Белоснежная улыбка, или Как научить ребенка чистить зубы? Инструкция по чистке зубов ребенку – как правильно чистить молочные зубы.

Честно говоря, иногда приучать к зубной щётке нужно и некоторых взрослых (особенно мужчин:)). Попадаются временами экземпляры, пользующиеся щёткой примерно раз в месяц и даже это считающие великим достижением. Но именно чтобы такого не было во взрослом возрасте, начнём, пожалуй, с детей, ибо с самого начала жизни и научить легче, да и привычка чистить зубы ежедневно гораздо с большей вероятностью останется потом на всю жизнь.

Точных сроков, когда именно начинать чистку, в общем-то нет, что связано с гораздо лучшей самоочищаемостью полости рта у ребёнка по сравнению с взрослым. Проще говоря, слюни текут больше, а потому и смывают они больше даже сами по себе, без всяких щёток. Но лучше всё-таки это дело не затягивать и начинать прямо с появления первого зуба. Естественно, в 6 месяцев (когда примерно он и появляется), ни о какой полноценной чистке речь идти не может, тем не менее, купите специальный напальчник, которым и протирайте первые зубы. Но время идёт и рано или поздно наступит момент, когда пользоваться щёткой придётся. Хорошо, если ребёнок послушен и станет делать это с удовольствием и сам, а если нет? Вот и давайте попробуем разобрать способы, как же убедить маленькую личность, что чистка - это здорово. :)

• Маленькие дети обожают копировать взрослых, потому показывайте пример сами. Если ребёнок каждый день видит, что мама и папа чистят зубы, рано или поздно он обязательно захочет это повторить, он просто так устроен! :)

• Не заставляйте. Пробовать заставлять - лучший способ отбить у ребёнка охоту что-то делать.

• Не ругайте. Как бы плохо у ребёнка ни получалось, никогда не ругайте его, если он старался. Чистка не должна ассоциироваться с недовольством родителей, иначе это вызовет полный отказ от попыток. Если Вы правша, попробуйте почистить зубы самому себе левой рукой, так будет проще понять, с чем сталкивается ребёнок. С мелкой моторикой в таком возрасте ещё сложно, делайте на это скидку.

• Выбрать себе щётку ребёнок должен сам. Это с Вашей точки зрения нарисованное на щётке "нечто" некрасиво и похоже непонятно на что. Для ребёнка в картинке может скрываться удивительный мир. (Естественно, имеется ввиду, что щётка подходит ребёнку по возрасту и безопасности.)

• Пусть щётка будет не одна. Выбор каждое утро другой щётки для чистки может превратиться в увлекательную игру.

• Привлекайте игрушки. Ребёнок не хочет чистить? Начните с малого: пусть он смотрит, как игрушки (например, любимые медвежонок и заяц) чистят зубы друг другу. Сначала с помощью Ваших рук, а затем постепенно перейдя в руки ребёнка. Следующий этап: попеременно игрушки чистят ребёнку, а он им. Понемногу так перейдём и до реальной чистки ребёнком перед зрителями-игрушками.

• Включайте любимую музыку. Подберите песенку, которая ребёнку нравится и которая длится примерно три минуты.

• Придумывайте и смотрите сказки про зубы. Сказка про добрую зубную щётку и злых микробов обязательно рано или поздно сыграет свою роль. Есть и мультфильмы: как старые добрые советские (например, "Королева Зубная щётка", "Птичка Тари"), так и современные (например, такой ).

• Рисуйте на зубную тему. Попросите ребёнка нарисовать картинку на зубную тему, можно вместе проявить фантазию для придумывания сюжета.

Самое главное - чистка всегда должна проходить в игровой форме, а не в виде обязанности. В конце не забывайте проверить результат и при необходимости дочистить ребёнку зубы самостоятельно (как именно, можно прочитать .

Напоследок несколько слов про пасты. Не гонитесь за дороговизной, гораздо важнее как Вы будете чистить, нежели чем . Единственное - паста для ребёнка должна быть именно детской, на первом этапе желательно без содержания фтора. Почему? Потому что фтор полезен только в полости рта, при проглатывании он проявляет свои токсичные качества. Не пугайтесь, от съеденных несколько раз "порций" пасты размером со щётку вреда не будет, но тем не менее употреблять такое внутрь постоянно очень не рекомендуется. Потому пока ребёнок не научится пасту именно выплёвывать, а не съедать (а на первых порах едят её почти все дети, не напрягайтесь по этому поводу), пусть она будет без фтора. Научился? Значит ко фтору уже можно переходить (если его не глотать, это очень и очень полезное вещество для зубов). Правда, обращаю внимание, что существуют исключения. В местностях, где в воде повышенное содержание фтора, покупать пасту со фтором нельзя никогда и ни в каком возрасте! Узнать об этом можно в местной СЭС (Роспотребнадзоре), но обычно местным жителям такие вещи и так очень хорошо известны. Чрезмерное количество фтора разрушает зубы и придаёт им коричневый цвет разной степени интенсивности (вплоть до очень тёмного), ликвидировать который, как правило, невозможно (вернее, можно только с помощью коронок или виниров).

