Березовые листья: худеем правильно и без вреда для здоровья из личного опыта. Березовые листья: польза, особенности приготовления и лечения в домашних условиях

Молоденькие листья березы известные своими лечебными свойствами имеют не так уж много противопоказаний. В березе полезно всё — от корней до листьев. Полезные свойства березовых листьев официально признаны медиками многих стран. Березовый сок хорош при анемии и ослабленном состоянии, препараты из березовых почек можно найти в любой аптеке.

Лечебные свойства березы

• Листья, в отличие от березовых почек, не насыщены смолистыми веществами, поэтому их можно без риска использовать для лечения проблемм почек и мочевого пузыря в качестве эффективного мочегонного средства. Причем листья березы не просто выводят лишнюю воду и токсины из организма, но и благодаря антибактериальному эффекту лечат мочевыводящие протоки. В состав лекарств от цистита часто входят березовые листья, в сочетании с травой ортосифоном.
• Отвар из весенних березовых листьев уменьшает количество мочевой кислоты, что важно при лечении подагры.
• А как хорош березовый веник в парилке! Похлопывания березовым веником предотвращают отложения солей в суставах, помогают восстановиться после простуды, поскольку береза обладает и противомикробным действием, незаменимы при борьбе с целлюлитом.
• У мужчин и у женщин отвар листьев помогает наладить гормональный фон, привести в порядок повышенное давление.
• Отвар листвы полезен и для наружного применения, он поможет очистить кожу от прыщей и воспалений, нормализует жирность кожи. Шампуни и средства для ухода за волосами на основе березового отвара помогают справиться с жирностью волос.
• Дубильные вещества, которые содержатся в листьях березы, используют для борьбы с повышенной потливостью. Из отвара делают ножные ванны, а для подмышек используют лосьон из полезных листочков вместе с обычным дезодорантом.
• Из кашицы листьев, крахмала и яичного белка можно приготовить маску для лица, она подтянет кожу и избавит от угрей и черных точек. Маску накладывают на 15 — 20 минут, один курс состоит из 10–12 процедур.
• Ярко-зеленые листья с зубчиками по краям обладают противовоспалительными свойствами, помогают заживлять раны, используются при болезнях желчного пузыря и для лечения лямблий.

Послушайте рассказ фитотерапевта о замечательных свойствах листвы.

Правила заготовки листьев березы

Береза – дерево щедрое. В средней полосе ее издавна почитали, и продолжают уважительно относиться, по сей день за то, сколь многим она щедро делится с людьми. Береза и дом согреет, и дитя укачает, и грамоте обучит, и воспитает. А уж целитель она и вовсе бесподобный! Особенно по весне.

Именно весной, когда природа начинает просыпаться от зимней спячки и почки на белоствольных березках становятся липкими от проступившей смолки, самое время собирать это чудесное лекарство – молодые листочки. В это время они особенно изобилуют действующими веществами – эфирным маслом, смолами, сапонинами, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами и флавоноидами.

Если изучить рецепты народной (да и официальной) медицины разных стран, получается, что одна березка может заменить, едва ли не целую аптеку! В отечественной науке отвары и настойки из березового дерева используются как желчегонные, диуретические и ранозаживляющие средства. Когда же собирать почки и листья? Почки собирают тогда же, когда и .

Заготавливать листья березы лучше всего до Троицы, когда они ещё совсем молодые и нежные, но уже потеряли свою клейкость. Сушить их нужно в помещении, избегая попадания ярких прямых лучей солнца. При высушивании листья выделяют фитонциды, которые наполняют комнату приятным и свежим ароматом и к тому же дезинфицируют воздух.

Перед просушкой листья желательно измельчить, если это сделать после того, как они высохнут, будет много пыли. Даже в сушеном виде свои целебные свойства и полезные вещества береза сохраняет почти в полном объеме.

Сухие листочки и почки для сохранения лечебных свойств лучше хранить в закрытых бумажных пакетах в темном сухом помещении или в плотно закрытых крышками стеклянных банках. Главное, чтобы на сырье не увлажнялось, и на него не попадали солнечные лучи. Тогда полезные свойства сохраняются 2 года.

Рецепты с молодыми листьями березы в народной медицине

• Народная медицина богата природными рецептами с использованием березовых листьев, обычно отвар готовят из расчета две чайные ложечки на стакан кипятка. Полоскания таким отваром хороши при сильном выпадении волос, эффективны для полоскания горла при ангине и других воспалительных процессах рта и глотки.
• Если очень болит зуб, на десну надо положить кашицу из березовых листьев, но это средство ни в коем случае не заменяет визита к врачу и полноценное лечение.

Настойка из березовых листьев и почек

Этот же рецепт используется для настоек из березовых почек и молодых листочков. Такие настойки применяют при различных отеках сердечного происхождения. Западные соседи назначают его как обеззараживающее и отхаркивающее средство при всех заболеваниях дыхательных путей, прописывая принимать внутрь, и наружно – в виде компрессов при миозите и артрите.

Распустившиеся же почки могут быть использованы как средство, оказывающее антиневротическое, противолямблиозное и противотрихомонадное действие. Во Франции березовые почки рекомендуют как успокаивающее средство при почечной колике и желтухе. А в Польше отогнанное из смолистых пупырышков масло назначают при мочекислом диатезе (уратурии), в качестве противоглистного препарата.

От лямблий

Лечение организма от лямблий с помощью березового листа безопасно даже для детей. Одна моя знакомая вывела их таким способом двум своим детям. Для приготовления лечебного напитка лучше всего брать листочки, которые собраны после полного распускания.

Если лечение проводится не в сезон, то березовые листья для лечения легко купить в аптеке или у травников. Для заваривания берем литровый термос и горсть (лучше свежих, но можно сухих) березовых листьев, все заливаем в термосе кипятком и настаиваем ночь.

Отвар можно пить без ограничения в течение дня. Детям пить по половине стакана за раз за пол — часа до еды, взрослые могут днем пить по целому стакану. По желанию настой разрешается принимать в течение дня. Березовые листья очень хорошо выводят лямблий и не создают побочных эффектов, свойственных аптечным препаратам.

Для суставов

Очень хорошо помогает обертывание больных суставов на ночь свежими березовыми листьями. На платок расстилают живые листочки и оборачивают ими больной сустав. Одни и те же листья допускается использовать до трех раз. Такие обертывания делают до исцеления.

