, смешивают и принимают 3 раза в день по столовой ложке в течение 6 мес.

Лекарственное средство «Тамоксифен» является противоопухолевым препаратом. Он блокирует рецепторы эстрогенов и тормозит развитие ракового заболевания. В аптечных сетях предлагают такие аналоги «Тамоксифена», как «Билем», «Зитазониум», «Новофен», «Тамоксен» и др.

Инструкция

«Тамоксифен» назначают пациентам, у которых обнаружили рак груди во время менопаузы у женщин и после кастрации , а также выявили раковое заболевание почек,яичников, предстательной железы и меланому. Препарат входит в перечень жизненно необходимых и важных лекарственных средств. Побочные действия вызывают приливы крови к лицу, гиперкальциемию и болезненность опухоли. На данном этапе проводятся исследования по поводу разрешения приема «Тамоксифена» женщинам, которые входят в группу риска развития рака молочной железы. Необходимая устанавливается индивидуально и зависит от состояния больного, его жалоб и применяемой схемы противоопухолевого лечения.

Аналогом «Тамоксифена» является лекарственный препарат «Билем». Назначается при злокачественных образованиях в груди и матки, а также при женском бесплодие, как антиэстрогенное средство. До начала терапии женщинам следует пройти тщательное обследование у гинеколога и терапевта. «Билем» вызывает овуляцию и повышает риск беременности. Поэтому пациенткам репродуктивного возраста необходимо применять надежные негормональные методы контрацепции. Также в период лечения надо контролировать показатели функции печени и свертывания крови, общую картину крови.

«Зитазониум» используется при опухолевых образованиях в , груди, почек и при кожи. Кроме действующего вещества , в состав входят повидон, магния стеарат, картофельный крахмал, лактоза и гликолят. Дозировку назначает лечащий врач. Стандартная доза - 20 мг один-два раза в сутки. Препарат следует принимать внутрь, не разжевывая и запивая водой. Во время приема «Зитазониума» необходимо регулярно проверяться у гинеколога. При появлении тромбозов в ногах, сильных кровотечений и одышки следует прекратить прием препарата.

Следующим аналогом «Тамоксифена» является «Новофен». Его, помимо рака эндометрии и молочной железы, еще назначают при олигоспермии, саркомы мягких тканей и опухоли гипофиза. Противопоказано и тромбофлебите. «Новофен» часто вызывает побочные эффекты: анорексию, рвоту, тошноту, кожную сыпь, тромбозы, высокую температуру. Препарат успешно используется в комбинации с прогестинами. В период лечения необходимо контролировать уровень кальция, число тромбоцитов и лейкоцитов. Заменителями «Тамоксифена» также являются препараты «Тамоксен», «Нолвадекс» и «Веро-Тамоксифен».

Источники:

• «Тамоксифен»
• «Билем»
• «Зитазониум»

Совет 7: Как женщине без таблеток снять периодическую боль в животе

Бывает, что очередной менструальный цикл сопровождается сильными тянущими болями внизу живота. Это очень неприятно, но не спешите глотать таблетки «наугад». В таком случае есть масса способов облегчить страдания.

Отчего возникают боли во время менструации

Когда у женщины , до или во время менструации, ей кажется, что весь мир остановился. Однако такая боль тоже бывает разной по своей интенсивности. От довольно терпимых резей, при которых можно отправиться на работу, до обморочных состояний и отказа нижних конечностей.

Однозначно, что любая боль или спазмы во время менструации – неестественное состояние и, в первую очередь, говорит о наличии каких-то воспалительных процессов или патологии. Менструация процесс естественный, он не должен вызывать слишком сильный дискомфорт.

Поэтому если вас давно беспокоят такие боли или это началось недавно, в первую очередь обратитесь к своему гинекологу и пройдите обследование на наличие заболеваний или какой-либо патологии.

Причинно-следственные связи

Вообще, болезненные месячные можно разделить на две стадии. Когда с самого начала они сопровождались спазмами и коликами. Это первичная стадия. Либо вторичная стадия, когда у женщин после 30 лет появляются периодические боли вследствие перенесенных инфекций, болезней мочеполовой системы, операций, после беременности и родов.

При этом, нередки случаи, когда первичная стадия прекращалась после рождения женщиной ребенка, так как матка после этого лучше сокращается. Однако, если боли не прекращаются, а наоборот - усиливаются, либо если женщина не может забеременеть, и предменструальный период, как и сама менструация, сопровождается целым рядом особых симптомов, следует незамедлительно пройти обследование не только у своего гинеколога, но также у других специалистов: гастроэнтеролога, невролога, остеопата и даже психотерапевта.