Влияет ли качество молочных зубов на качество постоянных? Нужно ли чистить зубы ребенку, когда зубки еще не прорезались? Как избавить ребенка от ужаса, который он всегда испытывает на входе в зубоврачебный кабинет? Когда и как научить ребенка чистить зубы ? Все эти вопросы беспокоят родителей, и существует несколько мнений о том, с какого возраста нужно приучать малыша к выполнению гигиенических процедур в полости рта. Кто-то из родителей начинает чистить зубы ребенку уже тогда, когда вырос весь ряд молочных зубов (с 2-3-летнего возраста), другие приступают к этому только с появлением во рту постоянных зубов - в 6-7 лет. Если заметили какие-то отклонения, лучше сразу сказать стоматологу, по избежании такого заболевания, как .

На самом деле приступать к чистке зубов ребенка нужно уже в младенческом возрасте, еще до прорезывания первого зуба. Это поможет приучить ребенка к этой процедуре, и в дальнейшем не возникнет необходимости заставлять его делать это со скандалами и криками. Если вы нашли ответ на вопрос: "Как приучить ребенка чистить зубы ", если придерживаетесь рекомендаций специалистов, то и переход к самостоятельным регулярным гигиеническим процедурам будет гораздо проще.

Как только ребенок родился

Даже при том, что в 4-7 лет все молочные зубки выпадут, начинать заниматься гигиеной рта нужно уже с рождения малыша. Качество молочных зубов влияет на пищеварение, формирование речи, формирование и работу желудочно-кишечного тракта. Зубы ребенка очень уязвимы, они легко поддаются кариесу. На зубах все время образуется зубной налет, в котором размножаются бактерии. Они быстро разрушают тонкую зубную эмаль. Впоследствии кариес с большой вероятностью перейдет на постоянные зубы. Но ухаживать за полостью рта ребенка очень сложно, делать это надо осторожно, не прибегая к активным средствам, используемым взрослыми людьми. Вопрос о том, как научить ребенка чистить зубы, указывает на внимательность родителей и их желание сохранить весь организм ребенка здоровым.

Физиологический процесс прорезывания зубов отличается симметричностью (парностью), определенными сроками и конкретным порядком появления зубов. Обычно сначала прорезаются парные зубы на нижней челюсти, далее - противоположные им верхние зубы. Когда в возрасте 3-8 месяцев появляется первый зуб, пора задаваться вопросом - как приучить ребенка чистить зубы. Если вы приучите малыша к регулярному уходу, впоследствии это выльется в самостоятельную хорошую привычку.

Гигиена полости рта ребенка выполняется на руках взрослого человека - в положении, которое придается малышу во время кормления из бутылочки. Приступать к этому надо спустя, как минимум, полчаса после еды - иначе будет высокая вероятность срыгивания ребенком пищи. Нужно вымыть руки, обернуть влажной салфеткой или смоченной теплой кипяченой водой указательный палец, засунуть его в ротик малыша и массировать ему десны мягкими круговыми движениями.

Сейчас в аптеках и детских магазинах можно найти множество специальных средств для ухода за полостью рта младенца, там же вам могут посоветовать - как приучить ребенка чистить зубы. Чтобы снизить болезненность при прорезывании зубов, можно использовать специальную щетку-прорезыватель с безопасным диском. Это приспособление снизит ощущения дискомфорта и жжения. С помощью такого массажного инструмента малыш с самого раннего возраста приучается чистить зубы - чувствует во рту зубную щетку, жует её, исчезает испуг при вторжении в ротик ребенка маминого пальца. До того, как прорезались зубки, можно использовать специальный колпачок из силикона - "пальчиковая" зубная щетка с мягкими бугорками, надевающаяся на мамин палец.

В 8-11 месяцев во рту малыша появляются резцы. В это время пища ребенка еще жидкая или вязкая, она задерживается в складках слизистой рта, прилипает к зубам. Это не способствует самоочищению ротовой полости, Помогите малышу избавиться от налета, используя резиновую щеточку. Чтобы научить ребенка чистить зубы правильно, сразу же начинайте движения щетки в нужных направлениях: по нижним зубам щетка движется вверх от десен, по верхним - вниз, по смыкающимся поверхностям - круговыми и горизонтальными движениями. Десны нужно массировать с обеих сторон зубного ряда. Действия должны быть очень осторожными, аккуратными, бережными по отношению к тонкой слизистой оболочке.

Когда ребенок начинает подражать взрослому - поощряйте его в этом, хвалите, позвольте самому двигать щеткой во рту. Если в этом возрасте малыш уже узнает, что зубная щетка предназначена для полости рта, будет уже очень хорошо. Очень важно, чтобы младенец не испытывал боязни во время манипуляций во рту. Это способствует большему комфорту даже при осмотре зубов врачом. А отправляться на такой осмотр нужно уже после появления первых зубов во рту, и во время этого осмотра можно выявить отклонения и заболевания в полости рта, возможное нарушение обмена веществ и другие проблемы.

Годовалый возраст

В год ребенок уже обычно имеет от 8 до 12 зубов. Их можно чистить щеткой с искусственной мягкой щетиной. Узнавая, как научить ребенка чистить зубы, родителям в первую очередь нужно запомнить - нельзя, чтобы эта процедура принесла болезненные ощущения. Головка щетки должна быть маленькой, чтобы в полоти рта малыша она могла пробраться к самым укромным уголкам. Выбирайте щетку с мягкой щетиной из полиэстера. Ручка должна быть удобной, в первую очередь, для вас самих - ведь прежде, чем вы приступите к тому, чтобы научить ребенка чистить зубы, эту процедуру будете выполнять вы сами. Сейчас можно купить щетки с возрастными рекомендациями, это позволит вам не ошибиться в выборе.