Для похудения

1. Ванна готовится из отвара молодых листочков. Для этого берут 0,5 кг листвы и 2 литра воды. Сначала все доводим до кипения, потом еще пол — часа настаиваем и можно процеживать и выливать в ванну. Лежать в такой лечебной ванне рекомендуется не дольше 15 — 20 минут.
2. Настой из березовых листьев для похудения применяется в большей мере как мочегонное средство. Его же используют при избавлении от отеков. Берем 1 ст. л почек или 2 ложки листьев заливаем все половиной литра кипящей воды. На кончике ножа добавляем питьевую соду. Настаиваем 1 час и пьем после процеживания по половине стакана до каждой еды не менее четырех раз за день.

Для лица

От морщинок около глаз эффективно поможет настой свежих листочков березы. Для приготовления понадобится 1 чайная ложечка измельченных свежих листочков и пол стакана кипятка. Смесь настоять около 2 — х часов, дальше процеживаем и ватными дисками протираем кожу вокруг глаз или накладываем компрессы на 10 — 15 минут.

Для волос

Листва берез пригодится для избавления от перхоти и предотвратит выпадение волос. Для ополаскивания готовим отвар из одного стакана сухого сырья и 1 литра кипятка. Все варим 10 минут, даем настояться 3 — 4 часа, дальше процеживаем и можно ополаскивать голову. Делается такое ополаскивание до 3-х раз в неделю.

От кашля

Один из быстрых и эффективных методов борьбы с кашлем, применение отвара из 1/3 стакана молодых листиков, одной столовой ложки размолотого тысячелистника и 2-х стаканов воды. Все ставим на огонь и держим, не давая закипеть 5 — 10 минут.

Дать постоять до температуры, когда смесь можно принимать, добавляем 1 стакан меда, размешиваем и пьем смесь в течение дня по 2 ст. ложечки. С помощью этого рецепта реально быстро излечить даже бронхит.

Листья березы при гастрите

Берут молодые листья из расчета 10 грамм на 1 стакан воды. Состав кипятим около 10 — 15 минут, процеживаем и начинаем принимать после остывания по 2 ст ложки трижды за день. Если нет березовых листьев, заменой станут березовые почки в той же пропорции.

От отеков

1. Чтобы избавится от отеков на ногах, готовим следующий настой. Стакан молодых листочков залить литром кипятка, добавить соль (1 ст. л). Даем постоять ½ часа и начинаем прикладывать компрессы с этим настоем 4 — 6 раз в течение дня. Отеки после таких процедур спадают очень быстро.
2. Для приема внутрь подойдет настой из 100 грамм листьев и 2-х стаканов теплой воды. Настаиваем в 5 — 6 часов, потом процеживаем и, не взбалтывая осадок, принимаем по половинке стакана строго перед едой 3 раза в день. Осадок осторожно выливаем. При приеме такого состава отеки на ногах спадают очень быстро.

При подагре

1. Ванны с лечебным отваром листьев березы эффективны при подагре и артрите. Облегчить болезненное состояние поможет рецепт целебной ванны. Высушенные березовые листочки засыпают в большую эмалированную кастрюлю из расчета 0,5 кг листвы на 8 литров холодной воды. Довести на плите до кипения, настоять около часа и вылить отвар в ванну, предварительно профильтровав. Температура ванны для лечения должна быть не больше 40 градусов. Длительность приема – около 20 минут.
2. Поскольку березовые листья прекрасно выводят из организма мочевую кислоту, их не только заваривают для питья, но и используют наружно. Нужно запарить майские листочки и обложить ими больные места. Обернув теплым шарфом оставить на час. Этим же рецептом можно лечить ревматические боли.

Листья — великолепное мочегонное противовоспалительное средство. Поэтому при использовании березового чая следует помнить, что отделение мочи увеличится в несколько раз. Хотя других побочных эффектов обычно не появляется.

1. Чай готовится из двух чайных ложек листочков на стакан кипятка. После заваривания чаю нужно дать настояться. Употребляют такой напиток в теплом виде. Выпивать в день разрешается до половины литра чая.
2. Такой напиток хорошо употреблять для насыщения организма полезными веществами. В чайник при заваривании добавляют всего щепотку сухих измельченных листочков. Пьют как привычный чай, добавляя по своему вкусу мед или сахар.

Настойка из сережек березы

Весна – не только пора любви и романтики. В это время собирают и березовые «цветы». Сразу за распустившимися листьями скромно показываются расцветающие сережки. Их также применяют в качестве ценного лечебного сырья.

Но не все «цветочки» для этого годятся. Делятся они на пестичные и тычиночные. Первые всегда одиночны, скрываются на укороченных веточках. Вторые – крупнее, наряднее и висят на концах веток, по две, а то и по три сережки. Последние-то и необходимо собирать.

Настойка для лечения сердечных недомоганий готовится из свежесорванных тычиночных «цветочков». Для ее приготовления требуется стеклянная банка и водка. Емкость на 2/3 заполняется сережками и заливается водкой до самых краев. Настаивается снадобье 2 недели, после чего его можно использовать не процеживая.

Принимать его стоит трижды за день перед приемами пищи. Когда настойка закончится, используют отжатые через марлю остатки настоянных в водке сережек. Дозировка определяется каждому больному персонально, начиная с 20 капель, но не превышая чайной ложки.

Противопоказания

• При лечении отеков нужно быть очень осторожным в случае, если имеются, камни в желчном пузыре, почках или речь идет об отеках у беременных. Вообще, отеки у беременных женщин являются симптомом системного сбоя в организме и перед началом приема березового отвара нужно проконсультироваться с врачом.
• Нужно помнить, что народные косметические средства с березовыми листьями сушат кожу и может появиться ощущение дискомфорта. Если кожа проблемная, то не стоит применять сбор из нескольких трав, обладающих антисептическим эффектом.
• Нет строгих противопоказаний для применения листьев, но нужно помнить, что они могут спровоцировать аллергию.
• При проведении мочегонной терапии важно соблюдать дозу отвара, чтобы избежать обезвоживания.