Как облегчить боль при месячных без анальгетиков?

Самым простым и действенным способом избавления от боли в животе может стать процесс самоуспокоения. Избавьтесь от стресса, постарайтесь успокоиться, расслабиться. Подумайте о том, что для вас было бы сейчас приятно сделать или скушать и осуществите задуманное.

Ученые давно уже доказали, что употребление сигарет и алкоголя во время менструации негативно влияет на менструальный цикл, так как снижается проходимость и эластичность сосудов, а кровь теряет свою вязкость. Помимо этого, вредные привычки гораздо пагубнее влияют на женский организм, чем на мужской, вызывая ранний климакс, старение кожи, риск онкологических заболеваний. Отказывайтесь от никотина и алкоголя хотя бы на период менструации.

Избегайте переохлаждения, чрезмерных физических нагрузок и питайтесь правильно. Всего должно быть в меру. Пейте больше жидкости и можете позволить себе небольшую шоколадку, так как она имеет «антистрессовый» эффект.

При очень сильной боли, наберите в пластиковую бутылку горячую воду, положите ее на живот и прижмите ноги к груди. Полежите так минут 15. Горячая грелка усилит кровоток и снимет напряжение и спазм.

Пейте травяной чай с мелиссой, ромашкой и другими соцветиями. Это благоприятно отразится на женском здоровье. При этом важно полноценно спать по 8-10 часов и соблюдать режим отдыха и работы.

Одна из причин плача маленького ребенка – боль от прорезывающихся зубов. Некоторые малыши легко переживают данный процесс, а другие сильно страдают. Если у вашего ребенка зубы растут очень болезненно, то стоит найти способ, чтобы облегчить его состояние.

Массаж десен

Во-вторых, на прилавках детских магазинов сейчас лежит множество различных прорезывателей. В большинстве случаев они выполнены из силикона различной плотности или аналогичных материалов и имеют рельеф. Иногда встречаются и мягкие игрушки, некоторые части которых выполнены в форме прорезывателей (например, ручки у зайца могут быть специально предназначены для массажа десен малыша). Некоторые прорезыватели наполнены жидкостью. Такие можно остужать в холодильнике или под струей прохладной воды, а затем давать погрызть малышу. Как известно, холод облегчает боль. Прорезыватель должен быть удобным для маленькой руки младенца и легко помещаться в его рот (некоторые модели слишком толстые или массивные).

Не стоит давать младенцу грызть пустышку или соску от бутылки. Их легко можно порвать острыми детскими зубами. В этом случае соску или пустышку придется выкинуть: в местах разрывов силикон и резина начинают выделять небезопасные вещества.

Гели для прорезывания зубов

Более дешевым вариантом является применение гелей на растительной основе (например, «Бэби Доктор»). Как и в случае перечисленных выше, на растительный препарат может появиться аллергическая реакция. Некоторым детям такой гель поможет, а на некоторых не окажет никакого эффекта. В этом случае все индивидуально.

Жаропонижающее и обезболивающее

К обезболивающим сиропам или свечам лучше прибегать в крайних случаях. Например, когда от сильной боли малыш совсем не спит ночью.

Другие способы облегчить боль при прорезывании зубов

Чтобы снять воспаление десен, хорошо помогает промывание рта малыша настоем ромашки или питье ромашкового чая. Обезболивающий эффект также оказывает сосание, поэтому при прорезывании зубов можно чаще давать младенцу грудь или бутылочку.

Каждому ребенку поможет какой-то определенный способ облегчить боль при прорезывании зубов. Универсального рецепта не существует. Молодым родителям необходимо набраться терпения в этот сложный период и искать то, что поможет именно их малышу.

Первые зубы, нижние передние резцы, появляются в 4-7 месяцев. Малыш начинает капризничать, у него усиливается слюноотделение, он постоянно тянет руки и разные предметы в рот, а десна у него краснеет и распухает. Процесс прорезывания зубов часто сопровождается недомоганиями. Но болезненные ощущения можно ослабить.

Вам понадобится

• - кольцо-прорезыватель;
• - марля, махровая салфетка;
• - слюнявчик;
• - защитный крем;
• - гель для десен, обезболивающие препараты.

Инструкция

Приобретите детский прорезыватель для зубов. Кольцо, внутри которого находится жидкость, поможет облегчить боль в деснах. Оставьте его в холодильнике на 5 минут, но ни в коем случае не замораживайте. Постоянно следите за малышом, когда он держит во рту прорезыватель.