После года

В 12-18 месяцев прорезаются жевательные зубы - моляры. Они появляются ниже уровня сформированного зубного ряда, потому в это время обычные методы чистки недостаточно. Для очистки жевательной поверхности моляра нужно легонько отодвинуть уголок рта, зубную щетку расположить перпендикулярно деснам, и вести чистку из этого положения.

С прорезыванием зубов постепенно претерпевает изменения рацион малыша. В рационе появляется твердая пища, которая осуществляет механическую очистку зубов, слюноотделение повышается благодаря приему в пищу фруктов и овощей. Слюна обладает бактерицидными свойствами, благодаря которым количество болезнетворных организмов в ротовой полости снижается.

Чтобы научить ребенка чистить зубы, после каждого приема пищи следует очищать полость рта после каждой трапезы. Для этого можно просто выпить кипяченой воды. Самое разрушительное воздействие на зубную эмаль оказывает сладкая пища перед сном. Нельзя приучать ребенка к такому, никаких леденцов за щекой при засыпании быть не должно. Не следует также давать перед сном бутылочку со сладким питьем. Такая привычка впоследствии часто приводит к так называемому бутылочному кариесу, может негативно сказаться и на формировании прикуса.

После года ребенок особенно активно подражает взрослым, а потому, чтобы приучить ребенка чистить зубы, иногда достаточно просто давать ему наблюдать, как ухаживают за полостью рта родители. Для повышения заинтересованности малыша можно предложить ребенку почистить зубы взрослым - в обмен на то, что он потом допустит тех же взрослых к собственным зубкам.

Чтобы чистка зубов ребенку была проще, встаньте позади него и немного приподнимите ему голову. В этот период еще нет необходимости использовать зубную пасту, иногда это может быть даже опасным, не имеющий навыков полоскания рта ребенок может проглотить пасту, в результате чего в организме окажется переизбыток фтора. Если малыш все же требует зубную пасту, чтобы чистить зубы совсем как взрослый, попробуйте сымитировать нанесение пасты на щетку, а лучше - отвлеките внимание ребенка, например, интересной формой зубной щетки. Если малыш начинает сильно капризничать, можно перенести процедуру на некоторое время.

Два года

В два года малыш становится достаточно самостоятельным, и в это время и придется родителям найти верный ответ на вопрос - как научить ребенка чистить зубы самому. Родители должны показать, как правильно применять зубную щетку, как полоскать рот. Сначала пусть ребенок научится в процессе игры набирать воду в рот, удерживать её и спустя некоторое время - выплевывать. Когда малыш приобретет навык полоскания, можно начинать чистить зубки с пастой. Но еще несколько лет отмерять небольшое количество пасты и наносить её на щетку должны родители.

В детских зубных пастах обычно присутствуют вкусные фруктовые добавки, из-за чего дети просто съедают около 30% пасты во время чистки зубов. Чтобы не образовался переизбыток фтора в организме, нужно использовать детские пасты с пониженной концентрацией фтористых компонентов. Но недостаток фтора может привести к возникновению кариеса, потому в процессе подбора пасты нужно учитывать конкретные особенности ребенка. Сделать выбор достаточно сложно, потому лучше доверить это специалисту.

Не пропускайте чистку зубов! Она должна проводиться регулярно, утром и вечером. Ручка щетки для двухлетнего малыша должна быть очень удобной, толстой. Покупайте щетку, которая создана с учетом строения детской кисти. Некоторые производители заманивают всевозможными уловками - они создают щеки с оригинальным дизайном, например, с ручкой в форме ракеты или дракончика. Но такая щетка малышу очень неудобна, она плохо держится в руке. И вам будет сложнее приучить ребенка чистить зубы, если во время манипуляций ему будет некомфортно. На многих современных зубных щетках есть специальные индикаторы годности, которые меняют при износе свой цвет, сигнализируя тем самым о необходимости замены приспособления. Если же вы купили щетку без такого индикатора - меняйте её ежемесячно.

Как научить ребенка чистить зубы при смене прикуса

В 5-7 лет временный молочный прикус сменяется постоянным. В этот период научить ребенка чистить зубы легче, чем в более раннем - ведь при смене зубов дети уже достаточно самостоятельны. Корни временных зубов рассасываются, зубки выпадают, растут постоянные зубы. Особенно подвержены поражению зубы, находящиеся в глубине рта. В 6 лет малыш уже должен хорошо уяснить основные правила читки зубов:

• щетка берется чистыми руками, и промывается под струей теплой воды;
• наносится небольшое количество зубной пасты;
• ополаскивается полость рта;
• начинается сама чистка с вертикальными, горизонтальным и круговыми движениями по зубам и деснам;
• во время чистки и после нее рот ополаскивается;
• после чистки нужно промыть щетку проточной водой и поставить в стаканчик вверх головкой.

Это процедуру желательно выполнять после каждого приема пищи, или хотя бы после завтрака и ужина. К использованию электрических зубных щеток можно прибегать после того, как сформирован постоянный прикус.

То первым вопросом, наверняка, станет «нужно ли чистить зубы в раннем детском возрасте?». Кроме этого, нужно будет разобраться и в том, какую зубную щетку и пасту можно использовать для этой процедуры, как вообще научить кроху пользоваться этими предметами. На все эти вопрос будут даны ответы в представленном материале.