В этой статье описана только небольшая толика лечебных свойств березовых листьев. Если соблюдать правила заготовки, хранения и употребления, листочки нашей любимой красавицы-березы принесут вам массу пользу и помогут оставаться молодыми и здоровыми долгие годы.

Вот такие волшебные листья березы — лечебные свойства и противопоказания. Не упустите момент, когда на березе появляются первые почки и листья. Соберите, чтобы еще одно чудесное природное средство было у вас в домашних запасах. На этом я с вами прощаюсь.

Будьте здоровы! Делитесь с друзьями понравившимися рецептами в соцсетях и почаще заходите на странички блога Маривлада.

Кто не любит нашу русскую березку? Хороша она и по весне в зеленоватой дымке наклевывающейся листвы, и в летний зной, когда ее густые косы дарят прохладу и тень, и по осени, когда монетками слетают под ноги листочки, и зимой, когда сливается ствол со снежной белью… И за всеобщую любовь платит добром нам деревце, наделяя целебною силой. Пробовали ли вы ее живительный сок, после зимней стужи питающий организм витаминами? А испытывали ли на себе врачующую силу дегтя? А еще хороши и листья березы, лечебные свойства и противопоказания которых – это то, о чем мы сегодня поговорим.

Чем полезны листья березы, состав

Неизменный атрибут русской жаркой баньки – березовый веник. И это неспроста! Еще наши далекие-далекие предки изведали полезность березового листа, и начали использовать его в лечебных целях. И сегодня официальная медицина не смеет отрицать эту пользу, и березовый лист – компонент множества травяных сборов, а его экстракт входит в состав лекарственных препаратов. За что такая «честь» березовой зелени? Все дело в удивительном составе.

Состав листа березы содержит:

• эфирные масла;
• даммараны (органические соединения поверхностно-активного свойства);
• кумарин;
• флавоноиды;
• дубильные вещества.

Кроме того, в зелени (как свежей, так и сушенной) много витаминов и микроэлементов. Максимальная концентрация полезных компонентов достигается к середине июня. Традиционно считается, что до Троицына дня польза листа березы самая лучшая.

Лист березы: фото

Листья березы: лечебные свойства

За свои лечебные свойства березовый лист нашел широкое применение как компонент травяных сборов:

Не стесняйся, задавай вопросы нашим консультантам, прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим

• противовоспалительный;
• диуретический;
• потогонный;
• успокоительный;
• иммуностимулирующий;
• кровеочистительный;
• антисептический;
• желчегонный.

Большую популярность завоевала березовая зелень и как косметологическое средство, сохраняющее молодость и красоту женщин.

Применение листьев березы

Березовые листья, лечебные свойства которых оценены по достоинству, применяют во многих областях сохранения и поддержания здоровья:

• урологами рекомендуется применение березовой листвы как средства для снятия воспалительных процессов мочевой системы;
• кардиологами ценится лист как терапевтическое средство против сердечно-сосудистых недугов;
• гастроэнтерологи советуют прием препаратов на основе листвы березы от болезней ЖКТ;
• дерматологи хвалят средство как отличного помощника в борьбе за здоровье кожи.

Низкая гипоаллергенность и натуральность, богатый состав и практическое отсутствие противопоказаний – неоспоримые преимущества березовых листьев в сфере поддержания здоровья и иммунитета.

Лечение листьями березы женщин

Мечтаете о здоровой и молодой коже без прыщей, угрей, ранних морщин и следов усталости? Вам нравятся пышные и здоровые волосы? А о поддержании красивого внешнего вида рук и стоп вы тоже задумываетесь? Все эти желания легко выполнимы, если знать, как применять березовый лист. Он один способен заменить добрую часть тюбиков и пузырьков на туалетном столике.

Для похудения

Кардинального сброса веса при применении березового листа не будет, если не придерживаться ограничений в употреблении пищи и физической активности. Однако в роли маленького помощника в битве за желаемые формы он весьма полезен. Чай из листьев березы и настой на его основе действуют как мочегонное, выводят из организма излишки жидкости, солей, шлаков и токсинов, нормализуют пищеварение, ускоряют метаболизм.

Но, пожалуй, самое действенное средство для похудения – это поход в баньку да с березовым веничком! Регулярность таких процедур даст быстрый видимый эффект без обвисания кожи.

При беременности

В период беременности следует воздержаться от приема березового листа внутрь в течение первого триместра. Далее по показаниям в небольшом количестве березовый отвар можно использовать при:

• отеках;
• цистите;
• многоводии;
• ослаблении иммунитета.

После родов при кормлении грудью пить лист не рекомендуется.

На любом этапе беременности и лактации можно использовать настои березовой листвы наружно (компрессы, ванночки) и для спринцевания.

В гинекологии

Для поддержания здоровья женской половой сферы березовый лист используется довольно давно. Отвары и настои из него принимают для местных ванночек и спринцевания при:

• молочнице;
• вагинальном дисбактериозе;
• восстановления микрофлоры в период лечения от инфекционных болезней.

Прием внутрь способствует налаживанию менструального цикла, сглаживает гормональный сбой, облегчает состояние при климаксе.

Листья березы для детей

Детям до 3, а лучше – до 7 лет, прием березового листа не рекомендуется внутрь из-за непредсказуемой реакции организма малыша. В остальных случаях отвар можно использовать для:

• полоскания горла при ангине и ОРЗ;
• промывки носовых пазух в период заболевания насморком или гайморитом;
• крепления стула при поносе;
• избавления и профилактики гельминтоза;
• лечения бронхита;
• укрепления иммунитета после перенесенных заболеваний.

Купание ребенка в березовом отваре можно практиковать уже в первые месяцы жизни, такой способ поддержания гигиены помогает избавиться от дерматитов, в том числе аллергического происхождения.

При бронхите

Бронхит опасен и коварен тем, что дает осложнения. Настой березового листа при приеме внутрь действует как противовоспалительное и умеренно антимикробное средство, снимает отеки слизистой, выводит слизь из бронхов, расширяет сосуды. Принимать его следует теплым, питье должно быть частым.

При кашле

Березовый лист наиболее эффективен при сухом кашле, так как обладает отхаркивающим действием и способствует размягчению мокроты и ее выходу из бронхов. Наилучший результат достигается, если готовить поликомпонентный отвар, добавляя к березе липовый цвет, малину или чабрец. Горьковатый привкус настоя с пользой смягчает мед.