Потрите десны ребенка своим пальцем. Или сверните небольшой кусок чистой марли в несколько слоев и этой подушечкой проведите по опухшим деснам малыша. Это не только поможет временно облегчить неприятные ощущения при , а также очистит его ротик, приучит к ежедневной чистки зубов. Заверните небольшой кусочек льда в чистую тряпочку. Быстрыми движениями проведите кусочком по деснам. Однако следите, чтобы лед не таять и холодная вода не попала на и в горло.

Смочите чистую махровую салфетку в холодной воде, затем отожмите. Или положите кусок ткани в холодильник. Дайте охлажденную салфетку малышу, чтобы он мог ее пожевать.

Постоянно вытирайте слюну. Оденьте на малыша слюнявчик, чаще меняйте кофточку. Мокрая одежда при соприкосновении с кожей может вызвать сыпь и раздражение, особенно на шее, груди, . Периодически смазывайте щечки и подбородок малыша защитным кремом.

Подберите специальный гель для при зубов. Наносите его на десны согласно инструкции. Гель вызывает небольшое онемение десен и оказывает легкий обезболивающий эффект. Если недомогания усиливаются, малыш стал слишком беспокойным, не может заснуть, посоветуйтесь с педиатром о выборе болеутоляющего препарата.

Проявляйте максимальную заботу и нежность. В этот период вашему ребенку нужно дополнительное внимание. Обнимите его, прижмите к себе, покачайте, погладьте по спинке, по головке, приласкайте. Малыш должен чувствовать ваше тепло, любовь. Если ребенок находится на , в этот период нельзя отлучать его от груди.

Источники:

• Как обезболить малышу прорезывание зубов в 2019
• гель обезболивающий при прорезывании зубов в 2019

Боли в сердце вызывают страх, желание как можно быстрее узнать причину их появления и устранить неприятные ощущения. При дискомфорте в области груди нужно незамедлительно обратиться к кардиологу и пройти обследование. Но необходимо знать и о том, как действовать, если боль появилась неожиданно, а получить медицинскую помощь быстро нет возможности.

Дискомфорт в области сердца – это симптом появления и развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. По характеру боли можно определить болезнь и постараться облегчить свое состояние до обращения к врачу.

Как избавиться от болей в сердце?

Сердечная боль может беспокоить при миокардите, ишемии миокарда, перикардите, остром инфаркте миокарда, пролапсе митрального клапана и других заболеваниях сердца. Неприятные ощущения бывают разного характера: давящие, колющие, острые, ноющие, обжигающие или тупые.

Чтобы снять приступ боли, нужно успокоиться и принять удобное положение. Врачи советуют обеспечить доступ свежего воздуха, ослабить тесную одежду и принять удобное сидячее положение. Если сердечная боль появилась после нервного напряжения, нужно принять валерьянку.

Избавиться от приступа при стенокардии можно с помощью свежего воздуха и «Нитроглицерина». Если боли вызвало повышенное давление, нужно нормализовать состояние с помощью специальных препаратов, например, «Коринфара». Помощь во время приступа могут оказать «Сорбит», «Сустак форте», «Нитранол», «Эренит», но эти препараты подействуют только через 10 минут после приема.

Боли при инфаркте миокарда

Резкая, обжигающая боль в области сердца – один из симптомов инфаркта миокарда. В этом случае нужно срочно вызвать скорую помощь, а пока она едет, постараться облегчить состояние больного человека: посадить его и опустить ноги в горячую воду, под язык положить «Валидол» и обеспечить полный покой. Также можно использовать «Нитроглицерин», «Корвалол» и «Валокордин».

Что делать, если сердечная боль появилась впервые?

Если боль появилась впервые, вы не знаете ее причину и лекарственные препараты, которые нужно принимать, придерживайтесь следующего алгоритма действий. Во-первых, не паникуйте, нервное напряжение может усугубить ситуацию. Во-вторых, сразу откройте свою аптечку и найдите одно из средств: «Корвалол», «Валокордин», «Валидол». При сердечном приступе помогает аспирин и анальгин. После приема лекарств сядьте и расслабьтесь. Если состояния не улучшается, нужно вызвать скорую или срочно обратиться к кардиологу.

Боли в сердце ни в коем случае нельзя терпеть или заниматься самолечением. Если они невыносимые и обжигающие, нужно срочно вызвать скорую помощь. Сердечный приступ – симптом серьезного заболевания сердечно-сосудистой системы, которое нужно диагностировать и