С какого возраста чистить зубы ребенку

Многие мамы недооценивают важность рассматриваемой процедуры и начинают учить малыша пользоваться зубной щеткой поздно. Педиатры утверждают, что чистить полость рта и зубы нужно начинать с того момента, когда у ребенка уже имеется хотя бы один зубик. Как правило, это соответствует возрасту 5-6 месяцев и в это время достаточно проводить одну чистку зубика в день.

Ближе к полутора годам ребенка нужно будет научить чистить зубы минимум два раза в день, а если эта процедура не раздражает его, то и три.

Чем чистить зубы ребенку

До возраста 1 год малышу нужно очищать зубы и ротовую полость мягкой тряпочкой или марлей, которые предварительно следует смочить в воде. В продаже имеются специальные насадки на палец в виде мягких резиновых щеточек, которыми могут воспользоваться родители.

Ближе к годовалому возрасту (10-11 месяцев) малышу можно приобрести зубную щетку. Подбирать этот предмет следует индивидуально, обращая внимание на мягкий ворс – в продаже имеются зубные щетки, предназначенные как раз для пользования малышами, они-то и станут оптимальным вариантом. Зубная щетка ни в коем случае не должна травмировать десны или эмаль на зубах.

Обратите внимание: в возрасте до 3 лет кроме зубной щетки малышу ничего больше не понадобится. Зубные пасты, гели и порошки находятся под запретом.

В период 1-3 года малышу нужно чистить зубы и очищать всю ротовую полость дважды/трижды в день, причем, делать это должны родители. Конечно, ребенок будет пытаться и сам проводить гигиеническую процедуру – обязательно нужно сразу правильно учить его держать зубную щетку. Но технически осуществить чистку зубов и очищение ротовой полости даже в трехлетнем возрасте ребенку сложно, поэтому помощь родителей в любом случае понадобится. Как раз трехлетнему малышу можно уже купить и специальную, детскую зубную пасту.

Чтобы не упустить что-то важное в процессе учебы ребенка чистить зубы, родители должны запомнить несколько простых правил относительно гигиенических приспособлений для полости рта:

Как выбрать зубную щетку для ребенка

Специалисты утверждают, что родители смогут правильно выбрать зубную щетку для малыша в том случае, если запомнят и воспользуются следующими рекомендациями:

1. Нельзя покупать щетки из натуральной щетины – на таком материале очень быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы. Если ребенок будет пользоваться именно такой зубной щеткой, то в ротовой полости может развиться стоматит.
2. Если предстоит покупка зубной щетки для ребенка в возрасте 1-3 года, то при выборе стоит обратить внимание на ее ручку – она должна быть прочной и толстой, чтобы малыш смог уверенно держать ее.
3. Щетинки на рассматриваемом гигиеническом приспособлении должны быть собраны в «секции-группы», которых должно быть 23 штуки.
4. Ребенок в возрасте до 5 лет должен пользоваться только очень мягкой зубной щеткой.
5. Длина головки зубной щетки ребенка не должна быть больше 23 мм.

У некоторых торговых марок в продаже имеется полный набор рассматриваемых гигиенических приспособлений: щетка-наперсток (подойдет полугодовалому крохе), с маленькой головкой и толстой ручкой (станет оптимальным вариантом для ребенка 1-2 лет), самая большая (ускорит процесс обучения ребенка).

Общие принципы правильной чистки зубов годовалому ребенку

Как только малышу исполнится 1 год, нужно очищать его ротовую полость и зубы специальной щеткой с длинной ручкой. Педиатры и детские стоматологи отмечают нехорошую тенденцию – родители не знают как, и не умеют правильно чистить зубы своим детям, что приводит к истиранию эмали и раннему кариесу. А ведь достаточно придерживаться четкого алгоритма, чтобы избежать подобных проблем:

Еще один важный момент : педиатры и детские стоматологи рекомендуют чистить зубы малышу в течение двух минут. Процедура эта может быть неприятна ребенку, он может начать капризничать, но можно найти выход из ситуации – например, купить песочные часы на 2 минуты и предложить малышу отслеживать время, либо поставить для просмотра двухминутный мультфильм.

Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно

Достаточно часто родители сталкиваются с тем, что малыш наотрез отказывается чистить зубы самостоятельно. В таком случае нужно рассматриваемый процесс превратить в игру! Во-первых, нужно купить ему красивую, яркую и необычную зубную щетку. В дополнение к ней стоит приобрести и «вкусную» зубную пасту, но только такую, чтобы можно было глотать. Во-вторых, можно предложить ребенку поиграть в «чистильщиков» - кто лучше и тщательнее очистит зубы, тот получит приз (для этого стоит запастись яркими наклейками, полезными сладостями). В-третьих, можно на просторах Интернета найти фильмы о том, как правильно чистить зубы – демонстрация «требований» в действии часто положительно влияет на желания малыша.

Обычно, к 4-5 годам дети самостоятельно умеют чистить зубы. Если же родители приучали к этой гигиенической процедуре ребенка с самого раннего возраста, то чистка зубов станет привычным «мероприятием».