В косметологии

Из листвы березы научились извлекать пользу и производители косметических средств. Экстракт растения добавляют в шампуни и бальзамы, кремы и маски для лица, тела, рук. Вовсе не обязательно покупать их, ведь часть ухаживающих средств можно приготовить в домашних условиях.

Маска для лица омолаживающая : смешайте столовую ложку измельченной в кашицу листвы, по столько же оливкового масла и овсяной муки, нанесите маску на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой, завершите процедуру ополаскиванием водой холодной. Повторять ее можно до 2 раз в неделю.

Лосьон для лица очищающий : необходимо настоять в стакане водки 10-12 березовых свежих листа в течение 2 недель, отфильтровать, применять, нанося по несколько капель на ватный тампон. Исчезают черные точки, кожа становится чистой и упругой.

Ванночки для ног и рук регенерирующие смягчающие : заварите литром кипятка стакан листвы березы, дайте настояться, отфильтруйте. Затем разведите водой 1:1, подогрейте до комфортной температуры, добавьте столовую ложку соли и столько же соды. Ручки и ножки можно парить через день.

Тонизирующий лед : заморозьте в формах для льда отвар березового листа, доставайте по кусочку после снятия макияжа для протирки лица, шеи и зоны декольте.

Способы приготовления березовых листьев

Как использовать березовый лист?

Листья березы: отвар

Для приготовления отвара лучше применять сухой березовый лист – в нем выше концентрация активных веществ. Но и свежий тоже годится, правда имейте ввиду, дозировку сырья свежего увеличивают втрое по сравнению с сухим.

Отвар из березовых листьев готовится следующим образом:

1. На стакан кипятка берут столовую ложку сырья.
2. На среднем огне доводят отвар до кипения.
3. Настаивают, сняв с плиты, час.
4. Фильтруют через ситечко либо марлю и употребляют.

Отвар годится только свежий, его хранить надлежит не более двух суток. Употребляют, если того не требуют особые медицинские указания, по полстакана до того, как поесть.

Настой листа березы

Приготовление березово-лиственного настоя делают и из свежих, и из сухих листьев. При этом не забывают об увеличении дозировки свежего сырья. Средство получается более концентрированное, чем отвар.

5 столовых ложек сухого измельченного березового листа запаривают стаканом крутого кипятка. Выдерживают на водяной бане 20 минут, доводят кипятком до первоначально объема и настаивают пару часов. Затем фильтруют и используют по назначению примерно по 100 мл за раз. Перед употреблением рекомендуется подогревать!

Если требуется настой с ярко выраженным мочегонным эффектом, то его готовят из листа и почек березы, беря компоненты в равных пропорциях.

Спиртовая настойка

Спирту дана уникальная способность вытягивать в себя из сырья все полезные вещества, не разрушая их. Из березовых листьев настойку готовят, хотя гораздо популярнее аналогичная на почках. Можно пойти на компромисс и применить оба компонента.

Настойку делают так:

1. берут сушеные листья и почки, заливают водкой, на стакан алко-основы нужно столовую ложку сырья;
2. в идеале – используют бутылку темного стекла, но подойдет и банка с плотно навинчивающейся крышкой;
3. настаивание производят в сухом помещении подальше от солнца при комнатной температуре, изредка емкость взбалтывают;
4. через две недели производят фильтрацию настойки и уже с этого момента можно средство употреблять по назначению.

В качестве мочегонного и снимающего воспаление препарата настойку принимают по столовой ложке перед едой 2-4 раза в сутки.

Компрессы при костно-мышечных заболеваниях

Для компрессов используют спиртовую настойку, она спасает от болей в суставах. Тканевую салфетку обильно смачивают в настое, прикладывают к болящему месту, накрывая полиэтиленом и фиксируя повязкой.

Используется и водный настой в тех же целях, однако того согревающего эффекта подобным методом добиться не выйдет. Он более подходит для снятия отеков, воспалений.

Листья березы: противопоказания, возможный вред

Натуральные природные средства отличаются высоким эффектом и малыми противопоказаниями. Березовый лист к таким как раз и относится. Хотя, как и у любого препарата, у этого средства тоже есть ряд ограничений к применению:

• низкое артериальное давление;
• беременность (особо – первый триместр);
• период кормления ребенка грудным молоком;
• младенческий и ранний (до 3 лет) детский возраст – для внутреннего применения;
• индивидуальная компонентная непереносимость.

Если вы впервые решаете воспользоваться березовым лекарством, начните с небольшой дозировки и обязательно понаблюдайте за реакцией организма.

Листья березы: когда собирать, как заготовить

Хотите купить листья березы в аптеке? А зачем? Заготовить его проще простого. Главное, не упустить момент! Наиболее ценен лист, судя по народным поверьям, до дня Святой Троицы. Но так как праздник этот не имеет определенной даты, и каждый год приходится на разное число, можно ориентироваться так: пока листва молодая – она самая полезная. Целебные силы достигают своего максимума к концу мая-середине июня.

Сбор листьев березы производят в экологически чистых местах, лучше – в лесных зонах, подальше от дорог. Делается это в сухую погоду. Затем заготовку перебирают, убирая подпорченные гусеницами, с потемнениями, а целые и здоровые сушат в хорошо проветриваемых помещениях, но не на солнце.

Хранение листвы проводят в сухих местах в полотняных либо бумажных пакетиках. Годность сохраняется до 24 месяцев, если условия хранения соблюдены.

Уникальное по своим свойствам лекарственное средство, доступное каждому – это листья березы. Лечебные свойства и противопоказания их необходимо учитывать перед применением. Нелишним будет получить и консультацию специалиста. Берегите свое здоровье!

Листья березы лечебные свойства и противопоказания видео:

В народной медицине береза известна как источник многих полезных компонентов. Используются ее (соцветия), кора, деготь. Древесину применяют для изготовления наиболее распространенного средства от отравлений: активированного угля. Полезны для человека и листья березы.

Состав

В составе листьев березы имеются витамины, полезные макро- и микроэлементы (минералы). Сюда входят следующие компоненты:

• Витамины: никотиновая кислота (B3), аскорбиновая кислота (C). Имеется бета-каротин, участвующий в синтезе витамина A.
• Микро- и макроэлементы: марганец, калий, магний, железо, цинк, кальций.
• Фруктоза.
• Органические кислоты: аминоуксусная, глутаминовая, бетулоретиновая.
• Дубильные вещества.
• Фитонциды.
• Сапонины.
• Флавоноиды.
• Растительные смолы.
• Эфирные масла.

Состав варьируется в зависимости от условий произрастания растения. В медицине чаще используются листья европейской березы. Еще собирают листву пушистой березы, плосколистной и маньчжурской.

Полезные свойства

У березовых листьев имеется ряд полезных свойств. Аскорбиновая кислота помогает в борьбе с инфекциями, ускоряет заживление ран и восстановление костных тканей. Бета-каротин положительно влияет на зрение человека. Никотиновая кислота снижает уровень холестерина в крови, нормализует обменные процессы в организме.

Комплексное воздействие веществ, содержащихся в листьях, оказывает противовоспалительное воздействие. Еще они работают как мочегонное средство. А наличие флавоноидов и фитонцидов позволяет использовать листву березы для омоложения кожи.

Применение берёзовых листьев

Листья березы европейской используются при лечении многих заболеваний. Их применяют в следующих случаях:

• Лечение легочных заболеваний: воспаления легких, легких форм туберкулеза и т. п.
• Борьба с простудами.
• Избавление от грибков и болезнетворных бактерий.
• Нормализация пищеварения.
• Проблемы с мочевым пузырем и почками.
• Ускорение заживления порезов, ран, ожогов и ушибов.
• Березовые листья рекомендуются при комплексном лечении различных заболеваний, связанных с костями и соединительной тканью.
• Помощь в восстановлении сердечно-сосудистой системы.
• Лечение слабых форм кожных заболеваний: фурункулез, псориаз, экзема и т. п.
• Активация восстановительных процессов клеток костного мозга.
• В косметологии применяется для укрепления корней волос и омолаживания кожи лица.

Еще известно использование березовых листьев при гигиенических процедурах. Ванны на их основе омолаживают кожу и укрепляют организм. А классический способ их применения: в виде березовых веников в банях.

Чай

Наиболее простой рецепт - чай из березовых листьев. Для заваривания используется свежее или высушенное сырье. Желательно брать молодые, зеленые листочки. Измельченное сырье заливается кипятком, заваривается в течение 15-20 минут. Пропорции зависят от личных вкусовых предпочтений. При желании в чай можно добавлять сахар, мяту и т. п.

Используется обычно при воспалении почек или мочевыводящих путей. Еще чай полезен как мочегонное средство при очистке организма. Применяется при лечении простудных заболеваний, как слабое успокоительное. Помогает укрепить иммунитет. Также чай на березовых листьях полезен людям, страдающим из-за лишнего веса, и желающим похудеть.

Отвар

Отвар листьев березы рекомендуется готовить на водяной бане. Берется 3-4 ст. л. листьев, заливается литром холодной воды в маленькой кастрюле. Ставится в посуду большего объема, тоже наполненную водой. Во второй кастрюле жидкость должна не касаться днища первой емкости. Поставить на огонь. Вода в меньшей посуде должна закипеть. Снимать с огня через 10-15 минут после закипания.

Остывший отвар используют для полоскания десен. Он уменьшает воспаление, работает как слабое обезболивающее. Внутрь отвар принимают для укрепления иммунитета. Еще им протирают стопы и ладони для уменьшения потливости и борьбы с грибками. Также средство применяется для чистки кожи. Им протирают лицо перед сном для удаления угревой сыпи.

Настой

Для приготовления настоя надо взять 2-3 ст. л. листьев, залить их в термосе 0,5 литра кипятка. Настоять 2-3 часа. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день, за 10-15 минут до еды. Средство используется для профилактики почечнокаменной болезни и нормализации работы почек и мочевого пузыря. Еще настой на березовых листьях стимулирует работу печени, улучшает пищеварение.

Средство рекомендуется использовать при повышенной свертываемости крови. Оно помогает в борьбе с тромбами, расширяет сосуды, снижает уровень «вредного» холестерина. Врачи его прописывают при болезнях сердца, но только в качестве терапевтического средства, используемого в комплексе с другими препаратами.

При отеках ног на 1 стакан настоя берется 0,5 чайной ложки меда. Нагревается до комнатной температуры и пьется вместо чая, 3-4 раза в день. Курс лечения - не менее одного месяца. Для увеличения эффективности рекомендуется комбинировать с растираниями ног отваром листьев (рецепт приготовления указан выше).

При атеросклерозе рекомендуется молочный настой. Берется 0,4 кг свежих листьев березы и заливается литром горячего, кипяченого молока. Средство выдерживается в течение 1-1,5 часов. Готовый настой принимают за час до еды, 3 раза в день. Курс приема - 45 дней. Перерыв между курсами - одна неделя.

Настойка

Водочная настойка на березовых листьях рекомендуется при болезнях кожи, для наружного применения. Берется свежее сырье, из него выжимается сок и заливается водкой. На 200 г листьев берется литр алкоголя. Компоненты смешиваются, переливаются в стеклянную тару, которую затем плотно закупоривают. Настойка выдерживается 1,5 недели в темном и прохладном месте.

Смесь процеживается, переливается в новую тару. Хранить настойку следует в холодильнике. Готовым средством протирают кожу в пораженной области. Протирания делаются два раза в день, утром и вечером. Курс лечения - 2 месяца, затем перерыв на 2 недели. Настойка листьев березы помогает на ранних стадиях рака кожи.

Компрессы

Компрессы из березовых листьев обычно используются при заболеваниях ног и при проблемах с кожей. При болезнях суставов берется 2 ст. л. измельченного сырья, заливается стаканом кипятка и остужается до комнатной температуры. Полученная смесь прикладывается к пораженной области, прикручивается целлофаном и выдерживается 10-12 часов.

Против грибка на ногах используют свежие листки. Их укладывают между пальцами, меняя компресс каждые 6-7 часов. Желательно использовать молодую листву. Курс лечения - не менее 1-2 месяцев. Для зимнего использования сырье хранят в морозильнике. Затем размораживают в теплой воде и прикладывают к больному месту.

При ревматизме используются нарезанная листва. Подготовленное сырье укладывается в шерстяные носки. Их надевают по 2-3 часа, утром и вечером. Сырье меняется ежедневно. Можно делать подобные компрессы на ночь.