В чем заключается необходимость чистки зубов детям

Многие родители считают, что «молочные» зубы ребенка – это временно, они не несут никакой особой функции: «вот сменятся на постоянные, тогда уже нужно будет их чистить». Это неверное мнение! Очень важно чистить зубы с раннего детского возраста и этому есть несколько причин:

• молочные зубы формируют и обеспечивают правильный рост постоянных зубов;
• любые зубы участвуют в формировании костей черепа, а значит оказывают большое влияние и на формирование черт лица;
• если чистка зубов будет осуществляться нерегулярно, то в организм малыша попадут болезнетворные бактерии (из полости рта в кишечник), что можно привести к развитию достаточно серьезных патологий;
• если уход за зубами и ротовой полостью будет проходить неправильно, то это приведет к развитию

Взрослому человеку совершенно не обязательно пояснять, для чего нужно чистить зубы по утрам и вечерам каждый день на протяжении всей жизни. Благодаря умело поставленной пропаганде здоровой гигиены эта привычка вырабатывается ещё с детских лет. Но нашим детям ещё только предстоит усвоить подобные навыки, и не всегда их обучение проходит успешно. Многих родителей всерьёз беспокоит такой вопрос: как научить ребенка чистить зубы? Ведь хотелось бы, чтобы дети приучались к этому добровольно, и всё обошлось без капризов.

Да, действительно, доводов разума малыши порой просто не понимают, многие вещи, которым родители пытаются их научить, воспринимаются ими как навязывание, причём просто из вредности. В таких случаях нужно в первую очередь понять не то, как заставить ребенка чистить зубы (насилие ещё ни к чему хорошему не приводило), а как убедить его, что этот навык ему требуется для его же пользы, как пояснить, что это даёт с точки зрения гигиены и здоровья. Попробуем разобраться с теми рекомендациями, которые дают детские психологи.

Даже если зубки у малыша ещё молочные, и им суждено выпасть к пяти — семи годам, ухаживать за ними нужно обязательно. От того, в каком состоянии находятся детские зубки, зависит не только правильное пищеварение, но и:

• формирование речи у ребёнка;
• работа желудочно-кишечного тракта.

Даже молочные зубы могут поддаваться кариесу, на них также образуется зубной налёт. И не забывайте про размножающиеся бактерии: во рту их остаётся полно после каждого этапа кормления, и они быстро разъедают зубную эмаль.

Если довести состояние рта до кариеса уже с молочными зубками, то с высокой долей вероятности он затем «унаследуется» и постоянными зубами. Поэтому любящие и внимательные родители должны следить, чтобы этого не произошло. Сначала вам придётся самим ухаживать за полостью рта своего крохи, а позднее нужно обязательно приучить этим заниматься его самого.

Когда ребенку исполняется год, его начинают приучать к чистке зубов

Когда можно приучать к зубной щётке

Обычно после года у деток уже имеется от 8 до 12 зубиков. Их уже можно чистить, используя щёточку с мягкой щетиной. Щётку стоит выбрать такую, чтобы ею удобно было действовать как взрослому (на первых порах эту процедуру ему придётся выполнять самому), так и ребёнку, после того как вы его приучите.

В полтора года малыша уже приучают к тому, что полость рта нужно прополаскивать водой после каждого приёма пищи. Сначала пусть он просто пьёт кипячёную воду, а затем уже пробует полоскать рот водой и выплёвывать. И уже в два года малыш вполне может начинать чистить зубки самостоятельно.

Ещё проще учить детей к 5 — 6 годам. В этом возрасте они достаточно самостоятельны, плюс к тому же у них меняется прикус — молочные зубы выпадают, вместо них растут постоянные.

Почему навязывание в данном случае не помогает

Пытаясь насильственным образом приучить своего малыша к чему бы то ни было, вы, скорее всего, столкнётесь с протестом – ярко выраженным или скрытым. В самом лучшем случае ребёнок «покорится» родительской воле, но чистить зубы будет лишь для вида, а контролировать его каждый день вы не сможете. В худшем – просто не захочет чистить зубы и будет устраивать истерики по этому поводу.

Главное требование к родителям – терпение и доброжелательность. Нельзя, чтобы ваши пояснения выглядели как нудные нотации, ваши каждодневные напоминания становились раздражающим фактором.

Хуже всего, если обучение сведётся к гневной реплике – «делай так, как я сказала, ты должен/на меня слушаться». Увы, но и хорошие люди часто бывают плохими воспитателями, и даже приучая своего малыша к полезным вещам, вы своими руками, незаметно для себя, начинаете создавать между вами стену отчуждения. Проявятся все ваши родительские промахи нескоро, но годам к 14 – 16 с их последствиями бороться будет уже очень трудно.

Алгоритм правильной чистки зубов и ухода за полостью рта

Какими должны быть первые навыки

Для того чтобы научить ребенка чистить зубы, начинать следует ещё с раннего возраста. Изначально мама сама будет следить за полостью рта своего крохи, и если этот процесс станет обязательным и ежедневным для малыша, он будет уже привычным. Воспитание начинают с появления первых зубов у годовалого крохи:

• уже первый молочный зубчик надо аккуратно протирать либо особыми салфеточками, либо смоченной марлей;
• когда зубиков станет уже два или больше, начните очищать и промежуточки между ними.