Маски на берёзовых листьях

Маски на березовых листьях используются для очистки кожи лица и укрепления корней волос. В народной медицине имеется несколько подобных рецептов, позволяющих омолодить и оздоровить кожу.

Маска для сухой кожи лица

Чтобы приготовить маску для сухой кожи берут 1 ч. л. березовых листьев и заливают половиной стакана кипятка. Настаивать 2-3 часа, затем процедить. Полученная жидкость смешивается с 1 ст. л. сливочного масла. Маска наносится на лицо, смывается через 30 минут.

Омолаживающая маска для лица

Для омолаживающей маски берется 1 ст. л. измельченных молодых листьев, смешивается с 1 ч. л. овсяной муки и 1 ст. л. растительного масла (льняного, орехового или оливкового). Готовая смесь наносится на кожу лица. Смывать через 20 минут. Промыть лицо теплой водой.

Маска для волос

Для маски, укрепляющей корни волос, берется 200 г молодых листьев, 1 ст. л. крахмала и одно куриное яйцо. Листья измельчаются до кашеобразного состояния, смешиваются с крахмалом и яичным белком. Готовую маску наносят на кожу головы. Смывать через 20-25 минут. Полный курс лечения занимает 10-14 дней.

Противопоказания и вред

В состав березовых листьев не входят яды и токсины. Поэтому прямого вреда они не способны нанести. Но и у них имеется ряд противопоказаний. Вот в каких случаях их следует принимать с осторожностью (либо не принимать вовсе):

• Почечная недостаточность. При хроническом заболевании прием средств на основе березовых листьев может привести к серьезному обострению.
• Любые заболевания почек. Здесь желательно проконсультироваться со специалистом до начала лечения.
• Грудное вскармливание ребенка. Ряд веществ, содержащихся в листьях березы, не усваивается организмом малыша. Как минимум, нужна консультация с врачом.
• Беременность. В определенных случаях использование составов, содержащих березовую листву, способно навредить плоду.
• Аллергия либо индивидуальная непереносимость компонентов.

Еще один момент касается сбора листьев. Собирать сырье необходимо в лесу, вдали от дорог, свалок и промышленных стоков. Березы легко поглощают различные токсины, которые накапливаются именно в листьях. Поэтому использовать для лечения их нельзя ни в коем случае.

Пожалуй, нет для русского человека дерева более любимого и родного, чем береза. В народе ее называют «деревом об четыре дела», поскольку широко применяются различные ее части - и почки, и листья, и молодые ветки, и кора, и сок. Также из нее изготавливают древесный уголь и деготь. Раньше на Руси молодые листья березы широко применяли не только в лечебных, но и в кулинарных целях - из них готовили супы, салаты, запеканки, их квасили и мариновали, добавляли как приправу к первым и вторым блюдам. Листья придают легкую горчинку и пряный аромат кушаньям, а также приносят пользу здоровью. Нельзя себе представить русскую баню без березового веника. Им парились при простуде, кашле, ревматических болях, кожных заболеваниях.

Особенности растительного сырья

Лист березы часто заваривают вместе с березовыми почками для усиления терапевтического эффекта. Подробнее о читайте в другой нашей статье. В отличие от них лист действует более мягко и не приносит вреда, поскольку не содержит смолистых веществ и не дает побочного действия в виде раздражения почек. Ценность этого сырья в том, что оно усиливает мочеобразование без большой нагрузки на почки.

Заготовка листьев березы

• Сбор . Березовый лист, как правило, заготавливают в мае, когда листики еще блестящие и клейкие. Однако встречается информация, что их можно собирать и в июне, и даже в июле. В этот период сохраняются все ценные вещества. Срывают листья руками. Необходимо выбирать экологически чистые ареалы для сбора - подальше от дорог и промышленной зоны.
• Условия для сушки . Нужно разложить сырье тонким слоем и сушить на чердаках, в вентилируемых помещениях или под навесами.
• Хранение . Пакуют в полотняные мешочки, берегут от солнца и влаги. Можно хранить не более 2 лет.

Если говорить о промышленном сборе, то самыми крупными центрами заготовки сырья считаются Россия, Белоруссия, Украина.

Целебные свойства

В чем полезные свойства листьев березы? Какие вещества в их составе?

• Бутиловый эфир.
• Фитонциды.
• Эфирное масло.
• Никотиновая кислота.
• Витамин С.
• Дубильные вещества.
• Флавоноиды (наиболее ценный из них - гиперозид).
• Сапонины.
• Горечи.

Фармакологическое действие

В инструкции к аптечному березовому листу указывается основное фармакологическое действие - диуретическое, то есть мочегонное. Однако у средства есть ряд других, не менее полезных свойств:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• секреторное (желчегонное);
• обезболивающее;
• ранозаживляющее;
• общеукрепляющее;
• кровоочистительное.

Список показаний

Лечение березовыми листьями проводится при ряде диагнозов и симптомов. Каких именно?

По сравнению с березовыми почками противопоказаний у березового листа меньше. К ним относится: индивидуальная непереносимость с аллергической реакцией и почечная недостаточность. При беременности и в период лактации рекомендована врачебная консультация. Доктор определяет потенциальный риск и ожидаемую пользу, соответственно назначает дозировку и курс лечения. Также перед применением средства внутрь у детей до 12 лет необходима консультация врача.

Особенности применения и способы приготовления березовых листьев

Применение березовых листьев в народной медицине описано во многих современных фитосправочниках и старинных травниках. Как правильно заваривать березовый лист, готовить из него настойку и безопасно принимать?

Отвар

Отвар листьев березы - природный антисептик, его часто применяют наружно при обработке кожи и слизистых.

Приготовление

1. На 1 ст. л. сырья возьмите 1 стакан воды.
2. Вскипятите.
3. Настаивайте 1 час.

Хранится такой отвар не более 2 суток в холоде. Принимать можно по ½ стакана перед едой.

Приготовление отвара для ванн

1. В большую кастрюлю положите 1 кг листьев березы.
2. Залейте 10 литрами холодной воды.
3. Вскипятите в течение 2 минут.
4. Настаивайте час.
5. Вылейте в ванну.