В два года малыша уже можно спокойно приучить прополаскивать ротик тёплой водой, делая это всякий раз после еды. Постарайтесь уважительно ему пояснить, что хотя это и важная гигиеническая процедура, но выполнять её он может уже сам, без присутствия взрослых. Если пояснить это именно в таком ключе, малыш обязательно проникнется «важностью момента», ведь все дети хотят вырасти как можно быстрее. И тогда он с особым рвением будет полоскать себе рот, не забывая, кстати, напоминать об этом и вам, своим родителям – тот редкий случай, когда «яйца курицу учат».

Как следует покупать зубную щётку

Зубная щетка для ребенка должна быть яркой, а иногда и музыкальной

Когда зубов станет достаточно много, настанет черёд и зубной щётки. И это важный момент в жизни карапуза. Ведь с точки зрения детской психологии ребёнок к двум годам сам себе ещё не принадлежит. Он мамин, папин, бабушкин, т. е. самого себя он личностью ещё не осознает, он просто «собственность» близких. Теперь представьте, какой эффект окажет на него появление предмета, который станет его собственностью! Ведь детские наряды, обувь, курточки и игрушки ему покупают родители, это воспринимается им просто как подарки – спасибо, но не более. Но вот на этот раз:

• вы вместе с ним сходите в аптеку, причём обязательно пройдитесь по нескольким отделениям в своём районе, и везде вместе оценивайте детские зубные щётки, выложенные на прилавке;
• пусть выбор будет принадлежать именно ему, вы не должны навязывать своего мнения, а лишь тактично посоветовать, если он сам вас попросит;
• было бы неплохо ещё попросить консультацию у аптекаря и послушать его пояснения, чем разные щётки отличаются друг от друга. Рекомендации слушать нужно вместе, внимательно, с самым серьёзным видом;
• одновременно со щёткой стоит купить и отдельную зубную пасту, рассчитанную как раз на детей.

Купить, разумеется, желательно самое лучшее, но обязательно из того, что малыш сам хочет. Приобретя щётку и тюбик с пастой, не прячьте их в сумку, а дайте ребёнку в руки, и пусть он несёт их в кармане своего пальтишка домой, предвкушая, как он сейчас:

• придёт;
• разденется (проследите, а то кроха от переизбытка эмоций вполне может рвануть в ванную сразу от порога, даже не разуваясь);
• пойдёт в ванную;
• почистит сам в первый раз зубы своей собственной щёткой;
• аккуратно помоет щётку и поставит её в общий стаканчик, где уже находятся рядом папина и мамина щётки.

Психологическо-воспитательный эффект от такой покупки трудно переоценить. Если обставить всё именно так, то чистка ребёнком зубов каждое утро и каждый вечер вам обеспечена, ведь малыш будет просто упиваться в такие моменты своей «взрослостью», не уставая гордиться тем, что у него уже есть свои собственные предметы гигиены.

Основные требования к зубной щётке

Даже если консультацию получить будет не у кого, вы сами можете помочь малышу определиться с выбором. Требования к правильной зубной щётке следующие:

• ручку щётки выбирают достаточно длинной и толстой, чтобы её удобно было держать детской ручонкой;
• щетина должна быть мягкой, поскольку дёсны у малыша ещё нежные и слабенькие, жёсткая щетина способна их поранить;
• щётку лучше подбирать с синтетической щетиной, такой материал, в отличие от натурального, быстрее сохнет и не позволяет копиться микробам;
• головка щетки должна быть небольшой, иначе во рту ребёнка она не сможет пробраться в наиболее укромные уголки.

Но мы разобрали идеальный вариант, который, увы, не всегда удаётся реализовать на практике. Давайте посмотрим, что следует делать в более типичной ситуации, когда щётку своему отпрыску вы купили сами, показали ему, как с нею правильно обращаться, и теперь хотите выработать у него соответствующий навык.

Чтобы приучить малыша регулярно чистить зубы, психологи советуют родителям придерживаться следующих простых правил.

1. Не оказывайте давления . Получится куда эффективнее, если вы не будете стоять рядом с ним с ремнем в руках, а превратите сам процесс в увлекательную игру. Ни в коем случае не ругайте его и не стыдите, тем более что чувство стыда деткам в таком возрасте просто неведомо. Помните, дети очень ранимы, и детские обиды они способны помнить всю жизнь.
2. Подберите подходящую мотивацию . Это может быть некая игра, при которой малыш вместе с мамой или папой втроём соревнуются, у кого зубки стали белее. Победителю должен вручаться шуточный приз – то же яблоко, к примеру. Конечно, устраивать ежедневно такие игрища не стоит, но в те дни, когда малыш явно капризничает, они могут помочь.
3. Учите на личном примере . Это, пожалуй, наиболее действенный способ. Дети всегда неосознанно стараются копировать взрослых, повторяя их привычки, не всегда, к сожалению, безвредные. Иными словами, если вы сами курите, то с вероятностью 87% ваш ребёнок, когда подрастёт, тоже начнёт курить. Это же можно сказать и о навыке чистить зубы – если вы этого не делаете сами, глупо требовать этого в обязательном порядке от ребёнка. Наоборот, если папа с утра всегда чистит зубы в ванной, малыш начинает за ним повторять, стараясь делать всё, «как папа». Лучшей мотивации для того, чтобы приучить ребёнка к гигиене рта, и представить себе нельзя.
4. Подарите оригинальные щётку и пасту . Было бы лучше, конечно, чтобы все эти предметы кроха выбрал себе сам. Но если вы собираетесь дарить их ему, к примеру, на день рождения, то постарайтесь сделать это с фантазией. Современные щётки могут иметь ручки в форме мультипликационных персонажей, быть красиво раскрашенными. Хорошая идея – купить не одну щётку, а несколько, чтобы у малыша был выбор: сегодня он хочет чистить зубы утёнком, а завтра – медвежонком. Что же касается зубной пасты, то она должна быть не только полезной, но и приятной на вкус. В этом случае вам может понадобиться консультация у стоматолога, пусть он порекомендует подходящие щётки и пасты.
5. Воспользуйтесь обучающими средствами . Сейчас в сети есть много мультфильмов и развлекательных передач для детей, в которых малышей обучают чему-нибудь полезному, в том числе и умению правильно чистить зубы. Стоит заранее, еще до покупки зубной щётки, найти эти передачи, а затем посмотреть их вдвоём и обсудить. После можно в игровой форме порепетировать будущий навык. И когда идея явно захватит вашего малыша – отправляться с ним в аптеку за покупками.
6. Используйте наглядные пособия . Ведь кроху нужно не просто приучить чистить зубы, надо ещё, чтобы он делал это правильно. В противном случае чистка зубов почти ничего не даёт. Во-первых, движения рукой должны иметь определённую направленность, во-вторых, время, затрачиваемое на всю процедуру, тоже должно соответствовать неким требованиям – не менее двух минут. Правильные движения, которые вы увидите в мультфильмах или передачах, нужно заранее отрепетировать, продемонстрировав их на детских игрушках. А вот чтобы малыш не считал, что его принуждают чистить зубы слишком долго – купите ему детские песочные часики длительностью как раз в две минуты. Глядя, как сыпется песок, ребёнок уже не будет ныть при чистке зубов, и в итоге вы ещё и приучите его к терпению – важному навыку при выполнении не самой интересной работы.
7. Отражайте достигнутые успехи в игровой форме . Найдите какой-нибудь красочный плакатик, в который можно было бы вписать имя вашего крохи, а рядом вклеивать какие-то фигурки – звёздочки и т. д., как награду за выполненную работу. Например, по маленькой звёздочке за каждый день, если зубы были почищены дважды, по фигурке, если пройдёт целая неделя или месяц. Также следует придумать и вознаграждение в качестве поощрения за достигнутые результаты.

Правила чистки зубов

Вот основные правила, к которым легко приучить ребёнка к шести годам. Ваш малыш должен хорошо усвоить, что:

• щетку нужно брать обязательно чистыми руками;
• сначала её промывают струей теплой воды;
• далее на щетину наносят малое количество зубной пасты;
• прополаскивают рот;
• начинают очищение полости рта чередующимися вертикальными, горизонтальными и круговыми движениями.

После очистки сначала нужно промыть саму щетку водой, затем вернуть её в стаканчик, установив вверх головкой. Паста же всё это время должна оставаться во рту. И лишь завершив манипуляции со щёткой, можно уже прополоскать рот водой.

Выводы

Чтобы приучить своего малыша чистить зубы, от родителей понадобится много терпения. Лучше, если вы будете облекать процесс обучения в игровую форму, используя всю свою фантазию.

Начинать обучение нужно с самых ранних лет. Пусть ребёнок привыкнет к обязательным гигиеническим процедурам, которые ему будет проделывать мама, и начнёт считать их необременительными и обязательными. Так ему будет проще позднее выполнять их самостоятельно.

Чистка зубов – это обязательная гигиеническая процедура, которую должны выполнять и взрослые и дети. Процесс этот не самый интересный, поэтому малыши часто отказываются от него. Чтобы каждые ваши утро и вечер не превращались в борьбу, я подготовила для вас подборку главных рекомендаций о том, как научить ребенка чистить зубы.

Первые навыки

Как научить ребенка в год чистить зубы? Приобретите для этого специальную насадку на палец. Она продается в любой аптеке. Каждое утро и вечер аккуратно массируйте ребенку зубы и десна. Постепенно малыш привыкнет к этой процедуре. Чистку зубов сопровождайте песенками, веселой музыкой, стишками. Этот процесс должен ассоциироваться у малыша с положительными впечатлениями

Как научить ребенка чистить зубы в 2 года? Сначала приучите его каждый раз после еды полоскать рот. В этом возрасте уже можно покупать малышам собственные зубные щетки, поэтому не затягивайте с этим. Отправляйтесь за покупкой вместе с ребенком.

Много полезных советов вы найдете в статье Когда начинать чистить зубы ребенку ?>>>

Какой должна быть детская зубная щетка?

Красивой, яркой и качественной!

• Малыши часто выбирают щетки с мультипликационными героями, в виде различных драконов, роботов и т.д. Не препятствуйте ребенку в выборе, иначе вы быстро отобьете охоту к уходу за полостью рта;
• Кроме этого, детская зубная щетка должна быть сделана из синтетической щетины. Натуральные материалы плохо просушиваются, на них скапливается большое количество микроорганизмов;
• Уделите внимание и выбору пасты. Пусть она будет в яркой, красочной упаковке, с приятным, сладким вкусом.

Важный совет! Зубную щетку и пасту для детей покупайте в аптеке, после предварительной консультации с детским стоматологом.