Принимают перед сном. Хорошо помогает при кожных проблемах, ревматических болях, действует как легкое седативное средство, успокаивает и расслабляет нервную систему. Температура воды лечебной ванны должна быть от 36 до 39°С. Ее принимают 2 раза в неделю по 20 минут. Важно знать, что у ванн есть ряд противопоказаний (например, опухоли, проблемы с сердцем), поэтому их назначает врач.

Настой

Приготовление

1. Возьмите 10 ст. л. измельченных свежих листьев.
2. Залейте 0,5 литра кипяченой охлажденной воды.
3. Настаивайте 2 часа.

Процеженный настой пьют как напиток по ½ стакана трижды в день.

Приготовление мочегонного настоя

1. Смешайте 1 ст. л. листьев и почек.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 3 часа.
4. Процедите.

Такой настой при обострении можно принимать до 6 раз в день по ½ стакана в теплом виде.

Спиртовая настойка

Чаще всего для приготовления настойки берут только березовые почки, чтобы получилась сильная вытяжка. Но также можно добавлять и листья. Такую настойку в народе называют «березовкой», она считается сильным наружным антисептиком.

Приготовление

1. Возьмите 1 ст. л. сухого сырья (смешайте березовые почки и листья).
2. Залейте ½ стакана спирта 70% (можно заменять водкой).
3. Настаивайте неделю.

Настойку процеживают. Ее можно принимать внутрь как мочегонное и противовоспалительное, по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Компрессы при ревматических болях, заболеваниях мышц и суставов

Рецепт от суставных болей

1. Плотно набейте свежими листьями (их можно измельчить) полотняный мешок.
2. Приложите к болезненному месту на 1 час.
3. Обвяжите и утеплите, чтобы получился эффект компресса.

Если верить отзывам, это народное средство, действительно, облегчает состояние. Объясняется это согревающим эффектом, обезболивающим, противовоспалительным, местнораздражающим (усиливающим кровоснабжение) действием листьев березы.

Косметология

Применение листьев березы в косметологии объясняется ее антисептическими, противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами. При проблемной коже (угри, прыщи, фурункулы) отвары также принимают внутрь для очищения крови.

• Отвар из березовых листьев для волос . Существует много рецептов из березовых почек, сока, листьев для ухода за волосами. Это объясняется богатым составом микроэлементов, полезных для роста и укрепления волос. Отвары применяют вместо ополаскивания на протяжении месяца. Заметно улучшается внешний вид волос, появляется здоровый блеск, нормализуется избыточное салоотделение на коже головы, исчезает перхоть. Благодаря местнораздражающему действию березовых листьев улучшается кровообращение. Это профилактическое средство от облысения.
• Уход за кожей лица . Лист березы - натуральный антисептик, поэтому его часто применяют в косметологии при уходе за проблемной кожей лица. Березовые отвары можно использовать как тоники и лосьоны для курса лечения. Спиртовыми настойками можно обрабатывать воспаленные прыщи, угревую, себорейную сыпь. Однако если кожа сухая, спиртовые настойки не применяют. Кроме того, лист березы обладает омолаживающими свойствами, в нем много витаминов, полезных биологически активных веществ. Это средство улучшает цвет кожи, устраняет пигментные пятна, из него делают тонизирующие, освежающие маски.

Приготовление маски для волос

1. Возьмите 5 ст. л. отвара листьев.
2. Добавьте по 1 ч. л. меда, касторового и репейного масла.
3. Размешайте.

Наносите на волосы и кожу головы перед мытьем на 10–15 минут на протяжении 1 месяца.

Приготовление маски для лица

1. Приготовьте 1 ч. л. измельченных свежих листьев.
2. Залейте ¼ стакана кипятка.
3. Настаивайте 2 часа.

Применяют для сухой кожи, размешивая по 1 ст. л. с небольшим объемом увлажняющего или питательного крема.

Гинекология

В гинекологии березовые листья не относятся к фитопрепаратам первого выбора. Однако ценятся их антисептические, противогрибковые свойства. По назначению врача могут проводиться спринцевания слабым отваром из березовых листьев при кандидозе, эрозии шейки матки, воспалительных процессах, инфекциях половой сферы. Для женщин полезны отвары и настойки в послеродовой, предклимактерический период. Их принимают внутрь для нормализации обменных, гормональных процессов в организме, при нарушениях менструального цикла.

Применение у детей

Для детей березовые листья чаще всего назначают наружно. Отварами и настоями протирают кожу, промывают нос при простуде и гайморите. При диагнозах «тонзиллит», «фарингит», «ангина» врач может назначить полоскания в комплексной терапии. При бронхите, поносе, заболеваниях почек, аскаридах и острицах отвар принимают внутрь. Несмотря на то, что в инструкции по применению березовых листьев не указаны возрастные ограничения, консультация перед приемом лекарства у педиатра или уролога - строго обязательна. Врач назначает курс и дозировку согласно возрасту ребенка.

Березовые листья применяются как самостоятельное средство, но также часто они входят в почечные и сердечные сборы, действуют как сильное мочегонное и секреторное средство. Их принимают при нарушениях работы ЖКТ, заболеваниях органов дыхания, ЛОР-органов, при болезнях суставов и соединительной ткани, нарушении обмена веществ. Часто применяют как антисептическое, обезболивающее, ранозаживляющее, противовоспалительное лекарство в дерматологии.

Березовые листья представляют собой настоящую сокровищницу полезных веществ. Богатый химический состав представлен флавоноидами, эфирными маслами, аскорбиновыми кислотами, дубильными веществами и десятками минералов. Все эти микроэлементы призваны врачевать сердечно-сосудистую систему, желудок, печень и почки.

Листья включают также каротин, незаменимый для глаз, и пектины, отвечающие за нормальное функционирование кишечника. Чтобы заставить эту целебную армию работать на свой организм, рекомендуется пить отвар березовых листьев, известный своим многоплановым воздействием.

Лечебные свойства березовой листвы

Березовый отвар обладает антибактериальными, противовоспалительными, обеззараживающими, иммуностимулирующими свойствами. Он эффективен:

• как профилактическое и целебное средство при простудных недомоганиях;
• при инфекционных заболеваниях;
• при экземе кистей рук (в виде ванночек);
• при атеросклерозе и неврастении;
• в качестве профилактики подагры и ревматизма в весенне - осенний период;
• для борьбы с выпадением волос и перхотью;
• как мощный желчегонный препарат.