1. Перед тем, как научить ребенка чистить зубы, запаситесь терпением. У крохи не все получится с первого раза. Нелегко будет и завлечь его. Будьте готовы к этому. Это не говорит о том, что вы должны потакать малышу, игнорировать неправильный уход за зубами. Проявите максимальную настойчивость, но без истерик и криков;
2. Не награждайте ребенка за чистку зубов! Он должен понять, что это обязательная ежедневная процедура. Если вы будете награждать его за это, то выполнять он ее будет от случаю к случаю. Не торопите малыша, если у него что-то не получается. Хвалите и подбадривайте его;
3. Делайте все вместе. Личный пример родителей мотивирует ребенка больше, чем уговоры и просьбы. Превратите чистку зубов в ежедневный совместный ритуал;
4. Сходите к стоматологическую клинику. Это необходимо не только для профилактического осмотра, но и для получения необходимых навыков. В детских клиниках малышам показывают специальные мультфильмы, обучают чистке зубов на муляжах. Здесь же можно купить принадлежности для ухода за ротовой полостью, игрушки с большими зубами, которые будут «помогать» малышу ухаживать за зубками в домашних условиях;
5. Отмечайте успехи. Купите большой ватман, украсьте его вместе с ребенком. Оставьте место для наклеек и фантов. Их малыш будет клеить сюда каждый раз после того, как у него получилось правильно почистить зубы. В конце наградите его небольшим призом;
6. Мотивируйте. Крики и принуждение вряд ли вызовут у ребенка желание чистить зубы. Хвалите за каждый успех. Превратите чистку в интересную игру;
7. Разнообразие. Малышам быстро надоедают даже самые интересные игрушки. Что уж говорить о зубной щетке и пасте. Приобретите несколько видов средств гигиены, чтобы ребенок мог выбирать;
8. Соревнование. Это отличная разновидность мотивации. Посоревнуйтесь с ребенком, у кого после чистки будут белее зубы. В качестве приза используйте что-то полезное – яблоко, банан и т.д.;
9. Купите песочные часы. Они необходимы для того, чтобы ребенок чистил зубы определенное количество времени. Часто детям кажется, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго. Песочные часы развеют этот миф;
10. Уход за игрушками. Лучший способ научиться чистить зубы – ухаживать за игрушечными друзьями. С этой целью лучше использовать игрушки из твердых материалов;
11. Предложите ребенку брать с собой игрушку и проводить процедуру вместе с ней.

К 8 годам ребенок должен научиться чистить зубы самостоятельно, без помощи и уговоров родителей.

Важные моменты

• Менять зубную щетку следует каждые 2-3 месяца. Это также нужно сделать, если ребенок переболел;
• Пока малыш не научился самостоятельно выплевывать воду в процессе чистки, покупайте ему зубную пасту без содержания фтора;
• Как правильно чистить зубы детям? Приучите ребенка располагать щетку под углом 45 градусов. Чистить полость рта нужно с внешней и внутренней стороны каждого зуба. В завершение процедуры, кроха обязательно должен очистить язык;
• Внимательно следите за малышом во время выполнения процедуры. При необходимости, подсказывайте, что он делает неправильно;
• Каждый день мойте зубную щетку ребенка в горячей воде;
• Регулярно водите кроху к стоматологу. Делайте это даже в тех случаях, когда вам кажется, что него нет никаких проблем.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы?

Зубная щетка – это посторонний предмет для детей, поэтому она часто вызывает у них отрицательные эмоции. Если малыш негативно отреагировал на ваши попытки приучить его к новой гигиенической процедуре, не отступайте. Каждый день предлагайте малютке почистить зубы. Используйте разные виды щеток и паст. Заинтересовывайте ребенка новыми методами:

1. читайте стишок или пойте песенку;
2. включите программу на телефоне, где главный герой тоже чистит зубы. Ребенку будет интереснее совершать гигиеническую процедуру;
3. поручите малышу ответственное задание: противостоять атаке бактериям кариеса.

Несколько слов о зубной пасте

Выбор зубной пасты зависит от возраста малыша. Стоматологи не советуют использовать ее раньше двух лет.

• Большинство детских зубных паст представлено в виде геля;
• Вкус у них приятный – фруктовый;
• В редких случаях производители добавляют в них небольшое количество абразивных частиц;
• Зубные пасты, содержащие фтор можно использовать только детям, которые научились тщательно полоскать рот после чистки зубов. Если ребенок еще не научился этого делать, то использовать такую пасту нельзя. Фтор может попасть в желудок и спровоцировать отравление.

На что еще нужно обратить внимание?

1. Если малыш боится чистить зубы, не ругайте его. Еще хуже – смеяться над ним. Процесс должен сопровождаться только положительными эмоциями. Чтобы доказать малышу, что чистить зубы – это не страшно, дайте ему в руки щетку и разрешите произвести ею движения у себя во рту;
2. Не выдавливайте на щетку много зубной пасты. Это спровоцирует формирование большого количества пены. Для полноценной чистки зубов достаточно «горошины» пасты.

Как видите, ничего сложного в чистке зубов нет. Главное при этом: запастись терпением и использовать игровые методы. Кстати, более 15 способов, как уговорить ребенка в моменты капризов, истерик, отказов чистить зубки и одеваться, вы найдете в интернет-курсе Послушание без криков и угроз >>>

Этот курс станет вашей палочкой-выручалочкой на протяжении первых 5 лет взросления ребенка. Не создавайте себе проблем на ровном месте, учитесь общаться и договариваться с ребенком!

Удачи вам в приучении ребенка к гигиене полости рта и здоровых зубок!