Внимание! Листва даже в высушенном виде сохраняет все свои целебные качества. Поэтому отвар листьев березы можно готовить круглогодично.

Особенности заготовки сырья

Сырье заготавливают на протяжении всего лета. Но лучше завершить сбор до Троицы. Листья к этому времени насыщаются фитонцидами – летучими веществами, губительно воздействующими на вредоносные микроорганизмы. Хвойный лес славится повышенной концентрацией этих веществ. Но именно листья березы позволяют организовать целебный климат в чертогах дома или квартиры. Это связано с тем, что в процессе сушки они выделяют фитонциды в больших количествах.

Лечебное сырье в процессе заготовки собирают в бумажные пакеты или корзины. Для сбора нельзя использовать полиэтиленовые пакеты – листья в них быстро преют и теряют часть полезных свойств. Завершив заготовку, разложите их тонким слоем на газете вдали от солнечных лучей и желательно на сквозняке.

Внимание! Высушенное сырье следует хранить в корзинах или бумажных пакетах, но не дольше 2-х лет. По истечении этого срока листья становятся бесполезны.

Применение в народной медицине

Классический отвар

Целебный березовый отвар сокрушает множество недугов: болезни мочевого пузыря и почек, воспаления печени, ревматизм в острой фазе, заболевания кожи, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка. Средство помогает также при родильной горячке и ослабленном иммунитете. Березовый отвар активно применяют для лечения волос и при борьбе с перхотью.

Чтобы приготовить средство, заварите 4 чайные ложки сырья стаканом кипятка. После охлаждения отвара добавьте в него 2 г пищевой соды и оставьте выдерживаться на 5-6 часов. Процеженный напиток выпейте в 2 приема с временным интервалом в 4 часа.

Для создания согревающего компресса, березовые листья нужно истолочь в ступке, а затем залить крутым кипятком. Компресс прикладывают к больному участку тела на 1,5-2 часа.

Внимание! Наряду с настоем из листьев, весьма полезен и отвар из березовых почек.

Витаминный напиток

Березовые листья включают внушительное число витаминов. Поэтому их часто используют для приготовления поливитаминных отваров:

• Приготовьте 1 стакан мелко порубленных листьев.
• Залейте их кипящей водой (3 стакана).
• Дайте отвару настояться 3-4 часа.
• В охлажденный и процеженный напиток для улучшения вкусовых свойств можно добавить сок лайма, мед или сахар.

Пейте напиток в течение дня, чтобы утолить жажду, а заодно и укрепить иммунитет.

От болезней почек и цистита

Березовые листья используют для устранения отеков и болевых синдромов при указанных заболеваниях. Отвар листьев березы в этом случае готовится по следующей схеме:

• Приготовьте 2 столовых ложки березовых листьев, которые необходимо заранее измельчить.
• Заварите их в 500 мл кипящей воды.
• Смесь поставьте на маленький огонь. Ее необходимо проварить в течение 10 минут.
• Отвар настаивайте в течение часа.

Процеженный напиток употребляют за полчаса до трапезы. Будет достаточно 1/3 стакана три раза в день.

При желчнокаменной болезни атонии желчного пузыря

1 столовую ложку высушенных и измельченных листьев залейте 500 мл кипятка. Отвар водрузите на плиту и проварите на слабом пламени 5-7 минут. После чего настаивайте 2-3 часа. Охлажденное и процеженное средство пейте по 0,5 стакана трижды в день за 30 минут до того, как сесть за стол.

От угрей, псориаза, экземы и фурункулеза

1 чайную ложку сухого и мелко порубленного сырья залейте литром кипящей воды. Смесь оставьте выдерживаться на 3-4 часа. В процеженный отвар березовых листьев добавьте щепотку пищевой соды и принимайте 3-4 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до трапезы.

Для лечения язвы и улучшения аппетита

Для заживления язвы и улучшения аппетита готовят спиртовую настойку из березовых листьев и почек. Для этого их берут в равных частях – по 25 г и заливают 500 мл водки. Настойку оставляют на 10 дней в темном месте. После чего принимают трижды в день по 1,5 чайные ложки до трапезы.

Кроме того:

• Отвар листьев березы прекрасен в качестве глистогонного средства. Он помогает и при пролежнях. А компрессы из него заживляют свежие раны.
• Для успешного лечения экземы используют ванночки из березовых листьев. Руки опускают в отвар на полчаса. После этого они должны высохнуть самостоятельно. Не вытирайте их. Процедуру проводят трижды в день.
• Если вас терзает зубная боль, используйте настойку из березовых листьев. Для этого ее просто прикладывают к больному зубу.

Лечение и укрепление волос

Листья березы оказывают положительное воздействие не только на организм, но и на волосы и кожу головы. Березовый отвар для волос – эффективное средство от выпадения и перхоти. Готовится он следующим образом:

• Вам понадобится стакан сухих листьев. Залейте их кипящей водой.
• Полученную смесь водрузите на слабый огонь и проварите в течение 5-7 минут.
• Отвар оставьте на 2 часа, чтобы он настоялся.
• Процедите средство, оставив только жидкость.

Готовый отвар используйте во время мытья головы либо для ополаскивания волос.

Отвар из березовых почек

Для укрепления волос активно используют отвар из березовых почек. Он решительно расправляется с перхотью и с алопецией (облысением) в начальной стадии. Кроме того, он укрепляет ослабленные волосы, устраняет излишнюю жирность и дарит шевелюре глянцевое сияние.

Рецепт классического отвара для волос с березовыми почками: возьмите 1 чайную ложку сухих почек и залейте их 200 мл кипящей воды. Прокипятите смесь на слабом пламени около 15 минут. Охладите и процедите.

Волосы ополаскивайте после мытья головы теплой жидкостью с добавлением яблочного или винного уксуса (на 1 литр взять 2 чайные ложки уксуса). Это действо поможет снизить жирность волос и уменьшить проявления перхоти.

Внимание! Готовый отвар из березовых почек можно хранить не дольше 3-х дней.

Противопоказания

Среди противопоказаний можно выделить лишь индивидуальную непереносимость (березовых листьев, сока, почек) и хронические болезни почек (особенно, если у вас острый гломерулонефрит).

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!